Американские ученые пришли к выводу, что полный отказ от алкогольных напитков оказывает серьезное негативное воздействие на работу мозга человека. В сером веществе уменьшается количество новых нейронов, что замедляет процесс мышления и может вызвать депрессию.

Такое заключение сделали сотрудники Университета Северной Каролины. Исследователи провели серию экспериментов на лабораторных мышах. Грызунам в течение четырех недель давали спиртное. После этого подопытным зверькам ввели "сухой" закон. Спустя две недели у мышей были зафиксированы начальные признаки снижения умственной функции и депрессивные симптомы, передает АМИ-ТАСС.

Ученые опровергли заблуждение, что трезвый образ жизни приносит пользу организму. У людей, которые перестают принимать алкоголь, или максимально ограничивают свою дозу, резко сокращается число нервных клеток в мозговой области под названием гиппокамп. Этот участок отвечает за память, настроение, и обработку новой информации. Нехватка нейронов значительно снижает функциональные возможности серого вещества.

В то же время ученые из Университета Северной Каролины советуют соблюдать норму и избегать зависимости. Для поддержания хорошего здоровья необходимо умеренное потребление спиртного.

Напомним, что ранее международная команда исследователей доказала пользу алкоголя в профилактике сердечных заболеваний. Двадцать лет медики отслеживали состояние здоровья двенадцати тысяч добровольцев разного пола. Полученные данные позволили сделать вывод, что разумный прием спиртных напитков увеличивает количество "хорошего" холестерина в крови и сокращает риск образования тромбов.

Как писали Дни.Ру, у людей, регулярно пропускающих по стаканчику, шанс заработать сердечные болезни на тридцать процентов ниже, чем у трезвенников, ведущих активный образ жизни. Однако оптимальным вариантом является сохранение хорошей физической формы и умеренное потребление алкоголя.

Нехватка сна, пристрастие к алкоголю и блужданию по интернету могут быть скрытыми причинами прибавки в весе, которые часто испытывают девушки при взрослении, свидетельствуют результаты исследования, опубликованного в Жоурнал оф Педиатрицс, сообщает пресс-служба издания.

Авторы статьи, доктор Кэтрин Берки (Цатхерине Беркеы) из Гарварда и ее коллеги, отмечают, что девушки, вступающие в юношеский возраст, часто прибавляют в весе больше нормы, однако причины этого не всегда были ясны.

Ученые обследовали более 5 тысяч девушек от 14 лет до 21 года во всех 50-ти штатах США. Участниц эксперимента попросили описать свой образ жизни в течение прошедшего года, в частности, сколько часов они тратили на сон, интернет (исключая время на работе или в школе), сколько пили спиртного и кофе. Кроме того, они должны были сообщить свой рост и вес в начале и в конце этого периода.

Результаты показали, что чем больше времени девушки проводили в интернете, чем больше пили алкогольных напитков и меньше спали, тем выше оказалась прибавка в весе к концу года.

Так, девушки 18 лет и старше, которые два или более раза в неделю пили алкогольные напитки и спали менее шести часов в сутки, а также проводили много времени за интернет-серфингом, набрали примерно на два килограмма в год больше, чем другие участницы эксперимента.

Ученые не обнаружили связи между потреблением кофе и прибавкой веса, однако отметили, что эта информация была получена прежде, чем высококалорийные кофейные напитки стали популярными.

"Такое поведение может способствовать постепенной прибавке массы тела, но девушки и их родители могут не понимать причин этого", - говорит доктор Берки.

По ее словам, чтобы поддержать нормальную массу тела, девушки должны сократить время на интернет-серфинг, больше спать и избегать алкоголя.

Расставания - неизбежная часть жизни. После разрывов с любимыми и разводов приходить в себя очень тяжело. Некоторым так и не удается полностью восстановить душевные силы, и они несут боль в себе всю оставшуюся жизнь, перенося прошлые разочарования в новые взаимоотношения. Другие вообще зарекаются заводить серьезные романы, опасаясь новых расставаний и новой боли.

Как пережить расставание? Среди женщин очень популярен рецепт наших бабушек под названием "клин клином вышибают". Им кажется, что сразу же после разрыва нужно завести новый роман, и другой мужчина неизбежно вытеснит из памяти старую любовь. Однако бросаться в пучину новых отношений, не залечив раны, нанесенные старыми -худшее, что можно сделать в данной ситуации. Новые отношения тут же ставят женщину в положение зависимой: они не дают ей чувствовать боль. Такая зависимость не приносит ничего, кроме новых разочарований и, как следствие, появления новой зависимости от очередного "клина". Именно поэтому женщина, так и не научившаяся чувствовать себя счастливо и комфортно в одиночестве, никогда не будет по-настоящему счастлива с мужчиной. Итак, учимся преодолевать боль предыдущих взаимоотношений и чувствовать себя счастливой, будучи одинокой. Как? Нам помогут советы портала WomanSavers.com.

1. Дайте себе время для исцеления

Не подталкивайте себя, не торопитесь - времени может понадобиться довольно много. В слезах и горьких воспоминаниях нет ничего страшного, но не дайте им превратить себя в отшельницу, постоянно сидящую дома и горюющую о несбывшихся надеждах.

2. Старайтесь постоянно быть чем-то занятой

В расписании вашего дня не должно быть ни минуты свободного времени. Подойдет все: еще одна работа, благотворительность, хобби.

3. Займитесь спортом и сядьте на диету

Кроме притока эндорфинов, занятия фитнесом помогут вам завести новые знакомства среди посетителей спортзала. К тому же, фитнес и диета не только улучшат ваш внешний вид, но и повысят самооценку.

4. Сделайте над собой усилие и познакомьтесь с новыми людьми

Прогуляйтесь в парке, сходите на концерт, в клуб, в кино - там можно завести парочку ничего не значащих знакомств. Пусть круг вашего общения расширится - это даст вам возможность проводить время с теми, кто не имеет никакого представления о вашем "бывшем".

5. Обратитесь за помощью к профессионалам

Нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться к психологу или психотерапевту. Если незнакомый человек в качестве психотерапевта вас не устраивает, обратитесь к подруге - профессиональному психологу, пройдите парочку онлайн-тестов, пообщайтесь в Интернет-форумах. Вам обязательно станет легче.

6. Окружите себя членами семьи и друзьями

Если ваши отношения с семьей и друзьями существенно пострадали из-за того, что большую часть времени вы посвящали "бывшему", то сейчас наступает самый лучший период для восстановления старых связей.

7.Сфокусируйтесь на себе

Большая часть энергии уходила в топку взаимоотношений, и сейчас самое время заняться исключительно собой. Принимайте ванны, ходите на массаж, чистку лица, маникюр и педикюр, пробегитесь по магазинам, почитайте слезливый любовный роман, посмотрите дурацкий телесериал.

8. Укрепите себя духовно

Кому-то помогает посещение церкви, кто-то предпочитает открывать чакры, кто-то занимается медитацией, а кому-то и вовсе показаны размышления на лоне природы. Переоценка ценностей - не за горами.

9. Помогите другим

Посоветуйте что-нибудь подруге, которая переживает нечто подобное, что и вы, только чувствует себя в сто крат хуже. Помощь тому, кто переживает болезненный разрыв взаимоотношений, поможет вам перестать жалеть саму себя и сфокусировать все внимание на другом человеке.

10. Заведите четвероногого друга

Исследования доказывают, что люди, у которых есть домашние животные, живут дольше и чувствуют себя гораздо счастливее, чем те, у которых нет четвероногого друга.
[250x180]

Это цитата сообщения NADYNROM Оригинальное сообщение

Образ Рафаэля Санти в живописи

Один из гениальнейших титанов Ренессанса оставил потомству свои автопортреты, самый известный из которых, наверное, был написан им в двадцатитрехлетнем возрасте.
Рафаэль прожил всего 37 лет, но его творческое наследие более чем впечатляет.
Интересно, что художники последующих эпох также обращались в образу Рафаэля в своем творчестве.

Вот, например, картина Александра-Эвариста Фрагонара «Рафаэль, подбирающий позу натурщицы, для написания Мадонны с Младенцем».
[529x700]

Вот только интересно, что именно это за Мадонна?
Лично у меня даже приблизительно угадать не получается, хотя облака на холсте и лицо натурщицы почему-то вызывают ассоциации с «Мадонной де Фолинья». Скорее всего ошибочные.
Читать далее

Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение

Каждому напитку - свой бокал



Узнать предназначение каждого>>>

[250x180]
Более шести миллионов долларов получит канадец, который почти полвека назад был приговорен к смертной казни. Тогда ему было всего четырнадцать лет, сейчас — 63. Из них пять десятилетий он прожил с клеймом убийцы.

Эта история началась вечером 9 июня 1959 года близ базы канадских ВВС в Клинтоне (на юго-западе провинции Онтарио), когда в полицию обратился отец местной школьницы, не появившейся дома. Через два дня тело изнасилованной 12-летней Линн Харпер было найдено в кустах. Девочка была задушена ее собственной блузкой.

Последним, с кем свидетели видели живую Линн, был ее одноклассник, 14-летний Стивен Траскотт, сын военнослужащего с военно-воздушной базы. Он вез девочку на раме своего велосипеда.

Стивен тут же превратился в подозреваемого №1. И это несмотря на то, что в деле имелось еще несколько подозреваемых из числа местных жителей, включая отсидевшего педофила, бывшего алкоголика и пациента психиатрической клиники, известного своим сексуальным интересом по отношению к детям, а также человека, отсидевшего за изнасилование, и священника, которого обвиняли в сексуальных домогательствах.

