Журнал "Мурзилка" за 83 год. там скороговорка детская (попробуйте прочитать быстро).Ах, у ели, ах, у ёлки, ах, у ели злые волки.
Ученые наконец разгадали где у женщины находится точка "G". В конце слова SHOPING
Я сел на диету, отказался от алкоголя, перестал есть на ночь и за 14 дней потерял 2 недели.
-А я думал ты меня любила....-ооооуу.....ты думал....это так мило!
- Да пошел ты. - Куда?! - Ко мне, я обниму*
Если тебя назвали стервой, значит ты в чем-то кого-то переплюнула…
как только находишь свою половинку, вокруг начинают бродить другие половинки и заставляют тебя сомневаться.
Ненавижу тупые статусы, мол "люблю дождь, в нем можно спрятать слезы".Ну ебать, а я люблю душ, в нем можно поссать....)))))))))
Это цитата сообщения kolo Оригинальное сообщение
пошто потраву творите, лиходеи?!
Do not want — Чур меня, чур!, Нѣтъ!
Epic fail — Былинный отказ
Just for lulz — Токмо смеху ради, Единой потехи для
Coolface — Хладный лик, Хитрец
Cool story — Хладен сказ твой, боярин; Студеная былина, боярин
Facepalm — Челодлань
LOL — СВГ (Смеюсь вельми гласно)
VIP — Боярин, Дворянин
Админ — Посадник, Владыка
Аккаунт — Подворье
Алсо — Тако же, К сему, Промеж тем/того, Паки реку
Аниме — Лубок нихонскый, Писанки азияцкия
Анонимус — Имярек
Ваш пост огорчает негров — Печалит арапов летопись твоя
Вещества — Зелья дурманные
Виртуал — Мнима личина
Все пидарасы, а я — д’Артаньян — Содомиты окрест, аз же един Добрыня Никитич есмь
Гей — Мужеложец, Заднепроходец, Греховодник содомский, Содомит окаянный
Гастарбайтер — Басурман, Сарацин
Гет — Взятие (яко: Взятие Казани)
Гешефт — Корысть, Барыш
Гипножаба — Лягва прельстива
Гитараст — Гусельник
Гот — Отрок бледноликий
Готесса — Царевна-Несмеяна
Гопник — Тать нощной, Лихой человек
Гроб — Домовина
Ололо на башорг! — Огого, в болота поганыя!
Офисный планктон — Подьячий, Козявка приказная
Охранник — Оружный холоп, Рында
Паладин — Богатырь, Подвижник, Витязь, Ратник
Пароль — Слово сокровенное
Пацталом — Возхохоташе под лавкою
Пиндос — Немчин заморский
Порно — Прелестное видение
Пипл хавает — Чернь яст
Респект — Исполать, Благодать во устнех твоих да будет!
Срать кирпичами — Испражнятися кладью глиняной
Срач — Лай, Свара, Распря, Замятня, Ругание словесами поносными, Брань
Сиськи — Перси
Сисадмин — Кудесник
Скинхед — Бритень, Шкуроглав
Тазик — Телега безлошадна, Сани-волокуши
Тролль — Леший, Всеядец, Смутьян, Червослов, Хулитель, Глумец, Тварь навья, Подстрекатель к раздору
Максим — Пищаль скорострельна
Малолетний долбоёб — Чадо-бестолочь, Детище умом скудное
Манул — Котъ-Баюн
Маньяк — Писюкатый злодеюка
Маскот — Личина
Мент — Лихобор
Мем — Слово знаменательно, Самогласная стихира, Притча во языцех
МКАД — Кружной путь
Мну — Азъ
Модератор — Ярыга, Мытарь, Блюститель, Опричник
Моск — Ум человечь
Мочет — Клинок булатный,
Мотиватор — Сподвигатель
Мультимедиа — Многоявье
Например — Яко аще
Невозбранно — Безпреткновенно
Не дови на меня — Щемления мне не твори
Нерезиновск — Градъ стольный
Негра — Арапъ, Звѣрь Диковинный Мавръ
[показать]
Педагоги и психологи часто жалуются, что народные сказки слишком уж жестоки.
Если б они только знали, что родители рассказывают отпрыскам - как бы это сказать? - сильно отредактированные версии волшебных историй. Оригиналы были куда более, э-э-э... натуралистическими, что ли...
К примеру, возьмём знакомую всем с пелёнок сказку о мёртвой царевне. Знаете ли вы, что прекрасная девица вовсе не была разбужена поцелуем храброго принца? Итальянская версия этой истории, датированная 1636 годом, гласит, что проезжий молодец изнасиловал спящую мертвым сном прелестницу и ничтоже сумняшеся отправился себе дальше. Три медведя-шатуна на самом деле забросили старушку на шпиль собора Святого Павла; Золушкина мачеха отрубила своим дочерям по кусочку ступни, а что касается Белоснежки - то скажем, что злая королева хотела не столько её сердце, сколько нежное тело...
Многие из вас наверняка хотят задать один и тот же вопрос: как же можно было рассказывать подобные "сказки" маленьким детям?! Учёные-фольклористы объясняют этот феномен следующим образом: сказки - это часть устного народного творчества, и взрослые рассказывали не только детям, но и взрослым то, что они сами где-то услышали.
Кроме того, в древние времена взрослые обращались с детьми не как с малышами, а как с будущими взрослыми, которых нужно было готовить к взрослой жизни. И ещё, заметьте, тогда воспитание подрастающего поколения проходило натурально - дети с родителями спали в одном помещении, матери рожали им братьев и сестёр в их же присутствии, а уж о приготовлении завтраков, обедов и ужинов из окровавленных освежёванных туш и говорить нечего...
Сегодня мало кто знает о двух людях, которые внесли огромный вклад в историю человечества, сохранив для будущих поколений прекрасные образцы "устного народного творчества". Нет, это не братья Гримм! Один из них - итальянец Джамбаттиста Базиле, написавший "Сказку сказок" (она содержала пятьдесят сицилийских сказок и была издана в 1636 году).
Другой - француз Шарль Перро. Его книга, содержащая восемь сказок, вышла в 1697. Семь из них стали классикой, и среди них "Золушка", "Синяя птица", "Спящая красавица", "Мальчик-с-пальчик". Итак, давайте потушим свет, детки, и папа расскажет вам новую сказку.
Просто родила двойню
Когда она родилась, колдунья предсказала ей страшную смерть - она погибнет от укола отравленного веретена. Её отец приказал унести из дворца все веретена, но красавица - её звали Талией - всё-таки укололась веретеном и упала замертво. Король, её безутешный отец, посадил безжизненное тело дочери на обитый бархатом трон и приказал отнести Талию в их небольшой домик в лесу.
Домик заперли и ушли, чтобы никогда не возвращаться.
Однажды в тех лесах охотился чужеземный король. В какой-то момент его сокол вырвался из рук и улетел. Король поскакал за ним и наткнулся на маленький домик. Решив, что сокол мог влететь внутрь, кавалер влез в окно домика.
Сокола там не было. Зато он нашёл сидящую на троне принцессу.
Решив, что девушка уснула, король принялся будить её, но ни похлопывания по щекам, ни крики не пробудили спящую красавицу. Будучи воспламенённым красотой девицы, король, по словам Базиле, перенёс её на постель и "собрал цветы любви". А потом, оставив красавицу на постели, он вернулся в своё королевство и надолго забыл об инциденте.
Прошло девять месяцев. В один прекрасный день принцесса родила двойню - мальчика и девочку, которые лежали рядом с ней и сосали её грудь. Неизвестно, сколько бы это продолжалось, если бы однажды мальчик не потерял материнскую грудь и не принялся бы сосать её палец - тот самый, уколотый веретеном.
Отравленный шип выскочил, и принцесса очнулась, обнаружив себя в заброшенном домике в полном одиночестве, если не считать откуда ни возьмись взявшихся прелестных младенцев.
А тем временем чужеземный король, вдруг вспомнив о спящей девушке и "приключении", снова собрался на охоту в те края. Заглянув в заброшенный домик, он нашёл там прекрасную троицу. Раскаявшись, король обо всём рассказал прекрасной принцессе и даже задержался там на несколько дней. Впрочем, потом он всё же уехал, правда, пообещав красавице вскоре послать за ней и детьми - за эти несколько дней они успели
"Это - победа палестинского народа и международного правосудия!".
