Это цитата сообщения OKSOMORON Оригинальное сообщение
ЛЕГЕНДА О ПЕТУХЕ.
|
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Универсальное вечернее платье с воланом
Смотрите видео мастер класс от дизайнера по пошиву вечернего платья с воланом. Такое платье является универсальным, его можно будет носить и в более теплое время года.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Лимфаденит: 80% того, что мы делаем, вредит нашему здоровью
Лимфаденит: 80% того,что мы делаем, вредит нашему здоровью
Лимфаденит
В нашем организме протекают две реки жизни, очень тесно связанные между собой, но, тем не менее, вполне себе автономные. Одна из них «красная река». Это кровь и кровеносная система. Другая – «белая река». Это лимфа (от лат. lympha – чистая вода, влага) и лимфатическая система. Когда мы говорим о лимфе, то имеем в виду ту прозрачную жидкость, которая выделяется из мелких ранок и в народе зовётся сукровицей.
Т.е. в памяти народной, закреплённой и хранящейся в языке, она именуется «почти кровью». В которой просто-напросто отсутствуют эритроциты (красные тельца). Из-за этого и цвет у лимфы не красный, а желтовато-прозрачный. Две этих реки – белая и красная – равны в нашем организме и по значимости, и по протяжённости. Но если сходство в протяжённости и разветвлённости прекрасно видно невооружённым глазом любому дилетанту на любой схеме (см. рисунок ниже), то об их равнозначности и равноценности в жизнедеятельности нашего организма знают далеко не все.
Лимфатическая системаИ вот прежде чем мы поговорим о лимфадените, который, как компас, указывает на нарушения в плавном течении «белой реки», попытаемся устранить «белые пятна» в наших представлениях о лимфатической системе – её элементах, назначении и функциях.
Известно, что наш организм состоит из великого множества клеток, которые представляют собой самостоятельные, автономные живые организмы. Все-все эти клеточки находятся в «мировом океане» межклеточной жидкости (сукровицы), которая их омывает. Этот «мировой океан» составляет примерно 30% от массы тела человека, т.е. в некоторых случаях доходит и до 50 л! Почему так много? А потому, что межклеточная жидкость выполняет в нашем организме сразу несколько функций.
С одной стороны, это питание: каждая клетка получает необходимый ей для её жизнедеятельности кислород, питательные вещества, витамины и микроэлементы, доставляемые в межклеточную жидкость кровеносными капиллярами.
С другой стороны, это выведение отходов жизнедеятельности клеток. Тут могут жить бактерии, и грибки, связанные между собою цепями, и паразиты. Кроме того, в нашем организме ежедневно естественным путем отмирает около 1 миллиарда клеток, которые тоже необходимо «утилизировать». И вот с этой целью природа нас снабдила универсальной системой для наведения порядка в
Это цитата сообщения galkapogonina Оригинальное сообщение
Александр Блок. Я медленно сходил с ума (16.11.2016)
Александр Блок. Я медленно сходил с ума (16.11.2016)
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Метод очищения души и тела по звезде органов
[700x466]Предлагаем Вашему вниманию уникальный способ очищения тела от знахаря, костоправа, Арины Ивановны Никитиной. Многие знают, что подходящим временем для чистки организма является весна. Арина Ивановна нам рассказывает о том, что в славянской традиции всегда чистились после лета, когда человек наполняется, организм набирает силу. В чем же причина выбора этого времени?
Это цитата сообщения Vsiaco Оригинальное сообщение
Рене Лалик - ювелирное и стекольное искусство гения своего времени
Выдающийся ювелир, использовавший в своих работах нестандартный подход, гений стекла и покоритель множества сердец необычайными вещами, притягивающими взор и восхищающими своей легкостью, неординарностью и великолепием...
Рене Лалик ( 1860 — 1945, Париж) - мастер ювелирных и стеклянных дел, один из самых выдающихся представителей ар нуво - его произведения, несомненно, можно назвать произведениями искусства.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Если вы серьезно и основательно взялись за похудение, то вам необходимо знать, сколько калорий, белков, жиров и углеводов в день нужно употреблять.
Если вы серьезно и основательно взялись за похудение, то вам необходимо знать, сколько калорий, белков, жиров и углеводов в день нужно употреблять.
1. Сначала нужно расчитать уровень своего метаболизма.
Женский Основной Уровень Метаболизма = 655 + (9,6 x вес в кг.) + (1,8 x рост в см.) – (4,7 x возраст в годах)
Мужской Основной Уровень Метаболизма= 66 + (13,7 X вес тела) + (5 X рост в см) - (6,8 X возраст в годах)
Потом умножаем на коэффициент активности:
Низкая (сидячий образ жизни) – 1,20
Малая (1-3 раза в неделю легкие тренировки) – 1,38
Средняя (1-5 раза в неделю умеренные тренировки) – 1,55
Высокая (5-7 раза в неделю интенсивные тренировки) – 1,73
Потом уберите 500 ккал и вы получите свой дневной калораж (например получилось 1500 ккал).При низкой активности, весе,меньшем чем медицинская норма (рост минус 110), рекомендую вычитать 300 ккал,или как советуют некоторые диетологи, 20%.
