Оглядел Лекс суровым взором свой уютный блог...
И понял, что не на избу это похоже, а скорее на драконью пещеру, где много полезного, но все чудовищно навалено.
И хотя я питаю крайнюю нежность ко всяким пещерно-берложным животным (и к рептилиям в частности), но что-то в попе зачесалось навести порядок. Чтобы было место разводить очередной бардак)))
Дома буду убираться, когда муж наотдыхается в выходные и свалит работать) А пока - тут)
В книге Блейз (и у Платова) встречаю сравнения мертвых религий и живой веры.
Я живу в Северной Традиции уже...дайте боги, 13 лет - с самого полунеосознанного времени, когда были видения, энциклопедии, чтобы хоть чуточку понять, о чем же речь в видениях, мысли и руны-руны-руны...Странно даже подумать - все те странности, нежный детский возраст и...Северная Традиция.
Нет, я никогда не увлекалась всерьез реконструкцией. Я люблю рассматривать фотографии тех, кто этим занимается, аутентичное оружие, щиты и одежду...но, пожалуй, я не вижу в этом смысла для самой себя. Понимание приходит от чтения, от ИСС, от многого того, что я ищу вне себя и внутри себя, но не исторической реконструкцией. А может быть, я к этому еще не пришла.
Моя вера не подразумевает жизнь в тех эпохах, не подразумевает слова "неоязычник", и ни в коей мере не подразумевает никаких подобных толков в современном мире...я не могу быть собой в будни и становиться викингом в выходные, не осуждаю тех, кто может, но я так - не могу.
Я всегда я. И я всегда в Традиции.
....прошел очень тяжелый и смутный период в моей жизни. Сейчас я с трудом могу осознать и вспомнить последние недели, даже вчерашний день уже - как в тумане. И, выйдя на улицу, подняв лицо к небу, я снова почувствовала, что возвращаюсь в себя, в свою жизнь, и вновь хочу верить и изучать свою веру...
Глубже. Шире. Четче.
Бросить костность и понимание бог-существо, выйти за рамки религии..сложные мысли, какие-то запутанные.
Но я иду. И меня это радует.
Loading complete.
Я снова с вами) Слишком много всего происходило за эти две недели, внутри и снаружи, и писать не было ни сил ни времени, ни, откровенно говоря, особого желания. Сейчас все снова ровно и я снова здесь.
Последние три дня болели всей семьей. Началось с Яськи, потом добралось до меня и в итоге вылилось на мужа. Мы с мелкой сегодня уже довольные, отъедаемся и отсыпаемся.
Вес - 57. Еще -1 кило за две с половиной недели, при учете отсутствия тренировок, и обычного принципа "не жрать!", вместо насилования своего организма.
Сдан первый гос в колледже, тот, который бухучет. Сдан, конечно, на 87% нечестно, но таки с температурой 38 не сильно учатся всякие сальдо и прочая ересь.
Ах...весна!
А я вновь возвращаюсь в Асатру, с головой...об этом еще напишу позже)
Я ВЕРНУЛСЯ!
Это цитата сообщения Arnica_S Оригинальное сообщение
Ароматизированное саше: чем наполнить? (десять возможных вариантов)
[561x500]1. Кофе.
Замечательный наполнитель для саше, известный своей способностью нейтрализовать неприятные запахи, поднимать настроение и пробуждать аппетит. Так что кофейное саше прекрасно подойдет для кухни. Подушечку можно наполнить целыми зернами или кофе грубого помола.
2. Сушеная кожура цитрусовых.
Цитрусовые запахи не только поднимают настроение и улучшают работоспособность, но и отпугивают моль. Поэтому такое саше будет уместно и в шкафу, и на рабочем столе. Аромат можно усилить, капнув на кожуру немного эфирного масла лимона, апельсина, мандарина или грейпфрута. Цитрусовые масла достаточно дешевы, но очень «летучи», поэтому «обновлять» выветрившийся аромат придется достаточно часто.
3. Специи.
Палочки корицы, гвоздика, звездочки бадьяна, стручки ванили, сушеные кусочки имбирного корня, лавровый лист – все это можно найти в продуктовых магазинах.
4. Кусочек ароматного мыла.
Что может быть проще, чем положить в мешочек любимое мыло?
5. Ароматный чай.
Чайные отделы предлагают нам такое великое множество сортов чая, что голова идет кругом, а ароматизированный чай (например, с ароматом земляники или ананаса) может быть отличным наполнителем для саше.
6. Сухие пряные травы.
Подходящий наполнитель для саше можно с успехом собирать прямо на огородных грядках или покупать у бабушек в овощном ряду! Это, конечно же, пряные травы: базилик, фенхель, тимьян, не говоря уж о мяте, розмарине, майоране, шалфее и др. Наиболее универсальной из них является мята, ее аромат успокаивает, снимает раздражение, умиротворяет. А вообще, вкусы у всех нас разные: кто-то может сутками наслаждаться ароматом укропа, а другой не готов с ним встретиться даже в супе. Выбирайте, благо есть из чего!