В своем выступлении по спутниковому телеканалу "Аль-Джазира" харизматический лидер ХАМАС выразил признательность правозащитным организациям, которые способствовали успеху этого доклада и осуждению преступлений сионизма. Он выразил надежду, что резолюция СПЧ положит начало новому этапу международной справедливости по отношению к палестинскому народу и дальнейшему развенчанию "уродливого лица "Израиля".
Глава правительства национального единства Исмаил Ханийя также приветствовал резолюцию Совета по правам человека, назвав её "торжеством справедливости и искуплением крови жертв".
В то же время, пресс-секретарь ХАМАС Фаузи Бархум решительно осудил посла ПА в СПЧ, действовавшего в произраильском ключе и требовавшего привлечь к ответственности и... ХАМАС. Ф.Бархум заявил, что эта позиция отрицает право палестинского народа на самозащиту.
Министр общественных работ и жилищного строительства д-р Юсуф аль-Манси заявил, что голосование в поддержку доклада Голдстоуна должно стать прелюдией к прекращению "израильской" блокады Газы и началу восстановления того, что было уничтожен "Израилем" в ходе войны.
В свою очередь, Движение "Исламский Джихад" назвало резолюцию СПЧ "торжеством всех сил и организаций, которые решительно выступили попыток элиминировать обсуждение доклада". "Резолюция должна быть использована для того, чтобы изолировать "Израиль" и бойкотировать оккупантов!".
Однако, как всегда, на защиту Тель-Авива встал Вашингтон.
«Мы проголосовали против резолюции, - заявил в пятницу официальный представитель госдепа Келли. - Мы считаем, что в резолюции делаются неуравновешенные акценты. И мы обеспокоены, что она углубит поляризацию в регионе и создаст повод для новых раздоров между "израильтянами" и палестинцами».
Американцы, видимо, большие специалисты в определении "уравновешенных" и "неурановешенных акцентов". Убив несколько миллионов иракцев, они с этой же меркой определяют действия своего "стратегического союзника". Чтобы акцент был "уравновешенным",. "Израиль" должен был, по этой логике, повторить путь своего заокеанского покровителя и устроить тотальный геноцид палестинского народа. А так, недотянул...
<table border="0" style="width: 400px; border: 1px solid #EEEEEE;"><tr><td style="text-align: center; margin: 0px; padding: 8px; background-color: #006680; color: #FFFFFF; font: 16px Arial">...Итак... Лилит</td></tr><tr><td style="text-align: left; padding: 8px; background-color: #FFFFFF; color: #000000; font: 12px Arial">Лилит - не совсем падший ангел. Она явила миру свою демоническую сущность много раньше Сатаны (Самаеля)Одна из самых первых демонесс - по иудаизму, Лилит была первой женой Адама, еще до сотворения Евы. Позже ее мятежный дух не пожелал продолжать свой путь с ним - и она сбежала. Опасная и страсная, Лилит позже стала женой Сатаны. Лилит очень опасна - одним из ее самых любимых занятий является охота на младенцев - принимая облик матери ребенка, она кормя его, незаметно душит младенца. Чтобы остановить ее, на руку ребенка часто надевают красную повязку - Лилит боится красного цвета.</td></tr><tr><td style="text-align: center; margin: 0px; padding: 8px; background-color: #006680; font: 12px Arial"><a href="http://aeterna.ru/test.php?link=tests:70686" style="color: #FFFFFF">Пройти тест</a></td></tr></table>
Плотные костюмные ткани отлично держат форму самых разных вещей и даже аксессуаров. Но это проза, а за романтику, роскошь и прекрасное настроение отвечает бархат. Фото: IMAXTREEE. FOTOIMEDIA |
Смотри трейлер фильма "Ешь, молись, люби" с Джулией Робертс в главной роли по роману Элизабет Гилберт "Eat, Pray, Love". Роман Элизабет Гилберт "Есть, молиться и любить" (Eat, pray, love) стал бестселлером 2007 года. Американская писательница рассказала интимную история поиска себя длиною в год. Ее героиня учит итальянский в Италии, учиться медитировать в Индии и находить свою любовь на Бали. За экранизацию романа взялся Райан Мерфи, создатель сериалов "Части тела" и "Хор". Главные роли исполняют Джулия Робертс и Хавьер Бардем.
