[700x525]

Ингредиенты:

• скумбрия свежезамороженная (крупная) — 1-2 шт;
• вода — 1 литр;
• соль крупная — 5 ст. л. (без горки);
• перец черный горошком — 6-8 шт.;
• перец черный душистый — 5 шт.;
• лист лавровый — 3-4 шт.;
• лук репчатый — 1 шт.

Способ приготовления:

1.  Перед посолом скумбрию необходимо разморозить при комнатной температуре. Затем тщательно очистить от внутренностей, отрезать голову и нарезать на небольшие кусочки.
2. Подготавливаем маринад для рыбы. Для этого в кастрюле доводим воду до кипения. Добавляем соль, лук, перец горошком и душистый, лавровый лист. Кипятим в течение 10 минут, затем остужаем.
3. В маринад помещаем кусочки рыбы, накрываем крышкой и оставляем на 2 часа.
4. Подавать рыбу с зеленью или убрать в холодильник, предварительно поместив скумбрию в банку!

[605x316]

Понадобится:

400 г свежемороженной скумбрии
200 г шампиньонов
1 морковь
1 луковица
100 г тертого сыра
3 зубчика чеснока
1 ст. л. сметаны
1 ч. л. лимонного сока
60 мл растительного масла
зелень, соль и перец по вкусу

Приготовление:

[показать]

• После приготовления вы получите 4 порции
• Время приготовления: 40 минут

[682x700]

[700x700]

[700x555]

[591x700]

[650x593]

1. Ушная точка. Если массировать данный участок, то можно улучшить процесс метаболизма. Вы равномерно похудеете во всём теле! Массаж нужно делать большим пальцем, равномерно распределяя при этом силу. Массировать точку нужно дважды в день, каждый раз по три минуты. Вы ощутите прилив сил, после применения этой методики. Слабость во всём теле покинет вас.

[630x315]

Как правильно сделать инъекцию дома

[700x467]

Очищающие напитки

Из свежих овощей, фруктов и трав можно приготовить лечебные напитки для улучшения работы печени и выведения токсинов.

Как правильно вставлять вертикальные разделители, читайте здесь

Цветы

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]