[показать]

[показать] [показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

<b>Видеоурок: рецепт приготовления яблочного пирога</b><br />В уроке наглядно показан процесс быстрого и простого приготовления вкусного яблочного пирога (шарлотки) с рецептом.<object width="644" height="514"> <param name="movie" value="http://www.skillopedia.ru/player/video.swf?id=http...&amp;last_slide=true" /> <param name="wmode" value="window" /><param name="allowFullScreen" value="true"></param> <embed src="http://www.skillopedia.ru/player/video.swf" flashvars="id=http://62.152.60.98/data/materials/0/e3b938317c36c0805ac1f00beef69fe9/&video_width=640&video_height=480&stream_length=72&titles=0&first_slide=true&last_slide=true" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" width="644" height="514" allowfullscreen="true" /></object><b>Описание слайда</b><br /><p align="right"><a href="http://www.skillopedia.ru/material.php?id=1449"><b>Остальные слайды урока на skillopedia.ru</b></a></p>

[показать]

­ Я не храплю, ­ уверены большинство людей. Однако знать об этом достоверно могут только наши близкие, которые порой вынуждены по полночи выслушивать затяжные «серенады» над ухом. Даже совсем маленький ребенок и домашний питомец могут храпеть, когда страдают болезнями дыхательных путей.

Храпуны в первую очередь наносят вред своему здоровью. Храп сам по себе уже является предвестником и основным симптомом таких серьезных заболеваний, как остановка дыхания во сне и кислородное голодание. Последнее ведет к хроническому недосыпанию и усталости.

Однако часто причиной храпа могут быть вовсе не проблемы со здоровьем, а совершенно другие факторы, которые при желании легко устранить самостоятельно.  Часто причиной храпа, особенно в зрелом возрасте, может стать избыток веса. В результате потери веса уменьшается жировая ткань на задней стенке горла и храп прекращается.

Если ваш храп не очень сильный, то можно просто спать на боку. В этом случае узкие дыхательные пути меньше блокируются в состоянии сна, и храп становится практически неслышным для окружающих.

Иногда для предотвращения храпа бывает достаточно поднять уровень головы по отношению к телу, то есть положить под голову еще одну подушку или поднять кровать в изголовье. Засыпая с приподнятой головой, вам будет легче дышать, стимулировать работу языка, челюсти и горла во время сна.

Кроме того, следует избегать употребления некоторых продуктов питания, особенно это касается алкоголя, жирных молочных продуктов и острых приправ.

Иногда даже медицинские препараты могут спровоцировать появление храпа. Например, снотворные и успокоительные средства слишком расслабляют мышечные ткани гортани и увеличивают вероятность храпа.

 Самым альтернативным способом для лечения храпа без медицинского вмешательства является обычное пение. Специалистами давно доказано, что пение способствует укреплению мышц в горле и в области мягкого нёба, слабые мышцы приобретают тонус, тем самым избавляя вас от храпа.

И напоследок пара полезных физических упражнений, которые нужно делать ежедневно:

1. Рот закрыт, дыхание через нос. Напрягите заднюю часть языка и с силой оттяните язык к горлу. Повторяйте упражнение трижды в день по 10-­15 раз и мягкое нёбо окрепнет, уменьшив вероятность храпа.

2. Произносите звук «и», напрягая мышцы глотки, мягкого нёба и шеи. Повторяйте упражнение утром и вечером по 20-­25 раз.

Возможно, уже через несколько недель ваша вторая половина перестанет толкать вас в бок по ночам, бормоча: «Перестань храпеть!».

Михаил АНДРЮХИН

http://mig.serpuhov.biz/page/chto-delat-s-hrapom

Мужчины любят готовить шашлык на углях. Любое дело (даже приготовление пищи) становится для мужчины интересным, если оно связано с опасностью.

Мужчины с серьгой в ухе лучше подготовлены для вступления в брак. Во-первых, они уже испытали боль, а во-вторых, они знают, что такое покупать украшения.