В прокате с 7 октября 2010 г.
Режиссер: Райан Мерфи. В ролях: Джулия Робертс, Джеймс Франко, Билли Крудап, Хавьер Бардем, Ричард Дженкинс, Виола Дэвис, Арлин Тур, Тува Новотни
Что смотреть в сентябре в кинотеатрах и на DVD, подскажет Cosmopolitan.ФИЛЬМ МЕСЯЦА
«МОСКВА, Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ»
реж. АРТЕМ МИХАЛКОВ, ЕГОР КОНЧАЛОВСКИЙ И ДР.
В КАДРЕ: Еще один урбанистический альманах, посвященный любимому городу. На этот раз Москве. Двадцать коротких историй в пространстве между Воробьевыми горами, Шаболовкой и сталинскими высотками. Снимали даже в метро, куда последние пять лет кинематографистам вход был заказан.
ЗА КАДРОМ: В отличие от фильма «Париж, я люблю тебя» в альманах вписались только наши режиссеры. Зато какие! Егор Кончаловский, Иван Охлобыстин, Алла Сурикова, Артем Михалков… А в ролях вообще все звезды – от Евгения Миронова и Федора Бондарчука до Дмитрия Дюжева и Максима Суханова.
ТЕНДЕНЦИЯ: Иностранцы ответят нам в следующем году. Один за другим выйдут «Иерусалим, я люблю тебя», «Рио, я люблю тебя» и «Шанхай, я люблю тебя».
«ОБИТЕЛЬ ЗЛА В 3D: ЖИЗНЬ ПОСЛЕ СМЕРТИ»
RESIDENT EVIL: AFTERLIFE, реж. ПОЛ У.С.АНДЕРСОН
В КАДРЕ: Бессмертная Элис продолжает отыскивать уцелевших после эпидемии людей. Она ведет людей в Лос-Анджелес, а он кишит живыми мертвецами…
ЗА КАДРОМ: Никто уже не сомневается, что «Обитель зла» – главный фильм Милы Йовович, в котором она будет сниматься до седин. Скорее всего, выйдет и пятая часть, тем более что в режиссерском кресле снова ее любимый муж.
[150x]«НА РАССТОЯНИИ ЛЮБВИ»
GOING THE DISTANCE, реж. НАНЕТТ БУРСТЕЙН
В КАДРЕ: Журналистка Эрин (Дрю Бэрримор) и скаут музыкального агентства Гарретт (Джастин Лонг) любят друг друга. Но ей надо в Сан-Франциско, а он остается в Нью-Йорке. Долго ли выдержат их отношения?
ЗА КАДРОМ: Дрю Бэрримор во время съемок отбила своего партнера, Джастина Лонга, у Дженнифер Гудвин.
[150x]«ВПУСТИ МЕНЯ: САГА»
LET ME IN, реж. МЭТТ РИВЗ
В КАДРЕ: У 12-летнего Оуэна родители в разводе, мать пьет, одноклассники издеваются. А рядом живет девочка Эбби, которая выходит из дома только ночью, босиком. И она… пьет кровь. Но Оуэну плевать, что Эбби – вампир. Она его друг и его первая любовь.
ЗА КАДРОМ: Ремейк шведского фильма «Впусти меня» (2008) – это «Ромео и Джульетта», рассказанные так тонко и нежно, что любые «Сумерки» отдыхают.
Видео
[показать]В ТВОЮ КОЛЛЕКЦИЮ
«АЛИСА В СТРАНЕ ЧУДЕС»
ALICE IN WONDERLAND, реж. ТИМ БЁРТОН, «УОЛТ ДИСНЕЙ КОМПАНИ СНГ»
Лучшая экранизация Кэрролла вообще и один из лучших фильмов Тима Бёртона в частности. Алиса почти взрослая, очень бледная и нервная, Красная Королева похожа на головастика, Безумный Шляпник танцует джигу-дрыгу… Пересматривать регулярно и приходить в неизменный восторг.
[показать]ВМЕСТО ТЕЛЕВИЗОРА
«ХИМЕРА»
SPLICE, реж. ВИНЧЕНЦО НАТАЛИ, «СОЮЗ ВИДЕО»
Пара самоуверенных ученых вопреки всем запретам соединяют ДНК человека и животного. Получается не ребенок, не лягушка, а неведома зверушка. Из цыпленка с человеческой головой она вырастает в элегантное и довольно кровожадное существо, охочее до секса. Крайне необычная фантастика, которую снял в Голливуде режиссер-итальянец.
