Это цитата сообщения Диаскоп Оригинальное сообщение

ПейзажноСакурное..

Kishio Takeda

[показать]
***
[показать]
*кликабельно
+4

[160x247]
Если вы нашли внутри себя истину, вам больше нечего искать в целом существовании. Истина действует через вас. Когда вы открываете свои глаза — это истина открывает свои глаза. Когда вы закрываете свои глаза — это истина закрывает свои глаза. Это потрясающая медитация. Если вы просто можете понять этот простой способ, вам не придется делать что-либо. Все, что вы делаете, совершается истиной. Вы идете — это идет истина, вы спите — истина отдыхает, вы говорите — истина говорит, вы молчите — истина молчит.

Это один из простейших методов медитации. Понемногу все устанавливается по этой простой формуле, и тогда этот метод становится ненужным. Когда вы исцелены, вы отбрасываете медитацию, вы отбрасываете лекарство. Тогда вы живете как истина — живая, сияющая, наполненная, блаженная песня внутри вас. Вся ваша жизнь становится молитвой без единого слова, или, лучше сказать, молитвенностью, благодатью, красотой, которая не принадлежит мирской суете, лучом света, приходящим из запредельного в темноту нашего мира.
Комментарий

Внутренний Голос говорит не словами, а безмолвным языком сердца. Он как оракул, который говорит только правду. Если бы у него было лицо, оно выглядело бы, как лицо, изображенное в центре этой карты — бдительное, внимательное и способное принять как свет, так и тьму, символизируемые двумя руками, держащими кристалл. Сам же кристалл представляет собой ясность, которая приходит в результате выхода за пределы всех двойственностей.

Внутренний голос также может быть игривым — когда он погружается в эмоции и снова всплывает, чтобы воспарить в небеса, как два дельфина, танцующих в водах жизни. Он связан с космосом, через корону в виде полумесяца, и с землей, представленной зелеными листьями на кимоно фигуры.

Бывают времена в нашей жизни, когда кажется, что слишком много голосов тянут нас в разные стороны. Само наше замешательство в таких ситуациях — это напоминание о поисках тишины и сосредоточенности внутри себя. Только найдя их, мы сможем услышать свою истину.

Разложить ещё раз? http://zorba-budda.ru/oracles/zen_tarot/instant/

Восемьдесят правил для повышения вашей продуктивности.
Эвристика есть правила, которые могут помочь вам в решении ваших проблем. Если проблема очень велика или комплексная, и вам не известно оптимальное решение, применение эвристики позволяет вам начать прогресс по решению проблемы, даже если вы не представляете с чего начать.

Предположим, ваша цель состоит в том, чтобы подняться на вершину горы, но к вершине нет проторённой тропы. Примером решения эвристики будет: поднимайтесь прямо к вершине, пока не достигнете препятствия, которую нельзя пересечь. Всякий раз, достигая такого препятствия, обходите его вокруг справа пока снова не увидите желаемую вершину. Естественно, это не самый умный или всеобъемлющий совет эвристики, но чаще всего он прекрасно работает, и вы сможете подняться на вершину.

Эвристика не гарантирует вам поиск оптимального решения, и не гарантирует решения всех проблем. Но для решения некоторых типов задач эвристика может быть достаточно полезной. Её сила состоит в том, что из тупика нерешительности вы перейдёте к действиям. Принимая меры, вы начнёте изучать пространство решений, тем самым углубляя своё понимание этой проблемы. По мере приобретения знаний о решаемой задаче вы сможете вносить изменения по пути, постепенно улучшая шансы на поиск решения. Если вы пытаетесь решить проблему, изначально не зная её решения, вы можете выяснять решение по пути, что намного лучше, чем если-бы вы вообще не двигались к её решению. Это особенно актуально для решения творческих проблем, таких как разработка программного обеспечения. Вы можете не знать точно, что вы хотите создать, пока не начнёте это создавать.

Продуктивность может быть повышена благодаря следующим поведенческим правилам, которые предлагает эвристика, и которые могут помочь вам в более эффективном решении задач:

* 1. Выбросьте. Самый эффективный способ справиться с задачей состоит в её удалении из списка задач. Подумайте, быть может, в решении этой задачи нет необходимости, если это действительно так, просто уберите её из своего списка задач.

* 2. Ежедневные цели. Без чёткой направленности вы можете легко сбиться с пути и отвлечься. Установите цель на каждый день недели, решите, что вы будете делать, а потом делайте.
Читать далее...

Осознанный сон: Пробуждение во сне?

Что это значит, осознавать себя во сне? Для большинства из нас сон это что-то нечто совершенно отдельное от нормальной жизни. Когда мы просыпаемся от того, что убегаем от тигра или получаем Нобелевскую премию, мы понимаем, с облегчением или разочарованием, что «это был всего лишь сон».

Тем не менее, есть некоторые сны, не похожие на обычные сны. Осознанные сновидения это те, в которых вы понимаете, что вы спите. То, что они отличаются от обычных снов, станет очевидным, как только вы испытаете такой сон. Это опыт пробуждения во сне. Это как будто вы «просыпаетесь» и находите, что это сон.

Осознанные сновидения рассматриваются в рамках психологических исследований и парапсихологии. Возможно, их непостижимость послужила тому, что их существование приписывают к паранормальным явлениям. Однако, в последнее время приходится узнавать о них в психологических журналах, это хороших пример того, что осознанные сновидения уходят из области парапсихологии и становятся весьма объяснимым явлением.

Осознанные сновидения становятся прихотью нового века. Изобретены машины и гаджеты, доступные к продаже, используя которые вы можете вызывать осознанные сновидения. Но эта коммерциализация не должна позволять нам упускать из виду реальное очарование осознанных сновидений. Это заставляет нас задавать вопросы о природе сознания, преднамеренном контроле над своими действиями и природе воображаемых миров.

Действительно ли это сон?
Читать далее...

Девять мощнейших уроков жизни от Конфуция.

Конфуций был Китайским мыслителем и философом. Его философия была сосредоточена на вопросах морали, как с личной, так и с правительственной точки зрения. Конфуций учил правильным общественным отношениям, справедливости и равенству. Его учения стали очень известными в Китае.

Девять мощнейших уроков жизни от Конфуция.

1. Просто поддерживайте движение.

«Совершенно не важно, как медленно вы идёте до тех пор, пока вы не остановитесь».

Если вы будете продолжать движение в правильном направлении, то в конечном итоге вы прибудете к месту назначения. Тяжёлая работа должна быть последовательной, каждый может добиться успеха, не прекращая движение. Человек, который добился успеха, это человек, который остаётся приверженным своей цели, не смотря на обстоятельства.

2. Ваши друзья имеют значение.

«Никогда не ведите дружбы с человеком, который не становится лучше самого себя».

Ваши друзья влияют на вашей будущее, то где находятся они, туда вы и направляетесь. Было бы благоприятным для вашей судьбы найти друзей, которые идут туда, куда хотите идти вы. На страницах нашего сайта уже не раз говорилось, что ваше окружение влияет на ваше мировосприятие, особенное влияние на вас оказывают ваши друзья, потому-как вы больше всего им доверяете.

3. Хорошие вещи дорого стоят.

«Легко ненавидеть и трудно любить. Так устроен наш мир. Всего хорошего трудно добиться, а плохих вещей очень легко».

Это многое объясняет. Довольно легко ненавидеть, просто быть негативным, просто придумывать отговорки. Любовь, прощение и величие требуют большого сердца, большого ума и больших усилий. Никто из нас не стремится к чему-то плохому, по крайней мере, для себя. Каждый желает для себя лучшей участи, но как прийти к этому, если вы не прилагаете усилий к тому, чтобы быть позитивным. Помните, ваш окружающий мир является отражением вашего внутреннего мира.

4. Сначала заточите ваши инструменты.

«Ожидания в жизни зависят от усердия. Механику, который совершенствует свою работу, необходимо заточить свои инструменты».
Читать далее...

Ключевые понятия современной психологии

Визуализация — это целый арсенал психотерапевтических приёмов для работы с так называемым ВНУТРЕННИМ ПРОСТРАНСТВОМ КЛИЕНТА.

Визуализаци — это создание зрительных образов и управление ими. С какой целью в психологии используется визуализация?

Психология объясняет это, используя теорию бессознательного, как всегда.

Когда мы начинаем визуализировать нечто (не важно что), подсознание заполняется всем этим и понимает это как запрос «Хочу!». Сознание же почти всегда говорит нам: «У тебя нет сейчас ни денег, ни образования, ни толком возможности иметь это».

Но наше подсознание (бессознательное) оно ведь старше и мудрее, чем сознание, и оно молча начинает искать пути и варианты — как же добиться того, чтобы запрос был реализован!
Читать далее...

Многие слышали такое понятие как визуализация, но мало кто знает, как она выполняется, а еще меньше – как делать ее правильно.

Визуализация – образное представление того момента, когда вы получили то, к чему стремились, т.е. достигли своей цели.

Технику визуализации описывает в своем отчете Брайн Камар «Созидательная визуализация».
Читать далее...

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение

Фантастическая бумага

Сколько раз уже видала разные поделки из бумаги,
но каждый раз поражаюсь и восхищаюсь. Смотрите.
К сожалению, автора этих шедевров - не знаю :(((
[700x469]
>>>>>>>

[450x670]
Техника визуализации: Китайский Храм

Я не буду рассказывать Вам, что такое визуализация — это Вы и без меня знаете. Я лучше сразу поделюсь с Вами одной замечательной техникой. Тренингом? Игрой? Упражнением? В общем, всем сразу. Назовите как хотите. Но прежде этого (ну я ж не могу без лирических отступлений) я расскажу о том, какие трудности и почему возникают у некоторых людей с этой самой визуализацией.

Визуализация — это, как всем известно, разновидность медитации. А для успешной медитации, имеющей целью получение от Вселенной (подсознания) ответа, нужно соблюсти два взаимоисключающих условия: (1) погрузиться в состояние глубокой релаксации и (2) предельно сконцентрироваться на том, ради чего Вы, собственно, и стучитесь в заветные Двери. Расслабиться и сконцентрироваться одновременно человек европейской культуры не умеет. Для него эта задачка подобна дзенскому коану.

А и не надо. Секрет прост: как только Вы начнёте практиковать безупречно что-то одно (либо релаксацию либо концентрацию), второе подтянется автоматически. Ошибку совершают те, которые пытаются лихорадочно смотреть двумя глазами в разные точки.

Читать далее...

простое упражнение-визуализация для тех, кто хочет реально изменить свою жизнь или расстаться с паническими страхами, основанными на страхе смерти

У поэта Николая Гумилёва есть известное стихотворение, которое начинается вот такими строчками:
«Только змеи сбрасывают кожи,
Чтоб душа старела и росла.
Мы ж, увы, со змеями не схожи.
Мы меняем - души, не тела»...

Поэт был практически прав. (Только без слова - увы).

Мы действительно должны понять с Вами одну простую вещь: процесс смерти и перерождения в нашей жизни - непрерывен.

Каждый раз, когда Вы меняете хоть что-то в своих представлениях и чувствах, вы умираете и вновь рождаетесь.

Но это понять сразу - трудно. Нужна психотерапевтическая метафора, а точнее - работа с ней.

Самой лучшей психотерапевтической метафорой выступают всегда любые упражнения-визуализации и любые упражнения ТОП - телесно-ориентированной психотерапии.
Читать далее...

«Ты также поймешь, как легко исполнить желание другого и как трудно исполнить желание свое» Даниил Хармс
Новомодные технологии сбывания желаний предписывают отправлять свои заказы в Космическую Кухню, они учат целеполаганию, визуализации, но забывают о том, что мы – люди живем не в безличной Вселенной, функционирующей лишь для реализации наших прихотей. Существует не одно только «я », и не только семь «я». Существует СверхЯ – и с этим приходится считаться! Живых существ бесчисленное множество и все они чего-то хотят, планируют, стремятся. Векторы наших желаний и устремлений пересекаются, сталкиваются, запараллеливаются, сливаются воедино. Авторы так называемого «Секрета», превознося чудеса визуализации и «закона притяжения», почему-то забывают упомянуть о самом главном секрете! Искусство построения гармоничных отношений стоит выше, чем принципы притяжения и визуализации! Стремясь к наслаждению и комфорту, мы утратили счастье, стремясь к информации, мы утратили мудрость, окружив себя игрушками и техническими приспособлениями, мы теряем вязь с природой, обезличив окружающий мир мы теряем связь со своей личностью, с самим собой. Пора напомнить себе, что мы живем не просто в век информации, но и в век коммуникации. Хотя средства связи сегодня доступны каждому, качество общения неуклонно снижается.
Читать далее...

[500x339]
ТИШИНЫ!

Тишины хочу, тишины...
Нервы, что ли, обожжены?
Тишины...

Твоя личная формула счастья: Выдумка + Обаяние + Решительность ..-.. ВОР

Придумать себе очередную ловушку воображения, поверить в нее и удивиться, что она на самом деле существует. Радоваться своему обману, твердить что это невозможно и в какой-то момент зайти слишком далеко. Туда далеко, где обрываются все спасительные ниточки реальности и уносит за аккуратно расставленные пределы самовосприятия. [показать]

Пройти тест

Рейтингом страхов я составил на основе более четырехсот обращений ко мне со стороны моих клиентов.
10. Замыкает десятку Страх Старости
Довольно редко встречающийся страх у молодых, и часто возникающий у женщин среднего возраста, а также у несостоятельных мужчин, которым уже за 50.
Некоторые мои клиентки говорили мне, что с каждым годом их страх постареть и потерять женственность и красоту только растет. Причем в основе страха лежала не просто потеря главных женских атрибутов власти, а то, что за этим будет идти, то есть станет меньше подарков, меньше заботы, меньше внимания не только от мужчин, но и от общества в целом.
У мужчин страх старости оказался зеркальным. Многие говорили мне, что боятся быть нереализованным, как мужчина и не способным, что называется, воспроизвести потомство. Иными словами, страх перед импотенцией.
И этот страх вполне понятен, ведь на биологическом уровне задача женщины – это рождение и воспитание детей, а задача мужчины – это воспроизведение потомства и обеспечение семьи пищей и безопасностью.
9. Страх быть отравленным
Этот страх является самостоятельным и часто вообще никак не коррелирует с другими фобиями. А все потому, что им страдают, как правило, люди с интуитивным типом мышления. А таких по разным подсчетам не более 5% от всего населения земного шара .
Например, такой страх был у Сталина. Это подтверждают разные источники. В психологических кулуарах ходят слухи, что Владимир Познер, министр финансов Кудрин и известный американский финансист Алан Гринспен также страдают такой фобией.
Так или иначе, этот страх является часто неосознанным и проявляется он, по всем наблюдениям только у людей с высоким уровнем интуитивного типа мышления.
8. Страх оказаться трусом
Чисто мужской страх, который иногда испытывают молодые люди у которых, как ни странно, есть какое-то врожденное чувство ответственности за других людей. Именно эти мальчишки и мужчины, с которыми мне приводилось общаться несли в себе настоящий стержень управленца и обладали врожденной харизмой. Очень многие девчонки и женщины также его испытывают. Поэтому, такой страх даже помогал, как мужчинам, так и женщинам быть на коне в определенные минуты, и в тоже время не давал расслабиться, когда это было нужно.Читать далее...

Сила Выдумки

Добрая и отзывчивая, принимает все на веру. Любит улыбаться, болтать и порой утомлять своей бьющей через край энергией. Преданно стоит за своих друзей, всегда открыта и естественна. Жутко смущается, когда ее хвалят. Считает, что это незаслуженно и слишком преувеличенно. Умная и сообразительная, ищет загадки и скрытые смыслы. Если не находит явных намеков на очередную тайну, легко может выдумать свою собственную и играть в сыщиков. Склонна ругать себя и иронично относиться к своим недостаткам. Хорошо подвешен язык, легко играется словами. Перед трудностями впадает в ступор, в опасной ситуации идет на попятную. Чувствует себя неловко, когда отстает от других, поэтому рада перенимать сильные стороны своих идеалов и наследовать их тип поведения.

Пройти тест

Стоит ли переживать из-за потери имущества?

Странный вопрос, не правда ли? Потеряв деньги, дом, автомобиль и другие материальные ценности, практически любой человек будет испытывать внутренние страдания, которые могут проявляться разными способами вплоть до суицида. Есть ли иной способ пережить внезапную потерю имущества? И как можно не только научиться спокойно смотреть на такие вещи иначе, но и существенно повысить свою личную эффективность?

Кризис, катаклизмы, мошенничество, воровство, инфляция - это лишь часть того, с чем может столкнуться каждый из нас. Еще вчера мы радовались жизни, наслаждаясь дорогим вином, путешествиями, шоппингом и хорошими авто, а сегодня случилось то, чего мы никак не могли ожидать, - потеря имущества и, как следствие, сверхстресс, расшатанная нервная система, психосоматические проявления (инфаркт, инсульт, язва желудка и др. заболевания) и даже суицид.

Возможно, это звучит непривычно, но, как показывает статистика многих психологов и врачей, именно так и обстоят дела с теми людьми, которые внезапно лишились всего, что имели, или хотя бы части имущества.


Кто наиболее подвержен стрессам и тяжелым переживаниям из-за потери имущества?

Несмотря на то, что практически каждый человек способен испытывать негативные переживания из-за потери материальных ценностей, все-таки есть те, для которых это становится наиболее сильным ударом.

Прежде всего, это люди с врожденным логическим и системным мышлением. И те, и другие очень тяжело могут переносить потерю имущества.
Читать далее...

Физиологическая старость и старение. Как происходит старение?

Как происходит старение?
Внешняя сторона старения проявляется раньше, чем мы думаем.

Первый этап характеризуется изменениями характера человека. Окружающие начинают отмечать у него невнимательность, невозможность сосредоточиться, быструю утомляемость от монотонных действий, трудности с засыпанием, неожиданные эмоциональные спады и подъёмы, раздражительность, плаксивость и агрессивность, плохое настроение, депрессию, бессонницу, появление безотчетного страха, расстройства памяти.
Второй этап отражается уже на самой внешности человека. При этом изменяется структура кожи, волос, ногтей.
За счет уменьшения в клетках коллагена ухудшается эластичность кожи, появляется сухость и шелушение её, возникают морщины, пигментные пятна, раздражение. Кожа истончается, так как равновесие между новыми растущими клетками кожного эпителия и отмирающими старыми клетками нарушено в сторону замедления роста новых клеток и увеличения содержания отмирающих клеток кожи.
Подобный процесс происходит и в волосах. Из-за недостаточного поступления минералов и витаминов в организм волосы изменяют свою структуру, становятся ломкими, тонкими, тусклыми, меняют цвет — появляется седина. У мужчин часто отмечается облысение, у женщин — редкий рост волос, сечение волос.
Третий этап - старения связан с изменением фигуры.
У многих людей появляется не характерная для них полнота, исчезает талия, увеличивается масса жировой ткани. И если бы оно сказывалось только на ухудшении фигуры. Ожирение даёт знак, что процесс старения набрал скорость.
Читать далее...

Это цитата сообщения фортунчик Оригинальное сообщение

Надёжная защита от обидных слов

Элитариум: Центр дистанционного образования
www.elitarium.ru

Надежная защита от обидных слов
11 декабря 2003


Автор: Дженнифер Джеймс (Jenniffer James) — обладательница Читать далее...

Это цитата сообщения фортунчик Оригинальное сообщение

Продолжение поста о цвете

Начало этого поста http://www.liveinternet.ru/users/1682234/post108199995/

Особенно это подчеркивается исламом, где зеленый – святой цвет. Райские сады – зелены. Читать далее

Вот здесь можно прочесть всю книгу о цвете!
http://www.syntone-spb.ru/library/index.php?sectio...ok_page=all&print_version=true
[382x382]

Серия сообщений "психология, личность":

Часть 1 - Правила-афоризмы о жизни и о карьере.
Часть 2 - Библиотека по психологии
...
Часть 54 - ДОБРАЯ ИСТОРИЯ
Часть 55 - Я поняла, почему в одни дневники хочется ходить, а в другие - нет.
Часть 56 - Продолжение поста о цвете
Часть 57 - Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
Часть 58 - Мотивация с точки зрения психофизиологии
...
Часть 98 - Солнечная активность,смена магнитных полюсов и ваше самочувствие
Часть 99 - вся правда о сквернословии
Часть 100 - Толкователь снов

Серия сообщений "неизвестное об известном":

Часть 1 - про ангела-хранителя - ?
Часть 2 - чаи!
...
Часть 52 - О душе!
Часть 53 - Я поняла, почему в одни дневники хочется ходить, а в другие - нет.
Часть 54 - Продолжение поста о цвете
Часть 55 - Без заголовка
Часть 56 - Без заголовка
...
Часть 98 - Чудо в Сирии: Богородица исцеляет, оживляет труп
Часть 99 - Опасность - скайп!
Часть 100 - Медики научились разговаривать с людьми, впавшими в кому