http://www.liveinternet.ru/users/maja2012/post412723157/

С годами, к сожалению, наша кожа становится дряблой и шея при этом не является исключением. Для того, чтобы вернуть ей былую упругость и подтянутость необходимо выполнять процедуры для восстановления упругости кожи шеи:
1. Берем сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 чайная ложка на стакан воды) и накладываем на проблемные места. Сверху делается повязка из сухого бинта. Держать нужно полчаса. Компресс делается 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.

2. Раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 минут. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полгода. Потом повторить. Использовать можно и для кожи лица.

3. От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1 чайную ложку глицерина и 1 чайную ложку оливкового масла. Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, сверху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 минут, затем смыть теплой водой. Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.

4. Эликсир для шеи
Размешайте с 1 стакане воды 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку спирта и 1 чайную ложку соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

Земляника

Залейте стаканом кипятка в термосе шесть чайных ложечек сухих измельчённых земляничных листьев. После тридцати минут необходимо процедить настой и принимать его по три – пять чайных ложечек в день.

Шиповник.

Измельчите в кофемолке шиповник, после чего залейте три чайных ложечки готового сырья двумя стаканами кипятка и проварите на медленном огне пять минут. Процеженный отвар употребляем дважды в день по четверти стакана.

Чёрная смородина.

Необходимо запарить три чайных ложечки измельчённых листьев смородины стаканом кипятка, после чего процедить настой через чистую марлю и пить по четверти стакана три раза в день.

Одуванчик.

Измельчите до состояния порошка сухую траву и корни одуванчика, а потом залейте большую ложку сырья стаканом крутого кипятка и дайте настояться смеси двадцать минут. Обработайте и употребляйте средство так же, как и в прошлом рецепте.

Двудомная крапива.

Измельчите сухие листья крапивы и залейте три чайных ложечки получившейся массы стаканом кипятка. Через двадцать минут процедите настой и принимайте его по половине стакана дважды в день.

Спорыш.

Шесть чайных ложечек измельчённого спорыша залейте стаканом кипятка и дайте настояться по две столовых ложки трижды – четырежды в день.

Болотный аир.

Три чайных ложечки измельчённого корня заливаем стаканом кипятка и через тридцать минут процеживаем через марлю. Принимаем по три ложки четырежды в день.

Пырей.

Четыре больших ложки измельчённых корешков залейте пятью стаканами кипящей воды и проварите смесь до вываривания четверти объёма. Принимаем по четверти стакана в день.

Лимонник.

Для улучшения зрения принимают настойку (приобрести в аптеке) лимонника пять раз в день по три капли.

Пустырник.

Принимайте аптечную настойку пустырника по тридцать – сорок капель трижды – четырежды в день. Кроме того, можно использовать настой, приготовленный из пятнадцати граммов травы, залитой стаканом кипящей воды. Настой принимаем по столовой ложке пять раз в день.

Алоэ

По 1 ч.л. сока алоэ 3 раза в день за 30 минут до еды.

http://www.liveinternet.ru/users/5292653/post412559963/

http://kolobok23.ru/post412578230/#

http://www.liveinternet.ru/users/4611100/post231648630/

http://doctorovnet.ru/post412497067/

http://www.liveinternet.ru/users/3594307/post412486603/

Очень простой рецепт многим помог навсегда избавиться от этого заболевания. Улучшение наступает обычно уже после первой процедуры.
Итак.
* Соединить в равных пропорциях йод с глицерином (продается в аптеке), хорошо встряхнуть бутылочку (она должна быть из темного стекла) и ватным тампоном, смоченным в этой смеси, смазать спину и всю больную область, кроме позвоночника. Втирать не надо, просто смазать.
* Затем надеть х/б белье (тепло не укрываться!) и лечь спать.
* Потребуется 15 процедур, причем делать их надо через день (на ночь). обязательно пройдите весь курс.
Этот рецепт хорошо помогает и при обычном радикулите, миозите, ушибах.
Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом!

http://www.liveinternet.ru/users/5292653/post412489099/

http://www.liveinternet.ru/users/4016036/post412529584/

Благодаря нормальной циркуляции в ногах крови ткани организма хорошо поглощают полезные вещества, а также избавляются от ненужных отходов, что, безусловно, укрепляет силу ног, содействуя здоровью, в общем. О том, как улучшить циркуляцию ног мы расскажем вам в этой небольшой, но информативной статье.

Средства для улучшения кровообращения в ногах:
Старайтесь долго не стоять и не сидеть. Возьмите себе за привычку каждый час делать простые упражнения, к примеру, приседания или взмахи ногами.
Работая за компьютером старайтесь не скрещивать ноги, так как это способствует застаиванию крови.
Необходимо носить только удобную обувь, ведь ношение тесной обуви или обуви на каблуках препятствует кровотоку к сердцу от ног. Выбирайте обувь с хорошей амортизацией.
При сидячей работе рекомендуется носить компрессионные чулки, которые специально разработаны для стабилизации мышц и улучшения кровообращения.
Откажитесь от табакокурения, ведь эта вредная привычка вызывает заболевание периферических артерий, которые затвердевая, не могут больше пропускать нормально кровь.
Народные средства.
Берёзовая кора.

