|
|
|
|
продукты:
грамм 300 свежей красной рыбки - кеты или горбуши,
парочка вареных яиц,
полстакана риса,
свежий огурец - чем длиннее, тем лучше,
3 больших морковки,
репчатый лук среднего размера - штучки 3,
листья салата, грамм 100,
свежий укроп, петрушка и помидорки-черри.
Ну, и майонез.
[323x186]
Это цитата сообщения Марьяша5 Оригинальное сообщение
[320x214]
Ингредиенты:
1,5 кг отварной перловки (примерно 1,5-2 стакана сухой)
3 кг свежих огурцов
1 кг моркови
1 кг лука
150 г сахара
200 мл растительного масла
4 столовые ложки с горкой соли
100 мл уксуса 9%
Лавровый лист, перец горошком, сухая зелень
Несложная выкройка и 4 шва за один день сделают вас обладательницей модных и удобных штанов. Даже если вы никогда не шили и не держали в руках иголку, то все равно, думаю, стоит попробовать.
Выбираем ткань, не советую брать легкие шифоновые ткани, так как шить их сложнее. Теперь нужно снять мерки. Измеряем обхват бедер, длину штанины, обхват щиколотки и высоту сидения. Последняя мерка измеряется, сидя на стуле.
Теперь подробнее, как сшить модные шаровары по этой выкройке. Берем отрез ткани 100х150 см. На выкройке дан размер примерно до 46.
Не забываем оставлять припуски по 3 см, на выкройке их нет. На картинке 95 см – обхват бедер, 100 – длина штанины, 15 см высота сидения. Ширина сидения=ширине бедра.
Для блинов:
- 375 мл молока,
- 200 г. пшеничной муки,
- 1 яйцо,
- 40 г. сахара,
- 25 мл растительного масла
[показать]источник
Ингредиенты:
4 лаваша армянских,
2 банки йогурта,
450 г обезжиреного творога,
4 пучка зелени(200 г),
соль.
Смешайте в посуде творог, йогурт, измельчённый чеснок и зелень, посолите по вкусу.
Далее разверните армянский лаваш и смажьте его смесью по всей площади, сверните рулетом.
Затем отправьте в холодильник на пару часов.
Достаньте и нарежьте рулеты из лаваша с творогом и зеленью на сушеобразные кусочки толщиной 3 см.
творог обезжиренный - 125 грамм
йогурт фруктовый - 1/2 стакана
вода минеральная - две столовых ложки
бананы - две штуки.
яблоко - одна штука.
сок лимонный - одна чайная ложка
корица молотая - 1/2 ч. ложки
сахар ванильный - одна чайная ложка
хлопья кукурузные - 1 ст. ложка
Количество жира: 1 грамм.
Протертый творог соединим с йогуртом, минеральной водой, корицей и лимонным соком.Бананы нарежем ломтиками, соединим с творожной массой, добавим ванильный сахар, массу взобьем.
Очищенное яблоко нарежем ломтиками и соединим со взбитой массой.
Перед подачей выложим десерт в креманки и посыплем кукурузными хлопьями
источник
|