Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение
Йога-латес: похудение, тонус, придание формы
Йогалатес - это микс лучших элементов из двух систем - Йоги и Пилатеса.
Йога - это серия техник, нацеленных на растяжение, придание тонуса и силы мышцам,
она стимулирует кровообращение в клетках, осуществляя детоксикацию организма.
Пилатес нацелен на увеличение выносливости и гибкости.
Он фокусируется на труднодостижимых мышцах, находящихся близко к скелету и вдоль позвоночника,
создает хорошую осанку и мышечный баланс.
Объединив Йогу и Пилатес, Луиза Соломон разработала революционную методику "Йогалатес"
- щадящий, эффективный и безопасный комплекс упражнений, который поможет Вам снизить вес.
Выполняя всего три раза в неделю динамичный комплекс упражнений,
Вы уже в течение месяца увидите потрясающие результаты -
Вы похудеете, приведете мышцы в тонус, восстановите гармонию души и тела.
Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение
Канзаши
Японская канзаши (kanzashi) - это длинная шпилька для традиционной японской женской прически. Они делались из дерева, лака, серебра и черепахового панциря. Канзаши (Kanzashi) — украшения для волос, используемые в традиционных японских прическах.
Особое место среди канзаши занимают Hana kanzashi — заколки с цветами ткани. Такие канзаши чаще встречаются в прическах майко-учениц гейш. Традиционно Hana kanzashi делались японскими мастерицами из шёлка. Из маленьких квадратов шёлка, складывая кусочки ткани в технике tsumami (складывание), лепесточек за лепесточком рождается маленькое чудо — шелковый цветок Канзаши... Это настоящие маленькие произведения искусства. Невозможно пройти мимо такой красоты и очень хочется научиться создавать такое чудо своими руками. После подборки красивых канзаши разных мастериц, оставлю ссылочку на мастер-классы.
Моему сыну только что врач поставила такой диагноз. выписала аскорил, горло мирамистином лечить, нос промывать и капли снуп. Ничего про ингаляции, прогревание итд не сказала, послушала и убежала. В нете противоречивая информация, , я запуталась, можно ли ингаляции для лучшего отхождения мокроты делать или нет. Сколько себя помню в детстве - вечно с картошкой за спиной и дышала над ингалятором, тоже вечные бронхиты. а тут расстерялась. + еще не могу записать его на прием к платному педиатру, там телефон не отвечает. Кто что знает про этот бронхит?
Связала легкие, ажурные , но теплые митенки из тоненькой шерсти.
Повтор за 600 рублей (+пересылка)
Связала своему мальчугану
Вязала на ОГ 52 см, пряжа разная 100 % шерсть метраж 100г/200м, крючок №4
Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение
Кардиган Богемский шик
Кардиган Pima Cotton Inca Polychrome Cardigan вяжут on-line на Осинке
nezabud-ka
[показать]
Вообще это обои для iphone , но может кому-нибудь пригодятся в качестве текстур.
Фотографии в альбоме «Обои супер марио» Насти на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения irinka_svobodna Оригинальное сообщение
Розыгрыш призов Bucasso.ru
Дорогие друзья! Сегодня в нашем любимом сообществе стартует розыгрыш призов от Bucasso. В Америке, Европе, а сейчас и у нас стало очень модно носить вещи с эмблемой своего университета, посему разыгрывать мы будем 10 толстовок серого цвета с эмблемами ваших учебных заведений!
Правила розыгрыша просты:
- Вы размещаете ссылку на этот пост у себя в журнале (мы упростили задачу, достаточно лишь нажать кнопку «Участвовать в розыгрыше»)
- В комментариях к этому посту необходимо оставить ссылку на запись в своем блоге
- 6 сентября в 20-00 прием заявок закончится, а в 12:00 7 сентября мы случайным образом определим 10 счастливчиков, которые получат теплые и уютные толстовки с эмблемой своего ВУЗа желаемого размера.
Присоединяйтесь, мы рады каждому участнику! 
[241x38]
Нужна страничка с условными обозначениями из дуплета, все свои перерыла, но не нашла. Помогите, скиньте у кого есть такая :)
Сейчас работаю над очень интересным для себя заказом, люблю я яркое для деток вязать :)
вот одна из работ, фото рабочие, будет еще подклад из флиса для тепла.
"Синеглазая сова " Детские шапочки из 100% шерсти или полушерсти. Из синтетики не вяжу категорически. Возможен подклад - флис или фланель.
1-3 года - без подклада 450, с подкладом 600
для более старших возрастов : без подклада 500, с подкладом 650.
Сын пошел в сад, пошел хорошо, с интересом. Я больше переживала как он там, чем он без меня в группе. Ходили на пару часов в день. привыкаем еще. Отходил 2 дня и заболел : чихает, сопли, температура под 38. Врач поставила вирусное, еще и кашель появился редкий. В основном видимо когда нос совсем заложен и соплюхи начинают носоглотку раздражать. По крайней мере по звуку очень похоже , что причина там кроется. Врач легкие прослушивала - чистые . Хожу переживаю очень, не могу совсем , когда он у меня болеет :(
Еще мы завели котенка, обычную дворню, Стёпка, 2,5 месяцев примерно. Вот тоько замучалась с кормежкой. Одни говорят только сухой корм и вода, другие -натуральная еда до 6 месяцев а потом переход на сухой корм. Этот же балбес лопает все, его просто трясет от кусочка черного хлеба :))
Может кто знает толковый сайт, где четко расписано чем кормить, как кормить котят ?
Он весь черный, только на пузе есть маленькая белая прядка.
Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение
Как определить глубину шапки, шляпки, кепки?
Часто приходится вязать шапочки ориентируясь только на ОГ,
использую примерную схему, пришла к этому на практике,
конечно всё индивидуально... но вроде работает нормально
Глубина для шляпки, тюбетейки, кепки (до ушка) = ОГ/3
Глубина для панамки, шапочки (до середины ушка)=ОГ/3+1(1,5)см
Глубина для шапочки (до мочки ушка) = ОГ/3 + 2(3)см
В скобках прибавка для ОГ более 50см.
Совет найден на: http://club.osinka.ru
Серия сообщений "Полезно знать_2":
Часть 1 - Программа KnittStayler – расчет выкройки вязанного изделия и расхода ниток. Применимо к ручному вязанию
Часть 2 - Как определить расход пряжи?
...
Часть 21 - Как правильно сочетать цвета...
Часть 22 - Регилин и его применение
Часть 23 - Как определить глубину шапки, шляпки, кепки?