Это цитата сообщения intdiz Оригинальное сообщение
 [показать]Все мечтают иметь красивый "бампер”. (Инструкция как для девушек, так и для парней). Возьмите в руки гантели 2-5 кг, ноги на ширине плеч. Делайте полуприседы, именно полуприседы, опуская таз чуть выше колен. Руки держите у талии. Это упражнение избавит вас от лишнего жира. Делайте ногами махи в стороны, вверх, побольше бегайте. Встаньте на четвереньки, одну ногу вытяните и поднимайте её вверх, махов 15-20 по 2 подхода. |
|
|
|
|
Это цитата сообщения intdiz Оригинальное сообщение
|
[показать] Внимание! Девушки и женщины!! Все ниже перечисленные субъекты, независимо от знака зодиака, являются эгоистами, грубыми животными и толстокожими бегемотами, пожирающими пиво и возлежащими на диване. Кроме всего прочего все мужчины: - козлы - мерзкие - ублюдки - вшивые онанисты - импотенты - сексуально озабоченные - шизофреники - кретины - инфантильные зоофилы ДЕВА Естественно, эгоист. В своем роде уникум. Человек, комплекcующий из-за названия собственного знака зодиака и на этом фоне отчаянно пытающийся выглядеть гораздо мужественнее. Чем он есть на самом деле. Иногда впадает в крайности. Пытается очаровывать и доказывать свое превосходство над остальными представителями себе подобных. Любит говорить комплименты, а особенно следить за реакцией на них. Если видит, что комплимент сработал, его начинает нести. Доходит до признаний вечной любви и единстве его и вашей мантры на фоне гармонии межгалактического сознания любви. Верить нельзя категорически. В постели обычно не представляет ничего убедительного. Вместо бурного и страстного секса может почитать книжку или посмотреть телевизор (или того хуже - компьютер, аргументируя это тем, что его мантра устала. Завалить в постель можно слезами, романтическими клятвами, пылкими признаниями и всякой романтической ерундой. Не склонен к экспериментам. СКОРПИОН Ходячий секс. Но без мозгов. Думает одной единственной извилиной, которая дислоцируется в трусах. Терпелив. Готов слушать твои слезы исповеди о тяжелой женской доле. Будет делать сочувственное лицо, может даже пустить с тобой слезу. Но все это лишь скорпионья тактика - войти в доверие и завалить. На утро забудет спросить твой телефон. Не терпит упреков в вопросах секса. Он очень не превзойденный мастер! Если ты не кончила после первого его прикосновения - будет мучить тебя до появления взаимных орально - генитальных мозолей. Редко кто может удовлетворить его буйную сексуальную фантазию. Если такое и случается, то такая девушка срочно помещается красным маркером в его тетради с победами и стратегиями на поле секс - битв. КОЗЕРОГ Мания величия бежит за ним с мегафоном и транспарантами. Презирает женщин как разумных созданий. Считает, что женщине |
Это цитата сообщения intdiz Оригинальное сообщение
Как справиться с весенней депрессией
[показать]
Каждую весну и осень многие из нас встречаются с таким явлением как депрессия. Ещё её называют хандрой и сезонным расстройством. Как же с ней бороться и как преодолеть?
Ешьте больше оранжевого!!! Подойдёт всё: морковь, апельсины, мандарины, хурма, грейпфруты!!! Они поднимают настроение и улучшают самочувствие! Если есть противопоказания, то можно просто пропить курс витаминов.
А также!
Бананы – вырабатывают гармоны счастья!
Шоколад – поднимает настроение!
Лосось – содержит элементы, способствующие вырабатыванию серотонина в организме.
Проводите больше времени на улице, гуляйте! Даже сквозь облака мы получаем полезные солнечные лучи. Достаточно 15-20 минут и порция солнечных лучей получена!
Если есть возможность, отправляйтесь отдыхать!
Обновите свой гардероб. Хорошо, если в нём появятся вещи ярких цветов. Это: красные, синие, жёлтые, зелёные вещи. Какие только душа пожелает. Главное – не чёрные!
Начните бегать по утрам!
Хотя бы с маленьких дистанций пробегайтесь утром. Это даст Вам прилив сил и заряд энергии на весь оставшийся день! Можно прихватить с собой подругу, мужа или сотрудницу! Вместе веселее!
