как река и я как рыба по ее течению
я не хочу сворачивать, зачем? я рыба я плыву по течению в своей грязной воде
хотя почему в своей?
это не я сделала ее мутной
устала
буду снова голодать
просто это хотя бы дает какой то смысл, который я вижу уже вот вот-рядом
а его бросить и сказать-так и не могу
пора кончать этот спектакль
7,5 месяцев
и 2,5 месяца как остыла
наверно надо было сразу сказать, а ведь я говорила что не люблю любить
я папина девочка. я всегда ей буду. мне это нравится. я Папина девочка
и да, я не умею прощать. а нечего ошибаться. жизнь это не компьютерная игра, что бы всех прощать
да кто ты такой что бы тебя простить
сначала-думал, потом-делай. и ведь я предупреждала
а потом- я все равно буду сукой в твоих словах
главное-что бы не бил
хотя я на твоем месте...
ненавижу себя, плюю на мир, люблю голод и папу
ммм и сигареты и врать тоже люблю
и устала держать калитку в свой мир открытой. я живу как хочу, я по жизни одна
и мне не нужна любовь твоя и не нужна помощь и я не кому не должна и мне никто не должен
-это свобода

сегодня я скажу эту фразу-я скажу-давай расстанемся и поставлю
.

ха-ха-ха ебаная любовь

Это цитата сообщения героиня_на_героине_ Оригинальное сообщение

дурной мальчишка.



[400x300] ты все еще любишь меня.столько дней прошло.
хочешь целовать мои кислояблочные губы.
хочешь гладить замерзшие артерии
хочешь чувствовать мой зеркальноникотиновый запах.
хочешь слушать мой голос в старыхломанных трубках.
хочешь лежать в мокрыхосенних полях,смотря только в небо.
хочешь, чтобы я в кровь кусала твою шею и гладила кудри.

я знаю,что хочешь.
я знаю,что плачешь.
и наверное режешь.вены ночами.
не можешь меня найти.
я же говорила тебе про расстояния.
и города далекие.
твоя девочка ушлапропалаисчезла.
уже давно.смирись.

Это цитата сообщения LadySnow Оригинальное сообщение

Смертельная диета. Стоп анорексия.



Как и обещала, выкладываю некоторые фразы из этой книги. Здесь не всё что мне понравилось, будет еще время допечатаю.

"У меня есть преимущество. Я худая.
Добиться дерзости в облике очень просто, если ты впускаешь в свое сознание анорексию. И позволяешь ей контролировать тебя. Полностью...

Гламурность от приобретенной болезни вызывала только положительные эмоции, являя окружающим свою прекрасную новую оболочку. Болезнь не была приобретена я ее слепила. Для контроля окружающих. Для перфекционизма. Для идеала...

я говорю с ней. Она во мне. Идеальная. Смысл - утрачивать контроль и потомком сознания позволять ей, держать тебя за руку, вести в свое сотворенное идеалом необузданное начало чистоты. Ты хватаешь ее всем своим нутром и впитываешь ощущения того, что отныне недоступно пониманию окружающих.
Она согревает тебя болью в животе от голода.
Я знаю что, если все меня покинут, она нежно возьмет за руку и медленно поведет в свой цветной, полный голодных красок мир.
Мы сотворили идеалы по вашим стандартам, мы ими и живем...

Голод исчез. Сначала больно бил по мускулам желудка, ворчал, вопил, плакал и стонал, потом притих и вместе со мной в погоне за идеальным телом а-ля я-только-что-с-обложки стал наслаждаться углеводами какао-кофе-радости.
Пусть обезьяны дальше жрут и толстеют. А мы будем идеальными, обчитавшись про новую диету. А еще лучше - став анорексиком. Гламурным существом, превратившим все мое тело в экспонат.

Для меня мир анорексии - мир гламура, мир, выбившийся из потока обычной жизни.
Надо ею наслаждаться. Укоры и вина - это часть ее существования, часть живущего в нас и делающего особенными. Мы - особенные. Быть анорексиком - значит принадлежать другому миру. Ты ясно ощущаешь все внутри себя, каждый капилляр, каждую вену и частицу себя, интуитивно можешь сказать, где сейчас та самая красная кровяная клетка, о которой ты думаешь. Ты другой, ты как бы выше всех...

Голод - такое родное и согревающее. Если когда-нибудь люди будут покупать необычные книги, то, пожалуй стоит выпустить "Словарь анорексика", где голод описывался бы как ОТТЕНОК ЭМОЦИИ, а не как "усиленная потребность в пище"
Она превращает меня в принцессу: холодную, высокомерную, слишком гордую, чтобы позволить даже трогать себя.

Хочу хранить анорексию. Хочу впитывать её каждой клеткой. Я не разрешу ей вот так уйти, не дам себе выбросить все, что она со мной сотворила, оголив кости и показав полуобморочное наслаждение боли в желудке от голода.

Она знает что ты не сорвешься, поэтому выбрала ТЕБЯ, даже тут проявив свой перфекционизм. Ты будешь играть по ее правилам, упоенная изменениями, пожирая только глазами еду людей вокруг. Испытывая наслаждение от своей особенности, от того, что тебе не нужна еда. Ты голодна всегда. Всегда. "

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Обзор№2,,Диета клиники Майо,или Чудо-суп"



[220x220]
Жиросжигающий Чудо-суп

Потеря Веса:5-8 кг за неделю


Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.


Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно - так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.

При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты!

Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.

Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Следуйте диете столько времени, сколько будите ощущать положительную динамику в своем физическом и моральном состоянии.

Рецепт сжигающего жир супа : 6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.

Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.

Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.

Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.
[350x518]
День первый.:Суп и фрукты. Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать не подслащенный чай или кофе ( без молока ), клюквенный сок или воду ( воды - как можно больше ).

День второй: Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите ( сырые, свежие или консервированные ). Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом, пока не насытитесь. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы.

Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду.

День третий: Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, исключив только печеную картошку. Пейте воду. Если вы действительно в течение 3 дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени 2,5-3 кг.

День четвертый:Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько получиться, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3.

День пятый: Говядина и помидоры с супом. Можете съесть 300-800 г говядины или банку консервированных помидоров ( или только свежих - сколько хочется ). Хотя бы раз в день съешьте суп.

День шестой: Говядина и овощи ( особенно листовые ) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта. Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но никакой печеной картошки. Пейте воду.

День седьмой: Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый ( необдирный ) рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Рис можно добавить к супу, а можно к рису добавить овощи - резаные лук и помидоры, цветную капусту. Не запрещается приготовить овощи с карри. Пейте воду.

К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 4,5 до 8 кг.

Категорически запрещены: хлеб, алкоголь, газированные ( шипучие ) напитки. Ничего нельзя жареного или готовить с добавлением жира.


Общие правила
1.Строго придерживайтесь рекомендаций на каждый день. Не допускайте никаких отступлений и фантазий.
2.Взвешивайтесь по утрам.
3.Ешьте суп каждый раз, как только вы начинаете испытывать голод. 4
4.Будьте осторожны с маслом - его Читать далее...

Четверг и пятница были голодными днями, в субботу у бабушки съела обезжиренный творог, овощное рагу немного и салат овощной. Вечером шампанское с подругой и на драм. Надеюсь этих калорий не осталось. Есть вообще не хочется. В воскресенье не ела, только арбуза грамм-400 и то потом живот болел и крутился. Снова курю. Так легче. Опять впечатление что не худею-страшно. Надо просто знать что не сразу же..надо по прошествии недели смотреть результат. Все будет. Хочу сегодня, вторник-на завтрак апельсин. Среда, пятница-голодные дни. Четверг, воскресенье-на завтрак тоже апельсин. Суббота или голодный день, или поеду к бабушке-и не много поем. Хз еще. Хочется убрать эту жопу. Что бы она исчезла. И ножки-палочки. Надо! Надо надо надонадонадонадо. Значит смогу.

Драм, рэйв. Что еще надо. Любовь? Нахуй ее. Нахуй. Не первый и не последний. Кидала и буду кидать.

У него вечно какие то дела...вечно. А я всегда как птица в клетке. Нет не в золотой-в простой. Надоело...я не знаю, я боюсь сделать шаг в сторону выхода. Надо это закончить как можно скорее, быстрее. Нельзя столько ждать. Да, мне страшно. Любить человека-и понять что в конце концов ты его боишься. Господи что же мне делать...кому то не хватает любви? Так вот мне ее хватило, мне ее не надо, я хочу ее убить.

У него вечно какие то дела...вечно. А я всегда как птица в клетке. Нет не в золотой-в простой. Надоело...я не знаю, я боюсь сделать шаг в сторону выхода. Надо это закончить как можно скорее, быстрее. Нельзя столько ждать. Да, мне страшно. Любить человека-и понять что в конце концов ты его боишься. Господи что же мне делать...

Знаете, все таки диеты это такая хуйня. Ты жрешь по расписанию, продукты по расписанию, все по расписанию. Я сейчас не ем-и все гораздо проще. Нет заморочек. Просто идешь вперед. Подумываю-пока силы двигаться есть-сидеть на кофе. Как только покидают-поесть. Или есть раз-два в неделю. А что, вроде не плохо..

Это цитата сообщения lj_anorexia_ru Оригинальное сообщение

Из за голодовок стала нервной...стала психованной. Постоянно срываюсь на самого пожалуй близкого сейчас человека...как будто во мне две меня. Как будто все снова повторяется. Да что там, так и есть, все сначала. Вчера опять поругалась с мч. Как страшно смотреть в глаза и видеть что человек боится тебя потерять, что он действительно тебя любит...а я...я люблю. Но другая моя часть хочет часов наедине с собой, с зеркалом...тяжело...в первый раз мне кажется что у меня начинается депрессия. Вчера еще выпила корвалола и валерьянки, пришла к нему...обдолбанная...опять не так...как же я устала сама от себя. Трудное чувство. Очень трудное. Снова начинаю мерзнуть, еще не так и похолодало, но уже все. Глядишь за зиму исчезну. Есть не охота. Это несчастное яблочко на завтрак, порезанное на миллион частей летит в мусорную корзину. Как и все остальные продукты...кофе-чай-вода-кофе-чай-вода...даже не знаю, пить ли антидепрессанты. Сейчас одно что толкает на движение-учеба и ана. Все.

Настроение сейчас - Как я зла

Короче я поняла что сейчас я зла. Значит вчера и сегодня, после трех дней голодовки я ела гречу и овсянку. Ибо слабость была дикая, вчера я съела после шести, сегодня до. Ну что ж. Пошла выбрасывать все оставшиеся крупы. Заепало мля. Голодаю завтра и послезавтра. В субботу к бабушке, может у нее на обеде поем что нибудь. Сейчас думаю выбрасывать ли яблоки, или оставить по одному на два дня-на завтрак...оставлю ровно два. В воскресенье снова голодаю, весь день. Следующую неделю думаю в день выпивать по литру сока...пока трудно голодать-очень слабость доканывает и бессонница.
А в универе бесит мнение жирных ебаных сук, которые жрут сладкое и мне предлагают. Бля да я посмотрев как вы это едите-хочу пойти и проблеваться этой гречкой. Скоро на вас же лопнут ваши же брюки 52го размера. >_<..

Пошел второй месяц как снова и опять ограничения. Питаюсь только яблоками, замороженными овощными смесями, овсяными хлопьями и гречей. Ем мало, было только два срыва на гречу и сухие хлебцы, не думаю что это очень страшно. Три дня, с 4.10 голодала, в итоге еле ходила на третий день, вчера поела гречи, яблок, не много овсяной каши и эти ебаные хлебцы. Сегодня сейчас снова съела каши овсяной и кофе, 3в1. Знаю-сахар, но мозг и так не работает, тяжело же...
За это время очень не плохо похудела. Родственники заметили, сменила джинсы с 32 на 28. Думаю не так и страшно пока все. Главное не остановиться, главное не навредить себе. Обидно что витамины никакие не помогают и волосы не много лезут, ну ладно хотя бы подстригла каре.
В личной жизни все более менее, в учебе, ах, учеба достается непосильным трудом, но достается. I try to be perfect, I want to be a perfectionist. Маниакальное желание стать лучшей во всем. Оправдать надежды...доказать себе...процесс чего уже пошел. Ах, к понедельнику надо купить антидепрессанты какие нибудь помягче, и витамины. Не забыть, не забыть, не забыть

сижу палю ТНТ. захотелось пожевать. короче вместо фруктов порезала огурец и помидор и с соевым соусом сижу ем. и сытно и меньше калорий чем в яблоке. плохо но раз уж оч охота есть - то вот выход на сегодня

едимКА

Диеты: Сельдереевая диета
Продолжительность сельдереевой диеты - 14 дней.

сегодня стоически продержалась у мамы дома и ничего не съела. выпила черного кофе без всего. приехала в арх и... я съела три яблока и грушу((( и три чашки кофе без сахара но с небольшим количеством молока. бляяя. ну с другой стороны я зато сегодня весь день на ногах и выходила оч много.

надеюсь эт не оч повлияет.
а вот завтра сделаю себе сельдереевый супчик, с 1% кефиром, зеленью и может томатным соком. на весь день. буду его кушать. пока тяжело таки совсем ничего не естью через неделю красные и на меня нападает ЖОР((( ну ладно. буду бороться супчиком из сельдерея^^

Настроение сейчас - а вот за окнами - серость

мляяя. просыпаюсь горлр болит, голова раскалывается. жесть. сегодня папка приезжает проверить))) урааа. я по нему так соскучилась. еще надо ехать в севск к матери заехать. а охота дома закрыться и спать. хочу жраать. понятно что это надо перетерпеть, что все пройдет, что все устаканится. но мать вашу помогите это перетерпеть. наверно именно поэтому свалю из дома что бы не дай бог не съесть кусочка. взвешиваться пока не собираюсь. примерные кг на свой рост (175см) я знаю. окола 70. может поменьше. надо будет еще кстати весы купить.
вот всегда знала что с дневником легче. по крайней мере напишешь и уже точно не будешь днем жрать. ибо пообещала.
сижу пью зеленый чай. эх...даже грустно))) все таки это не нормально и нормальные люди такой хуйней не страдают. но просто один раз попробовав - я не могу остановиться. еще зимой думала - один раз попробую и все. нихрена. это еще и весной и летом и сейчас. ну и ладно. мне все нравиться. i feel perfect only when im hungry^^

[500x325]

сейчас в "сексе с Анфисой Чеховой" был сюжет. в итоге - мужчины прежде всего обращают внимание на низ, затем на грудь, а вот лицо не так важно. что ж. не в первый раз убеждаюсь что задница больше 42 размера - моветон и вульгарность. есть к чему стремиться
[300x335]

Extreme Dieting
.........
кто силен в английском. очень полезно