[показать] Вы знаете, что на самом деле происходит с глазами малыша во время просмотра телепередач? Когда ребенок смотрит ТВ, он бессознательно напрягает глазки, стараясь максимально четко разглядеть постоянно мелькающую на экране картинку, рефлекторно пытается уследить за всеми, даже самыми мелкими деталями. Изо дня в день эта нагрузка увеличивается, а проблемы со зрением усугубляются.
Однако полностью оградить ребенка от телевизора не представляется возможным, ведь сегодня это один из обязательных атрибутов современной жизни. Если подходить к организации просмотра с умом, то и проблем никаких не возникнет. Итак, на что стоит обратить внимание, прежде чем усадить малыша за телевизор?
1. Общее время просмотра телепередач не должно превышать 1,5 часов в день.
2. Смотреть телевизор лучше всего сидя, таким образом, чтобы экран располагался прямо перед глазами: ни в коем случае не сбоку, снизу или сверху – только прямо.
3. Чем больше размер экрана телевизора, тем дальше от него стоит усаживать малыша. К примеру, при экране в 21 дюйм, место для просмотра должно располагаться не ближе, чем в 3-х метрах от него.