Cезон сафари открыт, и городские охотницы настроены решительно. Песочные оттенки, «дикие» принты, этнические аксессуары – будь готова к новым завоеваниям!
Фото: FOTOIMEDIA |
Сердца многих барышень в последнее время покорила органическая косметика. Она же – биокосметика (кому как больше нравится). А любить ее действительно есть за что – в ее состав входят экологически чистые натуральные ингредиенты.
Целительный состав
Понятие биокосметики объединяет средства, в составе которых нет парабенов, силиконов, минеральных масел (продуктов нефтехимии), искусственных красителей, синтетических ароматизаторов и некоторых других компонентов. Согласно мировым стандартам в состав органической (био-) косметики входит не менее 95% натуральных ингредиентов. При этом не менее 10% растительного сырья, используемого при изготовлении биокосметики, должно быть выращено в соответствии со стандартами экологического земледелия. Такой состав косметических средств снижает риск накапливания в организме продуктов химического синтеза, появления аллергических реакций и хронических заболеваний кожи.
Растительные экстракты, входящие в состав органической косметики, тоже должны быть получены строго определенными способами – например, водным или спиртовым дистиллированием. Применение в этих целях химических растворителей, а также кипячение, замораживание и другие процедуры, изменяющие внутреннюю структуру растительных веществ, не допускаются. Хранят полученные экстракты только в керамической и стеклянной посуде.
Чтобы продлить полезное действие природных компонентов, производители органической косметики используют консерванты, но только натуральные (лимонная кислота, масло и нектар мануки, экстракт тотары) или идентичные натуральным (бензойная кислота (а также ее соли и эфиры), сорбиновая, салициловая, аскорбиновая кислоты (и их соли), бензиловый спирт и т.д.). Многие марки (например, новозеландская Living Nature) принципиально используют только первую группу консервантов. Эти ингредиенты тоже сертифицируются по стандартам «био». Кстати, если бы не консерванты, органическая косметика жила бы всего несколько дней, а не месяцев. Благодаря им она может храниться до 2-3 лет, а после вскрытия баночки – до 9 месяцев. То есть чуть меньше, чем «обычная» косметика.
«Другие важные компоненты косметического средства – эмульгаторы и поверхностно-активные вещества – могут быть использованы, только если они получены путем гидролиза, гидрогенизации, этерификации или трансэтерификации из следующих материалов: жиры, масла и воски, лецитин, ланолин, моно-, олиго- и полисахариды, белки и липопротеины», – отмечает аромаэксперт марки Sanoflore Татьяна Злобина. В органической косметике также допускается использование некоторых видов минерального сырья (например, хлорида натрия – поваренной соли).
Прощайте, пестициды!
Сырье для изготовления биоэкстрактов тоже особое. «Посевные площади располагаются в экологически чистых зонах планеты, обогащение почвы производится с использованием органических удобрений и ограниченного списка минеральных, а борьба с болезнями растений и сорняками ведется только механическими методами», – поясняет Татьяна Злобина. По данным специалистов компании Living Nature, требования к местам произрастания биосырья жесткие: учитывается удаленность от промышленных зон, регулярно проверяется состав почвы, наличие в ней радиации и многое другое. Ведь растения впитывают из почвы, воздуха и воды любые отравляющие компоненты, которые затем способствуют интоксикации кожи. Поэтому в мире сложилась практика сотрудничества между ведущими развитыми странами и такими «экзотическими» регионами, как Буркина-Фасо, Мадагаскар и т.д. Урожай там собирается вручную или при помощи специальной техники, работающей на природном газе. Как правило, переработка собранных растений начинается непосредственно после сбора урожая: тогда они сохраняют максимум полезных свойств. Например, лепестки жасмина для получения эфирного масла собираются строго в 4 часа утра и немедленно погружаются в резервуары для анфлеража. Иногда, правда, используется и вяленое растительное сырье (так поступают, например, с голубой ромашкой). Обработанные растения поставляются с экологически чистых отдаленных плантаций в Европу и Америку. Взамен биофермеры получают стабильные инвестиции от заинтересованных западных компаний. Причем выплаты не зависят от величины урожая.
Высокие стандарты
В мире существует несколько организаций, которые производят
В маленьком городе удобнее жить. Но работать лучше в мегаполисе. Психологи выяснили, что в суете большого города мы показываем лучшие результаты.
[325x450]Каждый раз в конце тяжелого дня мы говорим себе, что с понедельника переедем в деревню, подключим мобильный интернет и будем работать дома, наслаждаясь видом из окна и тишиной. Но почему-то уже после двух дней на даче рвемся обратно в город, чтобы сходить на выставку, покататься на роликах и встретиться за кофе с коллегой.
Такое чувство, что воздух мегаполиса содержит вещество, которое питает нашу креативность и амбициозность. В большом городе, а вовсе не в Болдино современные гении испытывают приступы вдохновения. И это подтверждают результаты исследований. Психологи Берлинского университета наблюдали за сотрудниками одной IT компании, которая всем офисом переехала из Гамбурга в небольшой городок. Спустя всего несколько месяцев жизни на новом месте программисты и веб-разработчики стали показывать результаты хуже, а спустя год уже не могли конкурировать с коллегами, оставшимися в Гамбурге.
Запах успеха
Большой город нас вдохновляет, поскольку здесь мы больше видим, а значит, и больше хотим. «Наше воображение питается эрудицией, -- объясняет психолог Мария Михайлова. – Допустим, человек мечтает увидеть Испанию, но ничего не знает о стране. В результате он не может спланировать поездку — не хватает информации. Так и с карьерой. Чем больше у нас развит кругозор, тем более высокие цели мы ставим».
Конечно, узнавать новое можно при помощи интернета. Но человек так устроен: далекие, виртуальные сообщения воспринимает не так четко, как происходящее на расстоянии вытянутой руки. То, что в столице некий предприниматель смог превратить разрушившуюся типографию в процветающее современное издательство, кажется фантастикой. А вот если этот смелый человек оказался твоим знакомым, невольно сравниваешь себя с ним и начинаешь понимать, что и тебе подобное по плечу.
«Многие люди, видя, каких успехов достигают другие, стараются повторить этот путь, -- рассуждает генеральный директор кадрового агентства Kelly Services CIS Екатерина Горохова. -- В мегаполисе видно, к чему стремиться. Поэтому тот, кто настроен сделать карьеру, здесь достигает гораздо большего, чем в глубинке».
Менеджер по туризму Марина Сахарова в 29 лет переехала в Тамбов из родного Санкт-Петербурга, чтобы жить с семьей мужа. С трудом нашла должность, равносильную прежней, – руководитель отдела продаж. Но вскоре обнаружила, что знает и умеет намного больше начальника, и, как признает сама, «непростительно расслабилась». «Я даже перестала учить третий иностранный язык, а ведь в моей профессии знание языков очень важно! – признается она. – И только через год, съездив в гости в Питер и пообщавшись с бывшими коллегами, поняла, как сильно от них отстала. Теперь наверстываю упущенное, потому что понимаю: если через пару лет решу вернуться, мне вообще придется начинать карьеру сначала».
Заданный темп
Конкуренция в мегаполисе намного выше, чем в провинции. Но для профессионалов это, скорее, плюс. Помните знаменитую фразу Льюиса Кэрролла: «Чтобы стоять на месте, нужно бежать, а чтобы двигаться вперед, нужно бежать очень быстро»?
Большие города помогают набрать нужный темп и скорее достигнуть цели. Ведь, когда поднимаемся по карьерной лестнице в маленьком городке, мы понимаем, что одновременно с нами по ее ступеням взбирается не так уж много людей, а значит, можно не напрягаться. Но в мегаполисах в карьерном забеге участвуют сотни тысяч – тут не расслабишься.
«Высокий темп жизни в мегаполисах отбирает тех, кто способен жить и работать быстрее других. За счет большей концентрации «быстрых» профессионалов и работа делается эффективнее», – считает президент компании HeadHunter Юрий Вировец.
Решиться на переезд в Москву Ирине Савицкой (27) было легко: она давно чувствовала, что в родном Ельце ее карьера переводчика закончится, едва начавшись, и профессиональной планки она достигла. Как только появился шанс, собрала чемоданы и купила билет на московский поезд. Правда, о том, насколько столичный ритм жизни отличается от привычного ей, поняла только на месте. «Сначала просто не понимала: куда все бегут? – вспоминает Ира. – Почему, если первая встреча назначена на десять утра, вторую нужно непременно провести в двенадцать? А вдруг первая затянется? Почему мой начальник назначает переговоры на час ночи, если гораздо
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Опрос, проведенный на сайте Cosmo, привел нас в некоторое замешательство. Не слишком ли фанатично ты следишь за своей фигурой? Каждая десятая из опрошенных предпочитает есть салаты без всякой заправки.
[325x450]И это очень серьезная ошибка! Дело в том, что бета-каротин (провитамин А) без жиров не усвоится и в витамин А не превратится. То есть как минимум половину пользы овощного салата ты упустишь. К тому же, стараясь справиться с обилием клетчатки, твой кишечник долго не соберется послать мозгу сигнал о насыщении. Вот МАСЛО, быстренько всосавшись в пищеварительный тракт, создало бы у тебя внутри ощущение покоя. В результате ты съела бы в два-три раза меньше! Но лишь 20% читательниц добавляют масло в салаты.
СМЕТАНА (или хотя бы йогурт) хороша тем, что помимо жиров содержит бифидобактерии, помогающие переваривать грубую клетчатку. А это значит, что, заправив свой салат кисломолочным продуктом, ты сможешь избежать неприятного вздутия и бурления в животе. Но почему-то за сметану голосует лишь 10% девушек Cosmo.
А вот МАЙОНЕЗ, так любимый нами, никакой пользы не приносит. Только лишние калории и вкусовые добавки, возбуждающие аппетит.
60% НАШИХ ЧИТАТЕЛЬНИЦ ЛУЧШЕЙ ЗАПРАВКОЙ ДЛЯ САЛАТА СЧИТАЮТ МАЙОНЕЗ. И СОВСЕМ НЕ ПОТОМУ, ЧТО ОН ПОЛЕЗЕН!
Здоровый аппетит
Мы привыкли прощать себе небольшую прибавку в весе с наступлением холодов: телу нужен обогрев. Однако знай меру!
Ученые из Северной Каролины (США) уверяют: лишний жир мешает иммунной системе запоминать вирусы гриппа. Перед первыми их атаками мы все равны. Но стройные люди, выздоровев, получают иммунитет (хотя бы до конца сезона), а тучные рискуют заболеть повторно.
ПРОДУКТ МЕСЯЦА
Сокровища нации
Французы первыми стали настойчиво напоминать миру, что шампанское может производиться только в провинции Шампань (все остальное – игристые вина), а коньяк – только в провинции Коньяк (иначе это бренди). По данным Национального института происхождения и качества Франции (INAO), в стране официально защищено специальными знаками 350 наименований алкоголя, 49 молочных продуктов и в общей сложности 90 сельскохозяйственных. Наиболее известны у нас (кроме коньяка и шампанского, конечно) байонская ветчина и прованское оливковое масло.
В России принцип качества по месту был законодательно закреплен в 1992-м, но касался, как ни странно, в основном импортеров. Через 6 лет производители «Вологодского масла» первыми на нашем рынке доказали уникальность своего продукта и получили свидетельство о защищенном наименовании. По данным Роспатента, сейчас есть 10 защищенных «географических» названий еды. Среди них «Тульский пряник», »Можайское молоко», «Башкирский мед», «Астраханские арбузы», «Адыгейский сыр».
Спортивная одежда: в моде футуризм |
[230x80] |
|
Комплексное Единоборство — прикладной вид спортивного единоборства, созданный в 2003 году на основе наиболее рациональной техники и тактики бокса и кикбоксинга, вольной борьбы и самбо — в условиях активного противоборства, на фоне высокого психического напряжения и физического утомления. Комплексное Единоборство состоит из двух версий: Cпортивно-прикладной и универсально-полноконтактной. Спортивно-прикладная версия начала зарождаться в Московском Институте МВД России с 1996 года и является базовой подготовкой по формированию двигательных навыков ударной и борцовской техники. По этой версии проводится наибольшая часть состязаний и тренировок, а соревнования состоят из двух раундов по три минуты чистого времени с минутным перерывом. Первый раунд — ударное единоборство в боксерских перчатках и защитном снаряжении, где разрешаются удары кулаком в голову и стопой ноги по защите. Второй раунд носит характер спортивной борьбы без защитного снаряжения, с проведением бросков и болевых приёмов. Победитель определяется наибольшим количеством очков набранных в двух раундах или чистой победой — нокаутом или болевым приёмом.
Универсально-полноконтактная версия начала внедряться в Министерстве Обороны Российской Федерации, после турнира сильнейших бойцов спецподразделений, который состоялся в городе Москве в 1992 году. Версия представляет собой своеобразный полигон для испытания эффективности различных приёмов в условиях жесткого противоборства, без защитного снаряжения в боксёрских перчатках.
В состязаниях по этой версии в рамках одного поединка, разделённого на три двухминутных раунда с минутным перерывом между ними разрешаются удары рукой, ногой, броски и болевые приёмы.
В 2003 году было принято решение свести воедино оба направления, в результате чего появилась система Комплексного Единоборства. Её продвижение как самостоятельного вида спорта было решено проводить в рамках Федерации Комплексного Единоборства, учрежденной 11 апреля 2003 года на конференции, в которую вошли 49 регионов России.
Правила соревнований по Комплексному Единоборству Утверждено президентом Федерации Комплексного Единоборства России 26 декабря 2006 года.
Участники (независимо от возраста и пола) делятся на следующие весовые категории:
* до 50 кг женщины
* до 55 кг мужчины, женщины, юноши
* до 60 кг мужчины, женщины, юноши
* до 65 кг мужчины, женщины, юноши
* до 70 кг мужчины, женщины, юноши
* до 75 кг мужчины, женщины, юноши
* до 80 кг мужчины, женщины,
* юноши свыше 80 кг, (тяжёлая) женщины
* свыше 85 кг (тяжёлая) юноши
* до 90 кг мужчины
* свыше 90 кг (тяжёлая) мужчины
Соревнования проводятся на борцовском ковре или татами размером 6 х 6 или 8 х 8 метров с обозначенным кругом или квадратом. Международные соревнования в соответствии с положением о них могут проводиться на боксёрском ринге.
Схватка состоит из двух частей, продолжительностью по три минуты чистого времени каждая с минутным перерывом между ними.
В первой части схватки разрешаются удары в положении соперников стоя, допущенные правилами. Первая часть схватки проводится в боксёрских перчатках, шлемах, защитном снаряжении на туловище. Участники должны иметь: трусы, плавки, бандаж (раковину), обувь с мягкой подошвой, капу для защиты зубов.
Запрещается: иметь на руках кольца и перстни, другие украшения на теле.
Разрешаются удары:
* кулаком в голову, защитное снаряжение;
* любой частью стопы в защитное снаряжение на туловище.
Первая часть схватки начинается и заканчивается взаимным приветствием соперников, заключающемся в соприкосновении боксёрскими перчатками.
После окончания первой части схватки объявляется минутный перерыв, во время которого соперники должны снять боксёрские перчатки, шлемы, защитное снаряжение и обтереться досуха полотенцем.
Разрешённые правилами приёмы, направленные на перемещение соперника из положения стоя в положение лёжа путем бросков, сваливаний, переводов; болевые приёмы на локтевой сустав, ахиллово сухожилие в положении соперника лёжа, сидя.
Вторая часть схватки начинается и заканчивается рукопожатием соперников.
[править] Запрещённые действия
[править] В первой части схватки
* проводить захваты, обхваты;
* наносить удары лежащему сопернику или сопернику, стоящему на одном, обоих коленях;
* наносить удары стопой в части тела, не закрытые защитным снаряжением на туловище;
* наносить удары кулаком в части тела, не закрытые защитным снаряжением на туловище, помимо головы (лица);
* наносить удары частями тела, помимо кулака и стопы, открытой перчаткой.
[править] Во второй части схватки
* наносить удары, кусаться, царапаться, душить, захватывать пальцы, пах;
* обхватывать шею обеими руками без руки соперника;
* проводить броски, сваливания, переводы на голову соперника;
* сцеплять стопы ног, обхватив ногами шею, голову соперника;
* выходить за пределы ковра обеими ногами.
В Комплексном