Ксения Собчак, конечно, не могла пропустить увеселительные мероприятия приуроченные к Российскому экономическому форуму в Лондоне. Теледива и предположить не могла, что во время концерта группы "Ленинград" ее будут поносить нецензурными словами
[207x217]Традиционное представление о похудании состоит из голодовки и интенсивных занятий спортом. Оказывается, не всё так сложно. Существуют маленькие хитрости, позволяющие сбрасывать вес постепенно, но без особых усилий.
Направлены эти хитрости на то, чтобы нормализовать и даже ускорить ваш обмен веществ, от которого во многом и зависит ваш вес. С возрастом и из-за неправильного питания обмен веществ замедляется, организм всё хуже перерабатывает питательные вещества и всё больше «откладывает» их в виде лишних килограммов. Вот несколько советов тем, кто хочет привести свой метаболизм в порядок и тем самым избежать голодных диет.
1. Переходи на контрастные тренировки
Если вы увлекаетесь пробежками или плаванием, возьмите на заметку следующий приём: во время занятий периодически меняйте ритм. Например, начните с 5 минут обычного спокойного бега, затем «поддайте скорости» и в течение 60 секунд бегите в полтора раза быстрее обычного. Затем опять вернитесь к обычному ритму, бегите так ещё полторы минуты, а потом опять минута быстрого бега. Для нормального результата вы должны успеть поменять ритм десять раз за пробежку. При этом двух занятий внеделю вполне достаточно.
В чём же хитрость? Дело в том, что благодаря такому режиму вы будете поглощать больше кислорода, и, соответственно, ваш организм будет сжигать энергию эффективнее, объясняет доктор Марк Хайман, автор книги об обмене веществ. Ещё один плюс контрастной тренировки в том, что вы можете сократить своё занятие по времени - примерно в полтора раза по сравнению с обычной тренировкой, - а результат будет таким же.
Патрик Суэйзи прощается с родными
[244x335]
Звезда «Грязных танцев», страдающий от панкреатического рака, начал прощаться с друзьями и семьей. Недавно выяснилось, что смертельная болезнь распространилась с поджелудочной железы на печень.
По данным журнала National Enquirer: «Лечащие врачи поставили Патрика Суэйзи в известность, что рак распространился на печень, и, по словам докторов, нужно начинать готовиться к худшему. Патрик внутренне был к этому готов: в последнее время он все чаще страдал от повышенной слабости, а иногда бывал настолько слаб, что не мог встать на ноги из-за головокружения».
56-летний Патрик попросил жену Лайзу пригласить своего брата Донни в Чикаго, где актер снимается в сериале «Чудовище», чтобы тот успел с ним попрощаться. «Лайза перепугала Донни до смерти, – сообщил источник журналу National Enquirer. – У Донни сложилось впечатление, что его брат уже на смертном одре, потому что Лайза не прекращала плакать ни на минуту».
Напомним, ранее Патрик Суэйзи проходил процедуры радиотерапии в Калифорнийском медицинском центре, и его состояние улучшалось.
На одной свадьбе нарезали из бумаги следов, разложили эти следы на полу от жениха к невесте, и тамада задал хохмаческое задание:
жених должен дойти до невесты по этим следам, говоря комплимент или ласковое слово на каждом следе. жених пошел:
1-й след - "Любимая!";
2-й след - "Красавица!";
3-й след - "Хорошая моя!";
на 4-ом поскользнулся, падает: "Бл*дь!!"
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Принесла однажды в класс учительница кирпич и спрашивает у детей:
- Дети, что вы думаете, глядя на этот кирпич.
Леночка: - О больших успехах советских строителей.
Женечка: - О перспективах перестройки.
Вовочка: - А я - о женщинах.
- Вовочка, но почему?
- А я о них всегда думаю.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
- Послушай, Мэри, - говорит фермер супруге, - мне кажется, что белая курочка немного загрустила. Не сварить ли из нее суп?
- Ну, если ты надеешься ее этим развеселить...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Диалог в классе:
- Вовочка, почему у тебя в диктанте сплошные пропуски?
- Это, Мариванна, место для рекламы.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Дочь учится на повара. Мать:
- А вам разрешают есть то, что вы приготовили?
Дочь (сквозь слезы):
- Нас заставляют.