7. Крупная морская соль, настоянная с вашим любимым эфирным маслом, духами или ароматизатором – прекрасный наполнитель. Если запах выветрился, его легко обновить, капнув пару капель масла на соль. Можно также использовать магазинную ароматизированную соль для ванн, если вам приятен ее запах, почему бы и нет? Эфирным маслом можно пропитать не только соль, но и рис, древесную стружку, опилки и т.д.
8. Хвоя, сосновые почки, чешуйки шишек и кусочки коры.
Хвойные запахи подходят не только для новогодних праздников. Аромат древесного наполнителя можно усилить соответствующим эфирным маслом. Эфирные масла ели, сосны, пихты, кедра не только поднимают настроение, но и чрезвычайно полезны для здоровья, особенно для легких, кроме того, они дезодорируют помещение и обладают антибактериальными свойствами.
9. Сухие цветы и лепестки, лесные травы.
Лидером тут бесспорно является лаванда, нежная на вид и безжалостно прогоняющая из шкафа с любимыми свитерами даже простуженную моль. Однако не всем ее запах нравится. В саше можно положить лепестки розы (их аромат можно усилить, добавив ложку столовую ложку соли, пропитанной смесью эфирных масел герани, пальмарозы, гвоздики и пачули в соотношении 10:10:4:1 или розового масла), сухие цветы жасмина. А если вашему сердцу милее ароматы родной природы, подушечку можно наполнить цветами ромашки или календулы.
10. Воск.
Любите медовые запахи? Натрите на терке пчелиный воск и смешайте 1:1 с морской солью, положите в банку и дайте постоять 2-4 дня. Получится наполнитель с очень нежным, тонким медовым ароматом. Конечно, такое саше нельзя оставлять на солнце, ведь при 62 градусах воск плавится.
http://good-decor.ru/archives/630#more-630
Это цитата сообщения Рогнеда_Варгамор Оригинальное сообщение
Асы и Ваны - иллюстрации.
Автор Righon .
1.
[427x604] 2.
[427x604] 3.
[426x604] 4.
[439x604] 5.
[439x604] 6.
[439x604] 7.
[439x604] 8.
[430x604] 9.
[421x604] 10.
[439x604]
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Чудеснейший десерт "Павлова"
[показать]Огромная благодарность автору: chadeyka "Павлова" - это десерт из взбитых белков с фруктами и, к примеру, взбитыми сливками. Можно запекать белки в виде небольших корзиночек или одной большой корзинки, но главное - корочка снаружи должна быть хрустящей, а внутри меренга должна напоминать суфле. Раньше я пекла при 140С около часа (большую корзинку), а вот сегодня решила так: час при 130С, а потом при 170С буквально 5-7 минут. Таким образом внутри меренга остается мягкой, но пропекается, а снаружи получается хрустящая толстая корочка.
Это цитата сообщения Xana_Suray_II Оригинальное сообщение
Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях
Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях (Girls)
Обертывания уже давно стали одним из самых эффективных способов избавления от целлюлита. Эта процедура заключается в нанесении на проблемные зоны смеси активных компонентов, которые призваны усиливать кровообращение и выводить токсины из организма. Результатом таких обертываний должна стать гладкая, нежная кожа. Не думайте, что если обертывания являются довольно популярной и востребованной процедурой в салонах, значит она также и недосягаема для женщин среднего достатка. Всегда можно сделать обертывание в домашних условиях. Как и что нужно делать, читайте далее.
Бывают обертывания холодные и горячие. Конечно же, горячее обертывание намного эффективнее, так как проникновение активных веществ происходит значительно быстрее и глубже при повышенной температуре, однако стоит учитывать, что горячее обертывание имеет ряд противопоказаний. Так, например, при варикозе, беременности, гинекологических заболеваниях, болезнях сердечнососудистой системы и некоторых других обертывания делать нельзя.
Обертывания в домашних условиях: что, как и сколько?
Цирк с конями. Позавчера днем мой ноут, служивший мне более трех лет верой и правдой приказал долго жить - грохнулся жесткий. И хрен бы с ним - но самое страшное оказалось то, что все мои фотографии за хрен знает сколько лет грохнулись вместе с ним. И сейчас я даже не знаю, окончательно или нет.
Позавчера же пошли с отцом в магазин выбирать новый. Пока выбрали, пока начали оформлять кредит, девочка из банка срочно заторопилась, и наделала кучу ошибок (последней каплей было то, что папа стал из ГайКалова ГайХаловым). Пришлой уйти. Вчера с утра был забег номер два - полтора часа мозготрепья с банком, с оплатой - и ура, у меня есть Hp compaq Presario. Модель далеко не фонтан, конечно, но жить можно (зато, елы-палы у меня теперь есть полноценный скайп - с вебкой и даже встроенным микрофоном. Щастье-щастье, радость-радость).