Для приготовления этого целебного средства Вам необходимо залить стаканом кипятка одну чайную ложечку сухой измельчённой коры, после чего протомить смесь на водяной бане пятнадцать минут. В конце приготовления добавьте в смесь немного имбиря и долейте воды до начального объёма. Через пять минут напиток можно пить мелкими глотками.

Острый перец.

Рекомендуется употреблять в пищу кайенский острый перец, ведь он прекрасно расширяет сосуды, делая их эластичными и крепкими.

Рыбий жир.

Одним из обязательных правил для восстановления кровообращения в ногах является ежедневный приём рыбьего жира. Его можно принимать как в чистом виде, так и добавлять его в салаты.

Отвар шалфея.

Для приготовления отвара для улучшения циркуляции крови ног Вам необходимо проварить пятнадцать – двадцать минут в трёх литрах очищенной воды пол стакана сухого лекарственного шалфея. Готовый отвар используют для приготовления ванночек для ножек. Продолжительность одной процедуры не должно быть меньше пятнадцати минут. Очень полезно при этом делать массаж голеней.

Домашняя мазь.

Чтобы приготовить домашнюю мазь для улучшения кровообращения необходимо смешать сметану (две столовых ложки) с одной большой ложкой настойки кайенского перца. Готовую мазь используют один раз в три дня для втирания в ножки.

http://www.liveinternet.ru/users/5293045/post337169936/

http://www.triinochka.ru/post412436169/?upd

http://www.liveinternet.ru/users/5292653/post412379435/

Неприятный запах пота доставляет нам дискомфорт не только летом, но и зимой. Современные антиперспиранты, несмотря на активную рекламу, зачастую не справляются с прямыми обязанностями. Если такое произошло, есть несколько способов избавиться от пота в домашних условиях.

Обработать потеющие места детской присыпкой или крахмалом.
Можно протереть чистые сухие подмышки содой или содовым раствором.
Так же можно протереть подмышечные впадины сухим пахучим мылом, образовавшаяся пленочка защитит от неприятного запаха и пота.
Протирание утром и вечером тампоном, смоченным в отваре коры дуба, так же послужит надежной защитой.
Если в холодильнике имеются апельсин или лимон, протрите подмышкой долькой фрукта.
Еще один действенный способ, это разведенный водой яблочный уксус.
Теперь вы всегда надёжно защищены от неприятного запаха, и можете уверенно чувствовать себя среди людей, по–прежнему ведя активный образ жизни.

Данный рецепт эликсира полезен всем, особенно пожилым. Эликсир замечательно укрепляет сердечную мышцу, нормализует давление и снижает холестерин.

1. Чтобы приготовить эликсира, нужно измельчить 70 г корней девясила.
2. Промыть 50 г овса, залить половиной литра воды, довести до кипения и дать настояться четыре часа.
3. Корни девясила залить овсяным отваром, полученный настой довести до кипения и дать настояться два часа.
4. Процедить настой, добавить 30 г меда и пить по 1/3 стакана два-три раза в день до еды в течение двух недель.

Рецепт первый.

Для приготовления этого вкусного средства против сухого кашля необходимо протереть через сито мякоть двух больших спелых бананов, после чего залить получившееся пюре одним полным стаканом кипячёной или очищенной воды (прохладной). Теперь добавьте в смесь одну большую (столовую) ложку сахарного песка и поставьте массу на водяную баню на пять – семь минут. Не забывайте постоянно помешивать смесь. За минуту до конца приготовления долейте в смесь пол стакана тёплого молока и накройте крышкой. Применение: отвар принимают по полному стакану три – четыре раза в день до исчезновения кашля.

Рецепт второй.

Смешайте по одной чайной ложечке овса, ржи, а также пять граммов горького миндаля, после чего измельчите готовую смесь в кофемолке и залейте горячей водой (один полный стакан). Теперь проварите массу на паровой бане несколько минут (от трёх до пяти), а затем немного остудите и выпейте мелкими глотками. Принимают средство по стакану трижды в день за сорок минут до приёма пищи.

Рецепт третий.

Чтобы приготовить следующий эффективный отвар от сухого кашля нужно смешать в одинаковых количествах такие лекарственные травы как: зверобой, мать-и-мачеха, а также душица. Теперь залейте две больших ложки приготовленной смеси двумя стаканами воды и проварите на медленном огне пять минут, после чего процедите отвар через сито и добавьте в него три чайных ложечки мёда и пол чайной ложечки порошка корицы. Отвар принимают трижды – четырежды в день по половине стакана за час до еды.

Рецепт четвёртый.

Смешайте в сухой чистой стеклянной ёмкости пять граммов лекарственной ромашки, двадцать граммов листьев подорожника, десять граммов плодов шиповника и пятнадцать граммов мать-и-мачехи. Теперь залейте три – четыре чайных ложечки приготовленного сбора двумя стаканами кипящей очищенной воды и проварите на медленном огне не менее пяти минут. По истечении указанного времени процедите жидкость через сито или чистую марлевую ткань. Готовый отвар употребляют через каждых два – три часа по четверти стакана (в тёплом виде). Для усиления эффекта можно добавить в отвар мёд и свежую цедру лимона.

http://www.liveinternet.ru/community/4675714/post412317238/

http://zolyshkam.ru/post412174547/