• Авторизация


Хотите сделать свой сайт? Тогда вам сюда 17-05-2012 09:37
bastet.jackson2811.ecommtools.com

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Верить ли отзывам? 13-05-2012 20:20


Часто мы хотим купить новый пылесос, съездить куда нибудь и пожить в гостинице. И часто хочется знать, а так ли хорош пылесос, который мы собираемся купить? А вежлив ли персонал гостиницы, в которой мы собираемся поселиться? А как же это узнать? Кто то читает отзыв о технике, музеях, гостиницах...Но отзывы не всегда оказываются достоверными, увы. Часто случается так, что в хваленой гостинице персонал хамит и простыни грязные а в той гостинице, которую ругали, на чем свет стоит- все хорошо. Отзывы- вещь, зачастую, недостоверная. Не секрет, что отзывы частично пишутся на заказ. И за деньги. Как- это уже дело техники. Есть, конечно, и честные отзывы, сама их писала, так что знаю. Но все таки, чтобы не ошибиться в выборе того, то вы хотите купить, пользуйтесь лучше рекомендациями знакомых, которые точно пользовались услугами, жили в гостиницах, покупали пылесосы... Короче, спрашиваайте мнение тех, кто уже через это прошел, чтобы не разочароваться в выборе.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

как правильно выбрать няню? 13-05-2012 11:28


Дети- это самое дорогое, что у нас есть. Часто получается так, что ребенка следует оставить няне. Но как правильно ее найти?
Агенства зачастую предлагают широкий выбор нянь, ручаясь за их адекватность, но мы то не знаем...
С кем безопаснее оставить ребенка?
Что мы вправе потребовать от няни?
Как узнать, а хорошая ли она?
Итак, что родители вправе потребовать от няни?
Справки. НЕобходимыйй минимум- это:
1. флюрография,
2. справка от психиатра(ну да, далеко не у всех людей психика выдерживает присутствие ребенка)
3. Анализы на гепатиты, ВИЧ. Эти заболевания передаются при контакте с кровью. Посмотрите на руки вашего ребенка, наверняка на них есть царапки, на коленках наверняка есть ссадины. Няня тоже может пораниться. Если она больна, а ее кровь попадет в ранку ребенка, заражения не избежать. А эти болезни не лечаться, не стоит рисковать здоровьем малыша)
4. Рекомендации. Но зачастую бывает, что рекомендации дают подруги. Как распознать? Поговорите про ребенка. Спросите, а какими болезнями он болел, какие травмы у него были? А потом позвоните матери ребенка и ненавязчиво спросите "Ваша бывшая няня сообщила, что ребенок болел коклюшем, чем вы лечились? а то у нас тоже эпидемия в садике сейчас, так страшно. что ребенок заразиться, хочется узнать способы лечения" Если няня наврала, уж мама то точно вспомнит, чем болел ее ребенок. И по ответу будет понятно, вправду ли няня там работала или решила попросить подругу дать рекомендацию.
Вот примерный список того, как лучше определить честную няню от не очень честной.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
друзья 13-05-2012 11:13


Шел мужчина с собакой. День был жарким, мужчине и собаке хотелось пить и отдохнуть в теньке. Но ни тени, ни воды они не встречали на дороге... И тут они нашли прекрасное место. Чудный сад был огорожен забором. В саду были источники со свежей водой, деревья отбрасывали тень. Под деревьями стояли лавочки. Казалось, это самое лучшее место для отдыха. У ворот стоял привратник.
Мужчина подошел к привратнику и сказал, что он очень устал и хотел бы отдохнуть в прекрасном саду.
" А ты уже умер, и это рай"- сказал ему привратник- "ты можешь зайти, но увы, с собаками к нам нельзя"
Мужчина пожал плечами и пошел дальше. Когда он прошел какое то расстояние, он нашел еще один сад, лучше прежнего. У ворот тоже был привратник. Мужчина сказал, что ему очень нужн отдохнуть.
"Найдется место в раю и для Вас" - ответил страж.
"А для моей собаки?"
"И ее приютим. лежанка, миска с водой, миска с едой для собаки будет"
"А как же? Я вот тут проходил мимо одного сада, там тоже говорят, что у них рай"
"А они все врут, у них там ад"
"Как же вы это допускаете?"
"А нам это только на руку, ведь до нас доходят только те, кто не предает и не бросает своих друзей"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
про деньги 10-05-2012 19:18


Жила была семья. Мама папа и сын. Сын был жутким лентяем, за всю жизнь не заработал денег в принципе, даже родителям не помогал. Однажды пожилой отец сказал сыну: "Сынок, я завещаю тебе все деньги, все хозяйство, только если ты заработаешь хотя бы рубль. Если нет- отдам дом с огородом и скотиной монахам, а тебе придется жить на улице"
Ну что делать, надобно сыну рубль заработать. Мама пожалела сына, дала ему рубль и сказала " Сынок, сходи завтра в поля на весь день, потом отдашь оцу рубль и все хорошо будет"
Сын так и поступил. Принес вечером рубль отцу. Отец рубль понюхал, осмотрел, подумал да и кинул этот рубль в камин со словами " не ты эти деньги заработал"
Пожал плечами сын и ушел к матери. Мать сына опять пожалела. Опять дала рубль и сказала "Сынок, когда завтра в поля пойдешь, ты побегай, отец вечером увидит, что ты потный да грязный, и поверит в то, что ты работал"
И на этот раз сын поступил так, как советовала мама. Но вечером отец опять выкинул в камин деньги- опять не поверил... Совсем загрустил сын, пришел к матери. "Видно не провести нам отца, придется тебе и правда поработать" сказала Мама. Весь следующий день сын ходил по соседним дворам. Кому воды принесет, кому дрова поколет, кому двор подметет. И все ему платили по чуть чуть. И принес он отцу вечером горсть монеток мелких- ровно рубль. Осмотрел отец эти деньги. Понюхал, покусал даж. "Не твои это деньги!" и полетели они в камин...
"Да как же так можно, отец?" закричал сын и начал вытаскивать голыми руками монеты из камина, разгребая горящие угли. "Я же весь день их зарабатывал, а ты..."
Именно так смог отец распознать заработанные деньги
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Отношения 10-05-2012 18:46


В отношениях всегда участвуют два человека. Самая главная проблема отношений, как в паре, так и родителей и детей- это, на мой взгляд, невозможность встать на место другого человека.
Самые распространенные ошибки пар заключаются в недооценке вклада в семейный бюджет. Зачастую люди никогда не живут одни. Культура людская у нас такая. Не жить в одиночестве. И поэтому получается так, что кто то из супругов никогда не делал то, что делает его вторая половинка. Отсюда получается недооценивание. Жена весь день пыхтит на кухне, а муж недоумевает "Как устала? Что, трудно мне обед из 10 блюд приготовить? Что трудного то?" И не знает он, как она на себе пела тяжеленные пакеты из магазина сколько картошки перечистила да сколько тарелок вымыла. А жена, которая никогда сама не обеспечивала себя полностью, может воспринимать деньги как манну небесную и не понимать, как муж вкалывает на работе, чтобы заработать лишнюю копеечку, ведь сама то никогда так не старалась. Все таки супругам стоит присматриваться и лучше понимать друг друга, кто и что делает.
Так же помните, в отношениях участвуют два человека. Не бывает так, что один ангел, а другой сволочь. Всегда оба виноваты в ссоре. Оба накосячили. Обоим и исправлять. Когда начинаете ругаться с партнером. подумайте. ведь в вас тоже что то не так. И удачи вам
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ребенок. Воспитание. 10-05-2012 18:29


Очень часто приходиться наблюдать на детских площадках, как упавшего и орущего ребенка ругает мама. Конечно же, она беспокоиться за чадо, ведь можно сильно упасть и покалечиться. Но понимают ли такие мамы, что нужно упавшему ребенку? Ведь всяко не психи мамы. А ребенку лучше будет, если его пожалеют и утешат. Мамы, будьте сознательными, не калечьте детскую психику, если ребенок упал- он не виноват, все падают, а ребенку, как никому, нужна поддержка самого близкого человека- мамы. Не надо показывать своего беспокойства при ребенке, расскажите потом мужу, когда ребенок уснет. Но в тот момент, когда ребенку плохо, пмните- вы и только вы его поддержка, он нуждается в вашей ласке и заботе. Будьте внимательны к детям и оптом они будут внимательны к вам.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ребенок и болезни в садике. 10-05-2012 10:09


Достаточно многие родители отдают ребенка в садик, чтобы он, помимо всего прочего, переболел краснухой, ветрянкой и другими детскими болезнями. А кто то от той же краснухи делает прививки. А какими же болезнями стоит все таки переболеть? А от чего стоит привиться?
Краснухой можно переболеть. Для детей эта болезнь практически безопасна. Но если девочка вырослаи не переболела, настоятельно рекомендуется прививка. Потому как если заболеть во время беременности- то можно получить достаточно сильные осложнения для будущего ребенка.
Ветрянка. Ей болеют большинство детей от полугодовалого до семилетнего возраста. Иммунитет остаются на всю жизнь у взрослых течение более тяжелое.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ошибки... 10-05-2012 09:32


Часто сталкиваюсь с тем, как бабушки (в основном бабушки) категорически отказываются слышать детей. Однажды занесло меня попутным ветром в общественную сауну. Туда же пришли мама ребенка, бабушка ребенка и сам ребенок- мальчик лет 5. Бабушка затащила малыша в парилку. Видимо, от насморка лечат. Ребенок говорит "мне жарко" а бабушка ему в ответ " мне лучше знать, жарко тебе или нет, сиди давай". Таких примеров можно приводить достаточно много... Именно таким отношением многие бабушки калечат детскую психику. Родители, одумайтесь, стоит ли оставлять своих деток с такими вот бабушками? Может, лучше самим за ребенком присматривать?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я- няня 10-05-2012 02:07


Со мной можно оставить ребенка на день, на несколько часов. Часто родители не успевают забрать малыша из садика. А бабушки не всегда могут и хотят. Как раз тут можно воспользоваться услугами няни, то есть меня. подстрахую и останусь с ребенком в то время, когда родители не могут. Возраст до 7 лет
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как говорить людям "нет" 10-05-2012 00:44


Часто бывает так, что нам тяжело отказать человеку в просьбе. Кажется, что и человек вот хороший, и вроде обидится, если откажем. И в итоге мы или обещаем чего то а потом не делаем, или впрягаемся в то, что нам совсем не хочется делать. Хочется рассказать, как же научиться отказывать людям.
Если человек обращается с просьбой, а делать не хочется, можно не отвечать напрямую нет, всегда можно сказать "у меня нет времени" "Сейчас я этим не занимаюсь".
Ведь вежливый отказ гораздо лучше невыполненного обещания. Или того, чтобы делать те вещи, которые делать не хочется. Вежливый отказ- вот то, что нам нужно.
Вообще, когда меня просят сделать, то, что мне не нравиться, я рассказываю, то идея, конечно, хорошая, но у меня на нее просто нет времени, рассказываю про завал с чем то другим... Лучше сказать так... Чем заставлять человека надеяться на выполнение его просьбы.
Если напрямую отказать никак- ты еще не знаешь сможешь ли это сделать, нужно отвечать немного по другому.
В одном из фильмов у главного героя спросили, заключит ли он сделку? А он ответил " Я близок к этому, как никогда!" То есть- ни да ни нет. Может сделать, как хочет. На такие просьбы можно отвечать примерно так же. " Я продумаю" "Скорее да, чем нет" " Я рассмотрю твое предложение" Вот какие отсрочки решений можно сказать. Потом будет понятно и уж можно сказать "извини- не успеваю, не могу" или выполнить просьбу человека...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Мир глазами ребенка. 09-05-2012 17:24


2 февраля 2001 года Мне 15 лет. Я мечтаю о Котенке, но мама против. Она думает, что я маленькая и безответственная. А еще у меня есть парень. У нас даже был секс. Но никто, кроме нас, об этом не знает, мама даже не знает, что он у меня есть. Оно и понятно, ведь если узнает, выволочка мне обеспечена. А еще она иногда орет, что если я лишусь девственности, то она от меня откажется и я ей буду больше не дочь. Ха! Как мало она обо мне знает. А ведь даже и не поняла, когда у меня это было первый раз. Но мне понравилось. А еще она всю жизнь работает уборщицей. И у нее высшее образование. Красный диплом и все такое. И эта неудачника говорит мне, что нужно хорошо учиться... Вот училась она хорошо. и что? Все равно уборщица и я вечно в рванье, потому что денег вечно нет.
5. февраля 2001 года. Сегодня мне мой любимый купил платье. Ведь мне так не хватает хорошей одежды! Вот будут каникулы - пойду работать, хочется красивой жизни. Когда мама пришла со смены, она увидела обновку и закатила скандал. Спросила откуда? Я сказала. Такого я еще не видела! Блядью обзывала. Кричала, чтоб я убиралась к своему хаалю, раз опозорила ее. Ну я и ушла. Вадим ороший, попробую пожить у него.
6 февраля.
Когда я вчера в слезах прибежала к ВАдиму, он меня, конечно, успокоил. Мама его даже поддержала меня. Пр едложили пжить у них пару дней, пока все не уляжется.
7 февраля. Мама прибежала за мной, и где только адрес взяла? Посадила под домашний арест, теперь в школу за руку водит, приказала классухе следить за мной, чтоб я с занятий не сбегала. И забирает сама. И не выпускает из дома. Как же я ненавижу эту тварь, ей- богу, убью когда нибудь. Неудачница она.
8 февраля. Все таки сбежала из школы через окно. Куда угодно, только подальше от нее, и в школу больше не пойду, надо очень ! Чтоб всю жизнь просидеть, как эта клушка! Эта сука у меня и телефон отняла, не нужен говорит,так что надо дойти до Вадима, он поможет


Примерно так дети видят родителей... Осторожнее, родители....
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Отношения с подростком 09-05-2012 13:45


все знают, как тяжело строить отношения с ребенком подростком. они начинают дичиться, перестают слушаться, могут убегать из дома.Но построение отношений с подростком закладывается задолго до начала подросткового возраста, часто родители сами виноваты в таком поведении ребенка. Самые вопиющие перекосы:
1.навешивание на ребенка обязанностей, при этом ограничивание в правах. Помните- чем больше обязанностей, тем больше прав... И никак иначе.
2.Вторая ошибка- думать, что 13 летний малыш все еще не вылез из пеленок и не имеет своего мнения, не знает, чего хочет. Ну и завязывание своей воли. Перед вами уже человек. Пусть не совсем взрослый, но сознательный. Уже двухлетнему малышу можно предоставлять выбор. Начинайте с более раннего возраста, не забывайте о выборе.
3. Еще одна очень страшная ошибка родителей- не объяснение происходящего а сразу наказание. Начал курить- ремнем по жопе. Потерял телефон- ремнем по жопе. После этого ребенок становится настолько запуган... Вы думаете, курить не будет? Не-а, свалит, будет курить за углом молиться, чтоб родители не узнали, но курить не перестанет. Зато если потеряет телефон, может вообще сбежать из дома, боясь наказания. Этого ли вы хотите, родители? Нет? Тогда нужно действовать по другому.
4. советуйте дельные советы. Если мама с папой всю жизнь горбатятся на заводе за маленькую зарплату, зато они инженер с красными дипломами, это смешно- доказывать подростку о пользе обучения. Сами то чего добились? Миллионы не закатываете- и молчите. Учите ребенка чему нибудь другому, тому, что ему пригодится в жизни. Например, самостоятельности, рекомендациям по созданию бизнеса. Тому, что будет работать.
Вот самые страшные ошибки. Комментарии приветствуются
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Танцы 08-05-2012 22:26
smeagorl.ru/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
как и где познакомиться? 08-05-2012 22:20


Не можете ни с кем познакомиться? И правда, не на улице же лезть к людям. Познакомиться можно, сходив на какое нибудь мероприятие.
На сайте http://smeagorl.ru/ частенько появляются сообщения танцевальных балах, просто выступлениях танцоров ну и ты ды. Заходите, следите за новостями, участвуйте. Ведь придя на тематическое мероприятие, проще завязать знакомство. Так же рекомендую к прочтению статьи, будет о чем поговорить с пришедшими туда новыми знакомыми.
А как уж все сложится... Кто знает?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рекомендую 08-05-2012 22:16


На сайте появилось обновление. Заходим, читаем, не забываем. http://smeagorl.ru/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А чего хочет женщина? Или как распознать, что от тебя хотят 08-05-2012 22:13


Сегодня уже была статья о том, как оградиться женщине от плохих отношений. Теперь то же для мужчин.
Итак, чего же она хочет?Кошелек? Жениться? или просто потусоваться не с кем?
Советы будут в чем то схожи.
1. определяемся с целями. Чего хочешь ты? А она? А спросить? Определились? Если цели совпадают, то вперед. Если нет- машем лапкой идем дальше
2. Подходите ли вы друг другу? Как вы видите свое свободное время?
3. А где в будете жить? Лучше не приводи ее к своим родителям и, уж тем паче, не ходи жить к ее родителям. Сними любой сарай, только не с родителями. Ибо они любят вставить палки в колеса, да и вообще. одним жить лучше. Хлопот меньше.
4. Хочет свадьбу а ты не готов? Предложи повременить, в конце концов, сошлись на то, что занят.
5. Поживи вместе. Посмотри, как вы подходите друг другу. Если цели действительно совпадают, то и жениться можно.
6. Сказать то могут все, что угодно, мужчинам не стоит думать, что все жещины, интересующеес зарплатой- хищные акулы. Мы заботимся о детях, хочется знать, что нам будет что есть, пока мы будем сидеть в декрете. С детьми, которых вы же от нас и захотите. Но все же, бывают и хищницы. Не стоит сразу брать кредит на свое имя и отдавать 100000 рублей девушке, которую знаешь два дня. Поживи с ней годик, доверься. Хищниц столько не ждут.
Ну вот как то так, удачи в отношениях
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как пережить расставание? 08-05-2012 18:38


Итак, ты понимаешь, что твои отношения тебя не устраивают, собираешь манатки и едешь к маме. С детьми. Как пережить? Все, все напоминает о нем. Вот вы вместе на фотке в рамочке, он смеется. Вот звонит подруга и приглашает вас на свадьбу свою. Но чтоб обязательно пришли вместе... А тебе теперь в отпуск не с кем поехать. А тебе теперь даже пойти никуда хе хочется, ведь все спрашивают, где же твой... Короче грустно и одиноко. Что делать то?
Новые отношения? Кажется, что ты никому не нужна?
Внимательно читаем. Первое. что нужно сделать, после того, как отношения закончились- не раскиссать. Так бывает. И если не было сил их продолжать, это хорошо, что их теперь нет. Как жить дальше? Итак.
1. Записываемся на маникюр и стрижку. Меняем прическу, красим волосы. Меняем ногти. Либо стрижем коротко либо делаем наращивание ногтей.
2. Снова не раскисаем.
3. Вспоминаем всех своих подруг. Пиши им сообщения, звони, проси о встрече. Сходи с ними в кино. Погулять.
4. Купи себе красивой одежды. Не такой, которая нравилась ему, а ту, и только ту одежду, которая нравится тебе и понравится другим мужчинам. Стильно, по фигуре. Каблуки не забудь.
5. встречайся с друзьями, сходи к кому нибудь на день рождения
6. Займись очень интересным делом. Например, создай свой сайт
7. Сходи на психотерапию. Это здорово поддерживает!!!
В общем то и все! Удачной жизни!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему трудно найти отношения? Или почему Золушика познакомилась с принцем только в сказке? 08-05-2012 18:08


Большинство барышень мечтают о том, что им на голову свалится обаятельный, представительный, умный, красивый, и чтоб детей хотел и по хозяйству помогал и на руках носил... Знакомо? Такого же ищем? А что ты то можешь ему в ответ дать? этому принцу? Чем заинтересуешь?
Давно ты в зеркало на себя смотрелась? Вроде ты и одета то не очень. А как дела с образованием? Знаешь, кто такой Фрейд? А чем отличается широта от долготы? А что такое полуостров? Чем похожи амеба улитка? А что такое жемчуг? В музеи давно ходила? Во что ты одеваешься? На тебя притно сомтреть? С тобой есть о чем поговорить? А какие интересы у принцев? Слабо беседу поддержать? Открою страшную тайну, поболтать обо всем этом они могут с проституткой. После секса. Такого, как они хотят. И у проституток никогда не болит голова. Они не отказывают, потому что устали сегодня. И смотреть на них приятно. И моссг они не выносят своими "ты мне шубу не подарил"
А т сможешь дать больше? Что ты сможешь дать человеку, рядом с которым хочешь быть? Чем ты его удержишь? Почему он должен быть с тобой? Сможешь дать теплоту, понимание с полуслова? поддержку? Не сбежишь ли, если вдруг у него будет кризис и ему будет плохо? Бизнес сдохнет, из квартиры выгонят? А в случае чего- из тюрьмы ты его дождешься? Сможешь быть с ним всегда, даже когда ему плохо и он не может бегать за тобой, давать тебе денег? Поддержать взвалив на себя все? Достойна ли ты принца?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как уберечь себя от нехороших отношений. Для женщин. 08-05-2012 17:32


Часто, знакомясь с новым парнем, мы задаемся вопросом, наш ли это человек? Можно ли строить с ним отношения? Для того, чтобы понять, нужны ли нам отношения именно с этим человеком, стоит оценить такие вещи.
1. Какие цели преследуете вы и ваш избранник? Определитесь с тем, что хочется вам. И спросите его. Вы хотите замуж, а он любовницу? Идите мимо такого мужчины, эти отношения не для вас. В них можно вечно ждать, что партнер изменит свое желание, что все поменяется а в ответ получить разбитую душу. Если цели вы преследуете одни и вместе- молодцы, эти отношения для вам
2. Снимите розовые очки. Присмотритесь к партнеру. Часто мужчины приукрашивают себя, стремятся понравиться и нагло врут. Мне вот как врали. Один мальчик рассказывал, как он рубил деревья текстолитовым мечем и затупил его(так, для тех, кто не в курсе, текстолит это такая пластмасса, из которой делают много чего, в том числе тренировочное мечи. Пластмасса прочная, но увы, деревья рубить таким мечем не получиться.) Другой дядечка пытался понравиться, соврав, что купил вторую машину, но при этом он практически не работает. На какие шиши он купил машину да еще и вторую- загадка. Присмотритесь и прислушайтесь. Часто в словах мужчин бывает именно такое несоответствие. Нашли? Срочно бегите прочь от этого лгунишки, наверняка он пустышка, просто прихорашивается и заврался. С ним вас тоже ждет разочарование.
3. Обходите десятой дорогой женатиков. "Жена стала отказывать мне в сексе после рождения дочки, дочка подрастет, я разведусь и уйду к тебе" ну так далее и тому подобное но всегда одно и то же. С женой секса нет, но вот сейчас что то случиться, дети подрастут, кризис кончится, ученые новый атом найдут и он уйдет к вам, разведясь женой. Начал рассказывать - он так и будет кормить вас завтраками. Женатики обычно не разводятся. Все эти сказки для молоденьких дурочек. Но все же очень редко мужчины уходят из семьи. Так что не надо рассматривать этот пункт как 100 % руководство к действию
4. отношение. Познакомьтесь с бывшими девушками сего парня, поговорите с ними. Пообщайтесь с родителями. Расспросите его самого о бывших. Бегите... Бегите от него если он упоминает о своих бывших в том контексте, что они ужасны, оставили его бедного несчастного....
5. Я бы так же не советовала бы собираться замуж за мужчину, который живет с родителями. Там много причин. Начиная от того, что вам придется жить со старшим поколением, что чревато скандалами, так и то, что мужчина может не ценить ваши старания по хозяйству, сам то никогда не занимался...
Вот он примерный список тех, от кого следует держаться подальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии