• Авторизация


Жжгут братья украинцы - респект! 03-04-2009 19:32



комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Звери 3 - его апреля 03-04-2009 17:43


без комментариев выкладываю то, что увидела
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]

[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
комментарии: 19 понравилось! вверх^ к полной версии

Говорят в зоопарке сейчас много энергий всяких витает 03-04-2009 12:46


Ушла подглядывать, можт чо перехвачу))
Приду отчитаюсь!
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Доброе Утро! Весна! 03-04-2009 10:17


[700x525]
[700x525]
Кругом кричат не прогадай
Купи продай купи продай
Но то за что хочу любить и не продать и не купить
Кругом кричат не прогадай
Купи продай купи продай
Но то за что хочу любить и не продать и не купить

Вот беда господа вам без денег никуда,
Ну а ты всем хорош, пропадаешь ни за грош
Что грустить, что ругать, вновь пирует воронье
Не купить не продать сердце бедное твое!

Кругом кричат не прогадай
Купи продай купи продай
Но то за что хочу любить и не продать и не купить
Кругом кричат не прогадай
Купи продай купи продай
Но то за что хочу любить и не продать и не купить

Вот беда господа вам без денег никуда
Ну а я получу даром все что захочу
Весь-то мой капитал одинокая слеза
Сердце ты мне отдал за красивые глаза

Кругом кричат не прогадай
Купи продай купи продай
Но то за что хочу любить и не продать и не купить
Кругом кричат не прогадай
Купи продай купи продай
Но то за что хочу любить и не продать и не купить
Кругом кричат не прогадай
Купи продай купи продай
Но то за что хочу любить и не продать и не купить
Кругом кричат не прогадай
Купи продай купи продай
Но то за что хочу любить и не продать и не купить
Кругом кричат не прогадай
Купи продай купи продай
Но то за что хочу любить и не продать и не купить
Кругом кричат не прогадай
Купи продай купи продай
Но то за что хочу любить и не продать и не купить

[700x525]
[700x525]

[700x525]
Прослушать запись Скачать файл
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Первый раз про Лис мило и без гадостей 02-04-2009 23:29

Это цитата сообщения Tuareg Оригинальное сообщение

Ндравицццааа...



Сабж:
[показать]

Итак, о сущности
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Лапин образно о мягкости и силе. Мило. 02-04-2009 20:46



комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Шри Ауробиндо о медитации 02-04-2009 20:22
vasyaplatit.ru/flv-video-pl...CZBDB42o7g

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лисена от удовольствия хохотала! 02-04-2009 19:46



комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
искаженность 02-04-2009 19:12



комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
эзотерик радио-гуууд 02-04-2009 18:00
waylove.ru/p6519

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
про мандалы 02-04-2009 12:21

Это цитата сообщения Амша Оригинальное сообщение

что такое Мандалы и для чего они:)



Применение:

Исцеление от недугов ментальных, эмоциональных, физических;
Очищение пространства, воды, лекарств и т.д.;
Нейтрализация негативного влияния электроники, окружающей среды, энергетических полей и т.д.;
Гармонизация мозговой деятельности и связи левого и правого полушарий;
Поиск ответов на вопросы или неразрешенные жизненные или внутренние проблемы;
Что делают мандалы:

активизируют заложенную духовную информацию в ДНК человека;
выводят на поверхность сознания различные блоки и помогают освободиться от них, освобождая наш внутренний потенциал; помогают найти причины наших жизненных трудностей;
эти знания (расчет, структура, прорисовка) и их использование помогает развивать наше сознание и повышать энергетические вибрации и настраиваться на свет;
мандалы сами по себе могут гармонизировать и очищать пространство;
специальные мандалы могу нейтрализовать магнитное поле электронных устройств (например мобильный телефон, монитор компьютера); нейтрализовать негативное действие лекарств; нейтрализовать вредные примеси и химические элементы в воде для питья и т.д.
приводят в гармоническое звучание и настройку органов физического тела, духа, души;
гармонизирует и интегрирует 3 уровня: физический, ментальный и эмоциональный;
гармонизация связи левого и правого полушария мозга;
приводят нас в резонанс с Божественным порядком, закодированным в каждой клетке;
дают возможность научиться думать сердцем и следовать интуиции;
расчет, чертеж, рисование Мандал связывает, приводит к единению и целостности три уровня сознания:
Сверхсознание (Высшее Я)
Сознание
Подсознание (Внутренний Ребенок)
Значение Мандал:

Мандалы – это священная геометрия, которую мы находим в творении Бога, везде, в строении Галактик и даже в мельчайших атомах;
Мандалы воссоздают Божественный порядок и структуру;
Мандалы имеют непосредственную связь с нашим полем света Мер-Ка-Ба.

Результаты:

Мандалы на первый взгляд очень простые ничем не примечательные рисунки. Такое может показаться только при беглом взгляде на них. Но если прикоснуться к этой божественной тайне и научится рассчитывать и раскрашивать мандалы для исцеления или для создания Мира и Гармонии в семье или для других целей, понимаешь, что это целая наука – огромная, глубокая, где много неизведанного и прекрасного.


вся информация здесь http://www.mandala.fito.dp.ua/
[600x600]
[600x600]
[600x600]
[600x600]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ДРУГАЯ 02-04-2009 12:08


Место не помню, то есть ландшафта, все ограниченно территорией взгляда, вернее расстоянием, которое может охватить взгляд. Я готовлю салат для своей семьи. Но делаю это как то механически, бездумно, без любви, отчетливо помню каждые ингредиенты, как их нарезаю. Когда блюдо готово выношу его в какое - то помещение, ставлю на стол, за которым сидят все мои домашние и...Путин еще с каким - то чиновником. Я тоже сажусь за стол, но есть не хочу. Просто безучастно присутствую. Все мои родные встают и выходят из стола якобы на пару минут в соседнее помещение. Я остаюсь, все так же молча сижу и бездействую. Путин мне показывает свою тарелку - содержимое и говорит: "И кто готовил этот салат? - в этот момент он тщетно пытается отделить лук от остальной части зелени - Неужели нельзя было догадаться для кого вы его готовите?" (Я вижу внутренность его тарелки, вижу отодвинутый в сторону, на обочину блюда лук и понимаю, что он его есть не может поскольку ему приходится много работать с людьми, а тут нужно думать об этикете.) Я не возмущена, не потревожена, просто с любопытством разглядываю его. Решаю пойти посмотреть куда все мои ушли. Встаю и тут голос подает другой мужчина - чиновник. Пока он говорит я параллельно понимаю его намерение и ход мысли, мое восприятие: ( когда я зашла он ничего обо мне не знал и не воспринимал отдельно от той среды в которой мы все находились, а когда все ушли у него была возможность меня увидеть). Он говорит: А вы знаете, что вы ДРУГАЯ? Я оборачиваюсь к нему уже у самой двери, он продолжает: "Внутри вы не такая как остальные. У вас сущность ДРУГАЯ" Я по инерции выхожу и отвечаю ему уже мысленно: "Вы имеете в виду мою мандалу? Про мандалу знаю, но себя внутри еще плохо чувствую, плохо знаю эту территорию"
Я оказываюсь в соседней комнате в которой сидят - пируют все мои домашние. Они оказывается и не собирались возвращаться за первый стол. Я присела с ними на пару минут, но как то понимаю, что зря. Они не заметили, вернее безразличие по поводу меня. Восприятие отторжения. Я уже по привычке не обращаю на это внимания. Это ведь словами не передашь, это ощущается, при чем каждым по своему. Тут не упрекнешь, да и нет желания. Просто так и я это принимаю. Уже не обижаясь .
Следующий фрагмент я иду по местности перед огромным длинным экраном, это как будто какой то пляж, лежат люди в шезлонгах смотрят кино про других людей. Среди отдыхающих я замечаю свою малую по которой очень соскучилась, подхожу к ней, говорю я уезжаю. А она такая же как все дома, безразличная что ли. Нет, не ко мне, а вообще ко всему в жизни, кроме своих привычек. Она так равнодушно смотрит. Я понимаю, что расшевелить ее можна чем - то что касается ее интересов. Говорю оставлю тебе вот шубку и еще чего то...Ей все равно, она отворачивается от меня и продолжает пялиться на экран, причем к тому времени он вроде уже пустой.
Следующий фрагмент - я с кошельком в руках в компании людей из телевизионной передачи куда то иду. Затем мы ныряем под воду, я что то ищу, плаваю глубоко под водой, практически на дне, безрезультатно. Эти люди они и не мешают и не помогают. Я вообще не понимаю почему я среди них. Столько равнодушия, которое мне не понятно, я не могу его принять. Какие то формулировки в общении, законы жанра так сказать, цепочки слов, предложений, реакций, все надуманно, наигранно, каждый только о себе, вернее каждый думает, что о себе, а на самом деле к себе так же безразличен как и к тому миру в котором он находится.
Мне говорят: "Успокойся ведь не на войне". Я отвечаю: "Пока еще не на войне, слава Богу". И мне жутко от того, что мои слова, да и любые чужие могут оказаться пророческими.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Священная гора 02-04-2009 01:02


[146x210]
Искала что посмотреть. Сначала хотела "Убить дракона", даже начала, а потом как то почему то закрыла, в поисковике что то задала попала на фильм "Я поскачу как бешенный конь" который он лайн просмотреть невозможно, от него как следствие наткнулась на "Священную гору" Ходоровски. 73 год.


За что я его выбрала: "Я воспринимал кино, как поэзию, и всегда говорил, что ищу в кино то, что хиппи ищут в наркотиках" Цьом, цьом, цьом...


Алехсандро Ходоровски: "Сцена с жабами в костюмах была очень сложной: когда мы пытались одеть их, они надувались, так что нам приходилось их сжимать, выдавливая воздух. Многие думают, что я убил этих жаб, но это не так" - именно об этом Лисена и думала (и о многом другом, зарытом в сюжете) когда просматривала эту сцену.

"Я хотел сделать "Священную гору" фильмом о мистическом просветлении. Я обыскал весь Нью-Йорк, Мехико и Лос-Анджелес, чтобы найти актеров, которые сыграли бы мудрецов: отыскать правильного человека было все равно, что найти клад. Но актеры, которых я выбрал, никуда не годились - они все хотели заработать деньги, прославиться и принимать наркотики. Перед началом съемок я запер их на два месяца в одном доме. Я позволил им спать только четыре часа в сутки, и мы прошли курс мистических тренировок - смесь дзена и йоги. Я был не в своем уме, но не сомневался, что обязан сделать нечто священное. Мы начали съемки без сценария, я сделал план на каждый день: только куда мы должны поехать, а не то, что будем делать. Мы заплатили владельцу городского зоопарка, и он одолжил нам животных, но когда надо было снять процессию с распятыми ягнятами, пришлось взять ягнят в ресторане. Я отснял сцену, вернул ягнят, и их съели. Снимая "Священную гору", я пытался быть предельно честным. Я не мечтал разбогатеть или прославиться. В фильме почти нет диалога, но я не собирался делать его развлекательным или забавным - я хотел расширить границы сознания".

О! Лисена кажется влюбилась! Где, где прячутся нынешние Ходоровски?

Трудно писать об этом фильме, ведь он весь пронизан образами, символами и метафорами, но я попробую…

Алехандро Ходоровски опровергает Ницше: Бог не умер, - говорит он, - современный человек отправил Его на продажу («Christs for sale»). Он растиражирован и упакован: с ним спит священник, его продают на улицах, над ним глумятся, фото его двойника, волочащего крест, с удовольствием растащат по своим заграницам охочие до впечатлений туристы: простые, грубые, примитивные по своей сути, живущие только инстинктами. Военные насилуют богатых туристок прямо на оживленных улицах при всем честном народе, а те даже не замечают. Потому что скука, а не насилие – бич сегодняшнего века.
Что уж говорить о детях? Это пленники холодной войны, впитавшие с молоком матери ненависть к потенциальному врагу. Их игрушки – это пластиковые бомбы, психоделические ружья, ожерелья из гранат, оружие для буддистов, евреев, иудеев и христиан – аксессуары на любой вкус, цвет и размер.
При этом Ходоровски играет со своим зрителем: он субъективно неоднозначен и провокационно непоследователен: вот герой бережно несет статую Христа, горько оплаканную им на куче клонированных манекенов и тут же съедает это дорогое лицо; путь на Священную гору труден и буквально жизненно опасен (все отмершие конечности тут же за ненадобностью отрубаются – тут можно вспомнить перекличку с «Андалузским псом» и Евангелием: «Если же правый глаз твой соблазняет тебя, вырви его и брось от себя, ибо лучше для тебя, чтобы погиб один из членов твоих, а не все тело твое было ввержено в геенну” (Мф 5, 29).), но вместо Синая он заканчивается Содомом («Пеантеон-бар»), а новые проповедники хуже торгующих в храме.
Впрочем, так ли уж правдиво двухчасовое содержание, если на последнем дыхании фильма Ходоровски приготовил сюрприз: камера отъезжает…и что же мы видим? Настоящий секрет – ведь это…

Потрясающе. Невероятная образность.

Эти 9 мудрецов, которые сидят на горе и владеют секретом и которых должны свергнуть наши 9 паломников - эти мудрецы-розенкрейцеры в итоге оказываются манекенами, место которых занимают ищущие. Они делают свой выбор и опрокидывают стол - с символикой ордена ради свободы, ради жизни без иллюзий.
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Свежие решения 01-04-2009 19:57


-Алло, это Екатерина?
-Да
-Здравствуйте еще раз, извините, что я так насела, это Олеся.
-Ээээээ, простите кто?
-Я вам звонила сегодня уже четыре раза, мы с вами смсками переписывались. Вы проверили уже мое резюме?
-....Знаете я еще до него не дошла...... Но я обязательно вам отвечу. (ни на одно из 50 отправленных резюме мне еще никто не ответил, хотя бы отказом)
-Скажите а какие могли бы быть моменты, по которым я могла бы вас не устраивать. Вы знаете мне нужно это знать чтобы я могла двигаться дальше.
(после слова "двигаться" девушка приглашает на собеседование СРАЗУ)

Я вешаю трубку и понимаю, что это мое подсознание САМО все сделало. Оно услышала употребленное собеседником слово "не дошла" (до резюме) и моментально отреагировало.

Я разговаривала с менеджером по подбору персонала в клуб йоги.

Для нее мое слово "двигаться" стало ключевым! Надеюсь завтра на успех. Должность администратора - не самая в этом клубе высокооплачиваемая, но как знать...как знать....

Люблю всем сердцем Вас
 (135x100, 4Kb)
Прослушать запись Скачать файл
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Будничное 01-04-2009 12:03


А сегодня я на голове 2 минуты стояла)) И весь комплекс, и все поувеличивала на 20 раз(всякие отжимания, приседания, прессакачания)

Тело то как побаливает здоровски!!!

Вчера меня практически приняли на работу на должность журналиста в окружную территориальную газету, вернее редакцию, выпускающую аж 5 газет. Вчера беседовала с гл.редом...хамовитый интеллегент. Пару колкостей в мой адрес, на которые я демонстративно улыбнулась, но которые не прошли мимо моих ушей(о том, что Москва не резиновая, блин а я думала, что чуваки которые ноют об этом остались в постсоветском прошлом и в серых киношных кадрах о неблагоустроенности жизни и тщетности существования, о том, что 25-это воооозраст....и вообще, почему у меня целых полгода между прошлыми работами в редакциях перерыв?) потом он начал пугать меня тем, что все с его редакции сбегают, потому что работа тяжелая, платят мало (15 - 20 тыщ) бегать приходится много...и решающих для мну фактор!!!там-та-ра-рам!!! материалы они пишут там очень тщательно и кропотливо, то есть одно интервью они могут писать(и пишут же!!!) от трех дней до недели...ну и потом естесно все это дело всем дружным коллективом редактируют столько же времени....а и еще момент! при слове ИНТЕРНЕТ редактор начал как то странно скукоживаться, корежиться и мелко потряхивать рукой...затем стал креститься...шучу. Но интернетом там пользоваться КАТЕГОРИЧЕСКИ воспрещено, поскольку интернет - рассадник безграмотности, а безграмотность - это вселенское зло.

Гыыыы. Я пока там сидела-бодренькая была. А как вышла - сразу поняла, что за хрень. Сменку с собой брать, еду брать (они небось баночки с борщом носят, а потом каждый достает и все вместе пахнут)...Да и добираться туда от меня - 1,5 часа. В общем сегодня утром я проснулась в 7, накрасилась, оделась, в сумку сменку положила, обулась и....никуда не пошла. Позвонила и сказала ПРОСТИТЕ. Не могу.
Они поблагодарили за то, что хотя бы позвонила...официальным таким грустно-обиженным голосом поблагодарили. Мол, мы тя готовы были чужеземку взять ...а ты вон как...А поблагодарили за то что позвонила, предупредила, мои предшественницы сваливали на часик " в аптеку" и не возвращались. Кто красовки у них оставлял, кто пальто...так за вещами люди больше и не пришли. А редактор грит...они мол писать не умеют, мол пальцы тока горазды "делать"...

Я материал пишу ну максимум полтора часа, это если три листа формата А4...ну еще часик на редактуру...Но что же трое суток делать над одной темой? Я б с ума сошла.

Начинаю поиски работы заново.
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Эхо сна 31-03-2009 16:53


 (96x128, 5Kb)
Вчера я описала свой сон, в котором было две рыбы...

Каково же было мое удивление сегодня, когда я случайно в одноклассниках наткнулась на анкету девушки, с младшей сестрой которой я училась в одном классе, а сама эта девушка вышла замуж за парня - симпатичного племянника директрисы школы, по которому сохли практически все девчонки ...

Рыбы точь-в точь...только вторая которая поменьше-не разноцветная...но я вспомнила, что она действительно была с носом....

Никакого смысла не вижу в том, что во сне мне приснилась картинка, которую увидела в реале....взаимосвязЬ. Ладно бы если от этой встречи что-то зависело, или она сулила бы какие то перемены....

Поглядим, послухаем к чему это...


[360x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Доброго дня! 31-03-2009 09:50


Встала как и обещала себе в 8, несмотря на то, что уснула позже трех и всю ночь не могла места найти. Зато! Около полутора часов занималась. Отжимания увеличила до 10 раз по три подхода. Лотос продлила до 12 минут, Сиршасану (стойку на голове) до 1 минуты 20 секунд. Пранаямила в падмасане все 12 минут. Соотношение 6:6:6. В такие моменты начинаешь по настоящему любить свое тело из - за тех ощущений, которые оно тебе дает. Дальше - больше.

Первым делом после пробуждения включила ноут, набрала в строке поиска фразу "ланж радио".
Нашла - http://www.loungemusic.ru/forum/index.php?PAGE_NAM...;FID=2&TID=3&PAGEN_1=2

Занималась под ВЕЛИКолепную музыку. Всех люблю!
[240x320]

Резюме: после каждой асаны 30-ти секундная остановка внутреннего диалога

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Об эмоциях 30-03-2009 23:40


Очень толково, просто и наглядно.
Взято от сюда -http://benefactor713.narod.ru/articles/StopID.htmВнутренний диалог (его характер и интенсивность) тесно связан с эмоциональной жизнью субъекта. Можно условно говорить о том, что тип внутреннего диалога и есть определенное проявление психоэмоционального статуса. Ибо чем ближе к полной остановке ВД, тем меньше склонность испытывать страх смерти, чувство собственной важности, жалость к себе. Будучи элементами описания мира, эти эмоции следуют за внутренним диалогом, поддерживающим и обеспечивающим их энергией. Остановив некий тип "движений" внутреннего диалога, автоматически пропадает возможность переживать тот или иной эмоциональный феномен.

Например, легко заметить, что характер эмоционального реагирования по мере остановки внутреннего диалога качественно меняется. Уже начиная со второго уровня ОВД, эмоциональные проявления почти полностью утрачивают свой собственно "ментальный" характер, восприятие эмоциональных движений становится преимущественно телесным. Рефлексия исчезает, и проявляется первичная соматическая реакция на внешнюю среду.

Любопытно заметить, что это можно рассматривать, как характерный симптом остановки внутреннего диалога. С другой стороны, телесными реакциями управлять куда сложнее, чем реакциями рефлексивными. Уже на первом уровне ОВД телесность эмоций становится довольно заметной. Выражаясь простым языком, вы не способны толком испугаться, но ваше тело непроизвольно дергается - причем порой так, что вы чувствуете импульс возбуждения, проходящий через всю нервную систему, начиная с периферии почти до корня головного мозга.
Более глубокие уровни (второй и третий) сопровождаются отчетливым ощущением, что ваше тело вообще живет собственной жизнью. И это совершенно нормально, поскольку энергетическое тело возвращается к тому состоянию без рефлексии, когда любое высшее млекопитающее просто бежит от опасности, забирается в убежище или впадает в ступор - не испытывая страха в человеческом понимании.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О дыхательных практиках 30-03-2009 21:26


[243x270]
"Задержка дыхания автоматически вызывает фиксацию внимания на диафрагме и прилегающих к ней областях, а фиксация взгляда нарушает работу центра, ищущего визуальную информацию. Казалось бы, ну и что? Однако это не что иное, как имитация того типа перцептивного поведения и распределения внимания, что характерен для рептилий - существ, вообще не имеющих тоналя.

Концентрируя внимание на области диафрагмы и манипулируя с собственным дыханием, мы заставляем точку сборки немного "опуститься" по той траектории, что соединяет ее с "просветом" в центре пупа. При этом эффективной может оказаться не только задержка дыхания, но и просто поддерживание стабильного ритма дыхательных циклов, поскольку ритмическое дыхание - характерная особенность существ с низким уровнем нервной и перцептивной организации.


Таким образом мы достигаем "стартовой площадки" для подлинной остановки внутреннего диалога. Собственно "остановку" осуществляет намерение, описанное упражнение создает лишь благоприятные условия для его реализации. Формирование намерения остановить внутренний диалог осуществляется заблаговременно и в процессе непосредственного выполнения техники".


[320x240]

Полная остановка внутреннего диалога длится недолго - от нескольких секунд до одной-двух минут. Чтобы прийти к этому состоянию, иногда надо готовить себя с помощью той или иной техники часами. В этот момент точка сборки полностью теряет фиксацию и может сместиться почти что в любое положение.

мысль процитирована из - http://benefactor713.narod.ru/articles/StopID.htm

комментарии: 20 понравилось! вверх^ к полной версии
Назад к себе 30-03-2009 15:42


Как приехала в Москву на себя можно сказать забила. Лень одолела. Пару раз пыталась брать себя в руки и заниматься, но так...не систематично. Понимаю, что дальше так нельзя.

Сегодня воспроизвела кое-что...тело так себе...зрительно не изменилось, но качественно, естественно "замерло", "заснуло"...начала с упражнений на выносливость: приседания, отжимания, качала пресс, наклоны в стороны, заменила ими разминку. Потом перешла на любимые лежачие на растяжку: свечка(сарвангасана), плуг(халасана), мостик(чакрасана); перевернулась на живот: кобра(бхуджангасана), кузнечик(салабхасана), лук(дханурасана); опять на спину в шавасану на три минуты, затем любимая поза заднего растягивания (пашимотасана), которая у мну практически не получилась...а раньше вообще ложилась животом на ноги...затем в лотосе пять минут, побаловалась пару минут в позе кошки, а затем из нее плавненько перешла в сиршасану-королевскую позу в йоге-стойку на голове...в сиршасане пробыла минуту...на этом закончила. Не могу сказать, чтоб испытывала крайнюю степень удовлетворения. Беру себя в руки, начинаю просыпаться в 7...ну хотя бы в 8 утра и заниматься, начну с пяти тибетских жемчужин(я их просто тибетцами называю), а заканчивать буду обязательно пранаямой.

Што та ппц как расклеилось.

Фотка из бытности еще в Осетии
холодно там было, заниматься приходилось в тридцати трех одежках
пашимотасана
[700x525]
[700x525]

комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии