Это цитата сообщения socker Оригинальное сообщение
Neuschwanstein Castle (Лебединый камень) - замок Людвига Баварского
В свое время у нас в сообществе был выложен пост, в котором можно было полюбоваться внешним видом Neuschwanstein Castle. На этот раз воспользуемся возможностью заглянуть внутрь этого прекрасного замка.
Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение
Коллекция диет. Английская диета
[378x245]Еще одна диета в нашу копилочку диет.
Английская диета
Диета длится 20 дней. Потеря веса 12-15 килограммов.
Меню:
2 голодных дня:
1 литр молока, 1 стакан томатного сока, 2 куска черного хлеба.
2 белковых дня:
Утро - чашка кофе, можно молока, один кусочек черного хлеба, чайная ложка масла, чайная ложка меда.
Обед - тарелка мясного или рыбного бульона, кусочек отварного мяса или рыбы, можно с двумя ложками горошка и кусочек черного хлеба.
Полдник - стакан чая с чайной ложкой меда.
Ужин - один кусочек отварного мяса или рыбы, или не жирной ветчины, или два яйца, 50 грамм сыры, стакан кефира с кусочком черного хлеба.
2 овощных дня:
Утро - 2 яблока или 2 апельсина.
Обед - овощной суп без сливочного масла, один кусочек черного хлеба, салат или винегрет.
Полдник - 2 яблока или 2 апельсина.
Ужин - не позднее 19.00, салат с кусочком черного хлеба, 1 стакан чая с 1 чайной ложкой меда.
Голодные дни не повторяются, чередуются только овощные и белковые дни.
Нельзя пить: пиво, водку, коньяк, вино, лимонад.
Нельзя есть: сахар, печенье, конфеты, белый хлеб, картофель.
Обязательно принимать каждый день одну таблетку поливитаминов.
Edoran [450x40]ПС. Все диеты, которые тут описаны, я беру из журналов 90-х годов: украинских, белорусских, русских. И, естественно я их еще пока что не опробовала на себе. Поэтому каждый должен решить для себя сам, нужна ему эта диета или нет.
У каждого человека свои особенности организма. И то, что один переносит легко, другой получит "сбой в системе".
То же самое и с результатами диет: один похудеет быстро только от того, что не употребляет пищу после 18-19 часов вечера, а другому нужно начинать с серьезных очисток организма.
А если есть какие-то заболевания желудочно-кишечного тракта или обмена веществ, то вообще лучше сначала посоветоваться с лечащим врачом.
Просто я не хочу своей писаниной кому-нибудь повредить.
Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение
Коллекция диет. Диета «Три грации»
[373x366]Эту диету я нашла у
Леночка_77. Понравилось. Может попробую ее как-нибудь. Осталось только определить, к какому типу женщин я отношусь. Потому что нашла у себя признаки всех трех типов (по чуть-чуть). Интересно, так бывает или я уникум?А вы к какому типу относитесь? Если не секрет:))
Бельгийские диетологи разделили женщин на три типа.
К первому они отнесли представительниц прекрасного пола с округлыми формами, мягкой, тонкой кожей, нежными чертами лица. Условно назовем их «матронами». Эти женщины похожи чем то на римские статуи. Проблемой античной красавицы, кстати, чаще всего является целлюлит.
Представительницы второго типа – «нимфы». Это хрупкие создания с небольшой грудью и узкими бедрами. У них есть своя проблемная зона – это животик, который поправляется в первую очередь.
Третий тип назван по имени легендарных женщин воительниц, «амазонок». Это дамы с достаточно плотной, коренастой фигурой. Часто у них бывают жирная кожа и расширенные поры. Они любят мясо, иногда бывают склонны к агрессии.
У этих типов есть особенности:
Первый тип – это женщины гинекоидного типа, с высоким уровнем гормонов эстрогенов.
Женщины второго типа, наоборот, часто испытывают нехватку этих гормонов.
Амазонка – это выраженная представительница андроидного типа, у которой преобладают мужские гормоны.
Разработчики диеты считают, что питание человека предопределяется его генетической предрасположенностью, ритмом жизни, биоритмами, родом занятий и многими другими факторами. Для каждого типа женщин разработчики диеты предлагают трехдневное меню, призванное помочь им комфортно расстаться с лишними полутора килограммами. Если эта диета хорошо переносится, ее можно соблюдать и дольше, до полного избавления от избыточного веса.
Это цитата сообщения Peneloppa- Оригинальное сообщение
Хи-х)))) Хорооошие советы ! Мне понравились ))))))
- Если мужчина разбросал по комнате носки, то разлейте по кухне борщ.
- Если он после секса отворачивается и храпит – захрапите во время секса.
- Если мужчине не нравятся ваши тупые и страшные подружки, то заведите себе красивых, умных, богатых друзей.
- Если мужчине не нравится ваша работа – устройтесь стриптизершей. Это всем мужчинам нравится.
- Если мужчина все время замечает ваши маленькие недостатки – не замечайте его маленькое достоинство.
- Если мужчина не встает с дивана – не выходите из туалета. Посмотрим, кто быстрее сломается.
- Если мужчина не помогает вам на кухне – не помогайте ему в постели. Пусть корячится.
- Если мужчина отказывается называть тещу – мамой, откажитесь называть его в постели: «Мой неутомимый ковбой».
- Если мужчина отказывается мыть за собой посуду, тут все просто – кормите его яблоками.
- Если мужчина поднял на вас руку, то пусть с этой рукой и каратает все оставшиеся ночи.
- Если мужчина в постели назвал вас другим именем – скажите, что он не угадал и что в финал выходит другой участник.
- Если мужчина купил летнюю резину, а не вечернее платье, как вы хотели – пойдите на вечеринку в летней резине.
- Если мужчина называет вас капушей – назовите него скорострелом.
- Если мужчина отказывается идти курить на балкон и курит в постели – постелите ему на балконе.
- Если мужчина забывает починить в ванной кран – устройте ему ролевую игру, где он будет сантехником. А когда он починит кран, дайте ему денег и ложитесь спать.
- Если мужчина называет вас бревном – скажите ему, что б этот дятел искал себе другое дупло.
- Если мужчина начал контролировать ваш шопинг – начните контролировать его саунинг.
- Если он смеется над вашей логикой – напомните ему, как он 5 раз бегал за водкой.
- Если мужчина не снимает во время секса носки – не снимайте во время секса колготки.
- Если мужчина отказывается играть с вашим чихуахуа – откажитесь играть с его чихуахуа.
- Если мужчина не носит подаренные вами стринги с сердечками – расскажите всем его друзьям, что у него есть стринги с сердечками.
- Если мужчины упрекают вас в том, что вы симулируете оргазм – не симулируйте. Пусть стараются!
Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение
ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ. МАРТ 2010
Голубые плюшевые котята-медвежата - лучший подарок к 8 марта!
ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ ВОЛОС НА МАРТ 2010 ГОДА
| 1 марта | Хороший день для посещения парикмахера. Сегодняшняя стрижка привлечет удачу и благополучие. |
|---|---|
| 2 марта | Хороший день для того, чтобы укрепить кончики волос. Воспользуейтесь для этого специальными маслами и эмульсиями. Также будет результативен массаж кожи головы. |
| 3 марта | Стрижка, сделанная в этот день, пойдет на пользу не только вашей внешности, но и духовному миру. У вас обострится интуиция и усилится проницательность ума. |
| 4 марта | После стрижки, сделанной в этот день, волосы станут тоньше. Зато будут медленно отрастать, и форма, созданная парикмахером, сохранится надолго. Возможно, изменится и цвет волос: они станут чуть темнее. |
| 5 марта | Ваши волосы сегодня получат максимальную пользу от косметических процедур: наносите питательные кремы или используйте средства народной медицины. Волосы надолго зарядятся силой и энергией, которая так необходима им в холодное время года. |
Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение
Фото или карандаш?
Тяжело поверить, что эти работы выполнены простым карандашом.На самом деле это настоящие рисунки и автор этих вот шедевров
Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
Что должен знать каждый веган и вегетарианец.
Наткнулась ( community.livejournal.com/vegan_lj/247718.html ) на интересный обзор того, на какие моменты в питании следует особо обратить внимание веганам и вегетарианцам ( в частности, волнующий всех вопрос о витамине В12). Может, кому сгодится...
краткое содержание:
1. Веган и вегетарианец, внимание!
1.1. Витамин В12
1.2. Жирные кислоты Омега-3 и Омега-6
2. Веган, внимание!
2.1. Кости, витамин Д и кальций
2.2. Йод
3. Просто внимание!
3.1. Белки
3.2. Непротеиновые аминокислоты
3.3. Железно
3.4. Витамин А
3.5. Цинк
3.6. Селен
3.7. Соль
3.8. Кофеин
3.9. Другое
4. Так что все-таки есть?
5. А пить?
6. Дневные нормы
7. Дополнительная информация
Это цитата сообщения Работа_и_здоровье Оригинальное сообщение
Закладка на каждый день(гимнастика для глаз)
таблица для проверки зрения
Это цитата сообщения Ирина_новая Оригинальное сообщение
Семь уровней развития любовных отношений
Существуют семь стадий развития любви в браке
-
Насыщение
- Пресыщение
- Отвержение
- Терпение
- Выполнение долга
- Уважение
- Любовь
(Статья психолога Натальи Питченко)
Это цитата сообщения Ирина_новая Оригинальное сообщение
Что такое рай?
Помню как я был удивлен описанием вселенной, просветленными древнеиндийскими мудрецами. Они утверждают, что есть высшие и низшие миры. Райский и адские. Состоящие в свою очередь из нескольких различных уровней.
Всего 14 уровне. Земля на седьмом, среднем уровне.
Так вот на каждом более высоком уровне счастье в сто раз больше, чем на предыдущем. Но чтобы попасть на этот уровень нужно стать в сто раз более бескорыстным
И это касается как следующей жизни хочешь родиться на высших планетах, в следующей жизни стань более бескорыстным, так и настоящего момента чем больше человек бескорыстен в этой жизни, в настоящий момент, тем более он счастлив.
Это цитата сообщения Светик_психо Оригинальное сообщение
растения, влияющие на наше сознание. Мускатный Орех
[640x480]в прошлый раз я писала про корень Мандрагоры
Мускатный орех Nutmeg
из личного опыта...
немногие знают, что от простого и довольно дешевого, продающегося абсолютно ВЕЗДЕ и служащего приправой к тортам муската можно ловить кайф, как от марихуаны. но это так. сама пробовала (больше, правда, не хочется =_=). тут главная проблема в том ,что он долго, очень долго не отпускает и потом тяжелый отходняк. я после него двое суток походила на живое воплощение зомби >.<. жуткий туман в голове и отупение. как-будто спишь с открытыми глазами, точнее не спишь, а что-то среднее.
правда, как оказалось, мы его не правильно съели. его надо запивать молоком, либо кефиром( хавать так нереально, во рту застревает!). мы его с алкоголем, а этого делать нельзя. не ну какое-то время весело было и ,главное, так легко!!! а потом тошнота, проспала сутки!!! включился зомби режим (вообще ничего не соображаешь, все как во сне.нереально). я еще тогда, помню, боялась заплутать т.к. не понимала где нахожусь >.<. как сказал один мой знакомый, Волк ---> " я ваш мускат, нафиг, жрать больше не буду!")))
я еще в таком состоянии работала =_=...
________________________________________________________
Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение
Радужный цветок aзалия
Азалия отождествляется с ослепительной красотой, дурманящей прелестью и вместе с тем ядовитым коварством прекрасной половины человечества.
[400x50]
Ее называют "одурманивающей похотью цветок". По знаку Зодиака азалия - Овен.
[699x513]
Она поддерживает в доме энергетику бодрости. Эта способность объясняется ее связью с Солнцем, заключенным в великолепных цветках и блестящих листьях, а так же - с Сатурном, который проявляется в ее одревесневших побегах.
[400x50]
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Конфеты из чернослива с вишней и какао
Спасибо
xxmilaxx за наводку! [показать]Это цитата сообщения asd2373 Оригинальное сообщение
Силуэтное вырезание. Насобирала по всему инету...
[335x448] [311x472] [340x480] [700x525] [229x480] [520x293] [360x480] [360x480] [520x468] [473x480] [160x205] [420x336] [299x480] [254x378] [435x600] [189x480] [205x282] [344x698] [397x480] [391x480] [520x390] [329x448]
Это цитата сообщения Peneloppa- Оригинальное сообщение
Блинный пирог .
Сначала простой рецепт самих блинов :
| Ингредиенты | |
|
Приготовление теста.
Молоко подогреть до 40 градусов. Добавить два яйца, соль и сахар, взбить миксером.
Постепенно добавить муку и соду.
В самом конце растительное масло.
Все хорошо еще раз взбить миксером и можно выпекать.Сковородку хорошо разогреть, смазать растительным маслом (смазывать нужно только один раз сковороду, чтобы первый блин не получился "комом").
И выпекаем тоненькие блинчики, переворачивая их лопаткой. Блины укладываем стопочкой на тарелку и смазываем каждый блин растопленным сливочным маслом.
Блинный пирог
| Ингредиенты | |||||||
|
|||||||
| Рецепт приготовления | |||||||
| |||||||
Это цитата сообщения Репко Оригинальное сообщение
Just remember... Просто помнить...
Сегодня в почту мне пришло это письмо. Я продожаю цепочку памяти. Здесь его увидят больше людей.
Посмотрите на эту женщину - запомните её навсегда!
Мир не стал безнравственным только сейчас - он всегда был таким...
Награду не всегда получает тот, кто достоин её более других.
Недавно в возрасте 98-и лет умерла женщина по имени Ирина.
Во время Второй мировой войны Ирина получила разрешение на работу в Варшавском гетто в качестве сантехника/сварщика. У неё были на то "скрытые мотивы". Будучи немкой, она знала о планах нацистов по поводу евреев. На дне сумки для инструментов она стала выносить детей из гетто, а в задней части грузовичка у неё был мешок для детей постарше. Там же она возила собаку, которую натаскала лаять, когда немецкая охрана впускала и выпускала машину через ворота гетто. Солдаты, естественно, не хотели связываться с собакой, а её лай прикрывал звуки, которые могли издавать дети.
За время этой деятельности Ирине удалось вынести из гетто и тем самым спасти 2500 детей. Её поймали; нацисты сломали ей ноги и руки, жестоко избили.
Ирина вела запись имён всех вынесенных ею детей,списки она хранила в стеклянной банке, зарытой под деревом в её заднем дворе. После войны она попыталась отыскать всех возможно выживших родителей и воссоединить семьи. Но большинство из них окончило жизнь в газовых камерах. Дети, которым она помогла, были устроены в детские дома или усыновлены.
В прошлом году Ирина Сэндлер была номинирована на Нобелевскую премию Мира. Она не была избрана. Получил её Эл Гор - за слайд-шоу по всемирному потеплению...
Я вношу свой маленький вклад, пересылая Вам это письмо. Надеюсь, Вы поступите так же.
Прошло более 60-ти лет со дня окончания Второй Мировой войны в Европе. Это электронное сообщение рассылается как цепочка памяти - памяти о шести миллионах евреев, 20-ти миллионах русских, десяти миллионах христиан и 1900 католических священниках, которые были убиты, расстреляны, изнасилованы, сожжены, заморены голодом и унижены! Сейчас - как никогда! - после заявления Ирака, Ирана и прочих о том, что Холокост - просто миф, совершенно необходимо сделать всё, чтобы мир не забыл о случившемся, потому что есть те, кто хотел бы повторить это опять. Это послание предназначено четырём миллионам людей. Стань звеном в цепочке памяти, помоги нам расспространить его по всему миру. Разошли его своим знакомым и попроси их не прерывать эту цепь.
Пожалуйста, не надо просто удалять это письмо. Ведь на то, чтобы переадресовать его потребуется не больше минуты...
Спасибо !
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение
Прелесть какая...
Решила оформить небольшой МК по соксику (socks'у - носочной игрушке). Вообще, есть множество японских книг/журналов, посвященных игрушкам из носок (носков?). В них подробнейшим образом в картинках или фото описан процесс создания игрушки, так что знание языка совершенно не требуется.
Этот МК основан на фотографиях из японского журнала и дополнен моим вольным переводом и комментариями.
Сначала хочу представить вам мою пчелку, созданную на основе пчелы из журнала. Моя более проста в исполнении и ее быстрее сделать, потому что я выкинула лишние мелкие детальки. Вот моя пчела:
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
А это пчелка из журнала:
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Anna-Grama Оригинальное сообщение
Камни в почках
[410x282]Почечные камни - это твердые образования в почке. Они могут состоять из разнообразных элементов, но почти всегда содержат кальций. Причина возникновения этих камней до сих пор до конца не выяснена. Здесь играют роль предрасположенность, недостаточное количество жидкости, пища, богатая животными жирами, а также соль.
1. Столовую ложку семян моркови на стакан кипятка. Настаивать, укутав, 12 часов. Процедить. Принимать теплым по 1/2 стакана 5-6 раз в день до еды.
2. Стакан корней подсолнечника залить в эмалированной посуде 3 л воды, поставить на газовую плиту, дать закипеть и варить 3 минуты. Процедить. В день выпивать по 1 л отвара.
3. 2 ст. ложки корней шиповника коричного залить стаканом воды, довести на маленьком огне до кипения и кипятить 15 минут. Охладить 45 минут, процедить. Довести настой кипяченой водой до 200 мл. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
4. 3 ст. ложки измельченных листьев брусники залить 500 мл кипятка, настаивать в термосе 3 часа. Процедить, добавить 2 столовые ложки меда. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.
5. 20 г сухих измельченных корней лопуха (репейника) залить стаканом кипятка, кипятить 20 минут. После остывания процедить, довести полученный отвар кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 1/3 стакана трижды в день.
6. Смешать поровну кукурузные рыльца, шиповник коричный (плоды), хвощ полевой (трава), зверобой продырявленный (трава), медвежьи ушки или толокнянку(листья), калину (плоды), петрушку огородную (листья и корни), одуванчик лекарственный (стебель с листьями и цветами). 10 г сбора поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл кипяченой воды, подержать на водяной бане 15 минут, охладить 45 минут. Оставшееся сырьё отжать. Обьём полученного настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Пить вместо чая.
7. Смешать поровну можжевельник (плоды), розмарин (листья), хвощ полевой (трава). Столовую ложку измельченного сбора настаивать 6 часов в 200 мл холодной воды. Затем довести до кипения и кипятить 15 минут. После охлаждения процедить. Принимать по 1 стакану утром во время завтрака и вечером перед сном.
Anna-Grama