начинаю ![]()
рост 165 см, вес сегодня 87.2 кг.
объём груди 103 см, под грудью 83 см, талия 87 см, живот 101 см, попа 102 см.
цель: вернуть вес 66 кг. желательно к Новому Году.
моя "плошка": пока самая маленькая, которую нашла - на 300 мл. но я это учитываю.
[640x480]
Исходное сообщение Nikky::):, аналогично:):Кордилина, а мне чисто физиологически - не тяжко. не голодно и вообще нормально.
но как избавится от привычки каждые пол часа осматривать холодильник?
и с желанием пожевать.
Исходное сообщение Кордилина -Pelin-, ага:): ...а стул-то для хи-хи...удобства прям из холодильника есть, чтоб значитЦО продукты не успевали испортитЦО:):!!!!:lol::lol::lol: