Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение

Карапуз. ИЗМЕРЯЕМ ВСЕ НА СВЕТЕ

Читать далее...

Это цитата сообщения CatCats Оригинальное сообщение

Скрап-набор Матрёшка

[показать]

Скрап-набор Матрёшка

[показать] Кликабельно

[показать]

Это цитата сообщения Rietta Оригинальное сообщение

Слишком сильная женщина

[600x453] [379x45] Увяданье сменилось цветением… Стон души – восхитительным пением… Ей бы плакать в подушку и каяться, А она сквозь слезу улыбается… Люди хаяли за непосредственность, За её силу воли и женственность, Что вместились в сердечке доверчивом С ярлыком «Слишком сильная женщина…» Ей бы сильные плечи надёжные, Чтоб растаяли мысли тревожные, Но мужское нытьё хуже женского, Хуже зла мирового, вселенского… Ей встречались мужчины случайные… Слишком слабые, слишком печальные… От несложных проблем убежавшие, А в беде, хвост от страха, поджавшие… Им она помогала советами, С ней делились по-женски секретами… Это бедное сердце обвенчано С ярлыком «Слишком сильная женщина»… Только кот видел слёзы солёные И кричал ей глазами влюблёнными, Что её не предаст и мурчание Больше значило, чем обещание И сидят, позабыв про поклонников, Кот с хозяйкою на подоконнике… Лишь скрывает сердечную трещину Тот ярлык «Слишком сильная женщина»… Ирина Самарина-Лабиринт [379x45] Rietta

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

А воскресенье — «ПРОЩЕННЫЙ ДЕНЬ»

 

  [показать]

Читать далее...

gotovim.ru/subject/kismol/m...ella.shtml

http://www.gotovim.ru/subject/kismol/mozarella.shtml

kuking.net/t80.htm

http://kuking.net/t80.htm

Сырная диета для похудения
Сырная диета для похудения - очень жесткая! Вы можете применять ее только 2 раза в год, не чаще! Ведь в диете на сыре очень мало углеводов. Именно поэтому многим не под силу выдержать даже несколько дней на такой вкусной диете. А для достижения результата в минус 4 кг необходимо продержаться на этом рационе 10 дней!
Первым делом оговорюсь
о противопоказаниях Сырной диеты:
люди, страдающие аллергией на этот продукт,

люди с заболеваниями почек,
люди, страдающие нарушением обмена веществ.
О пользе сыра написано немало. Мы уже упоминали о богатстве в этом молочном продукте витаминов А, В2 и В12 для защиты нашего организма от простуды, улучшения зрения, регуляции роста, выработки энергии, улучшения обмена веществ. Богат сыр и кальцием, цинком, фосфором, незаменимыми аминокислотами: метионином, лизином, триптофаном. Благодаря наличию в сыре акстрактивных веществ, влияющих на пищеварение, он отнесен к числу диетических продуктов.
По количеству белка разные сорта сыра могут отличаться от 20 до 25 %, а вот процент жира тоже зависит от сорта и может доходить до 32%. Хотя для сырной диеты лучше выбирать нежирные сорта сыра - до 10-12 %!
Если придерживаться сырной диеты на твердом сыре (российском, голландском) будет слишком сложно, можно заменить его мягким, например, любимой моцареллой, она даже предпочтительнее из-за пониженной калорийности.
Очень важно во время Сырной диеты соблюдать питьевой режим: выпивать необходимо - 1,5-2 литра чистой питьевой негазированной воды.
Меню для Сырной диеты:
1 день:
Завтрак - 1 стакан молока, 20г сыра, 1 огурец.
2 завтрак - 20 г сыра, 4 помидора, базилик.
Обед - 40 г сыра, 1 огурец.
Ужин - 100 г. отварной куриной грудки.
2 день:
Завтрак - 30 г сыра, 2 печеные картофелины,
2 завтрак - салат из белокочанной капусты и редиса с лимонным соком,
Обед - 20 г сыра, стакан молока.
Ужин - 20 г сыра, 4 моркови.
3 день:
Завтрак - 150 г горохового пюре, 1 чашка крепкого черного чая,
2 завтрак - 20 г сыра, 200 г. спаржи,
Обед - 20 г сыра, 2 огурца,
Ужин - 15 г сыра, 100 г чечевицы или фасоли.
4 день:
Завтрак - 20 г сыра, 1 болгарский перец.
2 завтрак - 100 гр отварной брокколи,
Обед - 40 г тертого сыра, листья салата,
Ужин - 100 гр отварного мяса (птица, кролик, телятина)
5 день:
Завтрак - 20 г сыра, 2 помидора, 1 стакан кефира.
2 завтрак - 200 г тушеных баклажанов или кабачков,
Обед - 40 гр тертого сыра 2 огурца,
Ужин - 100 гр отварной курицы, 50 гр сельдерея.
6 день- меню первого дня, и так далее.
Но, если вам не под силу выдержать 10 дней на Сырной диете, остановитесь на пятом дне, а через неделю повторите еще 5 дней по вышеприведенному меню.
Решив сесть на Сырную диету, рекомендую проконсультироваться с лечащим врачом.

Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix Оригинальное сообщение

Голышом по гостинице

Полностью обнаженный мужик захлопнул дверь своего номера в отеле.

Теперь, чтобы попасть внутрь, ему придется прогуляться в неглиже до ресепшна :)

Это цитата сообщения mobil-photo Оригинальное сообщение

Вода и море. Клипарт PNG

Клипарт "Вода и море"

Морская атрибутика, обитатели морских глубин, водоросли, кораллы, ракушки и раковины, корабли, лодки и даже русалки и всё, что относится к морской теме на прозрачном фоне в формате PNG.

[показать]

Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение

Дети - векторный клипарт (png)

Фотографии в альбоме «Дети/Люди» EgoEl на Яндекс.Фотках

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение

Шаблоны для творчества. Вензель.

[619x619]

Читать далее...

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Буженина - 47 рецептов

Читать рецепты буженина

Это цитата сообщения DALIDAS_1 Оригинальное сообщение

Funny.Pho.to Создание фото приколов онлайн.

"Читать далее..."

wmj.ru/eda/vkusnye-stati/pi...-receptov/

http://www.wmj.ru/eda/vkusnye-stati/picca-top-10-legkih-receptov/

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ КОМПЬЮТЕРНЫЕ КУРСЫ он-лайн для людей любого возраста... а также ПРЕКРАСНАЯ КОПЬЮТЕРНАЯ БИБЛИОТЕКА...

                               

Компьютерные курсы on-line

 

Данный проект – это простой и понятный иллюстрированный учебник по компьютеру для людей любого возраста. Автор этого сайта уже много лет обучает самых разных «чайников» компьютеру, Интернету и компьютерным программам. Зовут его Илья Кривошеев и он как никто другой знает о сложностях и проблемах в обучении. На самом деле, как это ни удивительно, компьютер не сложнее мобильного телефона. Его тяжело вывести из строя и очень легко приручить. Поэтому первое, что Вы должны усвоить до начала знакомства с компьютером, - это то, что его нельзя и незачем бояться. Просто он требует правильного, разумного обращения.

 

На этом сайте собраны уроки по компьютеру с «нуля» до мастера. Все уроки совершенно бесплатные. Единственное, что от Вас потребуется, – это немного терпения и чуть-чуть труда. Если же в процессе обучения на компьютере у Вас возникнут вопросы, Вы всегда сможете задать их в конце урока или на форуме компьютерной помощи.

 

Neumeka.ru – это бесплатные компьютерные курсы. Шаг за шагом осваивая увлекательный мир новых технологий, Вы овладеете и компьютером, и Интернетом, и основными компьютерными программами. Главное, помните: компьютер – Ваш друг. А как Вы относитесь к друзьям? Правильно! Любите, уважаете и, главное, не боитесь их.

 

Разделы сайта находятся с левой стороны. Также Вы можете их открыть из этого текста.

	Обучение компьютеру — в этом разделе находятся уроки по компьютеру с «нуля». Вы научитесь управлять компьютером, выполнять все самые важные операции (создать папку, переместить, удалить, работать с дисками, флешками и многое другое).
	Компьютерные секреты – обучающие материалы для тех, кто уже получил базовые знания и хочет повысить свой уровень.
	Обучение программам – уроки и обучающие статьи, которые помогут Вам самостоятельно освоить различные компьютерные программы.
	Устройство компьютера – Вы сможете узнать, из чего состоит компьютер, изучив статьи этого раздела.
[x32]

Читать далее...

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение

Онлайн-Библиотека. Шрифт хороший.

Для Эльпидки:))) Ну, и для всех, кто заинтересуется.
Жмите на картинку.
[700x280]

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение

Иллюстрированная Энциклопедия Животных

Иллюстрированная Энциклопедия Животных Проект "Филин" родился в 2000 году и не только существует, но и развивается по сегодняшний день. Целью "Филина" является создание удобного и красочного справочника по разнообразному и богатому видами царству многоклеточных животных нашей планеты. На сегодняшний день проведена довольно объемная работа. Тысячи видов животных уже внесены в каталог сайта и Вы имеете возможность узнать краткую информацию о многих из них. Также на нашем сайте Вы можете увидеть подробную классификацию царства животных.

Для перехода на сайт нажмите "Иллюстрированная Энциклопедия Животных"

Это цитата сообщения Тагильчанка Оригинальное сообщение

Портал детских флэш игр "Жили-Были".

[338x94] Портал детских флэш игр "Жили-Были". Флэш-игры по мотивам русских народных сказок Здесь вы можете поиграть во Flash игры Новости и Новинки ТУТ .Flash Игры Игра Необычайные Приключения в Интернете Flash Игра "Говорящая Азбука - Острова" Flash Игра "Алёнушка и братец Иванушка игра с кубиком" Flash Игра "Колобок лабиринт" Flash Игра "Говорящая Книга Колобок" Flash Игра "Найди отличия - сказка Колобок" Flash Игра "Раскраска - сказка Колобок" Flash Игра "Пазл - сказка Колобок" Flash Игра "Найди фрагмент - сказка Белый Полянин" Flash Игра "Правила поведения на улице для детей, Урок 1"

Читать далее...

Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение

Развивающие занятия с детьми от 3 до 5 лет.Снежная сказка.

[450x332]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Добрая_Фея Оригинальное сообщение

Мультфильмы 1958 года

Читать далее...