Про Волгу донеслись слухи что "пошла"... И я надумал заглянуть к реке на ледоход :)
[700x540]
В подъезде поздоровался с котейкой и пошёл на берег.
Этот пост логическое продолжение предыдущего "Немного Сызрани". На первый взгляд у них ничего общего, но они связаны крепко :) В первый день поездки в Сызрань я получил ТУ(технические условия) на подключение гаража к электросети, а во второй день приобрел в магазине всё необходимое для выполнения ТУ.
[700x525]
А сегодня приступили с папой к выполнению задачи :) Причем, с огромным удовольствием! Давно, я не держал слесарный инструмент в руках... Но, руки всё помнят :)))
На неделе мне случилось ехать в Сызрань по делам. День был солнечным,
но у меня получилось сделать всего несколько кадров. Это центр города.
[700x525]
Казанский кафедральный собор (собор Казанской Божией Матери).
Впервые Всемирный день сна (World Sleep Day) был проведен 14 марта 2008 года и с тех пор проводится ежегодно, в пятницу второй полной недели марта, в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по проблемам сна и здоровья. Каждый год мероприятия в рамках дня посвящены определенной теме. Сон - особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, "приводит себя в порядок". Именно поэтому здоровый человек просыпается с ощущением свежести и прилива сил. Во Всемирный день сна активизируется социальная реклама, устраиваются конференции и симпозиумы, посвященные проблемам сна и влиянию расстройств, связанных с его нарушением, на здоровье человека и общество в целом. Сбалансированное питание, правильная организация режима дня, достаточное время для сна - необходимые условия для сохранения физического и психического здоровья на долгие годы. В среднем, каждый человек проводит во сне треть своей жизни. Во время сна у нас наблюдается минимальный уровень мозговой активности и пониженные реакции. Доказано, что длительные периоды "недосыпа" негативно сказываются на качестве жизни: пропадает чувство юмора, появляется раздражительность, замкнутость, зацикленность на одних и тех же проблемах. Потеря всего лишь 4 часов сна снижает реакцию на 45%. Ухудшается память, возможно обострение различных заболеваний. Медики называют плохой сон ступенью к будущим инсультам, инфарктам, гипертонии и другим серьезным заболеваниям. В то же время нормальный сон - один из действенных способов профилактики сердечно-сосудистых и многих других заболеваний, ожирения. Специалисты утверждают, что недосыпание не только снижает работоспособность, но и приводит к нервным расстройствам. Сон помогает мозгу избавиться от всего лишнего, "счищая" с нейронных соединений ненужные белки.
Для того чтобы высыпаться, достаточно следовать нескольким простым правилам.
Эта встреча случилась в июне 2014-го. Я бродил по восточной части Татышева и
уже, сделав круг по острову, возвращался к Октябрьскому мосту.
[700x467]
Это протока между левобережной частью Красноярска и островом. Место красивое - перекаты, шум воды, рыбаки здесь часто ищут хариуса и находят :)
14 марта во многих странах отмечается Международный день рек (International Day for Rivers), ранее имевший название Международный день борьбы против плотин, за реки, воду и жизнь (International Day of Action Against Dams and for Rivers, Water and Life).
[700x525]
Утро на Енисее.
художественный фильм из трёх новелл, снятый по рассказам Василия Макаровича Шукшина
[700x525]
"Как хорошо,
когда подливаешь чайку,
угли мешаешь
и степенно беседу ведешь,
рассуждая о том да о сем."
Сёгэн Госабуро
Вчера я встретил Весну - в доме у сестрёнки :)
[700x532]
"Женское счастье" - так назвала цветок Валя... Меня такое название очень заинтриговало и я узнал - это спатифиллум(Spathiphyllum) . Если говорить умными словами :)
Американский бизнесмен из города Канзас-Сити (штат Миссури) Алмон Строуджер 10 марта 1889 года запатентовал автоматическую телефонную станцию, чем заслужил титул "отца всех АТС". Причина, побудившая его сотворить свое изобретение, достаточно курьезна и вполне достойна следующего эпиграфа: "Если философ смог стать гробовщиком, то почему бы гробовщику не стать критиком?".
Строуджер был… гробовщиком.
Грачи прилетели - быть весне :)
[700x434]
Это я запомнил ещё со школьных времен благодаря художнику Алексею Саврасову. А вот грачей до сих пор встречать не приходилось - это новая птица в моей коллекции. Знакомьтесь :)