2. Расчет коридора калорий
Далее делаем диапазон калорий, чтобы можно было свободнее питаться.
Калории Для Похудения - 250 = Нижний Предел Диапазона
Калории Для Похудения + 100 = Верхний Предел Диапазона
Итак диапазон похудения если взять как пример 1500 ккал, получится от 1250 до 1600 ккал в день.
3. Расчет БЖУ (Белки, Жиры, Углеводы).
Всем известно, что 1 грамм жира - это 9 ккал, 1 грамм белков и углеводов - 4 ккал
Белки: должны составлять от 30% до 35% от калорий в день
Жиры: должны составлять от 15% до 20% от калорий в день
Углеводы: должны составлять от 45% до 50% от калорий в день
Исходя из этого, считаем:
Белки (нижний предел) = (1250 · 0,30) / 4 = 93 г. Белки (верхний предел) = (1600 · 0,35) / 4 = 140 г.
Жиры (нижний предел) = (1250 · 0,15) / 9 = 21 г. Жиры (верхний предел) = (1600 · 0,20) / 9 = 35 г.
Углеводы (нижний предел) = (1250 · 0,45) / 4 = 140 г. Углеводы (верхний предел) = (1600 · 0,50) / 4 = 200 г.
Самый нижний порог дневного потребления калорий - 1200. Если употреблять меньше, то можно серьезно испортить свой метаболизм.
[604x533]
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Это нужно знать! Почки никогда вдруг не отказывают
[700x437]Какую роль играют почки в организме, насколько они жизненно важны для нас, как поступать, если они вдруг заболели? Эти вопросы должен задавать себе каждый человек, и, прежде всего каждый родитель, имеющий маленького ребенка, и ответы на них должны быть известны каждому. Попробуем уяснить себе все это, чтобы избежать трагедий в детстве, молодости, да в любом возрасте, когда почки вдруг отказали.Вся суть этих вопросов в том, что почки никогда вдруг не отказывают. Процесс, приведший к такому неприятному финалу, длится многие годы, но протекает исподволь, скрытно. И потому оказывается, что почки — коварный орган, с ними нужно быть очень осторожными.
Почки — это парный орган выделения конечных продуктов тканевого обмена: воды, азотистых соединений и некоторых солей — это отработанные продукты глобального химического процесса, протекающего в наших тканях и называемого обменом веществ.
Берегите почки смолоду!
Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение
Карта рождения. Матрица судеб.
КАРТА РОЖДЕНИЯ — идентичность нашей души в текущей жизни.
Карту рождения можно назвать картой солнца, она во многом напоминает нам наш астрологический солнечный (зодиакальный знак). Эта карта правила нашей планетой в тот день, когда мы родились. Все люди родившиеся под правлением определенной карты несут определенную вибрацию этого символа. Выбор определенной карты рождения можно рассматривать как ограничение своеобразный футляр, в который мы себя помещаем на всю жизнь .
Карта рождения – самый сильный и самый важный символ того, кем мы будем в текущей жизни.
КАЛЕНДАРЬ ДНЕЙ РОЖДЕНИЯ
[показать]
СМОТРИТЕ ДЕНЬ И МЕСЯЦ СВОЕГО РОЖДЕНИЯ И ЧИТАЙТЕ, ЧТО ЗНАЧИТ ВАША КАРТА:
Точка невозврата.
Сместив все смыслы, правду утаив,
Как в Древней Греции, Эриде присягая,
Раздор и Хаос в мире поселив,-
Мы словно дети, века без названья,
Себе готовим массовый уход,
Но нет дверей из дом проживанья
Планеты круглой, словно сочный плод.
Свой разум утомили в искушеньях,
Прельстились слепком, позабыв оригинал,
Размыли ум в тревогах и сомненьях,
Живём без цели, не создав свой идеал.
И небо на молитву не ответит,-
Огонь души без веры не горит,-
Духовный свет в глазах людских не светит,
Но завистью и злобою чадит.
Себя мы растеряли, предавая
Всё то, что создавали на века.
В игру чужую жизнь свою вплетая,
Вписались мы - не дрогнула рука.
И снова мы у точки невозврата,
Но есть для мира праведная весть:
Для блага всех "работайте, ребята!"
Ведь с нами справедливость, вера, честь!
Свидетельство о публикации №116110104703
Это цитата сообщения Rele_Vremeni Оригинальное сообщение
ЦАРЬ ЗАГРОБНОГО МИРА ОСИРИС И МАССОНСТВО (20.10.2016) ЧТО ИХ СВЯЗЫВАЕТ.
