[показать]

Советы по домоводству

Домоводство
Интерьер дома
Комнатные растения
Твоя кухня
Сервировка стола

Рецепты первых блюд
Рецепты вторых блюд
Рецепты блюд из мяса
Салаты
Домашняя выпечка
Напитки
Еще немного рецептов

Поделки и рисование

Поделки своими руками
Поделки из бросового материала
Поделки из яичной скорлупы
Поделки из желудей
Лепим из полимерной глины
Рамки
Оригами
Схемы оригами
Китайский рисунок кистью
Рисуем пейзаж
Рисуем зверей Поделки из ракушек 
  Выкройки и рукоделие

Аппликация
Бисероплетение
Вышивание
Вязание крючком
Вязание спицами
Делаем искусственные
цветы
Кружева
Макраме
Бахрома   

Каталог видеоуроков включает такие категории:

• Операционные системы
• Полезные программы и утилиты
• Антивирусы и безопасность
• Офис и работа с документами
• Бухгалтерия и финансы
• Мобильные приложения и ОС
• Общение в сети
• Электронная коммерция
• Интернет-сервисы
• Администрирование и разработка сайтов
• Графика
• Аудио
• Видео
• 3D-моделирование
• CAD-системы
• Научный софт
• Разработка ПО

[265x600]

Много чего было мной перепробовано в жизни, но Синди не превзошел никто.
И еще я перестала есть вообще всё мучное, и сладкое. Из сладкого я оставила только гематоген. Горда как дьявол, что с каждым днем становится всё легче переносить отсутствие сладкого в жизни и что несмотря на все искусы в гостях и ресторанах, я таки удержалась в заданном русле.

Для желающих приобщиться к святому делу похудения и оздоровления ссылки, по которым можно скачать упражнения с Синди:
1. http://vkontakte.ru/video44907000_139181584 - первая и вторая ступень.
2. http://vkontakte.ru/video13312500_140301002 - третья, самая сложная, но самая эффективная.
3. http://vkontakte.ru/video6341200_138022861 - для мам. зарядка после родов.

Чтобы скачать что-то из вконтакте, помимо того, что у вас должен быть там профайл, нужно еще скачать и установить прогу VK-saver, позволяющую вам скачивать оттуда фильмы и музыку.
Вот ссылка на прогу:
http://www.softportal.com/software-13554-vksaver.html

Маша и медведь

Первая встреча

[показать]
***
[показать]
*кликабельно
+19

Ловись,рыбка!
Первый раз в первый класс!
Позвони мне, позвони!
До весны не будить!

Предлагаю Вашему вниманию рецепты вкусных и оригинальных салатов.
 

[400x214] Морковный салат с сельдереем	[400x214] Салат из тыквы
[400x214] Салат фруктово-овощной	[400x214] Помидоры, фаршированные мясным салатом
[400x214] Салат из ветчины и риса	[400x214] Салат русский
[400x214] Салат «Гренадер»	[400x214] Салат «Аргентинское танго»
[400x214]

Лечение с помощью кунжута

При простуде: Кунжутное масло подогрейте на водяной бане (температура должна быть36-38 °С). Втирайте масло перед сном в кожу груди. Грудную клетку утеплите и уложите больного в постель. Можжно также принимать кунжутное масло внутрь (по 0,5-1 ст. л. 1-3 раза в день).

При расстройстве желудка: В 200 мл кипяченой охлажденной воды растворите 1 ч. л. меда. Семена кунжута измельчите, возьмите 2 ч. л.  массы и размешайте в медовом растворе. Давайте пить небольшими порциями пока диарея не прекратится.

Если у вас гастрит или язвенный колит - принимайте по 0,5-1 ст. л. кунжутного масла 1-3 раза в день.

При запорах также рекомендуется кунжутное масло. Принимать по 2 ст. л. масла. При хронических запорах дозу можно увеличить в 2 раза.

Женские недуги: Семена кунжута поджарьте на слабом огне, разотрите до состояния порошка. Массу размешайте в растит. масле и прикладывайте к воспаленным молочным железам при мастите.

Воспалительные процессы в ушах: Закапывайте несколько капель масла кунжута в ухо. Перед использованием обязательно подогрейте на водяной бане.

Очищение и оздоровление: Порошок из семян кунжута рекомендуется употреблять вместе с водой 3 раза в день перед едой. В 1 прием – 20 г массы. Порошок семян кунжута, как и кунжутное масло обезвреживает токсины. Минимальное суточное кол.-во масла - 25-30 мл.

Читать далее

[640x14]

Сообщество maxpaynet, созданное для объединения покупателя и продавца, предлагает взаимовыгодное сотрудничество. Вас ждут приятные предложения: вознаграждение за покупку, скидки на товары, кредитование, а также партнерская программа! Зарегистрировавшись и став участниками проекта maxpaynet, вы получите уникальные скидки на товары и услуги!

Молчит не даёт ответ..
Слёзы льёт город мой..
Ему уже триста лет..
А он ещё молодой..
[600x417]

Далее... 
 

Серия сообщений "стиль и красота":

Часть 1 - Определение масштаба аксессуаров и деталей одежды.
Часть 2 - Иллюзии в одежде.
...
Часть 4 - Несколько стильных способов завязывания шарфов.
Часть 5 - Как завязать платок.
Часть 6 - Как завязывать шарфы, платки, палантины.
Часть 7 - Гимнастика красоты. Пробуждение.

Делая упражнения для пресса ежедневно уже через неделю Вы увидите положительный результат. Включите данные упражнения в комплекс утренней зарядки. Упражнения кажутся такими легкими, но на самом деле дают отличный результат.

[показать]

Смотреть

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
Часть 3 - Пресс за 10 минут. Видео.

Делая упражнения для пресса ежедневно уже через неделю Вы увидите положительный результат. Включите данные упражнения в комплекс утренней зарядки. Упражнения кажутся такими легкими, но на самом деле дают отличный результат.

[показать]

Смотреть

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
Часть 3 - Пресс за 10 минут. Видео.

[показать]

Делюсь с Вами подборкой ссылок на рецепты: 

• Калифорнийские суши (роллы «Калифорния»)
  
• Суши-рис (суши-меши)
  
• Суши-салат (чираши-зуши)
  
• Суши-роллы с копченым лососем
  
• Суши с маринованной скумбрией
  
• Суши, приготовленные вручную
  
• Суши «шкатулка с драгоценностями»
  
• Суши-фунтики
  
• Суши-роллы с нори
  
• Прессованные суши с копченой лососиной

"Эксперт здоровья"  представляет комплекс упражнений для укрепления мышц спины. Все упражнения разработаны с учетом их реализации в домашних условиях с применением подручных средств. При регулярном выполнении этого комплекса вы сможете избавиться от неприятных ощущений в области спины и поясницы, улучшить свою осанку и общее самочувствие.

Представляем вам первый ролик:

Источник-zoj.kz

[показать]
 

Ингредиенты: 4 лимона, 4 яйца, 200 г сахара, 40 г сливочного масла.

[показать]

Рецепт: натрите цедру двух лимонов, смешайте с сахарным песком. Выжмите сок из четырех лимонов, влейте в сахар, размешайте. Взбейте вилкой четыре яйца (без пены). Добавьте к соку и оставьте настояться полчаса.

[показать]

Процедите. Перелейте в кастрюлю, добавьте сливочное масло и варите на среднем огне, помешивая, до загустения (три-пять минут). Разлейте по баночкам или формам. Охладите и поставьте в холодильник.

[показать]

В чем польза:лимонная цедра содержит в три раза больше природного иммуностимулятора витамина C, чем мякоть. Этот антиоксидант борется с простудой, а заодно улучшает состояние капилляров, которые первыми начинают страдать от понижения температуры. Суточная норма витамина C для мужчин — 90 мг, для женщин — 75 мг. В 100 г лимонов содержится 50 мг. Вдобавок лимон активизирует работу печени и действует как антисептик в мочеполовых путях — нейтрализует болезнетворные бактерии при склонности к циститу. Два яйца — это суточная норма (250 мкг) холина (он помогает лучше запоминать информацию, а также защищает печень). В сливочном масле много витамина A, который укрепляет зрение, борется с шелушением и тусклостью кожи, препятствует ее высушиванию в холод.

[показать]

Соусы и подливки

• Сацибелли
• Аджика свежая из перца
• Баклажаны по-узбекски 
• Баклажаны с курицей
• Белый соус
• Быстрый соус к шашлыкам
• Горчичный соус
• Итальянский соус
• Майонез домашний
• Мексиканская подлива
• Мясной соус
• Рыбный соус к макаронам
• соус Ткемали
• Соус "Американская снасть"
• Соус "Белое вино"

[показать]