Народная медицина рекомендует начинать укрепление иммунитета с очистки лимфы и крови. Есть несколько эффективных способов очищения.
Взять по 100 г травы зверобоя, ромашки, бессмертника и березовых почек. Смешать. С вечера взять 1 ст. ложку этой смеси, залив ее 0,5 л кипятка. Настаивать в термосе около 3-х часов. Теперь процеживаем через марлю или ткань. Пьем непосредственно перед сном по 1 стакану, подсластив медом. Делаем так ежедневно, пока смесь не закончится. Повторяем курс через полгода.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Чай из яснотки: цветы и листья варим 15 мин. Этот целебный напиток прекрасно очищает кровь.
Ягоды можжевельника употреблять по 10 штучек в день в течение 1-го месяца.
Не забудьте хорошо подготовиться к Новому году! Самые лучшие новогодние рецепты помогут украсить ваш стол, сделав его праздничным и оригинальным! Салаты и закуски, дессерты и выпечка, идеи для украшения новогодних блюд и многое другое! Я уже распечатала некоторые рецепты и жду с нетерпением Нового года!
[показать]
[показать]
[640x467]
Область ягодиц - одна из самых проблемных у женщин, поскольку генетически предрасположена к отложению там жира. От него очень сложно избавиться, необходимо выполнять упражнения, которые будут и сжигать жир, и тренировать мышцы, чтобы они сформировали красивую линию силуэта в этой области. Предлагаемый комплекс упражнений , при ежедневных занятиях, улучшит ваш внешний вид. Чтобы заметить эффект от занятий, следует выполнять их в течение одного - двух месяцев.
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
Часть 3 - Пресс за 10 минут. Видео.
Часть 4 - 10 минутный комплекс упражнений для рук
Часть 5 - Упражнения для ягодиц за 10 минут
[450x450]
[показать]
[показать]
[75x]Так хочется приготовить вкусный, необычный и новый салат на Новый год. Я хочу предложить вашему вниманию разнообразные салаты - овощные, рыбные, мясные, с грибами, а также несколько видов винегрета. Салат "Новогодние часы" | Салат "Бенгальский" острый |
Салат "Гаспо" с сыром | Салат из баклажанов с яйцами |
Салат "Оригинальный" из огурцов, яиц и сыра | Салат "Восточный" |
Салат "По-шопски" | Салат "Греческий" |
[480x170]
Привычка все откладывать на последний момент, увы, дает о себе знать и в преддверии Нового года. Мы уверены, что сможем к празднику избавиться от лишних килограммов, но времени для этого остается все меньше… Passion.ru предлагает упражнения, которые помогут вам в сжатые сроки добиться отличного результата!
Конечно, полностью избавиться от чрезмерного веса за оставшиеся недели мы не успеем, но привести тело в тонус, «задать» рельеф - такая задача вполне посильна.
Что надо срочно исправить в своей фигуре? Наша цель - избавиться от ненужного объема в области плеч, рук и спины, придать упругость груди, подтянуть мышцы и убрать два-три лишних килограмма.
Добиться этого смогут даже занятые женщины, поскольку упражнениям достаточно уделять по 20 минут 3-4 раза в неделю. И даже из дома выходить не придется!
Приемы фигурного складывания салфеток
Прошли те времена, когда выражение "выпить чаю" неизменно означало достать с полки заветную пачку со слоником и заварить черную заварку. Чай, действительно, был хороший. Но тогда мы и не догадывались, что чай может быть еще каким-то другим. Черным, красным, зеленым, белым...Сейчас в чайном отделе полное изобилие. И выбрать что-то для себя порой даже трудно. Чем же они отличаются, эти виды чая? "Цвет " чая зависит от степени его ферментации, способа вяления, сушки и дальнейшей переработки. Слабоферментированные чаи - зеленый, белый, желтый; среднеферментированные - темно-зеленые и оолонг (улун); сильноферментированные - красный и черный.
|
Красный чай - это, по сути, европейский черный чай. Его рекомендуется пить после еды и в холодное время года.Он прекрасно подходит для людей после 40 лет.Хорошо согревает, снимает усталость, восстанавливает силы, укрепляет желудок, благотворно влияет на кровообращение, активизирует иммунитет и умственную деятельность. Является хорошим мочегонным. |
Пуэр - это чай, ценность которого со временем только увеличивается. Это чай красоты, стройности и вечной молодости. Он благоприятно воздействует на органы пищеварения, кишечник, нормализует обмен веществ, расщепляет жировые волокна, выводит накопившиеся вредные вещества и очищает кровь и печень, выводя излишки холестерина. Пуэр хорошо варить на молоке, тогда он получается насыщенней. В нем мало кофеина, поэтому его хорошо пить вечером. Если пить пуэр постоянно, то улучшится состояние кожи, нормализуется вес, происходит "омоложение". |
|
Улун - его еще называют бирюзовым чаем. Улун переводится как черный дракон. Улунские чаи предотвращают и лечат сердечные и церебрально-сосудистые заболевания, имеют атеросклерозный и омолаживающий эффект. Они хорошо согревают, улучшают кровообращение, способствуют снижению веса. Если устали глаза, то помогут компрессы из пакетиков с чаем на 3-5 минут. Это снимет напряжение и высветлит кожу вокруг глаз. |
Ароматизированный чай - для приготовления ароматизированных чаев используются темные чаи с крепким настоем. В них добавляются измельченные плоды, цветки, лепестки, ягоды, семена, пряности. Поэтому свойства такого чая будут зависеть от его состава. |
|
Зеленый чай - лучше пить утром. Он тонизирует и освежает. Снижает артериальное давление, имеет бактериальное и дезинфицирующее свойства, восстанавливает функцию щитовидной железы, препятствует накоплению холестерина в крови и снижает содержание сахара, улучшает состав крови, выводит из костей стронций. |
Чай с бергамотом - обладает антиспазматическим и успокаивающим свойством, помогает справиться с проблемами пищеварения.Цитрусовое растение бергамот придает напитку нежный "бархатный" аромат, с ноткой |
[показать] Для того чтобы СКАЧАТЬ или ПОСМОТРЕТЬ ОНЛАЙН, просто нажмите на название нужного мультфильма, и перейдете на нужную Вам страницу). Удачи в наступающем году!!!
[604x453]
Кстати, на этом сайте много всего интересного!
[показать]Из-за чрезмерной сухости кожи на пятках возникают трещинки, которые могут доставить некоторые проблемы при ходьбе. Осмотрите свои подошвы и, если заметите тоненькие насечки, сразу же приступайте к лечению, не допускайте углубления трещин.
• Натрите на терке сочное яблоко, положите кашицу на кусочки марли и, приложив к пяткам, закрепите бинтом. Такая процедура, если проводить ее ежедневно, позволит в короткий срок избавиться от мелких трещинок.
• Глубокие трещины на пятках тоже поддаются лечению: протирайте пятки срезом свежего помидора, причем делайте это в течение дня как можно чаще.
• Еще одним средством, известным с древности, считается наша обычная капуста: накладывайте на пятки на целую ночь капустные листы, а утром смазывайте кожу увлажняющим кремом.
• Хорошо помогает при болезненных трещинах на подошве ног обычный мед: нанесите на хлопчатобумажные квадратики немного меда, и приложите к трещинам; оставьте медовые компрессы на целую ночь, закрепив их бинтом и надев тонкие носки. Утром ополосните ноги теплой водой и хорошо смажьте детским кремом.
• Одним из лучших средств народной медицины в борьбе с трещинами на пятках называют свиной жир: обильно смажьте пятки жиром, оберните полиэтиленом и наденьте тонкие носки. Процедуру лучше делать на ночь. Народные целители говорят, что за две недели вы избавитесь от всех проблем на коже.
• В результате ношения неудобной или тесной обуви появляются мозоли. Использование пластырей — далеко не лучший способ от них избавиться. Если мозоли небольшие, то не ждите, пока они превратят ваши ноги в одну большую проблему, — начните сразу же бороться с ними. А помогут вам ванночки для ног.
• Натрите на терке мыло; налейте в таз горячей воды (1,5 л), добавьте мыло и 3 чайные ложки соды. Попарьте ноги в тазу в течение 40 минут. Размягченные утолщения осторожно поскоблите мелкозернистой железной лопаточкой. Не пытайтесь с одного раза избавиться от мозолей — только навредите. Если делать эту процедуру регулярно, то можно избавиться от мозолей навсегда. После ванночки вытрите ноги насухо и нанесите крем, содержащий салициловую кислоту, либо смажьте мозоли борным вазелином. Сверху наложите мозольный пластырь.
• Для смягчения мозолей попробуйте следующую процедуру: во-первых, сделайте ванночку для ног — разведите в теплой воде 2 столовые ложки пищевой соды, 2 столовые ложки оливкового масла и добавьте 5 капель ромашкового масла. Парьте ноги 20 минут; во-вторых, возьмите кусок пемзы и аккуратно потрите мозоли; в-третьих, нанесите предварительно приготовленный лосьон — возьмите 30-миллилитровый флакон и налейте в него любой готовый лосьон без запаха (половину), затем добавьте 3 капли ромашкового аромамасла и 2 капли лимонного эфирного масла, долейте оставшийся лосьон и хорошо встряхните флакон. Периодически смазывайте мозоли лосьоном, а если используете его на ночь, то надевайте носки, чтобы дольше удерживать влагу.
• Поможет избавиться от больных мозолей алоэ: возьмите мясистый лист этого растения, разрежьте пополам и приложите к мозоли срезом, зафиксируйте бинтом, наденьте тонкие носки, чтобы повязка не спадала,, и оставьте на всю ночь. Несколько таких компрессов избавят вас от мозолей.
• Народная медицина советует избавляться от мозолей посредством обычного репчатого лука: залейте луковую шелуху яблочным уксусом и настаивайте 2 недели; затем наложите на мозоль толстый слой шелухи и прибинтуйте на ночь. Повторяйте

Рецепты
Чудо-маска, ускоряющая рост волос с горчицей.
Маска для волос с настойкой красного перца.
Чудодейственная маска с соком лука.
Маска с персиковым маслом для быстрого роста волос.
Маска с хреном для улучшения кровообращения.
Старинный сибирский рецепт маски для волос.
Маска, стимулирующая рост волос.
Полезные свойства крапивы двудомной.
Полезные свойства можжевельника.

Так хочется приготовить вкусный, необычный и новый салат на Новый год. Я хочу предложить вашему вниманию разнообразные салаты – овощные, рыбные, мясные, с грибами, а также несколько видов винегрета. Я сделала выборку лучших рецептов, которые пользуются наибольшей популярностью среди посетителей. Надеюсь, из этой выборки рецептов вы сможете выбрать салат, отвечающий вашему вкусу. Желаю, чтобы в канун Нового года, один из моих рецептов стал для вас находкой. А лучше не один, а несколько рецептов:) :)
Кухни народов мира
Это ужасно..........
Им надо помочь
[показать]
[показать]