Кефирная диета относится к монодиетам, кроме того, она может быть использована для очищения организма.
Продолжительность кефирной диеты может варьироваться от трех до семи дней, в течение которых вы сможете потерять до 6 килограмм лишнего веса.
Примерное суточное меню кефирной диеты
● Первый день диеты: 300 грамм отварного картофеля, 1.5 л кефира.
● Второй день диеты: 100 грамм отварной курятины, 1.5 л кефира.
● Третий день диеты: 100 грамм диетического мяса, 1.5 л кефира.
● Четвертый день диеты: 100 грамм нежирной отварной рыбы, 1.5 л кефира.
● Пятый день диеты: неограниченное количество свежих фруктов и овощей, 1.5 л кефира.
● Шестой день диеты: неограниченное количество кефира.
● Седьмой день диеты: кефир и минеральная вода.
Интересный пост про хамство в Интернете я нашла в ЖЖ-журнале. Интересно, а какое ваше мнение?
[285x429]
Сегодня купить входные двери Харьков несложно, достаточно походить по магазинам, благо, что рынок дверей сегодня перенасыщен продукцией, а можно заказать изделия, сидя дома перед компьютером. Как говорится, на любителя. Можно очень долго спорить, какой из этих вариантов лучше. Более консервативные люди придерживаются традиционного метода выбора и покупки дверей, проводя время в походах по магазинам. Более смелая, занятая молодежь предпочитает заказывать товары через интернет.
Для удобства рассмотрим плюсы и минусы на примере нового метода покупки стальных дверей: индивидуального заказа через интернет. Стандартные стальные двери на заказ могут не совпасть с параметрами дверного проема. В таких случаях установщики предоставляют услуги по расширению или сужению дверного проема. Это альтернативный установки, когда дверь уже куплена и ничего изменить нельзя.
[показать]В летнюю жару все мы любим побаловать себя различными прохладительными напитками. По статистике наиболее востребованными напитками в знойную жару являются газированная вода, квас и натуральный сок.
Но все ли соки, которые мы покупаем в магазинах натуральные? А потому хочу вам дать ряд рекомендация по выбору и определения его качества сока.
1. Наиболее лучшим магазинным соком является сок прямого отжима (его еще называют живым) в стеклянной таре, после идут тетра паки, и я настоятельно не рекомендую брать соки в пластмассовых бутылках (ПЭТ), т.к. сок хранится в них не может, соответственно и предложат вам не сок, а скорее всего фруктовый напиток.
Что для нас измена? Будь то мужская либо женская измена - в любом случае это совершенно неожиданный поворот нашей жизни, такой себе удар в спину. Естественно нечестный и совершенно неприятный.
Так что ж такое измена и что толкает человека на такой подлый поступок?
Причиной измены всегда являются оба! Просто один в меньшей степени, другой немного в большей. Тот, кто решился на измену определённо человек слабый. Почему? Да потому, что измена - это не выход из положения. Если в семье появляются проблемы, их нужно устранять, решать... или просто мирно расходиться, как в море корабли! И никакие дети не должны становиться причиной долгого и мучительно совместного пребывания! Дети - индикаторы нашего настроения, они чувствуют, они понимают, они ВСЁ (!) знают. Неужели плохая семья лучше, чем хорошие родители, которые по своим личным причинам не смогли жить вместе долго и счастливо?
Поэтому я считаю, что причины измены вообще разбирать не стоит. У каждого причина может быть своя, сугубо индивидуальная, для кого-то совершенно несущественная, для кого-то очень глобальная, но в любом случае - с в о я ! А вот выход из этой ситуации уже нужно искать. И желательно не самостоятельно! Даже прибегая к помощи психолога, если семья оказалась важнее измены, чувства ещё живы, а причина позволяет простить.
Лично я измену простила один раз. Теперь могу с уверенностью сказать: я простить такое не могу. А вы?
Интернет магазин DeaBeauty - это место, где продажа материалов для наращивания ресниц осуществляется насамом высоком уровне.
[600x332]Подводный мир таит в своих глубинах множество чудных тайн. Так однажды рыбаки сделали для себя ещё одно открытие – камбалу. Рыба, которую они выловили, имела два глаза на одной и той же стороне очень плоского туловища. Мясо было нежным, сочным и белым (чего совершенно нельзя было сказать о цвете её кожицы). Именно про полезные свойства камбалы сегодня и пойдет речь.
Камбала отличается разнообразием своего вида. Пытаясь разделить эту рыбу на речную и морскую, рыбаки, всё-таки, утверждают - морская камбала частенько посещает устья рек. Конечно, для потребителя этот факт не играет никакой роли. Если уж очерчивать среду обитания этой рыбы, то можно смело утверждать, что она распространена в нескольких морях и их прибрежных водах. Если говорить про Чёрное море, то там можно поймать калкана (это – огромная камбала, которая весит до 10 кг, а её длинна составляет приблизительно 1 м). Балтика может похвастаться своими обитателями по 300 кг веса (но только это уже палтусы, хотя тоже относятся к виду камбалообразных). Существует ещё так называемая камбала-тюрбо или «ромб» (так её тоже называют). Камчатка славится желтобрюхой или четырёхбугорчатой камбалой. Эта разновидность камбалы является одной из самых питательных и вкусных рыб, потому ценится очень высоко.
[342x371]Очень важно регулярно ухаживать за кожей лица, ведь она подвергается частым негативным воздействиям окружающей среды. В жаркое время года наша кожа должна быть защищена от плохих влияний на неё солнца и пыли, зимой и осенью - от дождей и морозов. Но чтобы обеспечить грамотный уход за кожей лица, нужно определить правильно тип кожи.
Однако независимо от типа кожи, уход за кожей лица заключается в очищении, отшелушивании, тонизировании, питании и защите. Очищение - важная процедура, которую необходимо проводить два раза в день. Вечером с лица нужно снимать остатки косметики и пыль, а утром убирать выделение пота и излишнего жира.
Косметологи не рекомендует при очищении кожи лица применять мыло, способное вызвать шелушение и ощущение стянутости. Лучше для умывания, по мнению косметологов, использовать лосьоны или пенки для умывания, не нарушающих сбалансированность жира и влаги поверхности кожи. Но любое средство для очищения должно подходить конкретному типу кожи.
[600x402]Некоторые люди для нас слишком много значат, поэтому, побороть привязанность становиться слишком сложно, здесь не помогут не экзотические туры и отдых в Финляндии, ни задушевные беседы с подругами. Особенно, это касается случаев, когда есть привязанность к любимому. Мы испытываем столько эмоций к любимому человеку, что иногда кажется, будто бороться с ними нереально. Но, иногда просто необходимо себя усмирить и мы задумываемся над тем, как побороть привязанность к любимому человеку.
[625x545]
Любимый всеми женщинами шарф, как шёлковый для украшения, так и тёплый, для защиты от непогоды, появился на свет не так давно, в 19 веке, среди представителей богемы. Артисты и художники впервые поняли, что шарф может оказать им огромную услугу в любую погоду. Танцоры очень любили использовать длинные, развивающиеся на ходу шарфы, чтобы подчеркнуть динамику движения.
В 1880г. французский художник Тулуз-Лотрек, завсегдатай борделей, ресторанов и общества богемы, многократно изображал шарфы на картинах. А после того, как в жизнь людей вошло кино, шарф завоевал все слои общества. Женщины стремятся подражать экранным героиням, чтобы выглядеть столь же обворожительно как Мэрилин Монро или Бриджит Бордо. В наши дни, искусство и способы красиво завязать шарф и палантин или задрапироваться в парео, также важно. Небрежная элегантность - высший пилотаж дамы со вкусом.
Чтобы не отставать от записных красавиц, облачимся же и мы в шелка и газ, в цвета и переливы. А чтобы это выглядело красивым, освоим пару-тройку уроков.
Подробности счастливого спасения: как 17-летней девушке из Якутии удалось выжить в тайге целый месяц.
До многодневного «похода» Лида весила 50 килограммов…Фото предоставлено администрацией Эвено-Бытатайского района Якутии.
Лида ела только ягоды, спала под кустами и пила воду из ручьев
Лида Осипова собралась в гости к своему парню. От родного села Батагай до соседнего Кустура, где живет молодой человек, - 100 километров.
Но для местных жителей, привыкших к дальним переходам, это не расстояние. А для влюбленных - тем более! Девушка вышла из дома около четырех утра 26 июня и пошла по обочине дороги. Возлюбленный должен был встретить Лиду на полпути. Мы уже писали о том, как искали девушку.
Во всех уголках света на протяжении столетий женщины стремятся всегда оставаться молодыми и манящими своей неотразимостью. Сегодня мы поговорим о маленьких хитростях, которые имеют в своем арсенале по уходу за внешностью арабские красавицы. Речь пойдет о мандарине и сандале…
Подготавливая любое торжественное мероприятие, да и просто Важное событие своей жизни, отмечаемое пусть маленьким (или немаленьким), но коллективом - мы обязательно хотим, чтобы все проведено было наилучшим образом. Ведь только тогда это останется в памяти как нечто положительное, красивое и незабываемое. Отличные эмоции и восторг от праздника - без стола на высшем уровне, увы, невозможны. Подарите же празднику «аппетитную составляющую» отличным московским коллективом из "Фабрики домашней еды". Сделать такой подарок, заказать банкет на нужное число персон в шикарном и оформленным под Ваше мероприятие банкетном зале с праздничной сервировкой по всем правилам этикета, можно посетив сайт factoryfood.ru. Разнообразие блюд, одновременно изысканных и недорогих, превосходное обслуживание, как неотъемлемая часть сервиса, радушие и гостеприимство внесут в дух мероприятия уют, лёгкость, комфорт и ублаготворят любые запросы клиентуры "Фабрики домашней кухни".
Ваш бюджет выдержит расходы на мероприятие, ведь профессионалами "Фабрики домашней еды" подберутся отличнейшие и недорогие блюда из предложенного меню, которые, однако, будут оценены гостями по достоинству – и не иначе, как шедевры кулинарного искусства. Богатая сервировка, утончённые блюда, безукоризненное качество обслуживания просто бросятся гостям в глаза, и Вы не единожды услышите Спасибо за достойную организацию банкета.
[224x300]
- выход 4 литра
- 1 пакет(1 литр) натурального 100% яблочного сока
- 1 стакан сахара
- 2 ч. л. растворимого кофе
- 1 ч. л. сухих дрожжей
- 3 литра теплой кипяченой воды
- В теплой кипяченой воде растворить сахар, кофе и дрожжи.
- Затем добавить яблочный сок, перемешать.
- Оставить на 6-8 часов бродить.
- Затем перелить по бутылкам.
- Охладить в холодильнике и можно утолять жажду.
Не знаете, где купить столовое серебро, тогда интернет магазин www.intersilver.ru - это то, что вам нужно
[280x185]Английское слово country имеет два значения – «страна» и «деревня». Можно сказать, что стиль «кантри» – это деревенский стиль, в который вплетается колорит разных стран. Стиль родился в США, но давно отошел от первоисточника, став международным, и существует во множестве разновидностей. Объединяющим началом является использование в отделке помещений натуральных материалов: дерева, камня и грубофактурных штукатурок. Конечно, в наши дни кантри немного изменилось: от грубоватой простоты до более утонченного и современного, но при этом смогло сохранить свои главные достоинства – мягкость, спокойствие и близость к природе.Интерьер в стиле «кантри» – это собирательный образ сельского дома разных народов. У одних дом будет похож на альпийскую хижину, у других – на американское ранчо, у третьих – на английский коттедж. Даже городскую квартиру можно оформить в деревенском стиле, но конечно, в загородном доме он будет смотреться уместнее. Это стиль с налетом романтики, уюта и тепла. Основные его черты: простота, функциональность и отсутствие пафосности. Это кресло-качалка с мохнатым пледом, потрескивающий огонь в камине, веселые цветочки на занавесках и тяжелые подсвечники – кантри настраивает на размеренный отдых в кругу семьи.
УЮТНЫЕ МЕЛОЧИ
Стиль кантри – это, в первую очередь, натуральные строительные и отделочные материалы. Пол мостят плиткой или декоративным камнем, а еще лучше – настелить массивные деревянные половицы из сосны. Для декорации стен используют специальную штукатурку и дерево светлых тонов. В принципе, подойдут и бумажные обои – с веселым цветочным рисунком, изящным и неярким.
При кажущейся хаотичности, кантри не позволяет себе безвкусицы в сочетаниях – поэтому необходимо следить за тем, чтобы все было гармонично.
При выборе мебели применяют самые разные по стилю и декору элементы (кроме ультрасовременных, тех, которые мы привыкли видеть в стиле хай-тек). Лакированные столики и позолоченная резьба тут неуместны! А вот комоды, плетеные диванчики и деревянная этажерка придутся как нельзя кстати.
Поскольку кантри не привязано ни к каким конкретным эпохам, то его деталями могут стать предметы из разных времен и даже разного происхождения, главное условие – это должны быть предметы старого быта! Но не переусердствуйте – имитировать обшарпанность и неустроенность совсем не обязательно! Обстановка должна быть удобной и красивой.
Необходимый набор для спальни – это кровать и платяной шкаф, для столовой – обеденный стол, буфет и табуреты, на кухне уместны деревянные стулья, столы и скамьи, стенные шкафчики и горки для посуды. На открытые полки можно расставить керамическую посуду, плетеные корзины и жестяные банки из-под чая.
Для кантри характерна сочная многоцветность. Но и тут важно не перегружать интерьер цветами и следить, чтобы одно соответствовало другому и не выглядело оляписто! Например, если стены интерьера выдержаны в одной гамме, можно добавить в комнату ярких аксессуаров.
Для обивки мягкой мебели и драпировок подойдут однотонные ткани или традиционные для стиля «кантри» «шотландка» и яркая полоска. Очень часто применяются набивные ткани с рисунком «миль флер» («тысяча цветов») – частая россыпь маленьких цветочков. А на диваны можно раскидать подушки и подушечки разнообразных расцветок и размеров – пусть будет уютно и мягко.
Кантри – это обилие текстиля. Оконные занавески с мелким рисунком, прикроватные драпировки, чехлы на мебель, салфетки, подушки и многое другое – все выполнено из натуральных материалов. При этом конструкция самая простая, со сборками у карниза, с воланами по нижнему краю шторы и бантами. Особенно ценятся в кантри изделия ручной работы – вышитые полотенца и салфетки, лоскутные одеяла и плетеные коврики. Каждая вещица неповторима и очень мила.
Для деревенского стиля очень важны различные аксессуары – они
Вы думаете, что ателье по ремонту одежды это прошлый век? Вы ошибаетесь, есть настоящие специалисты, которые готовы помочь всем нам выглядеть красиво!
Западные ученые разработали новый метод диагностики рака груди еще на стадии его зарождения.
В ходе исследования, в котором приняли участие 35 здоровых женщин и 35 женщин с раком молочной железы, специалисты для диагностики рака груди анализировали выдыхаемый воздух участниц эксперимента. Результаты показали, что данный метод визуализировал и продемонстрировал различные структуры для каждой из групп, которые может случаи рака груди выявлять на ранней стадии, когда еще не возможна диагностика при помощи маммографии.
[350x364]
С выбором и покупкой обуви мы сталкиваемся практически каждый год, а кто и чаще. Хочется выбрать и покачественнее, и подешевле. Часто эти понятия сложно совместить, но возможно – следуя этим советам.
При покупке обуви необходимо проверить парность, внимательно осмотреть внешний вид. Обувь не должна иметь складок, морщин, пятен, одноимённые детали в паре должны быть одинаковыми по плотности, толщине, форме, размерам, цвету. Не допускается местное отставание верха и подкладки от задника, мягкие носки и задники, плохое формирование пяток, носков, деформация верха, механические повреждения и неразглаженные складки внутри обуви, загрязнение подкладки, осыпание красителей.
Если вы намерены приобрести кожаную обувь, рекомендуется перед покупкой хорошо осмотреть её и постараться выяснить, действительно ли она кожаная. Натуральная кожа всегда тёплая на ощупь. В этом легко удостовериться – достаточно прикоснуться к кожаной поверхности рукой. Ни один сантиметр натуральной кожи не похож на соседний. При прикосновении к искусственной коже пальцы или ладони рук запотевают. Поверхность её внешне безупречна. Искусственная кожа плохо поддаётся формовке. Обувь из такой кожи не разнашивается и не принимает форму ноги. Натуральная кожа пропускает влагу и воздух – она «дышит», чего не скажешь об искусственной.
[показать]Считается, что мода движется по спирали. Но придумывать что-нибудь новое в сфере производства одежды можно практически бесконечно. Правда, сегодня фантазия большинства молодых дизайнеров отчего-то не часто движется дальше идеи вставить очередную парочку светодиодов в очередное платье. Хотя, исключений немало. Среди них и Жанжин Ли (Jungeun Lee), которая изготавливает наряды без ниток, иголок и ножниц.
[259x194]
В каждой женщине есть своя изюминка, но для того, чтобы ее найти,
не нужно крошить весь пирог.
Ф.М. Достоевский
У нас бытует мнение, что женщина должна быть с изюминкой. Только все молчат, как определяется эта изюминка, в чем она выражается, где ее в себе откопать и как развивать.
Я уверена, что изюминка есть в каждой женщине, у каждой есть свои особенности. Потому что каждая Женщина - уникальна!
Не так давно один популярный женский журнал проводил исследование среди мужчин, спрашивая у них: в чем заключается женская изюминка. И знаете, ни один мужчина не смог толком ответить на этот вопрос. Все ответы сводились к тому, что мужчины либо не знают, либо отвечают неопределенно: "это такая штука", или видят в женщине что-то только для себя интересное, непонятное для других. Т.е. в одной и той же женщине разные мужчины видят разные особенности. Одного может привлечь то, что другой даже и не заметит.