ЭЭЭх..столько же наикрутейших фотографов сейчас появилось!наверное каждый третий из моих друзей на-покупали эти огромные камеры и считают себя гениями фотографии!Особенно поражает приглашение в группы-"сделаю тебе крутой фотосет за копейки"!ха,ну ты вначале попрактикуйся а потом уже деньги проси!Я могу по пальцам пересчитать людей,которые реально этим живут,а не тех,для которых это модное хобби.
[640x427]
А эти фотографы в клубах?жуть какая то!(не в обиду друзьям-фотографам!)так и норовят тебя сфоткать,а потом смотришь "мама дорогая,неужели это я?стыдно то как!"
Наверное полностью эту мысль я закончу немного позже,но запомним--НЕТ НЕКРАСИВЫХ ЛЮДЕЙ-ЕСТЬ ПЛОХИЕ ФОТОГРАФЫ!
(мой самый любимый русский фотограф-Алина)
[700x700]
топ шоп
[230x345]
марк джейкоб
[589x392]
забыла..(
Я решила потихоньку публиковать свой список маст хэв,чтобы самой не забыть да и вам показать свои предпочтения)
Джими Чу делает коллекцию для H&M.Не знаю как реагировать...надо радоваться что сможешь себе позволить купить пар пар обуви,вместо одной или печалиться,что это будет пол города носить?Но синие босоножки уж очень сильно приглянулись))
Капсюльная коллекция Jimmy Choo появиться с 14 ноября.
Это цитата сообщения Кафка_в_юбке Оригинальное сообщение
Код стройности
Диетологи уверены, что лето – самый благодатный период, чтобы улучшить свой силуэт. Мы предлагаем тебе на выбор три варианта экспресс-диет, которые помогут не только избавиться от нескольких лишних сантиметров без вреда для здоровья, но еще и улучшить состояние кожи и волос.
[320x387]Диета, рассчитанная на 1 день
Однодневные диеты – это всем известные разгрузочные дни. Их огромный плюс в том, что "быть хорошей девочкой" один день намного проще, чем, скажем, неделю. Зато польза для организма будет огромная! "Переваривание еды – сложнейший процесс, в который включены не только органы пищеварения, но и нервная система. Обычно мы едим на ходу, все подряд, не думая о сочетаемости продуктов: кока-кола, чипсы, котлета, шоколадка, клубника, суши – нервная система перенапрягается, посылая желудку команды на выработку различных пищеварительных ферментов, часть еды не переваривается. И так изо дня в день. Разгрузочный день – это монодиета. Организм отдыхает, потому что вырабатывает ферменты только на один тип продуктов. Пища – легкая, поэтому быстро переваривается, и остается энергия, чтобы заняться чисткой – вывести лишнюю воду и токсины. Вот почему после разгрузочного дня мы чувствуем легкость во всем теле, а любимые джинсы сидят свободнее. И самое интересное, вы вспомните настоящий вкус еды – без соусов, приправ, соли и сахара, научитесь прислушиваться к себе и есть только тогда, когда вы действительно голодны, а не просто так. А это самое главное в любой диете", – говорит Андрей Васильев, профессор, руководитель отдела НИИ питания РАМН, эксперт программы "Реконструкция молодости и долголетия".
Если до этого ты никогда не практиковала разгрузочные дни, то не стоит форсировать события: одного-двух раз в неделю вполне достаточно.
| "Если вы хотите, чтобы диета действительно принесла пользу, нужно внимательно прислушиваться к себе. Нельзя бояться аппетита и садиться на диету с ощущением, что вот – наступила каторга! Иначе вы бессознательно будете искать повод, чтобы сорваться. Каждый раз, когда садитесь за стол, думайте о том, какая вы молодец, сколько всего вкусного и полезного в вашей тарелке!" – советует психолог Екатерина Шадрова, преподаватель Московского института медико-социальной реабилитологии. |
Варианты разгрузочного дня:
- Рисовый: отварить 0,5 кг риса в слегка подсоленной воде, добавить 1,5 кг винограда, лучше черного, и разделить это блюдо на 4 приема.
- Яблочный: 1,5 кг сырых или печеных яблок несладких сортов.
- Огуречный: 1,5 кг свежих огурцов, калорийность которых исключительно низкая (в два раза ниже, чем у капусты, и в три раза, чем у яблок) с добавлением небольшого количества растительного масла.
| [показать]Для тех, кто не может жить без десерта, но мечтает похудеть, шеф-кондитер Камиль Лесек из парижского отеля Le Meurice придумал мини-пирожные Detox Macaron. Ты можешь приготовить их сама. Например, из розового грейпфрута: возьми 1 грейпфрут и 63 г сахара. Очисти фрукт от кожуры и порежь на небольшие кубики. Затем ошпарь их 7 раз, предварительно охладив, для того чтобы убрать горечь. Добавь сахар. Сделай из них половинки "сэндвича". Затем просуши на сковороде при высокой температуре 2-3 минуты. Для приготовления крема понадобятся: 350 г сливок; 175 г сока грейпфрута; 1 стручок ванили; 35 г листового |
Нет я не сумасшедшая,я просто хочу этого очень сильно!
Глупая..глупая Саша и как тебе могло такое в голову придти?что с тобой вообще такое?У него есть девушка и он слишком далеко живет!
Сегодня я просматривала гостиницы и билеты в США.
П.С.Мой МЧ на до мной долго смеялся.
Это цитата сообщения Dream_Life Оригинальное сообщение
Цитаты Секс в большом городе (Sex and the City)
Идеального мужчину можно только родить самой.
Мне жутко хотелось с ним переспать. Но разве самоограничение — не признак сложившейся личности?
С: Все мужчины, с которыми мы спим, воплощают в жизнь наши фантазии.
М: Или кошмары.
Эта сумка ужасна! Лучше я буду носить деньги во рту!
М: Я посмотрела на него и поняла, что мы созданы друг для друга. Поэтому я устроила скандал и выгнала его вон.
К: Логично.
С: Рано или поздно все женатые люди перестают заниматься сексом.
М: Неправда, у тебя была куча женатых мужчин.
С: Вот об этом я и говорю.
Политика и мода связаны, они превращают старые идеи в новые и делают их модными и свежими.
20 лет девушки приезжают в Нью-Йорк в поисках двух «Л». Это Лейблы и Любовь
— Джон, я ухожу от тебя.
— Но почему?
— Прости, я люблю тебя, но себя я люблю еще больше. (С.)
Брак как костюм от кутюр — если он не подогнан по тебе идеально — это катастрофа.
Мужчина 3 «П»:
— положительный,
— привлекательный,
— платежеспособный.
— Это тот парень с писательской вечеринки?
— Да.
— Я так читать начну.
Странное ощущение когда у тебя перед глазами проходит жизнь, которую ты не прожила
(К.)
Конечно, хорошо иметь любимого человека, но иногда так приятно сходить в кино со своей подругой.
Наверное, у меня нет гена замужества.
Любовь — единственный лейбл, который никогда не выходит из моды
Хуже одиночества в 30 может быть только одиночество в 20
Очень трудно найти человека, который любил бы тебя несмотря на твои недостатки. У меня есть три таких человека. (К.)
— Какой ужас! Я отмечаю свой тридцать пятый день рождения! (К.)
— Слушай, заткнись, а? Мне сто сорок лет. (С.)
Чтобы забыть человека, нужна ровно половина времени от того, сколько вы были вместе. (Ш.)
— Я серьезно детка, ты и я… Мы можем жить вместе…
— Ну да… и я научусь готовить картошку…
[392x700] [409x700]
После бессонной ночи и моего проекта я начинала потихоньку собираться в универ.Приехала туда я на пол часа раньше начала пары,с огромной банкой редбула и краснющими глазами.свой проект я завалила,что для меня было удивительно странно ведь как бы до этого я хорошо училась.но сегодня я еще и услышала самое жуткое,что казалось мне.в одном этюде мне предложили играть порок наркомании,на вопрос "почему я?" парень мне ответил-ну ты больше всего на наркоманку похожа!и тут я посмотрела в зеркало...а может и правда за лето я потеряла не только свою голову и творческое мышление,но и свою красоту?в зеркале стояла бледная девушка(хотя по сути у меня темная кожа),с синяками од глазами и неестественной худобой(ну это уж такое стоение-что кости выперают).От такого вида меня тошнило.После пар я побрела на остановку,понимая что творилось со мной до этого-пол беды-из-з ужасного настроения и нехватки сил ужасно тянуло к земле,и мне казалось что я вот-вот упаду и усну на дороге как бомж.
