• Авторизация


Плоский живот за 42 дня. 03-12-2012 01:01

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Плоский живот за 42 дня

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.

Неделя 1
Упражнение 1. Для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).
[450x338]

ДАЛЕЕ...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Магия чисел. 02-12-2012 21:33

Это цитата сообщения maxim1948 Оригинальное сообщение

Магия чисел.

1) В названии Нью-Йорк (New York City) 11 букв
2)
В названии Афганистан (Afghanistan) 11 букв
3)
В имени Ramsin Yuseb (террорист, в 1993 году запланировавший разрушение
Башен

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Змея 02-12-2012 18:12
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Суфийская философия счастья. 01-12-2012 20:13

Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая Оригинальное сообщение

Суфийская философия счастья

Согласно суфийской философии, одним из непременных условий счастья является возможность сидеть рядом с друзьями или людьми, которых ты любишь. Нужно просто сидеть и ничего не делать, ничего не говорить. Смотреть друг на друга или даже не смотреть.

Восторг приходит от того, что ты окружен людьми, с которыми тебе хорошо. Больше не нужно чем-то занимать себя, наполнять пространство звуками или беседой. Достаточно молча чувствовать присутствие этих людей.

 

[500x260]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дружба трех хищников. 28-11-2012 15:54

Это цитата сообщения fototelegraf Оригинальное сообщение

Невероятная дружба трех разных хищников

[700x506]

Поразительно, но благодаря человеку, крупные хищники, которые скорей всего враждовали бы в дикой природе, в неволе стали лучшими друзьями. (10 фотографий)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Гончаров Игорь. 26-11-2012 21:19

Это цитата сообщения Yail Оригинальное сообщение

Художник Гончаров Игорь.

 

 
 
1959 г.р., родился на Южном Урале и в данный момент живет и работает в Челябинске.
Член Международной федерации художников ЮНЕСКО с 1991 г.
Окончил Свердловский архитектурный институт. Один из основателей группы «Наутилус-Пампилиус». Успешно провел ряд персональных выставок в России, Вене, Амстердаме, Нью-Йорке, Софии, Риге, Талине и пр. Работы находятся в частных коллекциях Юрия Лужкова, коллекционера Татьяны Колодзей, Екатерины Шавриной, Кати Ричарелли, в галереях Европы и Америки, Российском консульстве в Нью-Йорке, большая коллекция в корпорации «Финпромко» г. Екатеринбург.
Игорь Гончаров также является владельцем и директором фирмы "Арт-сервис" (багетная мастерская, производство постеров).
 


[показать]


Next
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Детство в Советском Союзе в 70е годы. 26-11-2012 16:44

Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

Детство в Советском Союзе в 70е годы

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 мифических и библейских роковых женщин. 26-11-2012 11:18

Это цитата сообщения madonion2008 Оригинальное сообщение

10 мифических и библейских роковых женщин

 Роковая женщина, красота которой может привести к тому, что мужчины рушат страны, - это тема, которая популярна сегодня как никогда раньше. Образ таинственной, соблазнительной женственности ищет свой собственный путь, независимо от последствий, и пленит людей на протяжении тысяч лет.

Будь то богиня или обычная смертная женщина, мужчины будут бороться, умирать и рвать на части империи из-за нее, затем будут обвинять ее во всем, и часто сжигать на костре. Почти сверхъестественное мастерство, с которым она пленяет свою жертву, заставляет мужчин по-разному ее описывать, для кого-то она демон, ведьма, а для кого-то даже вампир.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Время переваривания пищи в желудке. 25-11-2012 21:33

Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение

Время переваривания пищи в желудке


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
орфографический словарь 25-11-2012 21:29
dictionary.liferus.ru/dicti...w_33_1.htm

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правильный русский язык. 25-11-2012 19:22

Это цитата сообщения Главный_Мужчина Оригинальное сообщение

Правильный русский язык

Читайте по теме: Особенности русского менталитета в словах * 10 языков, о которых вы не слышали

Экспресс-курс русского языка по самым раздражающим ошибкам


Ошибки в рекламе встречаются не так часто. Их успевают замечать и исправлять в большинстве случаев. Но как в служебной переписке, так и в личной, положение не столь радужное: «пробывать», «выйграть», «зависет». Даже в пресс-релизах, которые приходят к нам в редакционный ящик. Конечно, ошибаются на письме почти все люди, но людям, ответственным за коммуникацию, этого допускать нельзя.
[показать]
Конечно, где-то есть особенности произношения "булоШная" , "ёлоШные" и даже названия "бордюр и поребрик, подъезд и парадная" - по сути одно и тоже. Но не до такой же степени...

В этом материале - самые распространенные в наши дни ошибки. В комментариях добавляйте то, что больше всего бесит вас, с правильным написанием.
Ошибки, правила и парадоксы великого и могучего... >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОЛО НА БАРАБАНАХ!!! 13-11-2012 08:49

Это цитата сообщения xyligan80 Оригинальное сообщение

СОЛО НА БАРАБАНАХ!!!

 

[405x257]

НАЖМИТЕ ЭТУ СТРОЧКУ И ПЕРЕЙДИТЕ К ИГРЕ В ПОЛНОЭКРАННОМ ВАРИАНТЕ…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
25 тропических фруктов, которые нужно попробовать в Азии. 11-11-2012 22:43

Это цитата сообщения Леля1974 Оригинальное сообщение

25 тропических фруктов, которые нужно попробовать в Азии

Страны юго-восточной Азии – это просто рай для любителей тропических фруктов. Драконов фрукт, мангостин, томарилло, дуриан, змеиный фрукт, и множество других экзотических названий здесь перестают удивлять и становятся нормой жизни.

[670x445]

Наверняка и в России, в крупных супермаркетах, есть многие из этих фруктов, только, во-первых, цены на них могут отличаться на порядок, а во-вторых, для того чтобы они появились на прилавках в приглядном виде, их изрядно пичкают химикатами или отправляют недозрелыми, что не может не сказываться на вкусовых и полезных качествах.


Зато в ЮВА, на родине, многие эти фрукты стоят копейки – например, спелый и сочный манго в сезон можно купить за 5 рублей, а большую (3 кг), сладкую папайю за 30 рублей. Что же касается привычных яблок и груш, здесь они, наоборот, являются одними из самых дорогих фруктов. Кроме того, здесь почти нет никаких ягод, исключением является клубника, которая нас иногда радует.

Уже шестой месяц мы живем на Бали, и каждый день наслаждаемся разнообразием фруктовых вкусов. Тропических фруктов здесь несколько десятков, а если учесть, что у каждого из них, как правило, несколько сортов, а вкус каждого сорта уникален и неповторим, то становится понятно, насколько хорошо здесь живется любителям фруктов.

Одни и те же фрукты, попробованные нами в Мексике, Индии, Шри-Ланке, Малайзии и Индонезии часто отличаются не только вкусовым оттенком, но и названием, и формой. Глаза на рынке или в магазине так и разбегаются, сложно остановить свой выбор на конкретном фрукте, поэтому закупаемся огромными коробками, с трудом умещающимися на байке.

 Про цены сознательно не пишем, так как везде они разные, зависят от страны, сезонности, сорта и умения торговаться. Итак, начинаем знакомство с тропической экзотикой. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Деревня королевы Марии-Антуанетты Versailles Франция. 07-11-2012 17:46

Это цитата сообщения Tatyana19 Оригинальное сообщение

Деревня королевы Марии-Антуанетты Versailles Франция


[700x525]
Самым интересным местом в саду Малого Трианона, находящегося на территории Версаля, является Ферма Марии Антуанетты – идеальная деревня из двенадцати домиков, раскинувшаяся по берегам Большого озера.
[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зимние домики в живописи. 07-11-2012 01:58

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Зимние домики в живописи

[показать]

4360286_56290970_strelka2___ (96x50, 15Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сингапурские акварели. 06-11-2012 23:41

Это цитата сообщения Серж_Орлов Оригинальное сообщение

Сингапурские акварели...

 

 

Сингапурские акварели

 

[показать]

Сингапурский художник-акварелист Джек Тиа Ки Вун (Jack Tia Kee Woon), 1964 года рождения, очень популярен у себя в Сингапуре. Многие художественные критики утверждают, что он заново открыл акварель в акриловой среде. Его работы восхищают своей позитивностью, наполненностью цветом и солнцем.

На его картины можно любоваться снова и снова, они сами излучают позитивную энергию и глядя на них невольно начинаешь сам улыбаться и на душе становится легко. Художник своей волшебной кистью пишет прекрасные, яркие и нежные акварели.

 

Джек Тиа Ки Вун работает в некоей псевдоимпрессионистической технике, его работы получаются очень живыми и тёплыми, причём особенно хороши у него пейзажи и городские зарисовки: узкие городские улочки, витые кованые фонари и вывески, старинные уютные дворики.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДИЕТА ДОКТОРА ЛИДИИ ИОНОВОЙ. 06-11-2012 23:36

Это цитата сообщения LGV Оригинальное сообщение

= ДИЕТА ДОКТОРА ЛИДИИ ИОНОВОЙ =

[показать]
Самые эффективные диеты, как правило, те, что были составлены профессионалами в области диетологии. Всем нам хочется худеть быстро и в то же время, соблюдать каноны правильного питания. Но, как говорят нам диетологи, а [310x438]точнее – доктор Лидия Ионова, ведущий специалист в области диетологии и вопросов снижения веса, — диета, это не просто подсчёт калорий, потребленных за день.

Диета Лидии Ионовой – тщательно разработанная система питания, получившая самые высокие оценки специалистов-диетологов на Международном научно-практическом конгрессе по вопросам лечения избыточного веса во Франкфурте. В процессе создания диеты доктором Ионовой были использованы материалы, предоставленные Американским Медицинским Центром Изучения Ожирения, а также учтены рекомендации Американской Ассоциации Изучения и Лечения Ожирения
90329647_3166706_Rdalee78P (126x45, 3Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты красоты.«Похудеть в лице» 27-10-2012 12:55

Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение

Секреты красоты.«Похудеть в лице»

[439x630]

 

Если жир на талии и бедрах можно замаскировать с помощью одежды, то висячие щеки и второй подбородок не спрячешь. «Похудеть в лице» — мечта многих женщин. Особенно эта проблема мучает тех, у кого в первую очередь худеют ноги-талия-грудь-руки-шея и в последнюю очередь лицо: вислые щеки и второй подбородок.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение любой хвори солью. 12-10-2012 04:32

Это цитата сообщения Милена_Ветренная Оригинальное сообщение

Лечение любой хвори солью.

[420x312]
Лечение солью.

Положить соль минут на 10 на больной орган, потом начинайте ее жарить, соль темнеет, а орган выздоравливает.
Заверните соль в х/б ткань (марлечку), приложите к больному органу минут на 10 и пожалуйтесь матушке соли на свою хворь: когда началась, как она мучается и т.д.
Затем начинайте ее жарить, приговаривая "Как жарится эта соль, так жарится моя хворь (указывает какая именно). Уходи хворь из моего тела туда откуда пришла обратно и безвозвратно. Да будет так."
Заговор повторяет 40 раз.
У женщины в грудях в течении недели сразу в обоих появились шишки болезненные, она даже к врачу не пошла, так как поняла, что это ей сделали.
Нашла какую то бабулю целительницу, а та уже ей и посоветовала этот способ. Соль стреляла так, что в потолок летела...шишки как быстро появились так же быстро и ушли. Вот теперь она все свои болячки солью жарит.

Действия в обряде направлены на то, чтобы сжечь хворь, а значит и причины ее вызвавшие. Соль вообще обладает очень мощным насасывающим на себя негатив действием.

http://chernayamagiya.com/forum/index.php/topic,12...SID=je2mtpkkk2af6a6962nvgbera7



Серия сообщений "Снятие порчи":

Часть 1 - Лечение любой хвори солью.
Часть 2 - Чистка солью с возвратом
Часть 3 - Снять приворот на крови.
...
Часть 26 - СНЯТИЕ ПОРЧИ(совет из форума)
Часть 27 - Смыть порчу
Часть 28 - Перекинуть порчу на чёрного кота.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО. 12-10-2012 04:13

Это цитата сообщения lily-lind Оригинальное сообщение

ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО

 

Лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное".

Почему-то я не сомневался в "Хозяйственном" - эта коричневая субстанция отмывает даже мазут... куда уж тут бактериям.

А меня свекровь научила курицу, окорочка там всякие перед приготовлением обязательно с хоз. мылом помыть. Она очень крутой повар и уже 35 лет так готовит.



Тогда в душевой текла только холодная вода, и мыло выдавали хозяйственное. Но зато когда отец приходил стричься, парикмахерши удивлялись: такие густые волосы - и совершенно нет перхоти! Всё допытывались, чем это он таким голову моет...

Моя одноклассница (давненько дело было!) имела густую роскошную шевелюру ниже попы. Такую, что сама расчесывать не могла. Ей все вслед ахали, а я не удержалась и выпытала, как она за ними ухаживает. Первый помыв - шампунем (смываем основную грязь), потом - хоз. мылом. Я попробовала! Через полгода вместо моих трех тонких волосин - клевые волосы и 0 перхоти. Уже 9 лет прической довольна.

Наша соседка рассказывала, что в войну мыла голову именно хозяйственным мылом, и волосы выглядели лучше, чем после мытья шампунем.

Кто-то из знакомых, по совету воспитателя, избавил ребенка от начинающегося серьезного воспаления на ноге при помощи хозяйственного мыла.

Хозяйственное мыло успешно применяется
для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены).

Хозяйственным мылом успешно лечат даже
гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные).

Хирурги знают об удивительной способности хозяйственного мыла заменять хирургические перчатки (если его намылить на руки и оставить подсыхать) – говорят, что тогда даже при порезе во время операции риск заражения минимален.

Хозяйственное мыло является и
противовирусным средством. И с этим назначением с успехом применяется в интимной сфере для профилактики различных заболеваний.

Моя голову хозяйственным мылом, можно добиться того, что волосы становятся густыми и здоровыми
(исчезает и перхоть, и ломкость волос). Правда, чтобы кожа головы не была после такого мытья пересушена, нужно все же затем ополоснуть голову кислым раствором на основе уксуса или лимонного сока.

Хозяйственным мылом
советуют умываться – хотя бы 2 раза в неделю – для того, чтобы кожа всегда молодо выглядела. После умывания надо смазывать кожу обыкновенным детским кремом. Причем эффект от таких умываний, как говорят те, кто попробовал, лучше, чем от использования дорогой профессиональной косметики.

Очень хорошо
очищает кожу мытье в парной с березовым веником, замоченным в растворе хозяйственного мыла: кожа замечательно очищается и потом как бы светится изнутри.

Можно излечиться с помощью хозяйственного мыла от начинающегося
насморка. Нужно сделать мыльный раствор, обмакнуть туда ватный тампон и обработать носовые пазухи. Тогда (хотя и будет первое время немного щипать) нос никогда не будет заложен, а через 2-3 такие обработки вы надолго забудете о простуде.

При укусе собаки для предотвращения попадания в рану инфекции советуют дать стечь крови из раны (она вымоет и бактерии), а потом или приложить марлю или забинтовать бинтом, смоченным в растворе хозяйственного мыла.

Успешно справляется хозяйственное мыло и с
лечением грибковых заболеваний стоп. Советуют тщательно мыть пораженные области на коже мылом со щеткой, после чего обрабатывать поверхность кожи йодом.

Хозяйственным мылом обрабатывают кожу
при легких ожогах (например, бытовом ожоге на кухне).

После

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии