Это цитата сообщения Крокис Оригинальное сообщение
Сжигаем жир: без инвентаря, дома, для женщин
[700x492]Часто жизнь ставит людей в «неспортивные» ситуации. Например, когда имеется 25 кг лишнего жира, а времени на его сжигание нет!
Днем сидячая работа, вечером возня с маленьким ребенком и помощи ждать абсолютно не от кого.
И если более-менее сносное питание при таком режиме еще можно обеспечить, то на тренинг остаются только те минуты, когда дитя уже спит, а Вы еще нет…
Это цитата сообщения Атронах_из_плоти Оригинальное сообщение
ПРОПАЛИ ДЕТИ! Валя Корик и Павлик Матросов (оба 1996 г.р.), Великие Луки, Псковская область. ПРОЦИТИРУЙТЕ!!!
[показать]Другие размеры и коды ориентировки
Группа поиска Вконтакте
[262x50]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения carminaboo Оригинальное сообщение
Да это просто Мулен Руж какой-то!
Жду "Великого Гэтсби", хотя ждать от него мало чего приходится. Сказать честно, я и от экранизации с моим любимым Рэдфордом не в сильном восторге. Все ж таки Фитцджеральд особый, он на бумаге создает такой яркий мир и образы, что любая экранизация заранее обречена на сравнение не в лучшую сторону. Но в данном случае, в новой экранизации у меня иной шкурный интерес. Жду, может наконец-то отвалят Лео Оскара, пока молод и полон сил)). И в образе Гэтсби он прекрасен. Но что я вижу! Мамадарахая! режиссер Баз Лурман. Да он что ни снимает, у него все равно Мулен Руж выходит...аааа! Бедный, бедный Гэтсби...
А еще, увидев в трейлере Амитабха Баччана, застыла в немом восхищении. Совпадение, нет ли, но у него сегодня юбилей. Да это просто Мулен Руж какой-то!))
Это цитата сообщения Topbot Оригинальное сообщение
1. Делай то, что Тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся.
1. Делай то, что Тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда Ты станешь намного счастливее.
2. Откажись от мусора, который Ты ешь, пьёшь и куришь каждый день.
3. Учи иностранные языки. Русскоязычных пользователей Интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.
4. Читай книги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут Твою жизнь.
5. Проводи с толком каждые выходные.
6. Ставь цели, фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были чёткими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь её или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.
7. Научись печатать на клавиатуре вслепую. Время – это одно из немногих сокровищ, которые у Тебя есть, и печатать Ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать Ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что Ты пишешь.
8. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без Твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай на потом. Все дела либо делай, либо делегируй кому-то.
9. Откажись от компьютерных игр, безцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в Интернете. Минимизируй общение в соцсетях, оставь один аккаунт. Уничтожь в квартире телевизионную антенну.
...Читать далее
[показать][0 ссылок 140 комментариев 3321 посещений]
Да, есть большая возможность того, что Рекха и Амитабх Баччан встретятся вместе на торжестве по случаю 70-летия актера в Мумбаи!
Ходят слухи, что день рождения Большой Б. собирается праздновать за день до своего фактического дня рождения (11 октября). И что интересно, в день, выбранного для праздника, 10 октября, загадочной красавице Болливуда Рекхе исполняется 58 лет.
По слухам, большая вечеринка была запланирована на 10 октября, которая состоится в пригородной студии Анила Амбани в Мумбаи, поскольку семейство Баччан собираются устроить в настоящий день рождения Амитабха традиционную пуджу (только с близкими родственниками и друзьями) дома.
И наконец, большая новость! По сообщениям, Рекха тоже может быть приглашена на большую вечеринку, учитывая то, что она самая известная партнерша по фильмам с А.Баччаном. Кроме того, некоторые полагают, что хотя это не подтверждено, будет ли она присутствовать на дне рождения, но актриса, видимо, рада тому факту, что день рождения Амитабха в этом году отмечают в день рождения Рекхи.
по материалам http://daily.bhaskar.com/
перевод MALIKA-AIDA для bwtorrents
http://bollywood.tj/news/rekkha_primet_uchastie_na...bkha_bachchana/2012-10-05-8900
[450x341]
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Михаил Задорнов - Откуда Пошла Земля Русская
Очень интересное выступление Михаила Задорнова, новое и как всегда весело, смешно!
Его приятно слушать, его юмор актуален и почти всегда в точку!Он говорит и шутит искренне на многие темы!
Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
Интерьер кухни в оливково-лимонных тонах
Кухни в теплых тонах: оливково-лимонные, розовато-бежевые, серо-бежевые, желто-коричневые смотрятся весьма уютно и гармонично, создавая особый стиль и шарм помещения, идеальную атмосферу для семейного ужина или дружеских посиделок. Элементы итальянского стиля - теплого и фактурного, с вкраплением терракотовых, оливковых и охристых оттенков в общую канву основного бежевого цвета выглядят потрясающе! Кухня в теплых тонах - это всегда уютно и по-домашнему светло.
Создавая интерьер, обратите внимание на игру цветовых контрастов. Они обязательно должны присутствовать в кухонном пространстве, дополняя образ помещения новой палитрой красок и настроения. Однотонная кухня выглядит безлико и неинтересно. Подбирая контрастные цвета, ориентируйтесь на свою интуицию, чтобы вам было комфортно в этом помещении, чтобы ничего не раздражало и не вызывало чувства оцепенения. Учитывая тот факт, что кухня выполнена в теплых тонах, то и дополнительные контрастные цвета должны быть тоже теплыми.
В помощь - фотографии интерьеров в теплых оливково-лимонных тонах с вкраплением бежевого, коричневого, охрового.
Это цитата сообщения SYarina Оригинальное сообщение
ДОБРОГО ВОСКРЕСНОГО УТРИЧКА ВСЕМ !!!
|
Это цитата сообщения АлексПолин Оригинальное сообщение
Почему на Руси не дарили сорванных цветов?
Наши предки достоверно знали о том, что сорванный цветок пытается выжить, а оставаясь без корней и питания начинает активно вампирить жизненную энергию из окружающей среды. Под раздачу попадают все: и люди, и животные, и другие растения. Именно поэтому знахари никогда не сушат сорванные цветки, травы и коренья в жилых помещениях.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Яблочный пирог на скорую руку
Приготовим яблочный пирог – побалуем своих домашних. Пирог готовить быстро и просто. Хороший осенний пирог – яблок изобилие на рынках и в магазинах.
[показать]2-3 яблока
4 куриных яйца
1 стакан сахарного песка
1 стакан пшеничной муки
ванильный сахар, щепотка соли
ГОТОВИМ ТАК:
Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение
12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться:
[640x480]12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться:
1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.
2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.
3. Вы сильны
Вы сильнее, чем вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.
4. Проявите себя
Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это слабость, и говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьетесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь.
5. Делалось ли это раньше?
Если кто-то другой смог сделать это, то сможете и вы. Даже если только один человек в мире сумел достичь того, чего желаете вы. Это должно стать достаточной причиной для вас, чтобы никогда не сдаваться.
6. Верьте в свои мечты
Не предавайте самого себя. В жизни бывает много людей, которые говорят вам, что вы хотите достичь невозможного. Не позволяйте никому рушить свои мечты.
7. Ваша семья и друзья
Позвольте людям, которых вы любите, стать вашими вдохновителями на то, чтобы продолжать упорно двигаться дальше. Возможно, вам нужно будет попробовать посмотреть с другой точки зрения, больше учиться, больше практиковаться, но никогда не сдавайтесь.
8. Есть люди в худшем положении, чем вы
Прямо сейчас есть много людей, которые находятся в худшей ситуации и в худших условиях окружающей среды, чем вы сейчас. Хотели бы вы отказаться от пробежки в 5 километров? Подумайте о людях, которые не в состоянии даже ходить, и как много они были бы готовы отдать за возможность пробегать по 5 километров каждый день
9. Улучшайте наш мир!
Когда вы достигнете всего, чего намеревались достичь, вы можете использовать свой успех, чтобы совершать изменения в мире или в жизни отдельных людей.
10. Вы заслуживаете счастья!
Никогда не позволяйте никому говорить вам противоположное. Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своего пункта назначения.
11. Вдохновляйте других!
Служите источником вдохновения для других, отказываясь сдаваться. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что вы сами никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться.
12. Вы уже так близко!
Зачастую, когда вы чувствуете, что хотите сдаться, вы находитесь так близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв. В любой момент своего времени вы всегда находитесь лишь на волосок от успеха.
( из нета )
Это цитата сообщения valer4ic Оригинальное сообщение
Как установить доверительные отношения с нужным человеком?
В наш неспокойный век, когда всё (или, точнее, почти всё) можно купить за деньги, полезные связи все же не утратили своего значения. Как познакомиться и установить дружеские или доверительные отношения (профессиональный термин) с нужным вам человеком? Рассмотрим этот процесс конспективно.
Первый контакт или установление знакомства с объектом
Итак, обозначим действующих лиц. Вас назовем лицом заинтересованным, нужного вам человека – объектом. С чего начать? Конечно с предварительного заочного изучения будущего знакомого, извините, объекта, его интересов, привычек и увлечений. Я уж не говорю о местах проживания, работы и распорядке дня. Это само собой разумеется. Как изучать? Лучший способ – сбор информации через знакомых объекта «втемную», то есть не показывая особо своей заинтересованности. Следить за знакомым не рекомендуется. Здесь нужны знания и навыки филера, которых у вас нет.
Собранная по крупицам информация об объекте поможет вам сформировать в своем облике и поведении нужный образ и выбрать необходимые место, момент и предлог для вступления в первый контакт. Как вы понимаете, первый контакт имеет очень важное значение. От того, как вы умело подготовились к нему и как провели, будет зависеть ход дальнейшего закрепления знакомства.
Конкретных советов давать не будем. Все зависит от собранной по объекту информации. Иной раз приходится даже собачку заводить, чтобы найти предлог и момент для знакомства, зная, что объект регулярно по вечерам выгуливает своего ротвейлера или той-терьера. Приведу лишь некоторые факты, которые помогут установить первый контакт.
Известно, что восприятие человека человеком – процесс активный и двусторонний. Причем объем восприятия у разных людей различен.
Молодое поколение (15-20 лет) не имеет большого опыта. Оно любит новое, неизведанное, всегда открыто к общению. Над ним не довлеют стереотипы и штампы восприятия. Оно искренно и не так подозрительно.
Люди среднего возраста (35-45 лет) имеют уже довольно большой опыт общения. У них сильно развиты стереотипы восприятия. Они более категоричны в оценках и действиях, проявляют больший интерес и любопытство к новым знакомым, но и более подозрительны.
Старший возраст (более 50 лет) характеризуется снисходительно-философским отношением к жизни и людям.
Женское восприятие острее, чем мужское. Для женщин характерно хорошо развитое конкретное образное мышление и интуиция. Женщины отличаются большей наблюдательностью, эмоциональностью и любопытством к окружающим.
При восприятии нового для них человека большинство людей ориентируются на:
его внешний облик – пол, возраст, одежду, фигуру;
то, что он говорит;
манеру поведения – мимику, жестикуляцию, тембр голоса, осанку и походку;
то, что он в данный момент делает.
Существуют эффекты, которые приводят к сужению и искажению восприятия:
«обобщение» (курить сигару – эталон преуспевающего дельца);
«установка» (на паспортном контроле не реагируют на акцент, только на документ);
«ореол» (детально разглядеть изъяны у известных и состоятельных людей трудно);
«новизна» – (новое и необычное бросается в глаза прежде всего, забивая восприятие остального);
«проекция» – (собственные недостатки и достоинства переносятся на других – хитрец видит вокруг себя только хитрецов).
Диапазон адекватности восприятия у обычных людей невелик – 40-60%. У профессионалов (учителя, психологи, разведчики и т.д.) – 70-90%. Хорошим упражнением для расширения объема восприятия является составление словесных описаний встречных людей, стремление найти у них новые детали, на которые раньше не обращал внимания.
Вернемся к первому контакту.
Задача установления знакомства облегчается, если заинтересованному лицу своим видом и поведением удается произвести приятное впечатление на объект, вызвать у него любопытство и желание продолжить общение. При этом, как показывает практика, положительное восприятие вызывает человек, социальный статус которого несколько выше собственного.
Здесь уместно упомянуть о такой категории, как симпатия, то есть эмоционально положительное восприятие одного человека другим. Симпатия тем выше, чем больше видны сходства черт характеров двух людей, необязательно положительного свойства. В частности, взаимные слабости и недостатки иногда могут вызвать большую симпатию. Поэтому надо постараться, как можно раньше найти эти сходные черты.
Для первого контакта с объектом и последующей беседы следует выбирать нейтральные темы: погоду, спорт, домашних животных, события общественной и культурной жизни и т.д. Беседа
Это цитата сообщения Else5 Оригинальное сообщение
Как скопировать со страницы не копируемый текст?
Как скопировать текст с сайта, который защищен от копирования.
Многие пользователи выходят в интернет для поиска нужной для себя информацию для использования в своих проектах (как-то написание рефератов, заметок, статей). А некоторые ВЭБ- мастера по разным причинам не желают, чтобы посетители могли скопировать тексты или картинки находящиеся на их сайте.
Для того чтобы уметь копировать защищенный текст, совсем необязательно быть или стать «воришкой», как правило достаточно указать ссылку откуда взяты материалы и вы чисты! Эти знания нужды как Web-мастерам, так и копирайтерам для их профессиональной работы ну и не только им, а конечно же, простым пользователям для личных нужд (опять вспомним заметки, статьи, рефераты, курсовые, дипломные, и прочие работы. Ведь всем известно, что эти работы всегда используют выдержки из других работ, естественно со ссылкой на источник). Поэтому знать, как копировать текст, защищенный от копирования, просто необходимо, ну что бы чуть чуть облегчить себе жизнь. И никаких особых навыков для этого не нужно.
Тесто: 1 кг муки, 2 стакана воды, 25 г дрожжей или 2 ч.л. сухих, 50 г сахара, 1 ч.л. соли , 1 яйцо, 2 ст. л. масла растительного.
Приготовление:Дрожжи развести в теплой воде с сахаром и, когда начнут бродить, влить в посуду с просеяной мукой, добавить яйцо и соль. Тесто хорошо вымесить, потом добавить растительное масло и еще раз хорошенько вымесить, так, чтоб не прилипало к рукам. Накрыть чистым полотенцем и поставить в теплое место, чтоб поднялось.
Когда тесто поднимется, его следует опять перемесить, выложить на смазанный жиром противень или форму и еще раз дать подняться. Затем смазать взбитым яйцом и посыпать маком. Печь в горячей духовке (200 градусов) 25 минут, потом снизить температуру до 180 и печь еще 20 минут. Горячий хлеб вынуть из духовки и накрыть полотенцем на 5 минут.
http://cookingclub.ru/forum/index.php?showtopic=1428
Домашний хлеб:
Ингредиенты для ""Обезьяний" хлеб с сыром и чесноком"
Мука — 350 г
Вода (лучше брать теплую) — 250 мл
Сахар — 2/3 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Дрожжи (сухие) — 1,5 ч. л.
Масло сливочное (растопленное, в начинку) — 8 ст. л.
Соль (в начинку) — 1/3 ч. л.
Чеснок (сухой, по вкусу, в начинку, можно заменить свежим давленым)
Сыр твердый (тертый, в начинку, по вкусу)
http://www.povarenok.ru/recipes/show/56217/
[300x300]
Опаздывающий персонал нашего центра спешит на работу. Препятствием на входе становится турникет, затем лифт.
Мы (я и молодая коллега) выходим (у нас рабочая ночь позади), поэтому тоже являемся мелким препятствием для вежливых и раздражающим фактором для тех, кто не хочет уступать нам дорогу.
Молодой мужчина остановился у турникета в ожидании, когда мы выйдем.
Я неудачно брякнула комплимент - какой вежливый и красивый (это лишнее!)) мужчина!
А мужчина в ответ : "Я женат!"
Я поспешила (зря!) успокоить : "Я замужем!"
Но смеялась я ещё долго!
Он уже не казался мне ни вежливым, ни красивым, ни мужчиной!
Навстречу шли и шли наши сотрудники, и случайно я поймала на себе изучающе-внимательный взгляд другого мужчины. Что-то в нем мне показалось знакомым. Вдруг я вспомнила - так это же он, тот красивый парень, который с полгода назад удивил меня своей вежливостью, галантностью и необычайно красивым лицом!
- Симпатяга! - сказала моя молодая коллега.
Утро началось удачно!)
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Весы
