В год часто снижается острота аллергических реакций. Врач-аллерголог может посоветовать вам начинать постепенно вводить в рацион ребенка молочные продукты, ибо пищевая ценность их огромна. Начинать вы будете, конечно, с кефира, йогурта, ацидофилина и других кисломолочных напитков. Затем постепенно попробуете ввести отмытый от сыворотки творог. Подобное расширение диеты осуществляется осторожно и под контролем общего состояния здоровья. При малейших признаках непереносимости указанных продуктов — снова строгая диета.
Однако возможное разнообразие рациона ребенка имеет и оборотную сторону: вам будет сложнее уследить, какой именно продукт питания вызывает нежелательные аллергические реакции. Поэтому в возрасте от года до двух особенно важно вести так называемый пищевой дневник, если вы еще не сделали этого.

Пищевой дневник — это запись о введении каждого нового блюда в рацион ребенка-аллергика и о реакции на этот продукт. Обязательно не просто перечисление, но и подробное описание, из каких продуктов (привычных и вновь вводимых) состоит блюдо, сколько его съел ребенок, какова была реакция.
Этот дневник поможет вам точно определить, какой из вновь введенных продуктов вызвал аллергическую реакцию. Ваши беседы с аллергологом будут более конкретными, а составление дневного рациона — более осознанным.

Взрослея, ребенок открывает для себя окружающий мир, и новые вкусовые ощущения как часть этого мира. «Папа ест жареное мясо, а мне нельзя? Андрюша жует жвачку и конфеты, а я? Мама, когда мы купим вон тот красивый торт?» К сожалению, матери подрастающего ребенка приходится довольно часто отвечать на такие вопросы. Что же делать?
Лучше, если вы сразу объясните ребенку, что сейчас ему нельзя это кушать. Думаю, двухлетний малыш поймет, что вы желаете ему только добра, не покупая сладостей и прочих запрещенных «вкусностей». Будет еще проще, если в вашем доме некоторые продукты вообще не будут появляться: конфеты, кремовые торты и пирожные, ананасы и клубника, орехи — согласитесь, без этих продуктов вы легко сможете обойтись. Другой вариант — подобрать замену: сладкие финики вполне могут быть названы конфетой, мамина выпечка не менее вкусна, чем магазинная, сочное яблоко нового урожая или груша ничем не хуже заморского фрукта. Зная своего ребенка, вы сами найдете выход из затруднительных положений. Надо только всегда помнить, что категорично сказанное: «Тебе этого нельзя!» рождает в душе маленького человечка чувство протеста, обиды, иногда даже некоторой неполноценности («Всем можно, а мне нет, значит, я хуже, чем все!»).

Аллергия — опасная болезнь. Она стремится затаиться, чтобы проявиться при первой же возможности. Поэтому, даже при отсутствии внешних проявлений довольно строгую профилактическую диету необходимо продолжать. Ее суть: исключение потенциальных аллергенов из питания ребенка, поэтапное введение новых продуктов, ведение пищевого дневника.
При остром развитии заболевания или при обострении аллергического процесса аллерголог может порекомендовать вам провести поэтапную диетотерапию, предусматривающую ограничение, а затем постепенное расширение рациона.
Первый этап диетотерапии заключается в применении неспецифической гипоаллергенной диеты. На 7 —10 дней из питания ребенка исключаются все продукты, обладающие высокой сенсибилизирующей активностью, продукты и блюда, содержащие различные добавки: красители, консерванты, эмульгаторы, блюда, раздражающие желудочно-кишечный тракт (крепкие бульоны, острые, соленые и жареные блюда, копчености, пряности).
На втором этапе диетотерапии для каждого ребенка строится индивидуальный рацион, полностью лишенный выявленных аллергенов. Как правило, в этот период диета ребенка становится еще более строгой, так как иногда приходится исключать некоторые продукты, разрешаемые или только ограничиваемые ранее, на первом этапе. Мясные и рыбные бульоны заменяются вегетарианскими, вторые блюда готовятся на пару или запекаются, причем предпочтение отдается нежным по структуре (приготовленным из дважды пропущенных через мясорубку мяса или рыбы). Мясо, рыбу и овощи варить желательно дольше, чем обычно, и хорошо бы в двух водах, сливая первый отвар, в который переходят экстрактивные вещества мяса и рыбы и загрязнители овощей. Ограничивается сахар и соль, соки даются только домашнего приготовления, фрукты - в тертом виде. Принимать пищу ребенку лучше 5 — 7 раз в день примерно одинаковыми порциями, что позволяет не переедать, т. е. создавать нормальные условия для переваривания. При этом питание должно быть разнообразным, одинаковые продукты желательно употреблять не чаще 2—3 раз в неделю, что предотвратить появление аллергии к еще одному какому-либо продукту питания. Давать ребенку надо только свежеприготовленную пищу, так как даже при хранении в холодильнике в ней начинаются процессы брожения и гниения, что повышает их сенсибилизирующие свойства. Одним словом, создаются максимально щадящие условия для работы желудочно-кишечного тракта. Врач может порекомендовать прием Читать далее...

Сейчас словарный запас пользователей интернета пополнился не одним десятком новых слов. Одно из них, слово трейдер. На слуху часто, особенно часто вспоминается в последнее время в связи с мировым кризисом. Стало интересно, что это понятие собой представляет. Библиотека трейдера, найденная на просторах сети, приоткрыла завесу таинственности. Если кому интересно, можно скачать бесплатно книги по форексу. Я слышала, что это теперь основной заработок многих людей, причем приличный заработок.

Посмотрев на море на стройных молодых девушек, я решила убрать живот, вернуть себе былую стройность, и нашла методику, позволяющую убрать живот всего за две недели.
Желание убрать живот и вообще заняться собой возникло у меня несколько месяцев назад, во время отдыха в Греции, когда я заметила, что муж нет-нет да и поглядит на стройных девушек в бикини, которые загорают у бассейна. Конечно, сначала ни про какой живот я не думала, просто меня это разозлило, ведь несколько лет назад ни одна из них и рядом бы со мной не встала, я тогда была очень красивой, длинноволосая натуральная блондинка, отлично сложена. Хотела закатить скандал, а потом немного успокоилась и, критически рассмотрев себя в зеркало, вынуждена была признать, что красота как была, так и осталась, вот только живот… Животище… Можно было, конечно, все списать на рождение ребенка, но многие мои подруги и после родов спокойно возвращались на подиум и рекламировали открытые купальники, а я расслабилась, успокоилась и вовсю вкушала сытую жизнь, не замечая тонких намеков мужа. Да, живот надо было убирать.

Убрать живот - значит очиститься от шлаков.
Вернувшись домой, я принялась методично прорабатывать способы привести себя в форму и убрать этот огромный живот, говорила с теми, кто решил эту проблему и знает, как убрать живот. Все они теми или иными слова сказали, что хочешь убрать живот – очищай кишечник. Оказывается, со временем в кишечнике начинает скапливаться большое количество различных шлаков, которые разлагаясь начинают выделять в организм всякую мерзость. Чтобы защититься от этой дряни, организм просто вынужден защищать желудок, печень, детородные органы с помощью водно-жировой прослойки, которая служит как бы буфером, принимая все эти яды на себя и давая возможность нашим органам нормально работать. Все элементарно, Ватсон, вот откуда живот. Чтобы убрать живот, не нужно никаких диет и голодовок. Важно, как я поняла, просто помочь организму привести свою очистительную систему в норму, а дальше он уже сам справиться.

Как происходит очищение кишечника. Клизмы, милые мои, клизмы. Хотите убрать живот, нужно оставить в стороне идеи о всяких неприятностях и брезгливости к подобному способу. Причем клизма, чтобы убрать живот, нужна обычная, на полтора-два литра, а не сорок литров через две трубочки, которые навязывают нам различные салоны и кабинеты, они только микрофлору вымывают. Клизма очищает кишечник, выводит шлаки, а значит, организм сам начинает сбрасывать объем живота, выводя ненужную теперь органам пищеварения, печени, селезенке жировую и водную защиту. Я делала клизмы через день и всего две недели, теряя постоянно как в весе, так и в объеме живота. Состав клизмы – полтора литра воды, десертная ложка соли. За 14 дней в весе я потеряла 6 килограмм, в объеме живота – 10 сантиметров. Для первого этапа просто прекрасно, я считаю. На втором этапе нужно провести очищение печени, это поможет убрать живот еще больше, но я рассказывать об этом не буду, смотрите специальную литературу, как очистить печень, или читайте в интернете.

Убрать живот и спорт.
Чтобы убрать живот, вам необходимо заниматься спортом. И даже не столько для того, чтобы убрать живот, а чтобы привести в тонус мышцы, чтобы поднять тонус успевшей растянуться коже и заставить ее сокращаться. Наша кожа – она не резиновая, и если вы будете убирать живот по моей методе, то есть быстро, она просто не успее войтив форму, а значит очень вероятно, что без спортивных занятий на коже останутся затяжечки и полосочки, что абсолютно некрасиво. Чтобы этого не произошло, надо, убирая живот, направленно целить по проблеме. Существует два упражнения, бьющие по животу точно в цель. Они известны всем – это упражнения на пресс и обруч. Кручение обруча разогревает мышцы талии, резко усиливает кровообращение и соответственно обмен веществ и в мышцах, и в коже. К тому же обруч позволит размять и подготовить мышцы живота к достаточно тяжелым упражнениям на пресс.

Никаких тайн в упражнений на пресс не существует, я вставляла ноги под диван и минут пятнадцать ежедневно занималась на пресс. Женщины, помните, чтобы убрать живот и поддержать тонус кожи, не надо подниматься высоко, как это делают мужчины, нет никакого смысла, сорок пять градусов от пола вполне достаточно, здесь важен темп и количество повторений. Умирайте, а пятьдесят повторений за один подход сделайте. Так вы дадите коже необходимую нагрузку. Если мышцы крепкие и пятьдесят мало, делайте сто, важно, чтобы последние 15-20 повторений делались через силу. Сделали, вставайте и снова крутите обруч, и так три повторения.

Убрать живот и питание.
Если вы хотите убрать живот быстро, питание нужно не ограничить, но дифференцировать. Жирные и калорийные продукты исключите, иначе живот будет уходить медленно, а зачем растягивать процесс, жизнь-то короткая. Пить, чтобы убрать живот, нужно как можно больше, независимо от того, насколько хорошо работает ваша выделительная система. Работает плохо – принимайте мочегонные травы, но Читать далее...

Во многих программах похудения нужно потреблять определенное количество белков, жиров, углеводов. А где их искать и в каких количествах информации и нет. Искала, искала эту информацию в сети и наконец-то поиски увенчались удачей. Вот здесь можно почитать, что собой представляют белки и все, что с ними связанно. А вот здесь огромный перечень продуктов, при клике на них подробная информация не только о полезности, свойствах, но и о составе. Еще очень порадовали рецепты здорового питания. Короче, все, что нужно людям, заботящимся о своем самочувствии, соблюдающим диету или раздельно питающимся, на одном сайте. Здорово.

Москва попала в перечень городов мира, где жить опаснее всего по причине рекордно высокого числа убийств. Своеобразный антирейтинг составил журнал Foreign Policy.

Наиболее страшна жизнь в столице Венесуэлы - Каракасе (население 3,2 миллиона человек). Здесь на 100 тысяч жителей ежегодно фиксируется 130 убийств. В реальности убийств совершается намного больше - вероятно, 160 на 100 тысяч. Дело в том, что городские власти не включают в этот перечень две категории преступлений такого рода: убийства, совершенные в тюрьмах; убийства, совершенные при задержании лиц, подозреваемых в преступлении (венесуэльская полиция очень часто применяет огнестрельное оружие, дежурно объясняя это тем, что убитый пытался оказать сопротивление). В последние годы Каракас стал лидером Латинской Америки по уровню преступности.

На втором месте оказался Кейптаун (ЮАР, население 35 миллиона). Здесь совершается 62 убийства на 100 тысяч жителей. Число убийств здесь увеличивается в последние годы - как правило, убитый и убийца хорошо знают друг друга.

На третьем месте - Новый Орлеан (США). Население этого города, тяжело пострадавшего в 2005 году от урагана "Катрина", ныне оценивается в 220-310 тысячи человек. Уровень преступности значителен, хотя его точные масштабы неизвестны: полиция города дает цифру в 67 убийств на 100 тысяч жителей, ФБР - 95 на 100 тысяч. Новый Орлеан является самым опасным для жизни городом США, намного опережая Балтимор и Детройт. Причиной роста преступности обычно называют экономические и социальные проблемы города, которые лишь усугубила "Катрина".

Четвертое место занял Порт Морсби, столица Папуа-Новой Гвинеи. Население этого города составляет около 250 тыс. человек, уровень убийств: 54 - на 100 тысяч жителей. Большинство убийств совершается конкурирующими преступными группировками и коррумпированными полицейскими.

На пятом месте оказалась столица России - Москва. Здесь проживает 10,4 миллиона, уровень убийств: 9.6 на 100 тысяч населения.

Москва безоговорочно занимает первое место среди европейских столиц по числу убийств, к примеру, в Париже, Мадриде и Риме этот уровень не превышает 2 на 100 тысяч. Значительный вклад в этот антирекорд вносят "преступления ненависти" (убийства, совершенные по причине расовой, этнической, религиозной и пр. принадлежности жертвы) и наемные убийства.

Примечательно, что среди российских городов Москва - еще не самый криминальный город. Недавно "Русский Newsweek" составил рейтинг, где первую строчку занял Сургут, за ним - Тюмень и Пермь. Крупнейшие города страны, Москва и Санкт-Петербург, не вошли даже в первую сотню. Журнал отдал им 111-е и 122-е места соответственно

Джоан Смит из Чикаго приобрела дом за 1,75 доллара на интернет-аукционе eBay в среду, эта сумма стала историческим минимумом цены на недвижимость в США.