Вчера весь вечер игралась. Час трепались с Ксаной на тему всего чего угодно. Лекс сидел на полу кухни в одних трусах и лифчике, курил и ржал. Потом до меня попытался дозвониться еще один человек, который сильно обломался - видео я не включила - по причине как раз трусов и лифчика (зато сегодня я была в нормальной вполне адекватной одежде, и даже расчесанная - для меня почти нонсенс если никуда не надо - а человек сверкал голым торсом и трусами).
Напрочь забыла, что свекровь просила найти информацию для открытого урока, и вот ща в срочном порядке (режим "Спичка в жопе") нахожу необходимую инфу и размышляю о побеге из этого города, от этих людей, и вообще (шутка, конечно же).
С месячными сегодня третий день без тренировок. И постоянное желание ЖРАТ!, приходится кормить организм курицей, отрубным хлебом и обещать, что еще пара дней - и пипец съеденному. А без тренировок мозг опять вспоминает о том, о чем ему вспоминать после последней депрессии противопоказано в принципе.
Такое вот...
Итак. За 5 дней результаты такие - вес без колебаний - минус 1 килограмм (итого - 58 стойких). Живот немного втянулся, вместилась (и даже застегнула) в контрольные джинсы 24 размера, пузо не нависает, шов от КС видно сверху, жиром не закрыто (выдохнули - мышцы мне таки не порезали, резали ниже....уфуфуф). Но обнаружилась еще одна противная проблема - ушастые ноги. Ладно...разберемся.
Вчера съела два яйца сваренных вкрутую, без соли. Желудок, привыкший к овощам-фруктам не оценил - была тяжесть, которая ушла только после съедения зеленого яблока.
Сегодня хотела отдохнуть от тренировок. Заодно и от еды - был разгрузочный день. За весь день - 4 чашки чая, 1 стакан кефира, сейчас пью второй стакан шиповника (будет еще). Готовила мужу на ужин рис с мясом, держалась - даже не пробовала, в итоге - сожрала таки огурец. Я безвольная сволочь)))))))))))))) Завтра - будет перловая каша, яблоки, морковь. Может, съем кусочек грейпа (осточертели они мне уже).
Настроение - просто ах. Это все очень приятно - просыпаться и думать, что скоро классная тренировка, и вкусные фрукты, и целый день всяких радостей.
А муж завтра на 12 часов на работу. Не хочу куковать дома - пойду к маме.
Дня без тренировки не вышло - один фиг качала пресс и после джинсов - ноги с внутренней и внешней стороны бедра.
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Северная сказка. Норвегия.
Настоящая северная сказка! В любое время года. Трудолюбивые люди здесь обработали каждый кусочек земли, создав необыкновенный уют и красоту.
Огромные водопады по всей стране - это такое впечатляющее зрелище! С обеих сторон дорог скалы, тоннели, озера.... и дивные заливы.
[700x570]Читать далее
Вот теперь это уже не приступы ЗОЖ, и не обещалки.
Я вполне серьезно осознала, что хочу бросить курить.
Ужасно это - попрыгав полчаса - задыхаться, будто перекрыли воздух.
Итак, сегодня я молодец. О завтраке и обеде (который был первым) я уже писала. Я все же немного проголодалась. Съела две столовые ложки несоленой гречки и детскую пиалушку овощного бульона. Хорошооооооо) На ужин доела половину грейпа, яблоко, еще около 50 гр авокадо, +целое манго. Организм счастлив, мозг тоже, но диверсию провести пытается))))))))
Сразу после тренировки мышцы на разогреве не болели совершенно. Оделась в домашние джинсы и легкий свитер, залезла под одеяло с морковью. Кто-то настойчиво стучался в дверь, но я прикинулась шлангом и не пошла открывать. Один фиг - все мои сидели дома или на работах, а чужих мне нах не нужно)
Прошло два часа. Поспала вместе с малявкой, проснулась....и смогла встать с кровати только с третьего раза. БЛЕАТЬ! Мои ноги! Мои бедра! Мои руки! Моя грудь! Моя жопа! БЛЕАТЬ!
Сейчас боль стала приятной - отличный признак. Значит, все делаю правильно.
Сейчас пью печеночный сбор - мега вещь, я вам скажу! Хотя такая гадость, что лучше похоже пить залпом, заткнув нос))))))))
Процесс запущен. Все отлично. Я довольна.
