Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Рецепт хачапури от старого грузина из Тбилиси
Рецепт хачапури от старого грузина из Тбилиси
Это цитата сообщения Krashevseh Оригинальное сообщение
Секреты тибетской медицины в практических советах
Все мы, так или иначе, слышали о тибетской медицине. Но знания наши разрозненные, хотя даже та информация, которой мы обладаем, дает нам повод внимательно относиться к возможностям врачей из далекого Тибета, которые своими веками накапливаемыми знаниями и умениями способны лечить целый ряд серьезных заболеваний. Только отдались ли бы мы сами в руки такого "врача"? Вопрос неоднозначный. Какие-то коренья, снадобья, необходимость придерживаться странной диеты и т.п. отпугивает нас, делая посещение обычных, таких привычных врачей из поликлиники более надежными. А, может быть, зря? Ведь недаром знания в области традиционной тибетской медицины первоначально хранились под покровом тайны в тибетских монастырях. Интерес к восточной медицине постепенно возрастает во всем мире. Причина этому – реальные положительные результаты в лечении целого ряда заболеваний. Основные принципы традиционной тибетской медицины:Вера в то, что есть всего черты причины заболеваний: питание, поведение, провокации
Это цитата сообщения Krashevseh Оригинальное сообщение
Желейный торт «Фруктовый »
Ингредиенты для бисквита: 3 яйца 0,5 стакана сахара 1 ч.л. соды 1 стакан (200г.) муки Для начинки: 3 апельсина 3 мандарина 150 гр. ананасов 150 гр. (1 небольшой) бананов Для крема: 50 гр. желатина 1 пакетик ванилина 900 гр. сметаны 10% 1 стакан сахара Приготовление: Желатин распустить в воде согласно инструкции. Через 40-60 минут подогреть (не кипятить!) до полного растворения. Остудить. Из яиц, сахара, соды и муки замесить тесто для простого бисквита. Выпекать бисквит при температуре 180ºС в течение 15 минут. Остывший бисквит порезать на квадратики размером 1,5×1,5 см. Апельсины и мандарины очистить от кожуры, мандарины разобрать на дольки, апельсины порезать кружочками. Ананасы и банан порезать кубиками. Взбить сметану с сахаром, добавить ванилин и остывший желатин, хорошо перемешать, если желатина достаточно, то уже через 10 минут крем начнёт застывать, делать нужно всё быстро. Фрукты красиво выложить на дно формы с разъемными бортами. Выложить часть бисквита. На бисквитные
Это цитата сообщения Krashevseh Оригинальное сообщение
Медициной доказано, что это самая лучшая тренировка для мозга…
Я просто не представляю свою жизнь без рукоделия! И всегда с нетерпением жду выходных, чтобы снова с удовольствием заняться любимым видом творчества. Ведь не зря даже существует такое высказывание: «Творчество — один из основных источников радости». И в этих словах кроется глубокий смысл. С каждым днем число людей, желающих заниматься рукоделием, растет. Можно сказать, что сейчас наблюдается настоящий бум на изделия, сделанные своими руками. Вспоминаются бабушкины секреты, изобретаются новые техники рукоделия… И для этого существует много причин! Но далеко не все знают, что рукоделие способно улучшить здоровье. Этот вид творчества пользуется большой любовью женщин, как антистрессовое средство. Занятия творчеством способны нормализовать работу многих систем нашего организма. Круче всякой медитации! Относительно недавно я узнала о том, что медицина официально признала положительное влияние рукоделия на развитие обоих полушарий головного мозга. Творчество помогает снять стресс‚
Это цитата сообщения Krashevseh Оригинальное сообщение
Перловка в горшочках – вкусно, не то слово
Перловая кашка, вопреки расхожему убеждению, кушанье на редкость вкусное. Незатейливая, сама по себе, перловочка отлично комбинируется почти с любыми подливами – сметанными, томатными, винными и даже сладкими. Как вам солдатская "Дробь-16" под соусом из абрикосов? А если чуть расстараться и приготовить кашу в духовке, да ещё и в горшочках, может статься, что едоков за уши не оттянешь.Перловка в горшочках – общие принципы приготовления• Перед закладыванием в горшочки перловку обязательно вымачивают в воде. В идеале, для получения мягкой каши, крупу вымачивают не менее девяти часов. Можно время сократить до четырёх часов, вкус блюда не пострадает, но зёрнышки будут более плотными и упругими.• Готовят перловку в горшочках с мясом, свежими или сушёными грибами. Используют любые сорта жирного или постного мяса, а также курицу. К основным ингредиентам часто добавляют овощи.• Кроме мясных и грибных блюд, в горшочках можно приготовить и молочную кашу из перловой крупы. Длительное томление
Это цитата сообщения Krashevseh Оригинальное сообщение
Диета Мадлен Жестан: особенности и варианты
Среди множества диет, созданных диетологами и врачами других специализаций для поддержания здоровья, для похудения и стройности, мы чаще стремимся выбирать те, которые не требуют много терпения и силы воли. Сегодня в моде экспресс-диеты, монодиеты, «голодные» диеты, но уже от их названия у многих появляются «мурашки» на коже, а выдержать их до конца под силу далеко не всем, да и для здоровья они могут быть небезопасными. Диета француженки МадленФранция всегда считалась законодательницей не только мод, но и эталонов женской красоты, и неудивительно, что в этой стране всегда разрабатывалось много диет для стройной фигуры – их создавали как мужчины-врачи, так и женщины. Диета Мадлен Жестан – специалиста в области диетологии и психотерапии, разрабатывалась в 60-е годы XX века; как раз в те времена снималось много французских фильмов, ставших сегодня классикой – с Бриджит Бардо, Катрин Денев, Мишель Мерсье и другими актрисами, чья красота восхищает людей уже не один десяток лет. Говорят,
Это цитата сообщения Krashevseh Оригинальное сообщение
Капуста для похудения: преимущества и недостатки использования продукта для снижения веса
Избыток лишнего веса приводит человека к изнурительным диетам и даже голоданию. Однако нужно понять, что избавиться от подкожного жира можно не нанося стресс своему организму. Капуста для похудения – идеальный вариант. Калорийность продукта на 100 грамм составляет 20 Ккал. Существует множество методик снижения веса при помощи белокочанной капусты, каждый подбирает для себя наиболее подходящий вариант.Преимущества использования капусты для похуденияКапуста содержит в своем составе большое количество питательных веществ и витаминов, которые благоприятно сказываются на организме человека. Данный продукт налаживает пищеварительные процессы и обмен веществ, помогает жиру преобразовываться в энергию, благодаря чему лишний вес не откладывается.Капуста для похудения имеет как свои преимущества, так и недостатки. Прежде чем использовать данный продукт для снижения веса, необходимо ознакомиться со всеми "за" и "против". Преимущества капусты для похудения1. Способствует повышению иммунитета,
Это цитата сообщения Krashevseh Оригинальное сообщение
Грейпфрутовый сок для похудения
Сок грейпфрута не так популярен, как апельсиновый сок. Это и понятно, ведь он имеет довольно сильно ощутимую горчинку, которая приходится по вкусу не всем. Однако, со временем у этого фрукта появляется все больше поклонников. Все дело в пользе грейпфрута. Он не только способствует быстрому похудению, но и имеет массу других положительных свойств. Конечно, не стоит бездумно употреблять грейпфрутовый сок в любых количествах, не всем это полезно и нужно. В пользе и опасностях использования сока этого фрукта попробуем разобраться в этой статье.Итак, грейпфрут помогает сжечь лишние килограммы в короткие сроки, также он активизирует работу пищеварительной системы, служит катализатором обменных процессов в организме, благотворно влияет на работу кишечника и снижает степень усвоения жиров. За неделю грейпфрутовой диеты можно потерять до 5 кг лишнего веса. Однако, дольше на ней сидеть нельзя. Некоторые специалисты также утверждают, что регулярное употребление грейпфрутового сока прекрасно
Это цитата сообщения Krashevseh Оригинальное сообщение
Фигура точно не пострадает: вкусные и полезные салаты
1. НЕЖНОСТЬ Пикантность этому салату придает сладкий чернослив. Курица, яйцо, чернослив, огурец, грецкий орех, йогурт. 2. ЭДЕЛЬВЕЙС Приятное сочетание вкусов. Курица, сыр, яйцо, помидор, (сметана). 3. ФРУКТОВЫЙ Салат с экзотическим вкусом. Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом. 4. ЛЕТНИЙ Летний вкус зимой и летом. Огурец, помидор, перец сладкий, майонез (сметана), зелень. 5. НАСЛАЖДЕНИЕ Курица, болгарский перец, ананас, яблоко. 6. ДИВАЙН Незабываемый вкус. Кальмар, рис, яйцо, огурец, лук, майонез (сметана). Но на этом мы с вами не прощаемся, заходите ещё!
Это цитата сообщения Krashevseh Оригинальное сообщение
Масло календулы: свойства и применение для волос и лица
Масло календулы считается одним из лучших базовых масел, применяемых в ароматерапии и в других целях: для кожи, волос, и при лечении некоторых болезней.О целебных свойствах самого растения – календулы, нужно рассказывать отдельно, но получаемое из него масло эти свойства сохраняет, и стоимость его, по сравнению с другими базовыми маслами, несколько выше.Дороже стоит масло, получаемое способом мацерации - это настаивание высушенных цветков на теплых растительных маслах. В таком масле больше ценных веществ, но его ценность определяется количественным содержанием линолевой кислоты; есть в этом масле и другие жирные кислоты; каротиноиды, тритерпеноиды – обладают ранозаживляющим, противовоспалительным, тонизирующим действием; эфирное масло, стеролы – нормализуют уровень холестерина в крови; фенолокислоты – оказывают стимулирующее действие; горькие сесквитерпеновые лактоны – вещества, отличающиеся высокой биологической активностью.Получают это масло и другим способом, используя углекислый
Это цитата сообщения Krashevseh Оригинальное сообщение
14 ВОСХИТИТЕЛЬНЫХ КАРЛИКОВЫХ ДЕРЕВЬЕВ
Бонсай просто прекрасен. Эти деревья потрясающе выглядят, хорошо смотрятся в квартире, воспитывают терпение и преданность делу, снимают стресс и помогают очистить воздух. Их невозможно не любить. Люди занимаются выращиванием бонсая тысячелетиями. Эта древняя садоводческая традиция зародилась в Китае, где она была известна как «penzai», и дальше получила свое развитие под влиянием японского дзен-буддизма. Эти растения вырастают маленькими благодаря использованию некоторых специальных техник, таких как подрезание отростков, прищипывание прироста, подвязывание ветвей и запрет на использование удобрений. Это сложный и длительный процесс, но, как вы можете видеть из этих фотографий, упорство вознаграждается по заслугам. 1. Кленовый лес осенью 2. Этому дереву более чем 800 лет 3. Глициния 4. Этому бонсаю 390 лет, он пережил Хиросиму. 5. Яблоня 6. Целый лес 7. Японский красный клен 8. Яблоня 9. Домик хоббита 10. Чилийское дерево 11. Сакура 12. Пираканта 13. Бонсай осенью 14.
Это цитата сообщения Krashevseh Оригинальное сообщение
Принципы и преимущества вегетарианской диеты для похудения
Вегетарианство вызывает множество споров между медицинскими работниками и профессиональными диетологами. Однако в данной ситуации противоречия касаются пожизненного отказа от мяса. С другой стороны было доказано, что умеренная вегетарианская диета для похудения положительно сказывается на состоянии здоровья человека. Это относится не только к тем, что страдает от избыточного веса, но и к людям с диабетом, предрасположенностью к инфарктам. Если правильно подойти к организации питания и составить корректное меню, вегетарианская диета станет маленьким шагом на пути к новому здоровому образу жизни.Вегетарианская диета для похудения: основы режима питания и его положительные стороныИзвестно, что самый главный принцип вегетарианства – это отказ от мясных продуктов. На сегодняшний день для тех, кто хочет урегулировать свой, вес есть несколько вариантов диеты. Более жесткая требует следования данному принципу, умеренная разрешает включать в рацион рыбу и морепродукты. Каждый выбирает вариант,
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Альбом "Verena" №4 2017г Россия
Самый популярный журнал по вязанию предлагает новую коллекцию трикотажной одежды от немецких дизайнеров. Что будет в тренде этой осенью и что особенно интересного можно будет связать своими руками? Осень будет яркой! Мы можем забыть о натуральных расцветках и выбирать любые, самые красивые оттенки, комбинировать их, создавать попурри самых невероятных тонов, ведь именно они станут основным акцентом для связанных вручную моделей. Сложение нитей и сочетание пряжи из разных материалов, микс цветов и узоров - основа модного стиля для наступающего сезона. Пуловеры, жакеты и пончо подарят вам чувство счастья, благодаря суперлегким ниткам - такие изделия подходят для начала осени. Классические модели из благородной пряжи, например альпаки, дадут нам ощущение непередаваемого комфорта, когда погода перестанет баловать теплом.
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Свободный джемпер с изогнутым краем спицами!
Интересная модель джемпера, которая подойдет как женщинам, так и мужчинам.
Необходимо:
500 г темно-оранжевой пряжи (250м/100г, 50% шерсть, 50% акрил), спицы №4, вспомогательная спица.
Джемпер имеет необычный крой и может быть также рекомендован для размеров 44 и 50. Перед началом вязания необходимо сделать контрольные образцы.
Это цитата сообщения mamalucha Оригинальное сообщение
Шаль «Бабочки» крючком
https://crochetclub.net/blog/shal-babochki-kryuchkom/#more-7114
[700x437]
Это цитата сообщения Секреты_стройности Оригинальное сообщение
Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота
Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день.
Как работает техника
Риосуке назвал это диетой долгого дыхания.Техника заключается в том, чтобы занять определенную позу, сделать трехсекундный вдох, а затем — сильный выдох на протяжении семи секунд.
Большинство европейских врачей поддерживают использование дыхательных упражнений для похудения и объясняют их работу следующим образом: жир состоит из кислорода, углерода и водорода. Когда вдыхаемый нами кислород достигает жировых клеток, он расщепляет их на составляющие (углерод и воду). Поэтому чем больше кислорода используют наши тела, тем больше жира мы сжигаем.
Нежное ажурное пончо от студии Дропс, связанное спицами из тонкой пряжи.
Нежнейшее ажурное пончо спицами от студии Дропс. Свяжите его себе и почувствуйте комфорт и легкость, облачаясь в него.