Тридцатилетняя американка была в числе восьми человек, сделавших свои предложения на выставленный на продажу заброшенный дом в поселке Сагинау в штате Мичиган.

Покупательнице придется потратить еще 850 долларов на налоги и сборы.

Еще год назад в США стала сенсацией новость о том, что в Детройте, депрессивном центре машиностроения, дом можно купить по цене коровы. Сейчас в США можно найти сельский дом, который стоит дешевле курицы или равен по цене самому дешевому набору в ресторане "Макдоналдс", сообщает газета Saginaw News.

По ее сведениям, в апреле 1999 года принадлежащий теперь Смит дом был продан за 2 тысячи долларов, и с тех пор у него сменилось полдюжины хозяев. Предпоследняя сделка с домом в Сагинау была заключена в январе нынешнего года - Southern Investments выложила 26 долларов за лот Адаму Уоллсу, который годом ранее купил его за 10 долларов.

Джоан Смит не намерена перебираться из Чикаго в приобретенную фазенду, рассматривая сделку как выгодную инвестицию.

Хотя, утверждает международное рейтинговое агентство Standard & Poor's (S&P), едва ли падение цен на недвижимость в США достигло нижней точки.

"Дна еще не видно", - привело S&P слова председателя комитета по индексам Дэвида Блитцера, комментирующего неутешительные итоги ситуации в секторе недвижимости в июле.

В минувшем месяце цены на жилые дома для одной семьи, символ "американской мечты", в 20 крупнейших городах страны в среднем снизились на 17,5% по сравнению с июлем 2007 года.

Общий объем ипотечных обязательств в США составляет около 12 триллионов долларов, а обесценение первичных активов уже составило не менее 2 триллионов долларов.

Тыква с яблоком (Лучше всего подходит тыква сладких сортов)

Тыква (200-300 гр)

Яблоко 1 шт

Тыкву нарезать небольшими кусочками и положить в кастрюлю с толстым дном. Налить немного воды (буквально на дно) и поставить на огонь. Как только вода закипит, уменьшить огонь и тушить, пока тыква не станет почти мягкой. Добавить очищенной и порезанное небольшими кусочками яблоко. Как только яблого станет мягким, блюдо готово. Для малыша готовое блюдо измельчить в блендере. Для взрослых можно есть в таком виде. При желании (для взрослых), можно добавить мед, корицу и др. специи. Хотя в натуральном виде - лучше всего!



--------------------------------------------------------------------------------


Блинчики из тыквы (для детей постарше)

Тыква

Яйца

Мука

Тыкву натереть на мелкой терке (как на блинчики из кабачков; все остальное, кстати, тоже как для них). Добавить яйца (не пишу сколько - беру всегда на глаз. Приблизительно, 1 яйцо на один кабачок, если блинчики из них. То есть объем потертой тыквы, как объем одного небольшого потертого кабачка). Добавить муку до консистенции жидкой сметаны. Жарить на растительном масле с двух сторон. Отлично идут со сметаной!



--------------------------------------------------------------------------------


Компот из сушеных яблок и слив

Горсть сушеных яблок

Свежие сливы (3 шт)

Вода 1,5 л

Промыть яблоки и сливы (из слив удалить косточки). Залить водой и довести до кипения. Как только закипит, снять с огня и дать немного настояться. При желании можно добавить половину или целую столовую ложку сахара. Для малышей, лучше без него. Сливы, особенно "венгерка", дают компоту достаточную сладость и очень красивый цвет.

P.S. Во всех рецептах, особенно детских я никогда не использую соль. Если вы привыкли к соли, но добавляйте ее на свой вкус))

Приятного аппетита

Без визы 01 Азербайджан до 90 дней 02 Антигуа и Барбуда до 28 дней 03 Армения до 90 дней 04 Барбадос до 28 дней 05 Белоруссия до 90 дней 06 Босния и Герцеговина до 90 дней 07 Ботсвана до 90 дней 08 Вануату до 30 дней 09 Гаити до 90 дней 10 Гренада до 90 дней 11 Доминика до 21 дня 12 Доминиканская Республика до 30 дней 13 Казахстан до 90 дней 14 Киргизия до 90 дней 15 Коста-Рика до 30 дней 16 Куба до 30 дней 17 Лаос до 30 дней 18 Малайзия до 30 дней 19 Марокко до 90 дней 20 Микронезия до 30 дней 21 Молдавия до 90 дней 22 Намибия до 3 месяцев 23 Ниуэ до 30 дней 24 Острова Кука до 31 дня 25 Перу до 90 дней 26 Самоа до 60 дней 27 Свазиленд до 1 месяца 28 Сейшельские Острова до 1 месяца 29 Сент-Винсент и Гренадины до 1 месяца 30 Черногория до 30 дней 31 Таджикистан до 90 дней 32 Таиланд 30 дней 33 Теркс и Кайкос 30 дней 34 Узбекистан до 90 дней 35 Украина до 90 дней 36 Фиджи до 4 месяцев 37 Филиппины 21 день 38 Хорватия до 90 дней (предъявление туристического ваучера при въезде) 39 Эквадор до 90 дней Виза в аэропорту 40 Бангладеш 15 дней, $50 (аэропорт Дакки) 41 Бахрейн до 14 дней, $13,5 (женщинам только в сопровождении мужа) 42 Боливия 1 месяц, $10 43 Буркина-Фасо до 3 месяцев, $20 44 Грузия до 1 месяца, $20 45 Джибути до 1 месяца, $30 46 Египет до 30 дней, $15 47 Замбия до 30–60 дней, $25 48 Индонезия до 7–30 дней, $10–25 49 Иордания до 14 дней, $15 50 Иран до 7 дней, $50 (только в аэропортах Тегерана, Исфахана, Тебриза, Шираза, Мешхеда) 51 Йемен до 1 месяца, $50 52 Камбоджа до 1 месяца, $20 53 Кения до 3 месяцев, $50 54 Коморские Острова до 2 месяцев, $10 55 Ливан до 3 месяцев, $17 56 Маврикий до 2 недель, бесплатно 57 Мадагаскар до 90 дней, $15 58 Макао до 30 дней, $10 59 Мальдивские острова до 30 дней, бесплатно 60 Мозамбик до 30 дней, $25 61 Непал до 60 дней, $30 62 Палау до 30 дней, бесплатно 63 Сирия $20 (кроме незамужних женщин) 64 Танзания до 90 дней, $50 65 Тимор-Лешти до 30 дней, $30 66 Того 7 дней, бесплатно 67 Тонга до 31 дня, бесплатно 68 Тувалу до 1 месяца, бесплатно 69 Турция до 2 месяцев, $20 70 Уганда до 30 дней, $30 71 Шри-Ланка до 30 дней, бесплатно 72 Эфиопия до 3 месяцев (только в аэропорту Аддис-Абебы), $40 73 Ямайка до 30 дней, $20 Виза малой кровью 74 Албания виза на въезде при предъявлении подтверждения от Албанского МВД 75 Вьетнам виза в аэропорту по заявке от аккредитованного турагентства 76 Гвинея-Биссау виза в аэропорту, за 14 дней паспортные данные и 2 фотографии надо отправить в Государственный комиссариат национальной безопасности и общественного порядка 77 Кабо-Верде до 30 дней, за 2–3 дня надо послать копию паспорта в МВД Кабо-Верде 78 Катар до 14 дней, по заявке от аккредитованного отеля 79 Китай без визы в составе некоторых тургрупп 80 Кувейт виза в аэропорту по заявке от приглашающей стороны 81 Либерия виза в аэропорту по запросу в Бюро иммиграции и натурализации, 5 динаров 82 Мьянма виза в аэропорту по заявке через сайт www.myanma-visa.com 83 Остров Норфолк без визы для обладателей австралийской визы 84 ОАЭ виза на въезде по заявке от приглашающей стороны 85 Суринам виза в аэропорту по заявке в консульский департамент МИД Суринама, посольства Суринама в Бельгии или Нидерландах 86 Тринидад и Тобаго виза в аэропорту по предварительному запросу в иммиграционный офис 87 Тунис без визы по заявке от турагентства 88 Южная Корея без визы (до 30 дней) при наличии визы в Австралию, Канаду, Новую Зеландию, США или Японию и следовании в эти страны или из них для бывавших в Южной Корее не менее 10 раз или 4 раза в последние 2 года; остров Чеджудо до 30 дней без визы Ну и Израиль без визы

Нынешний год для российских граждан ознаменовался открытием сразу нескольких безвизовых направлений. В целом, сегодня почти 40 стран принимают россиян без предварительного оформления виз: заветный штамп ставится непосредственно при въезде.

В текущем году появились новые страны, которые ввели безвизовый режим для российских граждан. И если Исландия вряд ли когда-либо станет массовым и популярным среди наших сограждан направлением, то Израиль, Вьетнам и Черногория вполне могут пополнить список популярных стран для отдыха и путешествий.
Первым весной нынешнего года об отмене виз для россиян заявил Израиль. Правда, из-за бесконечных согласований, заседаний местного парламента, слушаний и даже каникул тамошних парламентариев, решение вопроса несколько затянулось.

Исторический момент настал в ночь с 19 на 20 сентября. В полночь указанной даты первые российские граждане действительно пересекли израильскую границу без визы и даже бесплатно, в отличие от Турции, Египта и Таиланда, которые также являются для россиян безвизовыми, но при этом взимают сбор независимо от возраста туриста.

Власти Израиля считают, что благодаря возможности практически свободного въезда туристический поток из России в ближайшие годы вырастет чуть ли не вдвое. Эксперты рынка в этом сомневаются. По их мнению, после отмены виз активнее Израиль будут посещать не туристы, а граждане, имеющие там родственников и друзей. Израиль, отмечают они, является дорогой страной и не располагает достаточным количеством отелей, особенно на курортах и в главных туристических центрах.

Среди европейских государств "отличилась" Черногория, отменившая в нынешнем году визы для россиян. В этой небольшой стране в последние годы многие россияне приобретали недвижимость. Впрочем, и ранее въезд в Черногорию для наших сограждан был безвизовым. Так что, прежде всего, речь идет об отмене в ближайшее время виз для черногорцев, для россиян же официальные власти этого государства просто лишний раз подтвердили свободный въезд.

Уже через три месяца, с 1 января 2009 года, россияне смогут без визы посещать Вьетнам. Эта страна за последние годы привлекла внимание нескольких тысяч обеспеченных россиян. Некоторые крупные туроператоры всерьез занялись разработкой и продажей туров во Вьетнам, наращивая статистику поездок наших сограждан на местные курорты. Однако курортов в этой стране не так много, да и инфраструктура отдыха пока не столь развита, как в соседнем Таиланде, где аналогичный отдых в большинстве случаев обойдется дешевле.

Кстати, желающим посмотреть экзотические достопримечательности лучше отправляться не во Вьетнам, а в соседний Китай. Он хоть и не стал пока для россиян безвизовым направлением, но без особых осложнений выдает визы туристам из России, направляющимся в эту страну в составе организованной группы.

Однако, на период проведения XXIX Олимпийских игр и последующих за ними очередных Параолимпийских игр ради безопасности возможность получения визы по прилету, по так называемым групповым спискам, была "заморожена". Отчего серьезно пострадали российские туроператоры, специализирующиеся на Китае, и поток россиян резко снизился. По неофициальным данным, китайские власти планируют после 15 октября вернуть прежний упрощенный режим для россиян. Вполне вероятно, что после этого туризм из России в Китай снова активизируется.

Некоторые эксперты полагают, что решение о безвизовом обмене туристами, возможно, более выгодно странам-партнерам, чем России. Поскольку все большее число бизнесменов из упомянутых государств стремятся открыть в нашей стране свой бизнес или развивать уже открытое дело. Если прежде деловые люди не всегда или с определенными сложностями получали недешевые к тому же российские визы (до $200 в случае с Израилем), то теперь эти проблемы останутся в прошлом. Процент же "чистых" туристов из Черногории, Вьетнама и Израиля не слишком высок.

По данным Росстата, за первое полугодие 2008 года из Вьетнама в Россию въехало чуть более 28 тыс. граждан, из которых только 243 человека оказались туристами. Из Израиля за этот период приехало 29 тыс., из них туристы – 12690, а из Черногории за 6 месяцев въехало 1077 человек, из них только 300 с туристическим целями.

В последнее время семейные отношения претерпели значительные изменения. Притом изменения качественные. Если раньше семья была союзом людей, у которых были общие цели, и их личные устремления подчинялись цели общей, то сейчас все с точностью до наоборот.

Чаще всего семья - временный союз людей, которым для достижения каких-то личных целей выгоднее быть вместе. Временный союз, а не «пока смерть не разлучит нас».
Это не хорошо и не плохо. «Это факт» (с). Новая реальность, в которой мы живем. В ней, как обычно, есть свои плюсы и свои минусы. Начну с плюсов.

«Они жили счастливо и умерли в один день» - вполне закономерный случай для «старых семейных отношений». Потому что цели общие и потеря партнера - потеря целей и смысла жизни. Немногим удается от этого по-настоящему оправиться.

В «новой семье» уход супруга в мир иной или просто к другому, конечно ужас, но не ужас-ужас-ужас. Жизнь продолжается. И «единственный человек в ней не единственный».

Что в минусах. Пропадает ощущение стабильно закрытого тыла. Встал с другом спина к спине, а ему, вдруг, другая спина показалась выгоднее. И вот, стоишь как дурак, сквознячок обдувает затылок.

Из этого вытекает следующий минус. Надо тратить ресурсы на поддержание отношений. В отличие от старой семьи, где все ресурсы семьи - общие и тратятся на достижение общих целей. Детей там вырастить-воспитать, или холодильник купить.
Заметьте, что в новом формате даже традиционные ухаживания мужчины за женщиной претерпели существенные изменения. Это больше не ритуал. Не демонстрация возможностей.

В животном мире, хотя многие хомо сапиенсы такие сравнения не любят, тоже есть ритуалы завоевания самки. У некоторых видов даже насмерть бьются. Но, гон прошел - токовать забыли.

Началась нормальная жизнь, все ресурсы вновь созданной ячейки звериного царства направлены на общие цели. Гнездо там вить, нору копать, добывать пропитание.

Тетерева не токуют круглый год, и олени перестают тыкать друг в друга рогами, после того, как прошел гон. В классической семье было то же самое. Мужчина ухаживал до тех пор пока женщины добивался.

В «новой семье» в фоновом режиме есть задача, продолжать удерживать спутника жизни. Ну, или, как минимум следить за его перемещениями. Чтобы хотя бы успеть прижаться спиной к стене, когда он свалит.

Поэтому поведение, которое раньше было свойственно только периоду ухаживаний продолжается и после начала совместной жизни. Если совсем просто, часть ресурсов каждый должен тратить на реализацию личных целей своего партнера. А иначе он уйдет. К тому, кто ресурсами делится щедрее.

Как говорил Кот Матроскин «совместный труд для моей пользы, он объединяет».

Возвращаясь к плюсам такого житья-бытья. В «старой семье» резкие изменения в жизни каждого из супругов сильно не приветствовались. Потому что нарушали стабильность общей постройки «семейного счастья». А в «новой семье» - да, пожалуйста.
Хочешь поменять работу с офисной на более творческую. Стать из программиста художником - дерзай. Хочешь уехать на полгода в Тибет - ради Бога. Вообще ничего делать не хочешь - пожалуйста.

Только не удивляйся, что у твоего спутника жизни тоже могут резко измениться планы. И деньги он предпочитает тратить не на покупку общей квартиры, а, например на автомобиль, фотоаппарат и поездку в Занзибар в придачу.

Как обычно, первыми эти изменения заметили женщины. И быстро сориентировались. Сейчас потихоньку начали догонять и мужчины. «Пока нам по пути» пришло на смену «пока смерть не разлучит нас».

И «старая семья» и «новая семья» вполне себе хороши. Хорошо бы только, чтобы представления о прекрасном совпадали у обоих супругов. Потому что иначе неизбежны проблемы.

Единственным выходом для любящих людей, которые вдруг осознали, что оказались по разные стороны стены, разделяющей семьи «старого» и «нового» типа - объединиться с одной стороны. Практика показывает, что проще, хоть и очень болезненно перейти от старого типа к новому. От семьи нового типа уже очень сложно отказаться, если один раз попробовал. Но очень сложно, порой, бывает найти подходящего партнера. И потом его удержать.

Муравьёв на свете огромное количество. Семейство муравьи – Formicidae - считается одним из самых многочисленных. В мире существует по последним подсчётам учёных около 6 тысяч видов муравьёв.

Однако, по утверждениям тех же учёных, на свете множество мест, муравьи которых практически не изучены и не описаны. Считается, что 20% биомассы на планете составляют муравьи. Самый древний муравей обнаружен в куске янтаря с пляжа в Нью-Джерси. По заверениям исследователей, ему не меньше 130 миллионов лет. Самые крупные муравьи живут в Африке. Длина тела рабочего муравья более 3 см. Самые маленькие муравьи имеют длину тела 3 мм.

Живут муравьи недолго. Жизнь одного муравья продолжается в течение года. Самки живут до 20 лет. Просто не верится!

Жизнь муравьёв очень интересна. Взять хотя бы размножение – это же просто триллер! Вот представьте себе – один раз в год в муравьином гнезде появляются муравьи с крыльями… Их достаточно много, и это не муравьиные ангелы, а молодые самки и самцы. Они живут какое-то время в отеческом гнезде, а в начале осени, пока не наступили холода, они поднимаются над гнездом и парят в воздухе, где чаще всего и происходит оплодотворение самок. И в это время над муравьями носятся тучи ласточек и стрижей, которые поедают спаривающихся. Это ли не фильм ужасов?!

Но это ещё не всё! После оплодотворения самцы погибают, а самки перегрызают себе крылья, на земле они отыскивают место для гнезда. Самка вырывает норку и откладывает в неё яйца. Спустя время из яиц вылупятся личинки, которых выкармливает самка муравья. Большая часть муравьих кормит детёнышей выделениями слюнных желез. И лишь некоторые виды самок выходят на охоту и ловят насекомых. Часть яиц и личинок гибнет, до взрослого состояния доживают 2-3 рабочие особи.

Взрослые муравьи питаются насекомыми, семенами растений, сахарами цветов, соками деревьев, грибами… А ещё муравьи разводят тлю, примерно, как люди коров. Самок они заносят на зиму в муравейник, а летом переносят на более сочные побеги. Считается, что рыжие муравьи разводят тлю, которая не особо вредит деревьям.

Муравьи считаются символом трудолюбия. Но по сообщениям наблюдателей часть муравьёв не работает. Биологи предполагают, что дело тут не в лени, а в возрасте муравья. Возможно, не работают самые старые из них.

Многие муравейники поражают своей величиной и сложностью внутреннего устройства. Трудно представить, что тут обошлось без инженерной мысли и архитектурных чертежей. К тому же муравьи являются отважными воинами, которые умеют постоять за свой дом. Но есть муравьи агрессоры, солдаты, которые созданы для нападения.

Организация муравьиной семьи сложна, но работает чётко. Большую часть муравейника составляют рабочие особи, которые и заняты благоустройством и добычей пропитания для всей семьи. Муравьи считаются любопытными насекомыми, инициативными и склонными к быстрому обучению. В муравейнике присутствуют представители различных поколений. Более старые и мудрые муравьи обучают молодёжь. Так и хочется воскликнуть: «Неужели это только инстинкт?!» Ответа на этот вопрос, мы, наверное, ещё долго не получим.

Муравьёв, живущих в наших домах, как ни странно, называют «фараоновыми муравьями». Так их назвал Карл Линней. Хотя к Египту отношения они не имеют и распространились по всему свету благодаря мореплавателям из Индии. Своё расселение они начали в 16 веке, когда парусные суда стали развозить по миру пряности, сандаловое дерево, слоновую кость, золото. До России «фараоновы» муравьи добрались в 19 веке. Заметили же их только в 40-х годах прошлого столетья, когда насекомые уже оккупировали большую часть европейской части страны.

У моей двоюродной бабушки был чудесный частный дом на каменном фундаменте. Вероятно, дом был «вкусным», потому что его непрестанно осаждали муравьи, откусывая раз за разом всё новые кусочки. Что только бабушка не предпринимала! Сначала она решила извести непрошенных квартирантов старым дедовским методом – поливала их кипятком. Бедные муравьи! Чего уж страшнее, но метод себя не оправдал. Квартиранты и не подумали покидать приглянувшийся им дом. Ещё бы! Квартира и пища – два в одном.

Но муравьи вредны не только тем, что повреждают строения, они ещё и разносят инфекцию, так как для муравьёв нет разницы, где искать пищу – в помойном ведре или в сахарнице. К тому же они способны переползать из квартиры в квартиру. Муравьи могут повреждать ткани, кожу и даже изоляцию электроприборов. Есть сведения, что муравьи заползали в ранки на теле человека. Поэтому, если домашние муравьи завелись, с ними необходимо бороться.

Гнездо «фараоновых» муравьёв обычно запрятано в полу или в стене. Они могут жить под плинтусами, в трещинах на потолке, на балконе. Коридор, по которому муравьи идут к гнезду, может быть очень длинным. Нужно каким-то образом отыскать лаз, но если найти его не удаётся, то не спешите взламывать пол – гнездо может находиться у соседей, а к вам муравьи ходят обедать...

Поэтому, прежде всего, нужно подумать, как извести самку. Читать далее...

Лето пролетело, да и бархатный сезон тоже неумолимо стремится к концу. Впереди - долгие холодные месяцы, которыми так приятно вспоминать о море, красивом загаре и стройных сёрфингистах. Но сидя на диване и запивая сладкие воспоминания не менее сладким чаем с пампушками, недолго набрать и пару -тройку лишних килограммов! А потом, ближе к Новому году, вы будете скептически разглядывать своё отражение, силясь вспомнить: "Где это и чего это я съела лишнего?!" Поэтому, чтобы не дать целлюлиту и осенней хандре ни единого шанса, рекомендую отложить воспоминания. И заняться собой. А чтобы это было приятно, действенно и хоть самую капельку напоминало о летнем отдыхе, специалисты советуют выбрать аква -фитнес.

ПОЧЕМУ
На сегодняшний момент это самое эффективное и популярное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе. Эффективность таких занятий выше, чем на суше, а нагрузка на организм ниже из -за отсутствия давления. Именно поэтому занятия аквааэробикой рекомендуют людям всех возрастов и комплекций. К тому же, гидромассаж - прекрасное средство для борьбы с целлюлитом. В сочетании с упражнениями, аквааэробика реально может помочь благополучно забыть о надоевшем "апельсинчике". Благодаря этому же массажу кожа становится прекрасно увлажненной, упругой и эластичной. Вода не дает накапливаться в тренируемых мышцах молочной кислоте, поэтому даже после самых интенсивных тренировок вы не почувствуете болевых ощущений. И это несмотря на то, что во время занятий водным фитнесом прорабатываются практически все группы мышц!

Несомненным плюсом аква -фитнеса также является эффект релаксации. Доказано, что занятия в воде помогают расслабиться, снимают мышечное и нервное напряжение, укрепляют нервную систему. Кроме того, позволяют разгрузить позвоночник и, добавив специальные упражнения, вы сможете исправить осанку. Является важным и то, что аквааэробика - это самый малотравматичный вид фитнеса.

КАК
Присматриваете ближайший к дому бассейн, покупаете абонемент, подходящий купальник и вперёд, к долгожданной форме!

Надо сказать, что тренер при занятиях аква -фитнесом обязателен! Он подберёт комплекс упражнений, подходящий именно вам, и проследит за правильностью их выполнений.

ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА
Нельзя плавать сразу после приема пищи. Лучше часок подождать. Во время процессов пищеварения много крови приливает к желудку и кишечнику. Как следствие - кровоснабжение мозга ухудшается. Это может вызвать даже головокружения и судороги.

Перед началом занятия рекомендуется немного поплавать, чтобы разогреться, привыкнуть к водной среде и температуре воды.

Изобилие современных направлений аква -фитнеса позволяет выбрать нагрузку, соответствующие вашему темпераменту, уровню подготовки и, что немаловажно, финансовым возможностям. На данный момент есть несколько самых популярных разновидностей аква -фитнеса:
Аквааэробика, аквастепаэробика, аквабокс, стрейчинг в воде, аквабилдинг и т.д Каждый может выбрать то, что ему больше подходит.

Наслаждайтесь занятиями, водой, а,главное, собой. Регулярные занятия вкупе с правильным питанием обязательно датут прекрасный результат. А к Новому году купите себе в подарок красивое платье. Ведь вы это заслужили!

Маргарита Сафонова

Физические упражнения в воде – эффективный способ борьбы с лишними килограммами. Активные занятия аэробикой в воде также помогают поддерживать мышцы в тонусе, делают грациозной походку и улучшают настроение.

Тренировка в воде и под водой намного эффективней, чем обычная гимнастика. Поскольку давление воды в 50 раз превышает давление воздуха, на каждое движение затрачивается намного больше сил. Однако подъемная сила воды выравнивает эти энергозатраты настолько, что движения получаются более свободными и раскованными, а усталость ощущается намного меньше, чем от других видов аэробики. Кроме того, к эффекту от физической нагрузки добавляется массажный эффект, и это делает занятия аквааэробикой особенно приятными.

Лучше всего заниматься аквааэробикой на природе, в естественном водоеме (например, на море, где сама вода содержит множество полезных веществ). В городе для полноценных занятий нужен бассейн. Чтобы защитить кожу от неблагоприятного воздействия хлора, необходимо пользоваться нерастворимым в воде солнцезащитным кремом, чья структура создает барьер между водой и кожей. После тренировки необходимо принять душ и нанести питательное молочко на тело.

Во время занятий нужно следить за дыханием. Аквааэробика стимулирует сердечную и дыхательную активность, все упражнения имеют одну общую особенность – при их выполнении потребляется больше кислорода, чем при других видах физической нагрузки. Без правильного дыхания не будет достигнут тренировочный эффект, являющийся целью занятий аквааэробикой – заметное снижение веса.

Комфортная температура воды для занятий аквааэробикой – от 25 до 30 градусов по Цельсию. Упражнения хорошо делать под музыку – она помогает выполнять движения в такт, не сбиваться и не отвлекаться. Музыка не должна быть слишком быстрой, так как сопротивление воды замедляет движения. Тренироваться нужно не реже 2 раз в неделю.

Для тех, кто хочет не просто похудеть, а освободиться от лишнего жира на проблемных зонах, рекомендуется аквастеп – тренировки со специальными шаговыми скамейками на дне бассейна. Эффективно бороться с лишним весом помогают упражнения у бортика бассейна.

Какой бы комплекс упражнений для аквааэробики вы ни выбрали, двигайтесь к своей цели не спеша, увеличивая количество и интенсивность нагрузок постепенно. Избегайте переутомления и перенапряжения, не изнуряйте себя тренировками, иначе вместо хорошего самочувствия вы добьетесь хронической усталости. Во время занятий стремитесь к тому, чтобы выполнять каждое движение с максимальной амплитудой. Держите корпус прямо, напрягая мышцы живота. Повторяйте каждое упражнение по несколько раз.

В начале и конце тренировки поплавайте примерно четверть часа – организм нуждается как в разогреве перед интенсивной тренировкой, так и в мягком переходе к состоянию покоя. Другой способ безопасного перехода от нагрузок к отдыху – бег в воде. В качестве разминки перед основным комплексом аквааэробики можно сделать несколько несложных упражнений «на суше».

Рассмотрим основные упражнения для всего тела:

1. Сядьте на пятки. Затем, оттянув носки, разведите согнутые ноги в стороны и плавно отклонитесь назад, стараясь лечь на спину. Лечь, конечно, не удастся, но стремитесь максимально отклониться назад.

2. Исходное положение: сидя на дне, ноги прямые. Наклонитесь вперед, доставая носки ног руками. Голову не опускайте, смотрите вперед.

3. Исходное положение: сидя на дне, ноги разведены. Наклонитесь к левой ноге – выдох. Выпрямитесь – вдох. Выполните по 4-6 наклонов к каждой ноге.

4. Прыжки на месте: на двух ногах или на каждой ноге в отдельности в течение 15-20 секунд. Постепенно переходите к ходьбе на месте.

5. Встаньте прямо, вода до подбородка. Поднимите руки, отведите прямую ногу назад, прогнитесь, вернитесь в исходное положение, затем согните ногу и руками подтяните колено к груди, голову опустите. Потом отведите другую ногу назад, руки поднимите, вернитесь в исходное положение. Повторите по 3-4 раза для каждой ноги.

6. Исходное положение: ноги на ширине плеч, вода достает до середины шеи, касается подбородка. На счет «раз» поднимите выпрямленные руки вперед на уровень плеч, пальцы сожмите в кулаки. На счет «два, три, четыре» сделайте движение, имитирующее натягивание тетивы: правая рука остается на месте, левую постепенно согните в локте (руки все время на уровне груди), кисть левой скользит вдоль правой руки, поперек грудной клетки. Левую руку выпрямите и отведите как можно дальше назад от плеча. Верхняя часть туловища, таким образом, резко повернута влево. На счет «пять» наклоните туловище вправо, причем левая рука направлена вверх, а правая вниз. Все время смотрите на левую ладонь. На счет «шесть» выпрямите туловище. На счет «семь» левая рука возвращается вперед, туловище окончательно выпрямляется. На счет «восемь» опустите руки вниз. Затем повторите упражнение в правую сторону. Ноги стоят неподвижно, колени выпрямлены. Вдох делайте во время «натягивания лука», выдох – когда рука возвращается назад. Читать далее...

Довольно таки часто мы слышим о заработке на своих блогах. Такой информации в сети немерено. Но это все разрозненная инфа, при поиске приходится перелопатить массу сайтов. А тут нашла Блог о том, как превратить интернет в бизнес площадку. Очень подробно описан весь процесс заработка. Удобно, что это все на одном сайте, искать не нужно. Я много полезного для себя нашла.

Часто в сети мелькают предложения о продвижении сайта в поисковиках. Я еще на пути к этому решению, а вот подруга воспользовалась таким предложением. Она обратилась в фирму Seone.ru, где ее очень подробно проконсультировали по этому вопросу. Так как условия, предлагаемые фирмой, вполне ее устроили, договор был заключен. Раскрутка сайта была выполнена в согласованные сроки и ожидания подруги оправдались. Теперь ее сайт находится в поиске Яндекса на первой странице. Наверное и я воспользуюсь услугами Seone.ru, не вижу причин не сделать это.

Молодым мамам! Развитие ребенка до года. Рекомендую!

Аллергия преследует людей давно. Раньше были распространены природные аллергены (пыльца растений, домашняя пыль, шерсть животных), в современном мире добавилась ещё лекарственная аллергия и повышенная чувствительность к компонентам, входящим в состав бытовой химии, косметики, мебели, строительных материалов. Именно из-за распространенности недуга люди и накопили большой опыт в борьбе с эти недугом.

Если у Вас аллергия, очень важно найти золотую середину в борьбе с этой проблемой. С одной стороны, не стоит злоупотреблять лекарствами и игнорировать народные средства. С другой стороны, не думайте, что вся современная медицина – выкачка денег и потеря времени в очередях на приём к врачу.

Каждый человек вырабатывает собственную стратегию и тактику борьбы с аллергией. В этом сражении надо применять как тяжёлую артиллерию (в виде лекарственных препаратов), так и партизанскую тактику (в виде народных методов). Главный советник при выборе лекарственных препаратов – ваш лечащий врач. Запомните: здесь нет места для творчества и самодеятельности!

При подборе дополнительных (народных) средств для облегчения жизни при аллергии обращайте внимание на собственное самочувствие и реакцию организма в ответ на оздоровительные процедуры. Здесь, как и при выборе лекарств, нет одного рецепта для всех людей. Пробуйте различные народные методы борьбы с аллергией, через некоторое время Вы обязательно найдёте «свои» рецепты, облегчающие жизнь.

 

Травы и сборы против аллергии
1. Залить 2 столовые ложки коры калины 1 стаканом кипятка, греть на слабом огне 20 минут, настоять 30 минут, процедить. Добавить кипяченой воды до первоначального объёма и пить по 0,5 стакана 2 раза в день после еды.
2. Залить 10 граммов травы мяты перечной 0,5 стакана кипятка, настаивать 20-30 минут. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день.
3. Смешать по одной чайной ложке растёртых шишек хмеля и травы череды, заварить 0,75 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Выпить настой за один раз горячим на ночь.
4. Залить 1 столовую ложку травы чистотела большого 2 стаканами кипятка, настаивать 4 часа. Пить по 0,25 стакана утром и вечером.
5. Залить 10 граммов цветков календулы лекарственной 0,5 стакана кипятка, настаивать в течение 1-2 часов. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

Лечебная глина против аллергии
Приобретать лечебную глину лучше всего в аптеках или специализированных магазинах. Глина принимается в виде порошка внутрь. Начинать надо с одной чайной ложки порошка на 1 стакан воды 2 раза в день и каждую неделю увеличивать дозу на 1 чайную ложку. С медицинской точки зрения, глина – это адсорбент, поглощающий токсины. Дозировку необходимо корректировать индивидуально по самочувствию.

Детям лучше принимать шарики: по 3-4 шарика среднего размера (с ноготь на среднем пальце) на 1 приём, постепенно увеличивая дозу на 1-2 шарика. Лечение проводится в течение 2-3 месяцев, после чего делается месячный перерыв и снова повторяется в течение 1 месяца приём глины. Для удобства приёма в воду с растворённой глиной можно добавить немного сахара, мёда или сока лимона. Начинайте такое лечение заранее, до наступления обострения аллергической реакции организма.

Если аллергическая реакция выражена на коже, то хороший лечебный эффект дают ванны с глиной. Разведите 4 столовые ложки глиняного порошка в 0,5 литра тёплой воды и вылейте полученную смесь в ванну. При обострении аллергии и при наличии возможности принимайте такие ванны 2 раза в день утром и вечером. Не рекомендуется принимать ванны, если повреждена кожа. При этом в период лечения глиной не стоит отказываться от приема лекарств, прописанных врачом.

При аллергическом бронхите наряду с основным лечением и приёмом глины внутрь очень полезно делать аппликации на спину. Первый день накладывайте лепёшку выше лопаток, на воротниковую зону, второй день – ниже лопаток, закрывая область от нижнего края лопаток до самого нижнего ребра. Курс лечения аппликациями составляет 2 недели. Для приготовления лепешек глину разводят водой до тестообразного состояния. Толщина лепёшек – от нескольких миллиметров до 1 сантиметра.

При аллергическом насморке полезны компрессы из глины. Небольшие глиняные лепёшки накладываются на лоб и область под глазами, после чего укутываются шерстяным платком. Продолжительность процедуры - от одного до двух часов. Курс лечения - 7-10 сеансов. Проводить сеансы необходимо каждый день.

При наличии аллергического насморка полезно промывать нос глиняной водой. В нос закапайте глиняную воду, зажмите нос и несколько раз наклоните голову вперёд–назад. После Читать далее...

Большинство любителей бани высказывают свои горячие симпатии к березовому венику - символу русской бани. Береза - это настоящее биологическое чудо нашей природы. В лесу, где много берез, дышится легко и приятно, потому что березовые листья выделяют летучие вещества, которые очищают воздух, убивают болезнетворные микробы. Березовый веник как уже было сказано, самый популярный среди любителей русской бани, ее украшение и символ. Березовые листья пористы, и, когда паришься в бане березовым веником, они плотно прилегают к распаренному телу и хорошо впитывают выступающий пот. Особенно исправно впитывает пот сухой, потерявший свою клеточную жидкость, а затем распаренный в горячей воде веник. Поэтому после каждого захода в парилку тщательно ополаскивайте веник горячей водой. Очистительные свойства березового веника гораздо выше, чем, скажем, дубового или эвкалиптового, листья которых более плотны, не так пористы. На Руси растут разные виды берез, их около 50, так что у жителей нашей страны есть возможность выбрать для веника свой вид березки. Очень хороши веники из березы плакучей, у которой ветки свисают вниз длинными прядями, ветви у этой березы гибкие, не ломкие. Это обычно дерево метров под двадцать в высоту. Белая кора, а внизу - глубокие черноватые трещины. Дубовый веник - заготавливают в июне-августе в сырых, затемненных дубравах, где растут большие лопухи, дубовые ветви, сорванные в таких местах, особенно прочны. Дубовый веник хорош в бане, он очень прочный, листья не слетают, и его хватает на 3-4 посещения бани. Таким веником легко навевается пар на тело, им обычно пользуются те, кто любит основательно прогреться в парной, обдать себя сильным жаром. В общем, дубовый веник - это забава и утеха для здоровых и выносливых любителей русской бани. Эвкалиптовый веник.Хорош в бане и эвкалиптовый веник. Листья у него плотные, ярко-зеленые, не тускнеют от самой сильной банной жары. Но для веника годятся листья не всякого эвкалипта, а прутовидного, напоминающего нашу иву. Честно говоря, слишком уж это шикарно- париться эвкалиптовым веником. Не лучше ли добавить немножко эвкалиптовых ветвей в березовый или, скажем, дубовый? И не только в целях экономии, но и потому, что сам по себе эвкалиптовый веник не очень-то годится для банного массажа. Его ветви слишком гибкие, и нагнетать ими жар затруднительно. А если уж пришел с эвкалиптовым веником, то лучше всего положи его на полок - пусть радует своим божественным запахом! Хватит такого букета не на одну, а на четыре пять бань. Вишневый и смородинный веники - очень мягкие, ими приятно париться и от них исходит нежный вишневый аромат. Их заготавливают в начале июня, срезая молодые ненужные побеги и корневую поросль. В это же время можно делать веники и из черной смородины. Хотя вишнево-смородиновые веники не так прочны, как березовые и дубовые, зато от них исходит изумительный аромат. Вишневый и смородиновый веники очень полезны для кожи. Можжевеловый веник. Этот кустарник называют младшим братом кипариса (и действительно, можжевельник - родич экзотичного южного растения), найдешь во многих местах нашей страны - и в средней полосе, и на Кавказе, и в Сибири. Кто не лакомился его сочными, терпкими ягодами Можжевельник живет добрую сотню лет, а вот вредоносным бактериям от него житья нет. Обладает бактерицидностью гораздо большей, чем листья многих других деревьев. Хирурги недалекого прошлого пользовались можжевеловым маслом, чтобы простерилизовать нити, когда накладывали швы. Хорош можжевеловый веник при ревматизме. Правда, не сразу привыкаешь к такому колючему другу. Но когда пообвыкнешь, никакого другого и не захочешь. Пихтовые, еловые, кедровые веники. В Сибири предпочитают веники из пихты. Охотники, лесники, намаявшись за день, уверены, что таким веником можно не только свинцовую усталость выгнать, но и любую хворь. К пихтовому венику прибегают и те, кого мучает ревматизм. Парятся и вениками из кедра и ели. Массаж отменный! К тому же лекарственный. Пихтовые, кедровые, еловые ветви выделяют полезнейшие бальзамические вещества. Вспомните благотворность хвойных ванн, а в бане, когда тело сильно распарено, воздействие, пожалуй, посильнее. Преимущество таких веников и в том, что заготовлять их можно в любое время года. Ведь большинство хвойных деревьев не теряют своего зеленого наряда. Вернее, даже не запасаться такими вениками впрок, а готовить непосредственно перед баней. Полынный веник. В Казахстане, в районах, где нет леса, пользуются - и не без успеха - вениками из полыни. Заготавливают их вскоре после цветения, когда стебли окрепли, но не усохли. Хранят полынные веники, как березовые. Сначала просушивают в тени, а потом кладут где-нибудь, скажем, на чердаке или в сарае. Русская баня без ароматного, зеленого веника теряет свою колоритность, в парной без веника отсутствует фейерверк эмоциональных красок, снижается лечебный эффект. Осуществление разнообразных манипуляций веником в парной - это своеобразный массаж тела, активизирующий кожный покров, усиливающий Читать далее...

Как давно вы заказывали свои визитки. Мне пришлось на прошлой неделе. Причем, в городе была проездом. Нашла фирму, которая работает круглосуточно. Можете себе представить, что их оборудование позволяет печатать визитки 300 000 в секунду. Как оказалось позже, у них и сайт называется www.300ths.ru. Заказать визитки срочно всегда можно, в любое время.
Помимо визиток выпускается и другая разнообразная полиграфическая продукция: самокопиры и буклеты, листовки и каталоги, календари и бланки. Я осталась довольна выполненным заказом, и срок изготовления порадовал.

Тёмма.Ру. Первые места в рейтингах Яндекса. Один из самых популярных блогов России. Стало интересно, о чем чел пишет. Просто о жизни во всех ее проявлениях. Для себя узнала много полезного.