• Авторизация


привет пандам 04-05-2011 15:17


Вот, кто просил фотки дочки, а за одно и привет всем пандам )))))
[700x525]
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Товарищи ученые.... 21-04-2011 16:38


Установлен хороший контакт с одним издательством. Можно печатать научные статейки в журнале, акредитованном ВАК (специальности - практически любые), печатать свои книги (монографии) ну и вообще...
Издательсто, если надо, готовит рецензии. Находиться оно в Москве, типография - в Орле. Цены ниже московских. Хорошим людям - скидки. Если кому что надо - в личку.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

птичка 21-04-2011 16:24


Птичка, которая прилетает в Карелии и все тырит, она же прозванная "карельским попугаем" - кукша
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
про весну 29-03-2011 10:30


снег мне в спину, снег мне в рот, снег мне в уши и в живот, снег в лицо и снег мне в глаз, заебись весна у нас!!!!!!!!!!!!
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Кто знает? 25-02-2011 10:07


А чо (куда, почему) Ромакс свалил?
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
бандаж на плечо 22-11-2010 14:29



[700x525]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
про вывихи 22-11-2010 14:13


1. Определям. что это вывих.
2. Находим толкового травматолога или мануальщика и вправляем сустав, а также ключицу (!) и связки на лопатке. (при вывихе плеча все его соседи сдвигаются с вероятностью 99,9%. поэтому долго болит и долго все восстанавливается).
3. Одеваем на 45 днеи бандаж на плечо и даем ему ПОЛНЫЙ покой.
4. плечо - сустав мышечный, соответвенно держится только мышцами и связками. После вывиха связки растянуты и не держат сустав, а держат только мышцы, соответственно тоже растянутые. Поэтому - закачеваем мышцы. В бандаже и после пошествия двух месяцев.
5. как? 1. вис на перекладене (начинаем с нескольких селунд)
2. подтягивание (1 раз и т.д.)
3. жим штанги лежа (вес минимален) одно из главных упражнений
4. № 3 можно заменить отжиманиями
5. всякие вращательные движения
комментарии: 20 понравилось! вверх^ к полной версии
Свежее от Грендаля 22-11-2010 13:47


В субботу Грендаль пополнил мою (или свою?) книгу "Грендаль: избранное" -
"Вот японцы все-таки тупые, травятся рыбой фуго, а у нас можно запросто минтаем травануться..."
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Эрик 02-11-2010 14:30



[700x525]
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
для Эрика 11-10-2010 11:04


http://tu-ru.ru/atour/10-puteshestvie-v-zapolyare.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ура! 19-08-2010 15:52


Итак, 8 августа у меня родилась дочка Ольга!
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
время и место прощания с Севой 10-04-2010 20:39


http://rusartknife.forum24.ru/?1-2-0-00000085-000-0-0-1270916218
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-04-2010 14:39


Прощай...
[699x466]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-04-2010 14:33


Мастер ушёл..... Сегодня умер Сева.
[700x525]
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Эрик, Лур, Тенгу, ку-ку 31-08-2009 10:11


Ямато прислал гостинец - вяленные рыбки, вроде корюшка. Внимание вопрос - как Вы хотите их забрать? Пока их по 3 каждому....
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
вот так... 05-08-2009 09:53


Гектора надо было валить сразу, еще в храме, а не умничать.
Хрисеиду поиметь и отправить прочь.
Агамемнона сместить.
А у Париса, дав Минелаю завалить его, отобрать Елену, и тоже поиметь.
Тогда он был бы Великий Герой Ахилес. А так - труп.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
надо быть проще 14-07-2009 14:39



[545x560]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-04-2009 10:31


Эрик! Есть предложение - на майки зафигачить панду с твоей аватарки!!!
комментарии: 33 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-04-2009 12:04


нашёл фотку того самого шкафчика... фотка добавлена...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-03-2009 10:53


И зачем??? Личные амбиции, и ни чего более.... нда... расстроили...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии