[282x232]
Сегодня у меня такое яркое и радужное настроение! Прям как мой дневник! Хочется петь и веселиться! Я все же Его люблю! И Он меня любит...Как мне с ним хорошо! Мы проболтали до половины 4 утра вчера(то есть сегодня)
И после этого - это не любовь? Мне даже не хотелось отходить от компьютера, но усталость взяла свое... Надеюсь сегодня повторить!
Он такой милый, добрый, хороший и отзывчивый!

[320x208]
Свет в ночи
Вы — свет мира. Не может укрыться город,
стоящий на верху горы. И, зажегши свечу,
не ставят ее под сосудом, но на подсвечнике,
и светит всем в доме. Так да светит свет
ваш пред людьми, чтобы они видели
ваши добрые дела и прославляли Отца
вашего Небесного. (Матф. 5. 14-16)



Одна женщина жаловалась соседке на подругу, обидевшую её. Соседка успокаивала её и уговаривала простить подругу.

- Простить? Да как же это? После того, что она мне сделала? Нет, зло нельзя прощать – сказала женщина. И вообще, почему я должна любить людей, не любящих меня, почему я должна делать добро, когда вокруг меня все обманывают, предают и делают пакости?

- Расскажу я тебе одну историю, – говорит ей соседка.

- Жил на свете человек. И просил он матушку природу сделать так, чтобы по ночам было светло, чтобы свечек не зажигать, и чтобы зимой было тепло, чтобы печь не топить. Но Матушке природе виднее, что и как должно быть, поэтому не вняла она просьбам человека.

Рассердился на неё человек и решил: «Ах, ты так, да? Ну, тогда и я не буду по ночам зажигать свет и не буду им светить тебе. И зимой печь топить я тоже не буду, чтобы её теплом не греть тебя. Я даже дверь на улицу открывать буду, чтобы и в доме тепла не осталось, тогда посмотришь, как тебе холодно будет».

-Ну и дурак же, – перебила женщина рассказ соседки – думал, что своим светом он светит природе, а своим теплом греет её в лютый мороз.
Надменный болван! Да ведь это в первую очередь надо было ему самому. А она – матушка - сама о себе позаботится.

- Так почему же ты, – спросила соседка – «делаешь тоже и самое»?

- Я, - удивилась женщина?

- Да, ты. Почему ты тушишь свет своей любви, когда вокруг тебя сгущается тьма, и почему ты не зажигаешь очага своего сердца, когда вокруг веет холодом людских сердец? Чем сидеть в темноте и ждать пока кто-то посветит тебе, не лучше ли, самой «зажечь свет» и посветить и себе и другим. Ведь тогда и ты сама увидишь путь, и возможно окружающие увидят его и пойдут по нему вместе с тобой рука об руку. И чем сидеть в холоде и ждать пока кто-то согреет тебя, не лучше ли разжечь очаг своего сердца и его теплом согреться самой и согреть сердца других людей, и тогда, глядишь, от их потеплевших сердец не будет веять таким холодом.

Ежик шел по лесу и горько плакал
Его маленькие лапки ухватились за одну из иголок на его шубке и пытались ее безуспешно оторвать. И ежику было больно. И еще очень обидно.


- Нет, ну где справедливость? Ну почему белка, например, вся такая мягкая и пушистая? Заяц тоже шелковистый и легкий. Даже енот и тот, ворчун, но никаких иголок из него не торчит?!

От возмущения и обиды иголки еще только больше растопырились в разные стороны... И ежик почти зарыдал.

Он уже и по земле катался, и о камень спинкой терся, чтобы хоть как-то их затупить и сточить. И в дерево с ра-а-а-азбегу врезался всем маленьким тельцем. Ничего не спасало. Иголки торчали упрямо и колко.

И хоть бы одна надломилась!

А душа у ежика была трогательная и нежная. И еще очень ранимая.

«Смотрите, игольная подушка шкандыбает!» - смеялся над ним Хорек.

«Эй, лучший друг наркомана, куда намылился?» - издевался циничный Волк.

А под новый год хулиганы даже поймали его и попытались нарядить вместо елки, развешивая на нем фантики от конфет, огрызок яблока, кусочки мандариновой кожуры вперемешку с мишурой...

- Вот в лепешку разобьюсь, а с иголками покончу!

И ежик решительно засеменил лапками в сторону поселка.

Когда-то давно на солнечной поляне он подслушал случайно разговор старой Борзой и симпатичной Болонки, которых хозяева вывезли на пикник.

«Вы сегодня - просто неотразимы!» - вальяжно пролаяла Борзая.

«Да мы тут на днях заезжали к парикмахеру. Ах, пришлось мне целый час терпеть его неповоротливость. И этот звук лязгающих ножниц - сплошное раздражение! Но результат - неплохой! Тем более, что лето на носу», - болонка тряхнула аккуратными кудряшками, принюхалась и убежала к хозяйской руке за кусочком ветчины.

Ежик слушал и размышлял.

И вдруг... буквально подпрыгнул на месте.

- То, что нужно! Ножницы...

Он еще точно не знал, как выглядят эти лязгающие приятели, но именно в них он увидел свое спасение.

Ежик уже добрался до ограды какого-то дома, как вдруг! Всегда вот случается это непредвиденное - ВДРУГ. Навстречу ему выбежала маленькая девочка.

Они удивленно уставились друг на друга.

- Это точно не ножницы! - подумал Еж.

- Какая странная мышка, - подумала девочка.

Она взяла ежика на руки, его сердце почти остановилось от испуга... за девочку. Он так боялся поранить ее крошечные теплые ладошки, что даже зажмурился.

А девочка положила его на ладошку, а другой стала приглаживать его иголки, приговаривая: «Не бойся, миленькая мышка! Я тебя не обижу! Давай поиграем с тобой в дочки-матери!»

Она продолжала щебетать и гладить ежика... И вдруг он заметил, что его иголки, словно живые, перестали топорщиться, а покорно и складно легли одна к другой, подчиняясь движению рук малышки...

С тех пор Ежик забыл про Ножницы, Хорька, Волка и все свои обиды.

Он просто полюбил девочку всем сердцем. И играл с ней в дочки-матери, пока она не выросла.

Вот и сказочке конец!!! А кто слушал??? Молодец!!!

Роза или верблюжья колючка
Человек, живший у края пустыни, посадил в своём саду молодой розовый куст, который ещё ни разу не цвёл. Долго он ждал, когда же тот, наконец, зацветёт, но цветов всё не было. И тогда садовник спросил розовый куст, почему он не цветёт.


- Почему я не цвету? – удивлённо переспросил куст. - А почему, собственно, я должен цвести? Посмотри вокруг, никто не цветёт. Вот такие же, как и я, кусты верблюжьей колючки, и никто из них не цветёт.
- Но ты же не колючка.
- Как не колючка?! Я такой же, как и они, и колючки на мне есть, - отвечал куст.
- Нет, ты розовый куст и должен цвести, - не унимался садовник.

Но сколько ни пытался человек убедить куст, что он роза и должен цвести, сколько ни показывал ему энциклопедию с описанием роз и верблюжьих колючек, указывая на их отличия, ничего не помогало. Розовый куст не слушал его и продолжал утверждать, что он верблюжья колючка, а колючки не цветут.

У садовника больше не осталось сил, терпения и доказательств, чтобы переубедить упрямый саженец, и поэтому он решил купить ещё один куст роз. Вскоре в саду появился ещё один питомец.
- Вот ещё одна верблюжья колючка, как и я, - подумал прежний куст, когда садовник посадил новый. - Теперь мне будет не так уж скучно, а то другие колючки слишком далеко от меня, даже поговорить не с кем.

Новые соседи быстро подружились. Они много говорили, и вскоре новый куст понял, что его сосед почему-то считает себя верблюжьей колючкой. Это было довольно странно и нелепо - слышать такие слова, ведь он знал, кто они такие на самом деле, но новенький не стал спорить и переубеждать своего нового друга.

Вскоре пришла весна, а за ней и лето. И новый куст зацвёл. Куст, который считал себя верблюжьей колючкой, удивился, он не ожидал такого от… от… от такой же, как он, верблюжьей колючки. Но цветок его друга был так прекрасен, что старый куст ахнул, и на его побегах появились капельки слёз. От вида такой красоты сердце его наполнилось радостью и умиротворением. Он так проникся красотой, что вскоре и сам зацвёл.

А ты, дорогой друг, знаешь ли о своей внутренней сути или по-прежнему считаешь себя верблюжьей колючкой и продолжаешь вести себя согласно своему убеждению? Может, всё-таки ты признаешь себя розой и позволишь цветам любви распуститься в тебе?

Счастья Вам!

Вредные привычки
Сколько раз пыталась я написать о вредных привычках, но все откладывала это дело. Статей на эту тему видимо-невидимо, а вредные привычки, тем не менее, остаются и никуда не собираются уходить. Похоже, привольно им жить с нами. Никто их не гонит, с ними носятся, как с писаной торбой, их ласкают и ублажают.


А что, собственно говоря, мы подразумеваем под словосочетанием «вредные привычки»? Разумеется, то, что в первую очередь вредит нашему здоровью. Вредная привычка – это прием какого-либо вещества, которое помогает забыться и уйти от реальности. Алкоголизм, курение, наркомания… Список этот можно продолжать и продолжать.

Это не мои мысли. Вернее, не совсем мои. Это мысли детей, которые мне удалось проследить как-то раз в конкурсных сочинениях школьников. Я же хочу отметить, что наших детей эта тема волнует не меньше, чем взрослых людей. Дети страдают, что в семье есть алкоголики (папа или мама, а то и оба родителя). А сколько родителей «просаживают» семейные деньги в игровых автоматах? Проблема наркомании захлестнула все общественные слои и набирает обороты с такой скоростью, что, кажется, остановить ее нет никакой возможности.

А сколько детей пытается уйти от реальности, прикоснувшись к одной из этих привычек? Они стремительно попадают в сети вредных привычек только потому, что не находят ни любви, ни сочувствия в своих родных семьях. Им лишь остается искать забвения в кругу своих «понимающих» сверстников или, что не лучше, в кругу некоторых «очень добреньких» взрослых. И говорим мы сегодня уже о юных курильщиках, юных алкоголиках и юных наркоманах.

На самом деле вредные привычки - это не только прием определенного вещества, помогающего забыться и уйти от реальности, это еще и мысли о состоянии ухода от реальности, о возможностях и способах достижения этого ухода. Любая вредная привычка является формой крайней патологической зависимости. При этом зависимость эта приобретает характер заболевания.

У всех вредных привычек, или патологических зависимостей, свои законы формирования. Всё начинается с того, что в какой-то момент своей жизни человек имеет желание испытать удовольствие, психологический комфорт от воздействия на свой организм какого-то вещества, и это ему удается. Сознание, мозг закрепляют стереотипное повторение одного и того же действия. Возникает зависимость, которую называют психологической. В простонародье это и называют привычкой.

Сегодня мы коснемся только одной из вредных привычек, а именно курения.

Курение

Курение имеет почти такую же давнюю традицию, как потребление алкогольных напитков. В России торговля табаком и курение были разрешены в 1697 году в царствование Петра I, который сам стал заядлым курильщиком после посещения Голландии. А спустя некоторое время люди убедились, что курение вредит здоровью человека, и начали с ним бороться.

Курение оказывает исключительно вредное воздействие на многие системы организма человека. Доказано, что никотин действует успокаивающе. Это так. Но происходит это не из-за положительного умиротворяющего влияния на головной мозг и нервы, а из-за того, что никотин приглушает внешние впечатления так, что они уже не могут проникать в сознание и вызывать стрессы.

Менее благоприятным оказывается воздействие никотина на снабжение головного мозга кислородом. Известно, что курение со временем приводит к сужению сосудов, кровь становится более «густой». Это вызывается присоединением окиси углерода к красным кровяным тельцам, что отрицательно сказывается на снабжении головного мозга кислородом через кровь. Чтобы хоть немного снизить нежелательный эффект приема никотина, курильщику надо значительно увеличить потребление витамина С, витамина В12 и фолиевой кислоты.

Это всего лишь научные факты действия никотина на организм человека.

Каждые шесть секунд табак уносит одну жизнь. Ежегодно курение становится причиной смерти 5,4 миллионов человек. Если не предпринять решительных мер, то к 2030 году эта цифра вырастет до восьми миллионов. В XXI столетии от табака может умереть почти миллиард людей, не сумевших побороть свое пристрастие к сигаретам, нюхательному табаку, кальянам, сигарам и курительным трубкам.

Курение во всех его формах остается главной предотвратимой причиной смертности во всем мире. Табак убивает от одной трети до половины людей, которые его регулярно употребляют на протяжении 15 лет. Таковы данные доклада Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), прозвучавшие сравнительно недавно в Нью-Йорке.

В докладе подчеркивается, что большая часть курильщиков хочет, но не может отказаться от сигареты как средства доставки в мозг никотина. Его авторы обращают внимание на то, что число жертв табачной Читать далее...

Чатуранга Дандасана — Поза Посоха
Еще одна асана, которая прекрасно тонизирует мышцы брюшного пресса — это надо взять на заметку женщинам, которые с помощью йоги хотят не только укрепить мышцы, но и похудеть. В то же время происходить значительная тренировка рук и ног.
«Данда» означает посох.


Техника выполнения:

1. Лечь на пол лицом вниз, руки вытянуты вдоль тела, ладони вниз, сделать несколько дыхательных циклов.
2. На вдохе подтянуть руки таким образом, чтобы они оказались на уровне плеч. Ладони полностью лежат на полу, пальцы прижаты друг к другу, вытянуты вперед.
3. На выдохе приподнять тело, балансируя на кистях рук и пальцах ног, взгляд устремлен вниз. Линия: наружная сторона предплечий, ягодицы, ноги — должна составлять прямую линию. Все мышцы напряжены: брюшной пресс, ягодицы, передняя и задняя поверхность ног. Оставаться в асане настолько долго, насколько это позволяет подготовка. Рекомендуется начинать с 10 секунд. Дыхание равномерное.
4. Затем вернуться в исходное положение и расслабиться.

Соответственно действию, асана рекомендуется для укрепления и тонизирования органов брюшной полости, верхних и нижних конечностей, верхних и нижних дыхательных путей, рекомендуется при сутулости и других нарушениях осанки. Хорошо воздействует на детский организм. Восстанавливает кровообращение после долгого рабочего дня в положении сидя.

Примечание: Асана не выполняется в периоды обострения любых хронических заболеваний. Даже если Вы решили заниматься йогой самостоятельно, необходима работа с инструктором по йоге на начальных этапах, а также консультация врача.

Блюда летней кухни
С наступлением лета на столе появляются сначала тепличные, а потом и грунтовые овощи и фрукты. Диетологи всё настойчивее рекомендуют перейти на растительную пищу, отказавшись от тяжёлой мясной. А для тех, кто никак не может отказаться от мяса, существуют комбинированные блюда, в которых присутствует мясо, но преобладают овощи.


Во всяком случае, отказ от мяса на период летних месяцев подарит чувство лёгкости, оздоровит организм и поможет избавиться от лишних килограммов.

Готовить летние блюда предпочтительнее на растительных маслах, без животных жиров. Предлагаю вашему вниманию несколько летних блюд.

Суп Овощной

Вам потребуется:
100 г капусты белокочанной, 100 г картофеля, 1 репа, 1 морковь, 1 корень петрушки, 1 репчатая луковица, 2 помидора, овощной отвар, соль по вкусу.

Способ приготовления:
Капусту нашинковать, морковь натереть на тёрке, картофель нарезать кубиками, репу, корень петрушки - ломтиками, лук измельчить. Положить в кипящий овощной отвар сначала капусту, довести до кипения, потом всё остальное и варить минут 20-25. За 10 минут до готовности добавить нарезанные помидоры.

Камбала с овощами

Вам потребуется:
300 г камбалы, 2 репчатые луковицы, 2 сладких красных перца, 2 помидора, 1 чеснок, 2 ст. ложки муки, 2-3 ст. ложки растительного рафинированного масла, соль, перец по вкусу.

Способ приготовления:
Лук нарезать и спассеровать на растительном масле, добавить нарезанный соломкой сладкий перец и вместе с луком потушить 5-10 минут. Добавить нарезанные дольками помидоры, залить рыбным бульоном и довести до кипения. Порционные куски камбалы посыпать солью, перцем, обвалять в муке, обжарить на растительном масле и положить в бульон с овощами, добавить растёртый с солью чеснок и тушить на слабом огне до готовности рыбы.

Котлеты «Интересные»

Вам потребуется:
3 ст. ложки ячневой крупы, 4 яйца, 1 морковь, 1 луковица, 50 г укропа, 50 г петрушки, сметана по вкусу, соль по вкусу.

Способ приготовления:
Лук очистить и пропустить через мясорубку, морковь натереть на тёрке, разбить в них яйца, добавить ячневую крупу, мелко нарубленную зелень укропа и петрушки, посолить. Всё тщательно перемешать, намочить руки в воде и сформировать мокрыми руками небольшие котлетки. Нагреть духовку до 250–270 градусов, котлеты выложить на противень и запекать 10-15 минут. Подавать на стол со сметаной.

Такие котлеты можно готовить из любой крупы-дроблёнки и с любыми овощами и травами. Сочетание овощей, круп, трав, яиц очень полезно для организма.

Помидоры фаршированные

Вам понадобится:
2 помидора, 1 банка консервированной кукурузы, 100 г консервированного тунца, 2 зубчика чеснока, 1 ст. ложка жидкости от консервированного тунца, 50 г укропа, 50 г петрушки, щепотка молотого перца, 1 ст. ложка виноградного столового уксуса, соль по вкусу.

Способ приготовления:
Срезать с помидоров верхушки и выбрать чайной ложкой мякоть. Смешать кукурузу и кусочки тунца с маслом и виноградным уксусом, добавить часть измельчённого укропа и петрушки, растёртый чеснок, перец, соль. Всё перемешать и наполнить полученным фаршем помидоры, посыпать оставшимся укропом и петрушкой. Минут на 20 поставить в холодильник.

Блюдо из кабачков

Вам потребуется:
1 средний кабачок, 8 зубчиков чеснока, 50 г укропа, 1 стакан майонеза, растительное масло для жарки, соль по вкусу.

Способ приготовления:
Кабачок вымыть, очистить от кожицы и сердцевины, нарезать тонкими дольками и обжарить их в подсолнечном масле до золотистой корочки. Приготовить соус: в майонез добавить измельчённый и растёртый чеснок, посолить и хорошо перемешать. На дно широкой салатницы выложить ровный слой из долек кабачка, смазать соусом. Выложить следующий слой из кабачка и снова промазать соусом и так, пока не уложится весь кабачок. Затем блюдо поставить на сутки в холодильник. Перед подачей посыпать зеленью укропа.

Овощи с ветчиной

Вам потребуется:
400 г ветчины, 4 моркови, 1 репчатая луковица, 400 г капусты белокочанной, 400 г картофеля, 2 ст. ложки растительного рафинированного масла, 4 гвоздики, 2 лавровых листа, 2 ст. ложки сметаны, 1 ст. ложка томата-пюре, 50 г укропа, 50 г зелени петрушки,
соль по вкусу.

Способ приготовления:
Морковь натереть на тёрке, капусту нашинковать, лук нарезать полукольцами. Всё это опустить в горячую воду и тушить под крышкой минут 10-15. Добавить нарезанный соломкой картофель, довести по полуготовности. После чего добавить гвоздику, перец, лавровый лист, соль. Нарезать кусочками ветчину и добавить к овощам. Заправить сметаной, томатом-пюре и посыпать мелко нарубленной зеленью укропа и петрушки.

Плов овощной

Вам потребуется:
1 стакан риса, 2 моркови, 1 репчатая луковица, 1 сладкий красный перец, 2 помидора, 50 г петрушки, 1-2 дольки чеснока, 3 стакана кипятка, соль по вкусу.

Способ приготовления:
Рис вымыть, подсолить, Читать далее...

http://flashgamer.net.ru/load/7-1-0-475
Советую всем посетить этот сайт и посмотреть видео...
Я лично была просто в шоке от него....
Цепляет и заставляет задуматься о себе...
Мурашки бегали по моему телу во время всего просмотра...

flashgamer.net.ru/load/7-1-0-475

Очень познавательное видео! Советую всем посмотреть и задуматься над своей жизнью... Порой многих вещей мы не замечаем и думаем глупо... Мне очень понравилось, я верующая, но даже у людей не верующих в Бога в душе затронутся некоторые струны...

[699x466]
Посмотрела "Интервью с Богом"...
Я под впечатление...
Музыка красивая...
А слова...Я даже не знаю...
Думаю теперь...
Сложно...
Нет слов, одни эмоции...

Фотографии xzxTierAxzx : Всякая всячина

Позаботимся о руках
Весело, под зажигательную музыку мы будем работать сегодня над мышцами рук.


Если есть возможность, делайте упражнение перед зеркалом, тогда вы сможете контролировать правильность его выполнения.

Для начала освоим приставные шаги. Стоя лицом к зеркалу, сделайте широкий шаг в сторону, например, правой ногой, затем приставьте к ней левую. А теперь еще один такой шаг в ту же сторону. Вот так у нас получилось два приставных шага. После этого будем шагать в противоположную сторону. Как видите, все просто. А теперь добавляем руки.

1. Делая шаг в сторону, выпрямляем руку. Гантелька повернута вниз.
[201x336]

2. Приставляя ногу, руку сгибаем.
[303x336]

Когда идем обратно, руку не меняем, продолжая сгибать и разгибать ее, чтобы в итоге получилось 24 раза.

3. На те же самые шаги без перерыва накладываем другое движение руки: делаем удар снизу вверх.
[296x336]

Гантелька развернута внутрь. Количество таких ударов в сумме снова должно составить 24 раза.

4. Теперь соединяем. На первый шаг руку выпрямляем (как на фото 2), на второй – делаем удар снизу вверх (как на фото 3). Эту, последнюю позицию, доведите так же до 24 раз. А теперь все сначала в другую сторону.

Бицепс, трицепс и дельты будут вам благодарны за такую трогательную заботу.

Удачи!

[509x699]
Эльф играл на лесной поляне, и солнце играло в его золотистых волосах. Эльф смеялся, и каждому, кто слышал его смех, становилось светло и легко на душе. Смех разлетался капельками света и чистой любви к жизни. Эльф разговаривал с деревьями, с этими мудрыми великанами, их совет всегда находил отклик в его душе, а мнение уважалось.
Однажды, когда эльф пришел на поляну у реки, из воды вышла неземной красоты девушка. Ее платье казалось, созданным из света, воды и материи невиданной легкости. В ее волосы были вплетены жемчужины, а на шее был кулон в виде ракушки, который завораживал своими переливаниями граней. Казалось, солнце никогда не касалось кожи юной девы, а в голубых глазах можно было утонуть. Эльф залюбовался прекрасной нимфой. Когда она говорила, ее голос звенел, как ручей, и обволакивал, как прохладный ветер жарким днем.
-Не бойся меня, - сказала девушка. - Я Наяда, нимфа этой реки. Я давно наблюдаю за тобой, и мое сердце обливается кровью. Я понимаю, что ты не можешь быть со мной, а полюбила тебя. Ты такой беззаботный, веселый, милый. Каждому можешь дать совет. Так подскажи, как мне жить без тебя?
-Ты так прекрасна! – только и смог воскликнуть эльф. – Я никогда не смогу тебя забыть. Я полюбил тебя, прекрасная Наяда. Ты забрала мое сердце.
-Так что мешает тебе быть со мной? – Наяда подошла к эльфу, и он почувствовал запах моря и свободы.
-Я обручен. Принцесса скоро станет моей женой. Но я не люблю ее! Теперь я буду вечно страдать с нелюбимой, вспоминая тебя.
-Если ты и вправду любишь меня, как говоришь, то для тебя не должно существовать преград! – сказав это, нимфа ушла опять в воду.
Эльф возвратился домой переполненный тяжелыми мыслями. Весь вечер он был невесел, и его невеста, юная Эннеми, заметила это.
-Джеде, что с тобой? – спросила она. – Я весь вечер не слышала твой смех. Ты чем-то расстроен? Я могу помочь?
-Нет, - ответил достаточно резко Джеде. – Я сам смогу справится со своими проблемами.
-Ну, если так, - сказала обиженно Эннеми и ушла к себе.
Эльф не в силах вынести всего этого кинулся бегом к реке. Там он у берега упал на колени и заплакал. И казалось, что весь свет померк, и сразу стало холодно. Природа тоже грустила вместе с эльфом.
На его плач из реки вышла Наяда и обняла его. Она нежно дотронулась до его плеч, погладила по волосам.
-Я все решил, - сказал эльф и снял с пальца обручальное кольцо. – Я никогда не смогу полюбить принцессу, поэтому я не буду доставлять страдания ни себе, ни тебе, любовь моя, - сказав это, Джеде бросил кольцо в воду и поцеловал нимфу.
-Я рада за нас, - сказала Наяда. - Теперь я покажу тебе свой дом.
Нимфа махнула рукой, и вода расступилась, пропуская их к замку. Джеде шел за своей возлюбленной, с опаской посматривая на стену воды. Он умел общаться с деревьями, понимать животных и птиц, но плавать он не умел, как и любой из его деревни. Они умели плавать на кораблях, но, окажись сами в воде, сразу бы утонули.
Эльф и нимфа дошли до замка. Наяда вела Джеде за собой. Они вошли в центральную залу, и за их спиной захлопнулась дверь.
-Это твой последний дом, эльф, - сказала нимфа и рассмеялась. Вода стала заполнять залу через окна и отверстия под потолком.
-Что происходит? – Джеде повернулся и встретился с мерзким оскалом той, кого полюбил.
-Я русалка, - сказала Наяда и засмеялась. – А ты моя жертва. Ты ведь много слышал про то, что русалки убивают глупых эльфов. Ты стал одним из них.
Вода стала быстро заполнять залу. Джеде даже не пытался спастись. Он стоял и смотрел на ту, кого любил. Наяда стояла и смеялась. Потом сняла с хвоста обличие ног и начала плавать вокруг эльфа. Позже к мертвому телу эльфа приплыли и другие русалки. Сестры первой.
Русалки вправду убивали эльфов. И Джеде слышал об этом, но не верил. Он был первым, кто полюбил русалку. Другие шли за красотой, песней, богатством, свободой или знаниями, но ни один не шел за любовью.
Эльфы могут полюбить лишь раз в жизни. Они могут создавать семьи, после смерти любимых, но полюбить вновь не могут.
А русалки не умеют любить. У них нет сердец. Они лишь кружили дикий хоровод над мертвым эльфом и смеялись. Смеялись. Смеялись…

Как то все противоречиво... То я бессовестная дрянь, то светлый страж и живу в Эдеме...Не связанно как-то..А может это значит, что я двуличная? Мне это не нравится!!! Я добрая и милая, но бессовестная... Хотя редко бывают случаи, когда совесть мучить должна...

Слушать этот музыкальный файл

Клевая песня, как раз в моем вкусе... Emo-core
Послушайте, не пожалеете, смысл клевый! С первой песней в моем списке не сравнимо, конечно...

Салаты с листовыми овощами
Салаты – легкое, вкусное и питательное блюдо. Салаты из сырых и вареных овощей подают к мясным и рыбным блюдам для лучшего усвоения их организмом. А салаты, приготовленные с добавлением мяса и рыбы, хороши на завтрак и ужин как закуска.


В состав любого салата входят незаменимые продукты питания: помидоры, огурцы, редис, брюква, болгарский перец, кабачки, зеленый горошек и, конечно же, листовые овощи, все виды капусты и салата.

Сегодня я подготовила для вас рецепты не только салатов, но и некоторых других блюд, в состав которых входят листовые овощи. А готовить эти блюда можно круглый год, насыщая организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Яйца-пашот с укропом и петрушкой

Потребуется 5 яиц, укроп, зелень петрушки.

Яйца отварить «в мешочек» без скорлупы, выложить на блюдо, посыпать рубленым укропом, украсить веточками петрушки.

Яйца-пашот с петрушкой

Потребуется 6 яиц, зелень петрушки.

Яйца отварить без скорлупы, выложить пирамидой на блюдо, украсить свежими или обжаренными в масле веточками петрушки.

Салат из яиц с овощами

Потребуется 4 сваренных вкрутую яйца, 100 г майонеза, 1 салатный огурец, 4 помидора, 1 ст. ложка растительного масла, 2 ст. ложки уксуса, 1 ст. ложка рубленого зеленого лука, молотый черный перец и соль по вкусу.

Вареные яйца нарезать ломтиками. На дно большой плоской салатницы налить слой майонеза, а на него посередине выложить в виде кольца ломтики яиц.

Огурец вымыть, но не чистить, нарезать кубиками и уложить внутрь кольца. Вокруг кольца разложить дольки помидоров, слегка посыпав их перцем. Огурцы и помидоры полить смесью растительного масла, уксуса и соли. Яйца и помидоры посыпать сверху рубленым зеленым луком.

Салат из яичницы

Потребуется 6 яиц, 30 г сливочного масла, соль, 100 г ветчины, 100 г копченой рыбы, 50 г сыра, 100 г майонеза, зелень петрушки или зеленый лук, 1 пучок редиски.

Распустить в сковороде масло, влить взбитые яйца и размешивать, пока не загустеют. Затем переложить яичницу на разделочную доску и остудить.

Нарезать кубиками или полосками, добавить кубики ветчины и копченой рыбы, тертый или мелко нарезанный сыр, залить майонезом, хорошо посолить и посыпать зеленью петрушки. Украсить редиской.

Закуска из жареного хека с овощами

Потребуется 200 г филе хека, 150 г редиса, 2 огурца, 100 г листового салата, 100 г майонеза, 1 пучок зеленого лука, 1 ст. ложка панировочных сухарей, 2-3 ст. ложки растительного масла, соль по вкусу.

Редис вымыть и нарезать кружочками. Листовой салат вымыть и выложить на блюдо. Зеленый лук вымыть и нарубить. Огурцы вымыть и нарезать дольками.

Филе хека промыть, нарезать небольшими кусочками, посолить, обвалять в панировочных сухарях и жарить на растительном масле до готовности.

Жареную рыбу выложить на листья салата, сверху положить редис, посыпать рубленым луком, полить майонезом, оформить дольками огурцов и подать к столу.

Салат по-аргентински

Из расчета на порцию потребуется 30 г моркови, 30 г сельдерея, 40 г кольраби, 20 г зеленого горошка, 20 г растительного масла, ½ яйца, 10 г маринованной спаржи, уксус, перец, соль по вкусу.

Мелко нарезанные овощи (морковь, сельдерей, капуста кольраби, зеленый горошек) слегка маринуют в растительном масле с уксусом, перцем и солью. Салат выкладывают горкой, украшают дольками крутых яиц и маринованной спаржей.

Я большой поклонник кавказской кухни, в которой используется большое количество всевозможной зелени и специй. Одной из разновидностей кавказской кухни является абхазская кухня. Она отличается широким ассортиментом растительных блюд (из фасоли, свекольной ботвы, белокочанной капусты, кольраби и т.д., павоя (абырчман), съедобных трав - ширицы, крапивы, полевого осота, дикого укропа, черемши и др.). Вот несколько блюд этой замечательной кухни.

Лдыргыгчапа - полевой осот с орехом (абхазская кухня)

Потребуется 1 кг полевого осота, 125 г орехов, 1-2 репчатые луковицы, 2-3 зубчика чеснока, 6-8 веточек зелени кинзы, 3-4 веточки укропа, 1 ст. ложка аджики, 1 ст. ложка орехового масла.

Полевой осот перебрать, промыть, залить слегка подсоленной холодной водой и варить на медленном огне. Сваренный осот откинуть на дуршлаг и, слегка остудив, отжать, а затем приправить аджикой, ореховой массой, мелко нарезанным луком и зеленью. Перед подачей на стол адыргыгчапа полить ореховым маслом.

Акапустачапа - капуста с орехом (абхазская кухня)

Потребуется 1 кг белокочанной капусты, 250 г очищенных грецких орехов, 2-3 репчатые луковицы, 3-4 зубчика чеснока, 8-10 веточек зелени кинзы, по 3-4 веточки зелени петрушки и укропа, 1 ст. ложка аджики, соль и уксус по вкусу.

Белокочанную капусту очистить, промыть, разрезав ее на четыре части, удалить кочерыжку и сложить в кастрюлю. Затем залить небольшим количеством холодной воды и варить на Читать далее...

Это у нас в Самаре...Красивый город...
[700x560]