Проспав весь день,я осталась с таким же уродливым настроением.
История скучная,но с этим надо что-то делать. [604x403]
Настроение сейчас - Я вернулась)
Ээээх....и все же не могу я тебя забросить мой дорогой дневник!все собираюсь переехать на блогер,но толи сил не хватает,толи лень замучала!Так что ловите мои новые фотографии от супер фотографа Алины и ждите новых постов.я знаю,вы соскучились))))
в такое холодное лето думаешь о осени и зиме,которая как бы ты не хотел но все равно наступит!
Дорогие мои пчелочки,я прошу вас не удалять меня за то что я стала редко тут появляться,но серьезно совсем нету времени,экзамены,сессия,подготовка к поездке!)
Очень интересно как у вас дела!У кого недавно прозвенел последний звонок-ПОЗДРАВЛЯЮ!-впереди у вас дурацкое ЕГЭ,вступительные,а потом та жизнь,ради которой стоило париться и сидеть дома ботанить!Это пора когда надо веселиться,пить,курить,любить,и тд!прожигать свою жизнь,как говорит моя мама!))так что поздравляю вас с новым этапом вашей жизни,только самое главное-не потеряйте себя)
Это цитата сообщения -SKINNY Оригинальное сообщение
Гречневая диета
[400x319]Гречневая диета “жесткая”, но с ее помощью можно сбросить до 10 кг. В течение недели на гречневой диете нужно есть только гречку, приготовленную специальным образом, запивая ее кефиром однопроцентной жирности — не больше одного литра в день.
Варить крупу не надо. Следует залить ее крутым кипятком (пропорции гречи и воды — как для обычной каши), накрыть крышкой и дать настояться в течение ночи. Ни соли, ни сахара, ни каких-либо приправ гречневая диета не предусматривает.
Недельная гречневая диета
За неделю (предельно допустимый срок — две недели) эта диета позволяет сбросить до 10 кг. Гречи можно есть сколько угодно, но обычно на день хватает одного стакана. Помимо гречи допускается до литра нежирного кефира (1%) и — в крайнем случае — одно-два яблока или немного обезжиренного йогурта. Минеральную негазированную воду и несладкий зеленый чай можно пить без ограничений.
В первые дни вы худеете очень сильно — до 1 кг в день, так как из организма уходит лишняя жидкость, затем процесс замедляется, но все же идет. Если вы решитесь на повторные курсы, терять вес будете еще медленнее, но, не набрасываясь на макароны и тортики после диеты, можете сохранить достигнутый результат.
Главная хитрость — в способе приготовления гречи. Ее не нужно варить. Крупу надо брать из такого же расчета, как при приготовлении каши (стакан гречи на 2,5-3 стакана воды), залить ее крутым кипятком и поставить на ночь настаиваться под крышкой. Если вы хотите ускорить этот процесс, можно высыпать гречу в термос, залить ее кипятком и плотно закрыть. Крупа будет готова через пару часов. Ни соли, ни специй не добавляем. Если такая еда покажется вам чересчур пресной, можете залить кашу кефиром (разрешенной жирности в разрешенном количестве), накрошить в нее яблоко. После 19.00 есть нельзя. Оптимальное время для ужина — за 4-6 часов до сна.
Продаю билеты на евровидение!хорошие места!Пишите в личку!жду))))))
"Ир,вот стану я хиппи,все будет отлично,не каких каблуков,ходи себе в сандалях или босиком,длинные юбки,фенечки,косички,мир во всем мире,враные джинсы,вареные майки,травка и свободная любовь!Кайф а не жизнь!)"
После недели,которую я провела с моим мужчинкой,я наконец приехала домой)Разбирала шкаф,в котором навалено куча одежды ,и обнаружела кучу вещей которых я не разу даже не одевала и которые на размер больше...что делать с этим? может продать?как думаете???
Всем привет!я не заглядывала в свой дневник уже месяц!И хотела уже удалять его,потому что некогда сейчас писать,времени вообще нету.Но стало как то жалко,поэтому я себе пообещала,хоть раз в недельку ,но появляться тут!)
Честно-честно))) [500x700]