[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[699x470]
[600x376]
[614x409]
[400x241]
[479x450]
[699x500]
[699x464]
|
[показать]
|
Не секрет, что регулярные физические упражнения— всего около получаса в день
— помогают предотвратить ожирение ,сердечно-сосудистые заболевания, инсульты и даже рак.
[640x502]
[200x303]
[200x303]
|
[530x530]
[показать]
[показать]
Ученые назвали фрукт, который является самым полезным для организма человека. Бесспорным лидером во фруктогонке стало яблоко.
Почему яблоко?
[показать]
В яблоках содержатся антиоксиданты. Причем, здесь их в 4,5 раза больше, чем в апельсинах. Яблоки служат отличной профилактикой против развития болезней сердца и других недугов. Эти фрукты также укрепляют иммунитет, повышая сопротивляемость организма к вирусам и бактериям.
Для достижения оптимального эффекта специалисты советуют съедать по 3-4 яблока в день.
Издавна повелось, что человек и яблоко оказываются все время вместе. В преданиях и легендах, песнях и сказках подчеркивается и польза плодов, и их внешнее очарование и таинственная суть, дарующая людям здоровье, любовь, красоту, вечную молодость.
Яблоко – символ совершенства (в силу своей округлой формы), красоты, божественного дара. Это – самый популярный, демократичный и любимый фрукт в мире, а также – необыкновенно целебный. Еще Гиппократ прописывал яблоки против кишечных заболеваний, хворей сердца и почек. Да и в рукописях, обнаруженных в египетских пирамидах и гробницах, восхваляются их лечебные свойства.
Яблоня – одно из древнейших плодовых деревьев, известное свыше 4 тысяч лет. В настоящее время насчитывается несколько десятков дикорастущих видов и более 10 тысяч культурных сортов.
Родиной растения считается Малая Азия, откуда несколько тысяч лет назад его перевезли в Палестину, а затем в Египет, Древнюю Грецию и Рим. Египетские фараоны имели большие фруктовые сады и ежедневно жертвовали храмам по корзине яблок, древнеримские патриции славились умением выращивать яблони.
У славян яблоня символизирует достаток. [показать]
В Китае яблоко ассоциировалось с миролюбием. Кроме того, яблоки связывались с вечной молодостью, бессмертием.
Земли древних славян путешественники называли Яблоневым царством. В сохранившихся летописях особенно отмечается сад при Киево-Печерском монастыре, заложенный в годы правления Ярослава Мудрого. А при Петре I редчайшие сорта яблонь из Швеции украсили Летний сад Санкт-Петербурга.
О яблоке можно писать бесконечно. Оно – совершенно и неповторимо.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[699x559]
[699x559]