Тёплым январским вечером на открытой веранде в большом доме у помещика Фефилова было многолюдно. Во главе стола сидел сам хозяин, седовласый Арчибальд Гудронович, по правую руку которого сидела его супружница Елизавета Петровна, а по левую их совместная дочь Машенька. В другом конце стола развалился на стуле гость, сын соседского землевладельца Евгений, месяц назад получивший звание корнета. Рядом со столом, одетый в ливрею и треуголку, прохаживался крепостной Гаврила, выполняющий роль официанта. Дополняли картину три грудастые девки, которые огромными веерами гоняли мух...
На улице было действительно тепло. Не по зимнему припекающее солнце медленно близилось к горизонту, лаская собравшихся своими нежными лучами. На ветках эвкалипта, уже с набухшими почками, весело щебетала стайка воробьёв. Группа босоногих батраков лениво возделывала клумбу с разноцветными тюльпанами, неделю назад вдруг решивших порадовать обитателей усадьбы яркими весенними красками.
-Охуительный вечер, не правда ли?- задумчиво произнесла Елизавета Петровна, покуривая трубку.
-В пизду такую зиму! Я вот папенькин подарок никак одеть не могу! Как дура ёбнутая буду в такую жару в норковой шубе выглядеть!,- Машенька недовольно наморщила свой веснушчатый носик.
-Сударыни, это всё экология. Паровозы и пароходы жгут уголь, выделяется углекислый газ, отсюда парниковый эффект. Глобальное потепление, йопта!- корнет опрокинул в свой рот, ярко блеснувший в лучах солнца золотыми коронками, очередную рюмку абсента.
-Хуйню говоришь, Женечка. Глобальное потепление в феврале сменится глобальным похолоданием.,- промолвил Арчибальд Гудронович, пытаясь прожевать крупный кусок мяса. Жир со свиной голяшки капал ему на штаны.
Вернулся Гаврила, отходивший за новым блюдом. Покрутившись с минуту, он сдвинул несколько тарелок и поставил на стол поднос с жаренными игуанами.
Разнообразие яств поражало воображение, но изысканность пиршеству придавало «Шампанское» в бутылках из цельного куска горного хрусталя, а так же трёхлитровый бутыль абсента, который уже изрядно потрепал Евгений.
-Арчибальд, хватит жрать. Давай, к делу переходи, а то будущий зять опять ужрётся дармовой выпивкой,- Елизавета Петровна раскурила новую трубку.
-К делу так к делу, гавно вопрос! Итак, Женечка, что тебя не устраивает в нашей славной Машеньке? Сиськи есть, жопа тоже, девка образованная, вот, аккурат в этом году Институт Благородных Девиц заканчивает. Что не так?- помещик сыто отрыгнул.
-И, между прочим, в свои двадцать три года ещё целочка!,- Елизавета Петровна улыбнулась корнету жёлтыми, прокуренными зубами.
-Ага, целка, а то как же! Мне кореш рассказывал, как прошлой весной её весь 3-й Гвардейский полк ёб, когда тута недалеко лагерем стоял,- пробормотал Евгений. Рука его медленно, стараясь не привлечь внимание, кралась между тарелок к полной рюмке, услужливо наполненной Гаврилой.
-Женя, милый, то всё враки! Девка я ещё! Не веришь? Так проверь! Дай пальчик!,- Машенька встала из-за стола, сняла трусы и задрав юбку, стала наступать на корнета промежностью вперёд.
-Доця, сядь на место!- рявкнула Елизавета Петровна. Машенька заправилась и опустилась на стул.
-Ага, знамо мы, как всё это делается. Не дурак-с! Или вмешательство хирурга или в жопу давала! Но дело то не в этом! Арчибальд Гудронович, приданное то скуповато!- рука Евгения наконец добралась до рюмки, которую он молниеносно выпил.
-Молодой человек, у вас самого козявок полный нос! И в прямом и в переносном смысле! Давеча обращался я к земскому ветеринару господину Саблезубову Николаю Петровичу, так он мне много занятного про вас рассказал. То у вас вдруг мандавошки необычайно крупного размера обнаружились, то вдруг ваша рука якобы совершенно случайно проваливается лошадке, не побоюсь этого слова, в пизду, да так, что пришлось вызывать этого самого ветеринара вас вызволять…Создаётся впечатление, что вы с лошадками на ты. Поёбываем-с?,- Арчибальд Гудронович строго смотрел корнету прямо в глаза.
Машенька порывисто наклонилась к отцу и стала что то с жаром шептать, при этом сильно жестикулируя. До присутствующих доносились лишь обрывки фраз: «старый мудак», «вы меня все заебали», «у него большой хуй», « я его люблю», « соглашайся на всё, а то дам по яйцам».
Выслушав дочь, Арчибальд Гудронович заметно смягчился. Кивнул Гавриле, который тут же вновь наполнил рюмку корнету.
-Женечка, думаю, что про лошадей Саблезубов на тебя наговорил. Итак-с, что не устраивает в приданном?
-Ну, эта. Во-первых: спасибо за трехкомнатную квартиру в центре Санкт-Петербурга, тока нахуй мне тогда двадцать крепостных, две коровы и пять свиноматок? Где я их там размещу? Может где поместье небольшое подыщите нам? Во вторых: хочу получить до
:
Я вчера макароны варил.
Кто-то сказал давно, чтоб проверить, сварились они али нет, их надо (одну макаронину) захуячить на потолок. Прилипла-сварились.
Ну я и захуячил вчера половник....прилипли, суки, и висят уже ночь и утро, не падают, бляди. Штук 50 уебал вверх. Как черви висят. Чё делать ? Потолок моющийся, но как их достать ?
РЫДАЮ, ВАЛЯЮСЬ ПОД СТОЛОМ, СУДОРОГИ ЩА БУДУТ!!!
ууугггуааагаааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я серьезно.
:
Как эту херь теперь снять с потолка ?
Или это шутка про потолок и проверку макарон была ???????
:
залезь на стул, и руками достань....
*вытирает слёзы*
Это ГЭГ! Причём СТАААРЫЙ!!!! АААххахахахахааааааа.........
ИК! %-))))))))))))))))))))))))))
:
Со стула Я НЕ ДОТЯГИВАЮСЬ ДО ПОТОЛКА !!!!, пробовал уже вчера. Как козел скакал.
:
Мля, а я повелся, ЁБ !!!
:
Шваброй!
реву...
Щя за мной дурку пришлют!!!
Мож сами высохнут и свалятся....
Ну Дэн, я то откуда знал, что это прикол ? Я решил, что внатуре, так их варенность проверить реально. Баба же в рекламе слезу на сковороду роняет.....
тада тока с потолком!
%_)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Можно я этот лог на форум кину?
:
Ты чё, меня ж так и будут за дэбила держать. НЕТ !
:
Брат, В НАШЕЁ стране потолки БЕЛЯТ БЛЯТЬ ПОБЕЛКОЙ, Т.е. мелом.
Прикинь чё будет после 3-х раз приготовления макарон?
А к себе в жорнал? И с изменением имён? ПЛЗ,,,
:
Мля, яж их прилепил не над плетой......а в цетре, над люстрой почти, отошел с половником, и метнул снизу вверх, они шлёп, и прилипли, намертво. Я ждал, пока свалятся, устал стоять под ними с мордой задранной.
А када кидал, там же капельки на половнике.....они не вверх полетели, а заляпали холодильник.....еще и его мыть надо.
:
Короче, охуенно я вчера ужин, чувствую, приготовил.
Плакаю..
Я ща уссусь!!!! остановись!!!! Брат! Прошу!!!!
) :
Я те горе свое грю, бля. Как МАКАРОНЫ С ПОТОЛКА СНЯТЬ ???
Скальпелем срезать ?
:
Нахуй я в центр отошел ? Метал бы над раковиной...чё та я не пойму себя....
:
Хорошо, бля, не все кастрюлю (пачку) захуячил. А то б так с потолка и жрал, как муха....
зубами сгрызи!!! %-)))))))))))))))))))))))
Блин, ну возьми швабру!!!
Пойду поссу, ща лопну от смеха!!!!
Бля, нет у меня ШВАБРЫ, тока помело. Я пол руками и тряпкой мою, раком назад ползаю.
приезжай - дам!
:
Вот так мыл один раз от окна и к плите, а там жена в духовке чё та готовила. Пирог помойму. Стекло духовки 250 градусов. Ну я жопой и уперся в стеклышко.......
:
Ты решил меня уморить???
Я-ж те говорил - "Береги попку!!!"
Еще меня отец наебал.......сказал, что реально сварить яйца в микроволне, без воды. Ну я захуячил 5 штук на тарелочке.....на 2 минуты поставил. Тока покурить отошел, там, бля, прям бой начался. На последнем взрыве дверцу открыло, и последнее яйцо когда рвануло, вся эта херь долетела до стенки холодильника, и заляпала все мой магнитики. Он ржал, как лосяра, аж до слез.
Ну откуда я знал, что незя яйца в микроволне в скорлупе класть....
%"!№;%*?()_ЗХЩДПАМВИСТЖЮ(*?М ШЛА;МЯоуьницсгшкд паГР
Плакаю...
тихо скулю уже...
Или я просто тупой ?
Не, брат - ты УМНЫЙ!
Тока доверчивый!
Пену хотел в ванную. Пены нет. Сестра так грит по телефону, стирального порошка сыпани, будет пена. Сыпанул, в воду лег.....у меня волосы поленяли все на теле, паху, и жопе. ОН с отбеливателем был....
Как альбинос ходил, с пухом белым на груди. И жопа вся белая была...
И ноги.....
Блин, ты в натуре , или придумываешь?
Я те случаи из жизни рассказываю. просто с макаронами вспомнил остальные.
Я лежал то в ванной 40 минут в стиральном порошке....
Отмачивался, БЛЯТЬ..........
Отмочился, как рубашка.......
ща имена изменю и закину в жорнал!
Эстония составила черный список россиян
Сотни граждан России оказались включены в черные списки эстонских властей. Как заявила в пятницу пресс-секретарь департамента гражданства и миграции Эстонии Маймо-Ли Паловеэр, всем им запрещен въезд на территорию балтийского государства.
По данным Паловеэр, попасть в Эстонию не сможет 488 россиян, а всего в регистре персон нон грата значатся 2264 человека. Основания для запрета на въезд в Эстонию могут быть различны, отметила миграционный чиновник. Некоторые фигуранты списка считаются опасными для государства, другие приехали в страну нелегально или им запрещен въезд после выдворения из Эстонии.
Кроме того, в черные списки попадают иностранцы, которых полиция задерживала за нарушения общественного порядка. Это, в частности, касается нескольких российских болельщиков, задержанных полицией после футбольного матча между Эстонией и Россией в конце марта 2007 года.
Как напоминает РИА "Новости", регистр отказов на въезд в Эстонию ведется с 1993 года. Авторами списка являются эстонская полиция, полиция безопасности, пограничная служба и миграционный департамент.
Необходимо отметить, что на днях стало известно о намерении эстонских властей ввести полноценный визовый режим для граждан России, проживающих в Ленинградской и Псковской области. Ранее они имели возможность посещать прибалтийскую страну в упрощенном порядке.
Срок действия протокола об упрощенном порядке пересечения границы истекает в январе следующего года, и министр внутренних дел Эстонии Юри Пихл уже сообщил депутатам парламента, что россиянам скоро придется оформлять визы.
[показать]Почему Солнце ушла из "Дома-2"?Бывшая участница проекта рассказала о причинах, заставивших ее покинуть шоу Читать дальше |
| Итак, вы воплощаете- Вера |
| Вы — оптимист в идеале. Вы способны найти выход из любой ситуации и Вы же ведете за собой людей в трудную минуту. Вы наверняка хороший оратор, а друзья приходят к Вам за советом, поддержкой и надеждой. И Вы редко обманываете их ожидания. Вы способны не потерять разум в экстренной ситуации и умеете работать головой. Ищите призвание там, где велика вероятность нестабильных ситуаций и необходимо умение вести за собой. Службы спасения, экстренная помощь, организация различных мероприятий и многое другое. Вы нужны везде. Наилучшие взаимоотношения с людьми, воплощающими Любовь, Равновесие, Разрушение, Покорность. Первые вас будут любить, вторые поддерживать, находясь рядом с третьими вы сможете контролировать их страсть к разрушению, четвертые будут всегда идти за вами. |
| Пройти тест |
[показать]
Вчера Каляша пришел с моря на денек. решили с ним встретиццо. поперлись на ска-2 но дальше бара мы так и не дошли. Каляша завязал с пойлом и пил чай,а я не обламывалась халявному пивасику) Каляша привез мне сувенир из Германии гы ну хуле ниче другого я от него и не ждала,хотя дика просила притащить медузу )) Подарок таки ссосала вечером с чаем)) Фото ниже .А еще я узнала что уже как год(!) у нас в семье есть квадрацикл (((((((((я узнала это только вчера ,что за ебанааа. думаю порассекать на нем по дачным участка))
«Ода»
Когда б я уголь взял для высшей похвалы –
для радости рисунка непреложной,
я б воздух расчертил на хитрые углы
и осторожно и тревожно.
Чтоб настоящее в чертах отозвалось,
в искусстве с дерзостью гранича,
я б рассказал о том, кто сдвинул ось,
ста сорока народов чтя обычай.
Я б поднял брови малый уголок,
и поднял вновь, и разрешил иначе:
знать, Прометей раздул свой уголек, –
гляди, Эсхил, как я, рисуя, плачу!
Я б в несколько гремучих линий взял
все моложавое его тысячелетье
и мужество улыбкою связал
и развязал в ненапряженном свете.
И в дружбе мудрых глаз найду для близнеца,
какого, не скажу, то выраженье, близясь
к которому, к нему, – вдруг узнаешь отца
и задыхаешься, почуяв мира близость.
И я хочу благодарить холмы,
что эту кость и эту кисть развили:
он родился в горах и горечь знал тюрьмы
Хочу назвать его – не Сталин – Джугашвили!
Художник, береги и охраняй бойца:
в рост окружи его сырым и синим бором
вниманья влажного. Не огорчить отца
недобрым образом иль мыслей недобором.
Художник, помоги тому, кто весь с тобой,
кто мыслит, чувствует и строит.
Не я и не другой – ему народ родной –
народ-Гомер хвалу утроит.
Художник, береги и охраняй бойца –
лес человеческий за ним идет, густея,
само грядущее – дружина мудреца,
и слушает его все чаще, все смелее.
Он свесился с трибуны, как с горы, –
в бугры голов. Должник сильнее иска.
Могучие глаза мучительно добры,
густая бровь кому-то светит близко.
И я хотел бы стрелкой указать
на твердость рта – отца речей упрямых.
Лепное, сложное, крутое веко, знать,
работает из миллиона рамок.
Весь – откровенность, весь – признанья медь,
и зоркий слух, не терпящий сурдинки.
На всех, готовых жить и умереть,
бегут, играя, хмурые морщинки.
Сжимая уголек, в котором все сошлось,
рукою жадною одно лишь сходство клича,
рукою хищною – ловить лишь сходства ось, –
я уголь искрошу, ища его обличья.
Я у него учусь – не для себя учась,
я у него учусь – к себе не знать пощады.
Несчастья скроют ли большого плана часть?
Я разыщу его в случайностях их чада...
Пусть недостоин я еще иметь друзей,
пусть не насыщен я и желчью, и слезами,
он все мне чудится в шинели, в картузе,
на чудной площади с счастливыми глазами.
Глазами Сталина раздвинута гора
и вдаль прищурилась равнина,
как море без морщин, как завтра из вчера –
до солнца борозды от плуга-исполина.
Он улыбается улыбкою жнеца
рукопожатий в разговоре,
который начался и длится без конца
на шестиклятвенном просторе.
И каждое гумно, и каждая копна
сильна, убориста, умна – добро живое –
чудо народное! Да будет жизнь крупна!
Ворочается счастье стержневое.
И шестикратно я в сознаньи берегу –
свидетель медленный труда, борьбы и жатвы –
его огромный путь – через тайгу
и ленинский октябрь – до выполненной клятвы.
Уходят вдаль людских голов бугры:
я уменьшаюсь там. Меня уж не заметят.
Но в книгах ласковых и в играх детворы
воскресну я сказать, как солнце светит.
Правдивей правды нет, чем искренность бойца.
Для чести и любви, для воздуха и стали
есть имя славное для сжатых губ чтеца.
Его мы слышали, и мы его застали.
Январь-февраль 1937 г