Я здесь полетал немного. Соскучился по всем. Буду постепенно откомментировываться во всех дневниках.

В одном старинном папирусе прочитал иероглифы о гармонизации отношений и прощение обид.

Это практичный, действенный метод из внутренних практик.

Надо посвящать всего 5 минут в день, лучше перед сном. В любом случае, лучше после проведения процедуры общаться ни с кем не следует.

Практика состоит из трёх пунктов, которые проговориваются друг за другом с представлением себе образа того человека, по отношению к которому у Вас или к Вам есть обиды.

1. Проговаривается вслух или про себя:

Я, "  имя  ", прошу прощения у тебя, "  имя  ", за то, что я оказался(лась) не такой, как тебе хотелось (повторить 3 раза)

2. Проговаривается вслух или про себя:

Я, "  имя  " прощаю тебя, "  имя  ", за то, что ты оказался(лась) не такой, как я хотел(а) (повторить 3 раза)

3. Взять мысленно в свои руки крест (не православный, а равносторонний типа как "  Скорая помощь  " .  "  Крест  " - древнейший символ . В древней Индии он был известен и означает гармонию физического, материального и духовного, женского и мужского Начал во Вселенной и в каждом человеке) и представить его любым цветом и размером. Представить человека перед собой и сказать слова:  "  Отпускаю с любовью  "  и отдать крест в руки.

Бывает когда в мысленном образе человек у Вас не берёт крест из рук, и тогда, когда он уходит (а надо мысленно проводить его), просто мысленно отдайте крест ему уходящему на его спину.

Пункт 1, 2, 3 составляют 1 процесс. Этот процесс надо делать 3 дня подряд.

Если человек уже умерший, то делается тоже самое только 9 дней подряд.

Если есть обиды от или к ушедшему человеку, то надо сперва этот процесс сделать с умершим, а потом вернуться к живущим.