По окончанию шредов будут представлены визуальные и численные результаты...да)
ЧУдно и чуднО прошло утро и половина дня)
Я все же осилила тренировку полностью. Со второго раза. Первый был на голодный желудок - не поперло. Второй - через полтора часа после того, как я затолкала в себя что-то около 50 гр авокадо (не фанат я, не фанат....) и съела (уже с намного бОльшим удовольствием) четверть грейпфрута.
Отзанималась на ура! Самое главное - чтоб ручки выдерживали нагрузку, а остальное вполне выполнимо при минимуме усилий. Думаю, на первом уровне протопчусь дней 10, пока окончательно не станет легко, и буду переходить на второй. Так, за месяц-два закончу эту программу и возьмусь за Boost your Metabolism. Или за пресс. Там будет видно по количеству и локации проблемных зон на момент окончания шредов.
Сейчас вот доедаю обед: половина моркови, огурец, зеленое яблоко и еще четверть грейпфрута, запиваю все зеленым чаем. Приятно=)
Мелочь пытается рисовать. Лучше всего получается на собственной моське (ойойой, скоро и до обоев доберется), очень забавно потом отмывать ручку с нее.
Все чудесно...
Только все сегодня подозрительно необщительны.
Итааааак. Подводим итоги:
Утром было выхлебано полтора литра отвара шиповника. Кроме того, появилось дурацкое желание что-нибудь сожрать, но почищенный мандарин (не самого лучшего качества) не вызвал никаких положительных эмоций, а поэтому есть его не стала.
Днем съела две моркови и успокоила организм кусочком феты, потому что мозг плотоядно косился в сторону маминых тефтелей в сметанном соусе. Выпила чашку зеленого чая.
Сейчас вечер. Съедена половинка мандарина, выпит литр шиповника и воды, на плите варится овощной бульон. Кроме того, меня ждет яблочко). Ах да, кроме того выпита чашка желчегонно-печеночного сбора, и будет выпита чашка еще почечного.
А вообще-то, я во всеоружии. Сегодня было куплено: 2 килограмма мандаринов, 5 штук грейпфрутов, килограмм моркови, два кочана капусты, три авокадо, три манго, киви, два лайма, килограмм зеленых яблок, огромный гранат и большущий кусок корня имбиря (от жадности же!).
Шреды Джиллиан - это....это....это пипец) Первый уровень вчера, когда я его просто просматривала, казался простенькой физкультурой.
Два раза за сегодня делала - доживала до середины, а потом с воями отползала - знаю, на подвиг пойти могу, конечно, но завтра буду трупом, и просто брошу к чертям. Потому не поддаюсь на провокации мозга вроде "не издевайся над собой, скушай конфетку!", а позитивно гляжу в будущее=) Еще помучала мамины тренажеры - покачала пресс и внутреннюю поверхность бедра.
Но все же, мой настрой меня пока не радует - слишком напряженно. Расслабляю мозги.
Так. Все.
Пора уже заканчивать с играми "я худеееееею, но как же хоцца колбааааааски"
Это я про свой сегодняшний "обед".
С завтрашнего дня вот мои лучшие друзья:
Компанию им будут составлять разнообразные травки-муравки, клетчатка, сухофрукты, шиповник, водица и прочие веганские радости.
Вот мой тренер (она похожа на транса, я знаю, но ее фигура....боги, я просто ссусь кипятком!!!)
Это Джиллиан Майклс.
А стимул - три с половиной месяца до лета!!!!!!
Здесь буду вести дневник питания для прозрачности и раз в 5-7 дней свой вес.
На данный момент он составляет - 59 килограмм.
Может в закрытый пост потом выложу свою тушку...может)
....очень хочется кушать...
За весь день съела 6 кусочков горького шоколада и выпила 3 чашки кофе.
Ужас для печени, кошмар для сердца. Витаминки, алохол, зеленый чай.
....и очень сильно хочется кушать....держусь. Я не безвольная сволочь, я вешу 59 килограмм, я в ужасе.
Договорилась с девочкой на тему пофоткаться.
Очень надоели фотографии с руки - просто до зубовного скрежета.
Но девочка очень занятая, посемууууууу....ну, думаю до выходных она до меня доберется.
Не знаю, когда мне насточертеет шоколад (это написала Я? Ужас. Конец света близок), но пока...проверим на тушке, насколько действенны эти чудо-системы питания. Но долго на ЭТОМ я сидеть не буду. Да.
Не люблю тащем-та диеты, моя самая главная диета - НЕ ЖРАТЬ!!!! Но сейчас шибко сложно ее придерживаться.
Вот они - колбаска, хлебушек, маянезик, сосисочки, ватрушечки и печеньки во время беременности.
Переход на темную сторону состоялся более, чем успешно.
Самое время доказать, что у меня есть сила воли.
О_о
о_О
О_О
Х_Х
Что ваще было? Планеты неудачно выстроились?
Я живой, я веселый.
Я - Весна.