Выход замуж за разведенного мужчину оправдан с экологической точки зрения. В нашем мире мужчин меньше, чем женщин, - а всем хорошо известно, что любой ресурс, которого недостаточно много, следует использовать повторно.

Мужчины - чрезвычайно самонадеянные люди. Некоторые из них настолько самоуверенны, что когда смотрят по телевизору спортивные состязания, думают, что если достаточно сильно сконцентрируются, то смогут помочь своей команде.

Мужчины любят телефоны с большим количеством кнопок. Это помогает им чувствовать себя важными.

Мужчины любят с утра почитать газету первыми. Сама мысль о том, что он не самый первый, пагубно действует на психику мужчины.

Все мужчины ненавидят фразу "Нам надо поговорить о наших отношениях". Эти шесть слов могут нагнать ужас на самого генерала Шварцкопфа.

Мужчины чувствительны очень странным образом. Если мужчина растопил камин, и последнее полено не догорело, он может расценить это как личное оскорбление.

В среднем у мужчин температура тела выше, чем у женщин. Если зимой у вас в квартире холодно, рекомендуется спать в одной кровати с мужчиной. Мужчины - это переносные обогреватели, которые храпят.

Женщины относятся к одежде значительно более серьезно, чем мужчины. Никто никогда не видел мужчину, который пришел бы на званный вечер и в отчаянии произнес: "О, господи! Я в растерянности! Наверное, лучше уйти. Я вижу еще одного мужчину, на котором надет черный смокинг!"

Большинство мужчин ненавидят заниматься покупками. Именно поэтому отдел мужской одежды, как правило, расположен на первом этаже в двух дюймах от входной двери.

Если мужчина приготовил для вас обед и в салате содержится более трех состовляющих, считайте, что у него серьезные намерения.

Если вы встречаетесь с мужчиной и думаете, что именно он подходит вам лучше других, потому что он:
а) стал старше
б) устроился на новую работу
в) проконсультировался у психиатора
готовьтесь к неприятным сюрпризам. Дело в том, что теорию о коконе и бабочке можно применять только в отношении коконов и бабочек.

Когда четверо или большее число мужчин собираются вместе, они говорят о спорте. Когда четверо или большее число женщин собираются вместе, они говорят о мужчинах.

Большинство женщин интераспективны:
- Действительно ли я влюблена?
- Удовлетворена ли я эмоционально и творчески?
Большинство мужчин экстраспективны:
- Победит ли моя команда?
- Как там моя машина?

Если мужчина говорит: "Я тебе позвоню" и не звонит, это не значит, что он забыл это сделать, это не значит, что он потерял ваш телефонный номер, это не значит, что он умер. Это значит, что он не хочет вам звонить.

Освободиться от мужчины, не задев при этом его мужественности, бывает непросто. Фразы "Убирайся прочь" и "Я не хочу тебя больше видеть" могут звучать как вызов. Если вы действительно желаете избавиться от мужчины, попробуйте сказать ему: "Я люблю тебя....я хочу за тебя замуж.... я хочу иметь от тебя детей". Иногда они оставляют дымящийся след на паркете.

Мужчины самоуверенны, потому что в детстве они идентифицируют себя с супергероями. Женщины, как правило, обладают не такой высокой самооценкой, потому что в детстве они идентифицируют себя с Барби.

Менопауза у мужчин протекает значительно смешнее, чем у женщин. Когда у женщины менопауза, она толстеет и часто впадает в жар. Когда у мужчины менопауза, он пытается знакомиться с молодыми девушками и ездить на мотоцикле.

Мужчины забывают все, в то время как женщины ничего не забывают. Именно поэтому при трансляции спортивных состязаний часто показывают повторы.
http://www.bugaga.ru/2007/06/04/interesnye_fakty_o_muzhchinakh.html

http://7dn.ru/article/karavan

Ушла из жизни Жанна Прохоренко

Выдающаяся актриса российского кино, народная артистка России скончалась в одной из московских больниц. Ей шел 72-й год

[показать]

фото: КиноПоиск

Ее работы в картинах «Баллада о солдате», «А если это любовь?», «Женитьба Бальзаминова», «Дядюшкин сон», «Калина красная» и др. вошли в золотой фонд российской кинематографии. Она - одна из немногих, даже по мировым меркам, актрис, кому повезло стать звездой в ранней юности, а, разменяв седьмой десяток, не впасть в забвение.

Жанна Прохоренко родилась в Полтаве за год до начала Великой Отечественной, в семье военного. Отец погиб в первые дни войны, а Жанна с мамой после эвакуации осели в Ленинграде, где девочка и начала свою актерскую карьеру: в кружке Дворца пионеров имени Жданова. Это были времена, когда столичные актерские ВУЗы сами искали в регионах одаренных абитуриентов. Жанна попала в группу молодых ленинградцев, которых Олег Ефремов во время МХАТовских гастролей в Питере, позвал учиться в Школу-студию Художественного театра. Как и все студенты, Жанна в свободное от занятий время бегала на кинопробы. Не только в надежде на будущую славу, но и просто ради денег: заработок участника массовки был серьезной прибавкой к стипендии. Именно в массовку она хотела попасть, когда Григорий Чухрай начинал работу над «Балладой о солдате». Режиссер к этому времени долго и безуспешно искал актрису на главную роль. И в какой-то момент ассистенты положили ему на стол фотографию первокурсницы Жанны.

Так она стала одной из главных фигур в легендарном фильме Чухрая. И так, в 19 лет, началась ее звездная жизнь. Впрочем, никакой «звездности» могло и не случиться. Госкино долго не хотело принимать картину, и только огромный успех на Каннском фестивале 1960 года открыл «Балладе о солдате» доступ на экраны СССР. А в 1961-м, будто и не было никаких цензурным проблем, Григорий Чухрай и автор сценария Валентин Ежов получили Ленинскую премию.

Для молодой актрисы это был не только пропуск в профессию, но и «волшебный ключик» в большой мир: фильм наделал шуму в Америке, а исполнители главных ролей - Владимир Ивашов и Жанна Прохороенко стали любимцами заокеанской публики. Случись это в наши дни, на девушку обрушился бы поток зарубежных предложений. Но тогда, естественно, Жанна вернулась жить и работать в СССР. И вскоре последовала еще одна звездная роль: в драме Юлия Райзмана «А если это любовь?».

Тогда, как, впрочем, и сейчас, педагоги театральных вузов не любили, когда студенты слишком много времени уделяли съемкам. Жанну со скандалом отчисляют из Школы-студии, но с радостью принимают во ВГИК, на курс Сергея Герасимова. Сам типаж Прохоренко, ее открытое, миловидное, но не «глянцевое» лицо идеально совпали с духом шестидесятых, и Жанна становится одной из главных актрис либерального десятилетия.

Она продолжает активно сниматься и в семидесятые. И в начале восьмидесятых. Брак с актером, позже удачливым бизнесменом Артуром Макаровым избавляет ее в в 1990-е от необходимости поиска заработка. Но в 1995-м Макаров был убит, а их московская квартира ограблена. Жанна Прохоренко уезжает из столицы – в деревню под Псковом, где живет почти безвыездно.

Ее последняя роль – в сериале «Место под солнцем» по повести Татьяны Устиновой. Обычно появление актера «старой школы» на площадке такого рода проектов превращается в мастер-класс для молодых актеров. Так было и на этот раз. Сериал был закончен семь дет назад, и с тех пор Прохоренко на съемочных площадках не появлялась. В последние годы она тяжело болела. Умерла актриса в одной из московских больниц. 

http://www.izvestia.ru/news/496241

Капустные пончики

[показать]

Советы мужчины

Что касается манеры общения с мужчиной, то уж поверьте моему немалолетнему «мужскому стажу» - все эти разговоры о том, что мужчинам нравиться брать сердце красавицы осадой, будто неприступную крепость, и женщине в этой связи нужно держать себя в стиле Снежной Королевы, мягко говоря, чушь. Встречаются, конечно, своего рода эмоциональные мазохисты, которым, чем дольше и больнее их мучает женщина, тем больше удовольствия достаётся, но это исключение из правил.

Будьте дружелюбны

Поэтому главный совет в этом вопросе - ведите себя с вашим избранником дружелюбно. Нет, вешаться ему на шею, подмигивать с томным видом и с таким же томным видом облизывать губы, глядя на него в упор, не нужно. Это скорее профессиональные штучки женщин вполне определённого рода занятий. А нужно быть просто дружелюбной, отзывчивой, готовой к разговору на ту тему, которую выберет собеседник. Короче говоря, дайте понять мужчине, что вы заинтересованы в общении с ним. Ни больше, ни меньше, ровно так - вы заинтересованы. Поверьте, для мужчины это значит очень много, порой даже больше, чем требуется. Едва ли не половина несчастных мужских влюблённостей случается потому, что женщина была просто общительным дружелюбным собеседником и это было воспринято как молчаливое поощрение активизации действий по штурму её сердца.

И тут же напрашивается следующий совет - постарайтесь первой не признаваться открыто мужчине в своей симпатии к нему. Отдайте ему инициативу в развитии ваших отношений. Пока ваше общение носит приятельско-дружеский характер, можете приглашать на чашку кофе, на кусочек пиццы или на гамбургер; можете предлагать варианты для весёлого совместного времяпровождения; можете развивать какие-то совместные интересы. Но будьте активной до определённого момента - как только вы почувствовали, что отношение мужчины к вам из приятельского переросло в заинтересованное, предоставьте право быть активным ему. Пусть он первым начнёт звонить вам по малозначительным поводам и разговаривать часами напролёт. Пусть он первым пригласит вас на встречу, которая по всем признакам будет именно романтической. В конце концов, пусть именно он и именно в тот момент, когда решится на это сам, вас первым поцелует. Осознание собственной активности в амурных делах и своего успеха в них очень благотворно на возникновение у мужчины влюблённых чувств и на их глубину.

И ещё один момент, который имеет прямое отношение к тому, как побудить мужчину полюбить вас. После того, как вы добились возникновения у своего избранника симпатии к вам и, что ещё труднее, сподвигли его признаться вам в этом, ни в коем случае не выбирайте две модели поведения: не начинайте считать его своей собственностью сразу после его признания и не хвастайтесь им, будто новым автомобилем, перед подругами, знакомыми и сослуживцами. Первое его в вас тут же разочарует и оттолкнёт, второе незамедлительно начнёт его раздражать и приведёт к тому же результату. Оставайтесь той же общительной милой женщиной, которой вы были в период «ухаживания» за ним, только вдобавок к этому дайте ему понять, что он для вас очень близкий человек.

И тогда дорога к претворению в жизнь мечтаний о цвете свадебного платья, количестве детей и турецких или испанских пляжах в качестве места семейного отдыха будет открыта.

Самое главное, что нет на свете такого мужчины, который никогда не пускался в любовную авантюру. Если дама встречает некое ортодоксальное явление (в образе мужчины), уверяющее в обратном… То ей стоит быть его «сумасшедшим исключением из правил», если он ее устраивает. А если пазлы флирта не складываются, то унывать нет причин - значит, это были герои из разных сказок. Философия жизни уже многократно доказывала, что увлечься можно принцем, а идти под венец лучше с рыцарем без страха и упрека. Сегодня встретить рыцаря гораздо сложнее, чем в средние века.

http://www.womenclub.ru/dating/1654/page_4.htm

Помните, что в природе все гармонично и каждому человеку есть вторая половинка и не в единственном числе. Поэтому как бы кто себя ущербно не оценивал, все равно в среде противоположного пола есть много достойных людей, которым вы будете интересны и желанны. Это аксиома, выведенная жизнью. Так что не теряйте ни когда надежды, просто старайтесь жить активнее, работайте над собой и все получится.

[244x264]

Чистка компьютера - быстро, качественно, бесплатно. Программа Wise Disk Cleaner 4 Free

Продолжаем сериал о "маленьких бесплатных программах с большими возможностями".

В предыдущей статье было рассказано о программе очистки реестра Wise Registry Cleaner 4 Free фирмы Wise Cleaner. Также эта фирма предлагает аналогичную программу и для чистки компьютера - Wise Disk Cleaner 4 Free. Скачать ее можно с соответствующей страницы загрузок сайта разработчика. Размер программы 2,81 Мб, поддерживается Windows 98/2000/XP/Vista.

АЛЬБОМ С БАНТИКАМИ foto.mail.ru/mail/feuakracotka/_myphoto/19.html

Тканевые цветы можно использовать как украшение для волос, или как броши.

 Магазин детских аксессуаров http://malenkaya-modnitsa.uaprom.net

[333x500]

[500x372]

[444x543]

[480x458]

[500x477]

[480x348]

Я расскажу как сделать этот женственный аксессуар самостоятельно. Конечно, можно и купить, но ведь сделанное своими руками всегда к сердцу ближе! :)

Итак, начнем!

Нам понадобится:

• Синтетическая ткань (Например, органза, либо искусственный шелк. Так же подойдет любая другая ткань подобного рода)
• Нитки под цвет ткани
• Иголка
• Свеча
• Бисер, бусинки, стразы (по желанию)
• Картон
• Ножницы
• Супер-клей

Есть несколько способов изготовления тканевых цветов.

Способ Первый (более простой и быстрый):

1. Из картона вырезаем лекала. Три шаблона разного размера (маленький, побольше и большой) в  виде цветка с пятью лепестками, затем кладем на ткань и обводим. Примерно так:

[500x333]

Делаем по 3 детали каждого размера. То есть в итоге деталей должно получиться 9 штук.

2. Вырезаем обведенные детали. Затем аккуратно подплавляем края каждой из них  над пламенем свечи:

[500x375]

3. Собираем из полученных деталей цветок - по типу пирамидки: внизу три большие, затим три поменьше и сверху три наименьшего размера:

[480x360]

4. Сшиваем все детали вместе по центру и пришиваем в серединку бусинки, стразы или бисер:

[500x375]

И вот что получается!

[500x375]

[500x375]
[500x333]

Такой цветочек можно получить, если лекала будут не в форме цветка, а просто кружки разного диаметра,  остальная технология та же:

[500x471]

Способ Второй (посложнее):

1. Вырезаем из картона пять шаблонов разного диаметра (диаметр зависит от того какого размера цветок вы хотите сделать): возьмем, к примеру 14, 12, 9.8, 7.8, 6.4 см.

[500x375]

2. Так же обводим на ткани получившиеся шаблоны, каждого размера делаем по 5 деталей. Всего должно получиться

"Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)

Автор этих великолепных причёсок Лена Славная. Все фото с сайта Одноклассники. Пояснений нет, но фото-инструкциии настолько подробные, что пояснения в принципе и не требуются.

[показать]


КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

[показать]


КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

[показать]


КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

[показать]


КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

[показать]


КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

[показать]


КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

[показать]


КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

[показать]


КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

[показать]


КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

[показать]


КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

[показать]


КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

http://www.hitlist.ru/s/slava_i_stas_pjeha-ya_i_ty

[601x376]

http://www.hitlist.ru/s/karaoke_online

Новые, популярныеонлайн-караокеверсиипесен

Караокеизфильмов

Караокеизмультфильмов

Детскиепесни

ДуэтыКараоке

ОсновнаяколлекцияОнлайн-Караоке

Онлайн-Караоке на английском языке

Очень много полезной информации! Интересный сайт!.

Фаршированные блюда являются одними из самых популярных. Связано это с тем, что большинство из них довольно просты и быстры в приготовлении. Используются они как в качестве закусочных, так и основных.

Закуски являются неотъемлемой частью рациона. Они возбуждают аппетит, поэтому их принято подавать перед основными блюдами. Готовятся закуски из овощей, грибов, яиц, сыра и различных солений. Кроме того, закуски должны сочетаться с предложенными алкогольными и безалкогольными напитками.

http://fictionbook.ru/author/maskaeva_yuliya_vladimirovna/500_originalniyh_farshirovanniyh_blyud/read_online.html?page=1

Маскаева Юлия

[535x335]