Причины, почему я веду этот дневник.03-08-2008 22:11
Я в детстве была стройной. Тоненькие ручки-ножки. Росла я не жирным ребенком.
Ела жареную картошку, молочный суп, ролтоны... все в немеренных количествах и даже в три часа ночи могла встать и попросить заботливую бабушку приготовить мне картошечки. С папой каждую неделю ходили в фаст-фуд.
4класс, стандартный обед перед школой: 2-4 бутерброда с маслом, колбасой, сыром, помидорами-огурцами и конечно же майонзом-кетчупом.
И после 4 класса меня разнесло. Так глупо. Не кому было следить за тем, чтоб я не толстела. Наоборот, у всех была боязнь, что я голодная. И обязательно голод надо было убирать шоколадом, бутербродами, жареным...
Гадко>_
Завтра последний день гречневой диеты.
*Славтехоспаде*
Разумеется, я его выдержу. Ну иначе это будет просто очень глупо и нелепо.
Послезавтра, чтобы избавиться от этих дурацких 3кг, сяду на замечательную диету:
1день: только фрукты кроме бананов
2день: только овощи
3день: овощи и фрукты(кроме бананов)
4день: 5 стаканов молока и 5 бананов растянуть на день
5-7день: можно есть рыбу(и еще что-то там, не помню) в вареном или тушеном виде.
Хотя, думаю, чтобы сбросить 3кг достаточно будет просидеть всего пару дней. А как удержать вес я уже придумала. *кажется щаслива*♥
Мне нужны 53 килограмма.
Осталось всего три. И даже в сегодняшних 56 мне очень комфортно.
Почему именно 53? Цифра красивая. Мне нравится. Вот хочу 53 и все.
Потом может быть 48. Но не сейчас.
Три килограмма. И я черт возьми, от них избавлюсь.
Разговор в кондитерском магазине:
Мама: Эклер будешь?
Я: Мечтаю просто(с иронией)
Мама: А шоколадку может тебе купить?
Я: буээээ
Мама: А мармеладки?
Она все прикидывается, что не помнит, что я на диете.
>___< бля. Да пошла ты со своими ебаными эклерами
Завтра выставлю фотки недельных трудов. Для сравнения.
Так как утро началось с плохого самочувствия пришлось его улучшать несколькими чайными ложками меда. Гречневая диета в общем-то не исключает этого продукта. Мед глобально улучшил самочувствие.
Еще купила себе питьевой активии. Что гречневая диета тоже не исключает. Ну иначе я бы осталась абсолютно без сил. А поход по магазинам их немало отнимает. Мм... у меня теперь 44 размер. Или 36. Там какие то разные системы исчисления. Не разбираюсь.
В общем не считаю мед и активию никаким срывом. Так, что бы быть в хоть каком то вменяемом состоянии. А то совсем ничего не соображаю почти.
День икс. ахах. Я точно знаю, что сегодня не сорвусь. Ну наверное.
Сегодня во сне я жрала тосты, колбасу и майонез. Вот это уже жесть. Даже мои сны меня провоцируют:D Хотя бывало, что мне и курица-гриль снилась:D
Кстати, я вчера прочитала, что на третий-четвертый день на гречке вес будет снижаться медленно, а пятый-шестой вообще быстро будет уходить. так что осталось дожить до завтра-послезавтра. Еееее^^
Я горда собой^^ Я уже не смогу сорваться, это будет слииишком плохо.
Начнем с того, что три часа назад позвонила подруга и позвала меня сходить с ней в Гостинный двор, пока ее мама там будет сидеть в салоне красоты. Ну конечно я пошла. Пошла потому что хотела пройтись пешком. Тут конечно идти-то 4 остановки, но все таки. Быстрым шагом, всё лучше чем дома перед компом.
Чооорт>_< потом она потащила меня в кафешку. Издевается. Там черт возьми такие запахи! Она заказала себе сэндвич. Хм. Лучше не вспоминать. Но я крепок как сталь, нихрена я не заказал и не съел! так то^_^
Пришла домой. Странным показалось то, что не пахло жаренными котлетами. Но не успела я вздохнуть спокойно как появилась мама и спросила: "Чипсы будешь?" Дадада, кончено, сейчас прям наброшусь на них и все сожру. Я ведь специално третий день кроме гречки ничего не ем, чтоб твоих чипсов нажраться. В общем я снова выдержала. Да и мне уже просто стыдно есть при ней. Пусть видит мою силу воли. Пусть охренеет.
Кстати, завтра день "икс". Когда я последний раз сидела на гречке я сорвалась именно на четвертом дне. Так что завтра мне будет особенно нужна ваша поддержка. Кстати. спасибо вам всем большое. Без вас наверное бы давно пошла и наелась тостов. Ох черт, вы даже не представляете как вы мне помогаете^_^
Ела вчера три раза вместо положенных пяти. Так получилось. В конце концов не нести же с собой на фильм банку с гречкой.
Держусь. Кручу обруч. Пресс действительно нет времени качать>_<
Мать все пытается меня соблазнить. Купила печенья. Ахах она еще недооценивает мою силу воли=Ь И черт. она положила сковородки в раковину. Теперь мыть их придется по-любому. Сегодня вечером ждите поста, что она начала жарить котлеты и делать запеканку:D
Сдвинулось. В общем-то как и предполагалось.
Хотя ниже 59 в последнее время сдвигаться не удавалось.
Я срывалась на первом же дне.
Сегодня нет желания ни котлетку съесть, ни тостик заделать.
В общем правильно говорят, что первый день самый сложный.
Ну я его выдержала:) Сегодня второй. Еееее.
А еще, чего говорят, что гречку без всяких кефиров и соевых соусов есть аще невозможно? Фигня. Сегодня за завтраком опровергнула этот факт. Все очень даже съедобно. Местами вкусно.
Так что все хорошо:) Держимся, девочки, держимся^_^
Мама что-то жарит на кухне и от этого по квартире распространился "этот" запах. Запах жаренных котлет. Или чего она там готовит. Она ведь знает, что я на диете. Специально меня травит, я знаю. Похоже, трюк с невымытыми мной сковородками не сработал. Ну и черт с ними. Я продолжу сидеть на гречке.
Завтра напишу первые результаты, и ни за что не сорвусь матери на зло, себе и вам на радость. Так то.
Я - великий обжора, с в общем-то хорошей силой воли. Мне нужен стимул для того, чтобы не сорваться с диеты. С завтрашнего дня буду на гречневой диете. Уже сидела на ней, так что все не так страшно.
Мой вес сейчас - 60.
Мой рост - 165
Желаемый результат - 55(для начала)
Пять килограмм - программа минимум до сентября. Далбше посмотрим. Нужна поддержка таких же худеющих как я:)