Для тех у кого есть свой бизнес или кто только хочет создать,я рекомендую обратиться в компанию ASIA Consulting Group.Здесь самое лучшая диагностика управления предприятием. Я сама к ним обращалась и очень осталась довольно.Именно благодаря им у меня бизнес процветает.И за это я хочу сказать им спасибо! Сразу видно что они заботятся о клиентов.Рекомендую подробно узнать на сайте.
Ребят! Сегодня хочу вам посоветовать сайт на котором можно недорого заказать сетевое оборудование.Согласитесь это все таки удобно заказывать через сайт? Села оформила заявку и все готово:) Я лично заказываю только через интернет.Если вам в друг так не удобно,то на сайте есть контактный телефон. Кстати хорошая компания,я очень много слышала об этой компании и все только хорошее. Предлагаю подробно узнать на сайте.
Только что нашла полезный сайт на котором можно узнать хорошие советы похудение, диеты.Советую подробно узнать на сайте.ссылку я оставила!
Сегодня я наконец то нашла сайт,на котором узнала про фермерские продукты.Довольно интересная статья! Советую вам тоже посетить сайт и прочитать статью.
Ребят! Сегодня узнала что тут можно скачать зарубежные фильмы бесплатно через торрент.Тут самое лучшее качество и скорость отличная.Рекомендую вам подробно узнать на сайте.
На конец то я узнала что такое пластическая хирургия. Кстати хочу вам сказать,что такая операция тут стоит недорого. Я бы с удовольствием в себе что ни будь изменила.А еще слышала что здесь самые лучшие врачи.Для тех кого интересует пластическая хирургия,я советую посетить сайт и более подробно узнать.
Если вас интересуют ангары, здание,строительство конструкций и складов,то советую вам посетить,здесь самые лучшие конструкции.Да,и цены тоже недорогие.Более подробно вы узнаете на сайте.
Если вам нужно обследования и проведения грамотного лечения заболеваний мужской половой системы, то я предлагаю вам посетить сайт.Кстати это клиника располагается в центре Москвы, имеет более чем 145 летнюю историю. Очень хорошая клиника! Предлагаю прочитать отзывы,тут пишут только все самое хорошее.Кстати тут самое лучшее лечение в одной из самых старых и авторитетных урологических клиник страны.Советую подробно узнать на сайте.
У меня подруга не давно купила классные женские часы.Ой... мне они так понравились!!!! Вот хочу завтра тоже заказать. И кстати недорого стоит.Советую вам тоже посетить сайт.Уверена вам тут все понравится!
[396x295]Adidas - в честь одного из основателей Ади Даслера.
Adobe - названа в честь реки Adobe Creek, которая текла за домом основателя компании Джона Ворнока (John Warnock).
Apache - Изначально компания занималась поставкой патчей к программам. От этого произошло A PAtCHy, которое транформировалось в Apache. У индейцев есть своя версия...
Apple - любимый фрукт основателя компании Стива Джобса (Steve Jobs). После трех месяцев тщетных попыток найти название для нового бизнеса, он поставил свой партнером ультиматум: "Я назову компанию Apple, если к 5ти часам вы не предложите лучшего". Apples Macintosh - название сорта яблок, продавашегося в США.
Canon - в честь Kwanon, буддийского бога милосердия. Было изменено на Canon, чтобы избежать протестов религиозных организаций.
Casio - в честь основателя компнии Касио Тадао (Kashio Tadao).
Cisco - сокращенно San Francisco.
Compaq - от Comp и paq (маленькая интегрированная деталь).
Corel - в честь основателя компании Майкла Коупленда (Dr. Michael Cowpland). Расшифровывается COwpland REsearch Laboratory (Исследовательская лабаратория Коупленда).
Дизайнер, архитектор и главный редактор The International Design Yearbook Дженнифер Хадсон (Jennifer Hudson) — (не путать с «оскароносной» актрисой) — написала книгу «Restroom: Contemporary Design», в которой собрала 45 самых уникальных, необычных и экстраординарных дизайнов уборных и общественных туалетов со всего мира.
[400x400]
Jennifer Hudson, «Restroom: Contemporary Design».