Опубликовано: 20 окт. 2016 г. ЦАРЬ ЗАГРОБНОГО МИРА ОСИРИС И МАССОНСТВО (20.10.2016) ЧТО ИХ СВЯЗЫВАЕТ. На заре истории, 2500 лет до Христа, все заслуги цивилизации были применены для сотворения наибольших сооружений на Земле. 13 миллионов тонн камня перетащили по пустыне. Для чего? Что подвигло к этому? Ученые считают, что они служили гробницами для 3-х фараонов. Роберт Ливал - английский писатель и исследователь огромную чacть жизни провел в тени Больших пирамид. Он считает, что предназначение пирамид было еще весомее. =============================================== Если узнали что то новое для себя, то не молчите и пишите об этом, ставьте палец вверх. =============================================== На нашем канале «Загадки Вселенной» Вы найдете лучшие Документальные фильмы о тайном, непознанном и невероятном. Магия, мистика, эзотерика, астрология. Загадки НЛО и прошлых цивилизаций. Аномальные места. Возможности человека. Все необъяснимые явления в нашей жизни: необычное, аномальное и паранормальное, магия и религия, предсказания, НЛО и НЛП а так-же научные открытия, тайны космоса, тайны древних цивилизаций. Магия и волшебство, паранормальные и необъяснимые явления, поиск истины и философского камня, создания эликсира молодости и вечной жизни – всегда волновали человека. Процесс познания – это наше естественное состояние. И для начала нам нужно признать, что необъяснимое, непознанное и сверхъестественное – не значит чужое, чужеродное! Пока мы не знаем природу этих явлений и не следует их отрицать только по тому, что это не поддается описанию и не подчиняется общепринятым законам.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Одно стихотворение — и вы знаток живописи.
Одно стихотворение — и вы знаток живописи.
Это цитата сообщения galkapogonina Оригинальное сообщение
Солнечные циклы
Солнечные циклы
Рассказывает Кузнецов Владимир Дмитриевич -доктор физико-математических наук, директор Института земного магнетизма, ионосферы распространения радиоволн им. Н.В.Пушкова РАН (ИЗМИРАН).
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Естественное лечение кариеса — потрясающие и порой шокирующие факты!
[700x614]Автор приводит потрясающие и порой шокирующие факты о современной стоматологии и альтернативных методах лечения кариеса. Бактерии не вызывают развитие кариеса, зубы имеют возможность самовосстановления и в здоровом виде специальной жидкостью очищают себя сами.Часть 1. Причины кариеса и азы реминерализации зубов
Внимание: бактерии не являются главной причиной кариеса
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
Flash генератор бегущей строки.
День пожилого человека:
Годами - точно пожилой,
Но что он взял с собой от века,
В котором дом построил свой.
Чем был взволнован, что усвоил,
Какой багаж с собой носил,
С кем поделился, что присвоил,
Сражался с кем, кого любил?
Да, пожилой, но не годами
Измерить путь я свой хочу:
Где новой мыслью, где стихами,
Судьбой, что стала по плечу.
Нам мир открыт в своём начале
От нежных материнских рук.
И ты сумей, пройдя печали,
Создать себя, семейный круг.
И пусть года несутся вдали,
На равных станут дед и внук.
"Возьми, дедуль, очки упали"-
Любовь замкнёт касанье рук.
Елена Демидова.
Это цитата сообщения Vsiaco Оригинальное сообщение
Мифы и правда о Сергее Есенине
121 год назад 3 октября родился Сергей Есенин — самый переводимый в мире русский поэт. Он оставил много загадок. Но бесспорно одно: его главной любовью была Россия…
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Загадочное число 108
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
ДНК трансформирует свет
ДНК трансформирует свет.
Некоторое время назад были проведены исследования одного из самых опасных канцерогенов, известных на сегодняшний день, – бензопирена. Когда канцероген освещали ультрафиолетовым светом – он поглощал свет, а затем испускал его обратно с абсолютно другой длиной волны и частотой. Немецким биофизиком из университета в Марбурге Ф.А. Поппом было изучено более тридцати различных химических веществ, причём некоторые были канцерогенами, и выяснилось, что каждое вещество, вызывающее рак, преобразует ультрафиолетовый свет длиной 380 нанометров в другую длину волны и частоту.
Получается, что связь между разными канцерогенами состоит в том, что все они берут свет с длиной волны 380 нанометров и преобразовывали его в какую-то другую длину волны. Это означает, что 380-нанометровый свет является очень важным для жизни. Затем выяснилось, что во многих биохимических экспериментах просходит ещё один интересный эффект: можно разрушить ультрафиолетовым светом 99% клетки, но если затем дать ей очень слабый импульс той же длины волны, клетка практически полностью восстанавливается за один день. Этот процесс известен как “фотовосстановление”, и никто не понимает, как он работает. И самые лучшие результаты фотовосстановления осуществляются на длине волны (угадайте с трёх раз!) 380 нанометров.