Это цитата сообщения Fun_Ghoul Оригинальное сообщение
Рецепт для диетчиков
Я на диете уже давно не сижу, но этот рецептик все равно остался коронным блюдом
Ну что поделаешь если низкокалорийные блюда действительно бывают вкусненькими...
С утречка я нахуячила грушевых панкейков, Фото прилагается.
Надо: сок лимонный 1 ч. л., мука 2 ст. л., 2 груши, 2 белка, 3 таблетки сахзама
(Ложки полные но БЕЗ горки!)
1. Груши чистим от семян и кожуры, режем на мелкие кусочки, суем в микроволновку на пять минут, разминаем вилкой до примерно однородной каши.
2. Вводим в пюре муку, белки, сок, гашеные кипятком таблетки.
3. Выкладываем ложкой небольшие круглые лепешечки и примерно по минутке с каждой стороны обжариваем без масла конечно же)))
Отличный завтрак! в 100 гр 60 ккал, выходит всего 350 гр
По той же схеме можно приготовить яблочные или банановые панкейки!
Настроение сейчас - Сытое
[424x238]
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Томатно-базиликовые креккеры
[показать]Около 60 штук:
185 гр. муки
30 гр. масла, порезанного на кусочки
2 ст. л. нарезанного свежего базилика
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Вареники с вишней
В этом году у нас на даче уродилось море вишни. Давно хотела приготовить вареники с вишней и заодно попробовать заварное тесто. Получилось очень вкусно и ароматно!
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТ ШОКОЛАДНОГО ЗАГАРА
Она обещает за один день одарить месячным загаром. И при этом никаких ожогов.
Это цитата сообщения Kamilla_Tas Оригинальное сообщение
Тренировка мышц пресса в вертикальном положении
Тренировка мышц пресса в вертикальном положении
При выполнении упражнений необходимо совершать несколько повторов в течение 40-45 секунд сначала с одной ногой, потом с другой.
От себя хочу добавить, что нужно обязательно на протяжении всего упражнения держать пресс в напряжении.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как из системы удалить неиспользуемые драйвера.
Как из системы удалить неиспользуемые драйвера.
На жестком диске чаше всего можно найти не только ненужные файлы, но и многочисленные драйверы, которые присутствуют в Windows по умолчанию, — многие из них не используются и просто лежат мертвым грузом. Кроме того, в системных папках могут помещаться остатки драйверов давно удаленных программ. Их вы можете обнаружить с помощью простого трюка:
Кликните правой кнопкой мыши по иконке «Мой компьютер» (в XP) или «Компьютер» (в Vista и «семерке») и в контекстном меню выберите пункт «Свойства». Перейдите на вкладку «Дополнительно» (в Windows 7 «Дополнительные параметры системы»)
и нажмите кнопку «Переменные среды» в разделе «Загрузка и восстановление».
Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение
Кекс из киселя с вишней (клубникой, клюквой, черникой) (Вкусный, легкий в приготовлении!!!)))
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Вегетарианские рецепты - 4164 рецепта
Сообщество на Li.ru: Вегетарианская кухня
Вегетарианские рецепты - 4164 рецепта
Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
Для неуверенных в себе девушек
|
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Чурчхела, рецепт приготовления
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Помидоры фаршированные творогом, брокколи и овсянкой
[показать] [показать]6 средних помидоров
200 творога (9%)
120 г отварной брокколи
90 г сыра чеддер
2-3 ст. л. овсяных хлопьев
1 белок
1 зубчик чеснока
соль, перец
Это цитата сообщения valirossi Оригинальное сообщение
Кошелёк на подоконник
Кошелёк на подоконник
Хочу поделиться с вами ритуалом. Узнала о нём от сотрудницы, которой рассказал её знакомый успешный пожилой мужчина.
Но делать всё это нужно до Полной Луны!
Я сама делаю это уже третий месяц, помогает! Только, когда забываю выложить, то получается очень мало прибыли.
Желаю всем ПРОЦВЕТАНИЯ и ДОСТАТКА!
Серия сообщений "на заметку":
Часть 1 - Уроки: Фен-шуй. Станем счастливее!
Часть 2 - Фотография с монитора
...
Часть 98 - Заработок на своем блоге
Часть 99 - Насекомые под микроскопом
Часть 100 - На что еще годится микроволновка
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Успех в любви
Ваше предсказание
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Флэш-гадание «Индийский пасьянс»
Перед Вами одно из самых интересных гаданий современности - гадание "Индийский пасьянс". В Индийском пасьянсе используются символы-картинки из жизни. Обычно карты предсказывают будущее на два месяца, но, если необходимо, можно узнать и о том, что произойдёт в ближайшие дни. Нужно только мысленно загадать нужный срок и разложить пасьянс.
Смотрите также:
Предсказания по «Мастеру и Маргарите» Печенюшки с предсказаньями
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Картофельный сыр
[показать]
яйца – 6 шт.
творог – 100 г.
картофель – 100 г.
тмин – 0,5 ч. л.
соль – 0,5 ч. л.
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?
ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?
Медитация «Водопад»
Это цитата сообщения Кудряшка_лис Оригинальное сообщение
Моя подборка упражнений для пресса
Качаю пресс ежедневно с января месяца. Изначально талия была 67-68 (когда поем - 70) - что называется, разъелась конкретно. Взялась за себя, стала искать толковые комплексы упражнений. Меняла их, когда текущий комплекс могла выполнить полностью и качественно.
В апреле живот стал выглядеть вот так. Сейчас просто поддерживаю форму, чередуя комплексы: 1 день выполняю последний, другой день - один из легких + кручу обруч 10 минут. Сейчас талия 62 см (в сытом состоянии - 63).
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Готовим фигуру к пляжу: 7 упражнений
Две недели, две гантели и семь упражений вместе способны дать поразительный результат - секси-фигуру, с которой будет не стыдно заявиться на любой пляж. Два тренера по фитнесу - Катрина Ходжсон и Карина Доун - помогают миллионам женщин слепить тело их мечты. Все, что требуется, - пара гантелей (вес от полутора до трех кг), коврик и немного терпения. Выполняйте эти упражнения ежедневно, по два захода, в течение 14 дней, после чего отправляйтесь в магазин за новыми бикини!
Упражнение №1
[496x323]Укрепляет: трицепсы, мышцы спины, пресса, бедер и ягодиц.
Это цитата сообщения виктория_берёза Оригинальное сообщение
Домашний пломбир «20 копеек»
Девченки,делюсь с вами рецептом настоящего "советского" пломбира.Того самого,который подтаивая,стекал по вафельному стаканчику тяжелой,тягучей каплей желтого цвета...
Пошаговых фоток не делала,думала,вдруг не получится,да и время особо не было)))
Это цитата сообщения виктория_берёза Оригинальное сообщение
Быстрый фруктовый пирог на кислом молоке
Девочки!Несколько дней подряд пеку один и тот же пирог - меняю и добавляю только состав фруктов.Незнаю у кого как,а у меня очень часто остаётся кислое молоко,оладьи у меня уже не хотят есть в таком количестве,а с пирожками возни много,делаю,но не так часто.А сейчас лето,много всяких фруктов,особенно хорошо когда они у тебя дома растут и жаль чтоб они пропадали,а так и компотик сварил и пирожок испёк и всё при деле.Вот мне подружка и подсказала сделать такой простой,но очень вкусный пирог.