Подростка арестовали почти сразу после того, как было найдено тело Линн. Обвинение утверждало, что Стивен изнасиловал Линн и задушил ее. Траскотт утверждал, что довез Линн до перекрестка двух дорог, где и расстался с ней. А когда он через некоторое время оглянулся, то увидел, что рядом с ней остановилась машина, и девочка собиралась сесть в нее.

Как бы то ни было, 30 сентября 1959 года Траскотт был признан виновным в тяжком убийстве. И приговорен к смертной казни через повешение. Так Стивен стал самым юным канадцем, когда-либо приговоренным к высшей мере наказания. Можно представить, что пережил подросток в ожидании приведения приговора в исполнение.

Казнь подростка могла серьезно повредить имиджу Канады. Поначалу ее отложили, а спустя время заменили на пожизненное заключение. По апелляции срок заключения был сокращен, и в 1969 году Стивен был условно освобожден.

Траскотт втайне женился в 1970 году, чтобы избежать толков, и девять раз вынужден был менять место жительства, чтобы обеспечить спокойствие троих своих детей. Все эти годы он продолжал утверждать, что был невиновен.

После освобождения Траскотт, слесарь-монтажник по профессии, жил под вымышленным именем до 2000 г., когда стал героем документального фильма, в котором просил дать ему шанс доказать свою невиновность.

Несколько лет назад тогдашний министр юстиции Канады Ирвин Котлер заявил, что есть серьезные основания полагать, что случилась юридическая несправедливость. Апелляционный суд Онтарио в прошлом году реабилитировал Траскотта после пересмотра свидетельских показаний. В августе 2007 года суд объявил Траскотта жертвой судебной ошибки и оправдал его. А сейчас принято решение о том, что Траскотт получит в качестве компенсации 6,5 млн. канадских долларов (или 6,4 млн. долларов США).

— Я надеюсь, что мистер Траскотт и его семья получат возможность продвинуться в жизни, — заявил генеральный прокурор Онтарио, комментируя этот случай.

Сам Стивен Траскотт свою победу называет “сладко-горькой”.

“Нет таких денег, которые по-настоящему могли бы компенсировать Стивену тот ужас, который он пережил, будучи приговоренным к смертной казни в 14-летнем возрасте, потерю его юности или клеймо бесчестья, с которым он прожил почти полвека как осужденный убийца”, — написали в совместном заявлении Траскотт и его жена Марлен. Кстати, Марлен тоже получит сумму от правительства — 100 тыс. канадских долларов.

ИЗ ДОСЬЕ "МК"

Последняя казнь в Канаде была осуществлена 11 декабря 1962 г., когда в Торонто были повешены двое мужчин.

Смертная казнь в Канаде в настоящее время отменена. В канадской юридической практике имеются случаи присуждения крупной компенсации за судебные ошибки. Дэвид Милгард, неверно осужденный на 23 года после изнасилования и убийства в 1969 г. медсестры, и Махер Арар, депортированный в 2002 г. в Сирию, где был заключен в тюрьму, получили от правительства по 10 млн. долларов.

ИЗ ДОСЬЕ "МК"

В современной российской истории не было случая, когда бы невинно осужденный на смертную казнь или пожизненное заключение получил от государства компенсацию. Хотя смертные приговоры невинным имели место.

Так, за преступления, совершенные Чикатило, еще в 80-е осудили и казнили невинного человека — Александра Кравченко.

Тем не менее российским невинно осужденным удается добиться компенсаций. Например, у Минфина отсудил 1 млн рублей житель Татарстана Евгений Веденин, осужденный за убийство и отсидевший 4 года. Столько же получил житель Хакасии Исаев в качестве возмещения морального вреда за то, что незаконно отсидел 3 года, 9 месяцев и 15 дней.
Кстати, в прошлом году по подобным делам было оформлено 1212 исполнительных листов на 120 млн. рублей. В этом Читать далее...

Большинство рекомендуемых для похудения диет направлено на ограничение потребляемых углеводов. После такого ограничения, организм начинает расходовать энергетический запас, который находится в жировых отложениях. В этом случае у вас появляется возможность потреблять больше белковых продуктов, которые не затормозят процесс похудения. Но, еще лучше совместить, как говорится, приятное с полезным. Это поможет вам сделать диета, рассчитанная на двадцать дней, которая предполагает наличие белковых и углеводных дней, и позволит вам избавиться от двенадцати-пятнадцати килограммов. При такой диете вам следует регулярно принимать витаминные комплексы и поливитамины. На время диеты следует полностью отказаться от алкогольных напитков, пива и лимонада, а из пищевого рациона нужно исключить сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель и макаронные изделия. Первые два дня диеты считаются разгрузочными. За весь день можно позволить себе лишь один-два литра молока или кефира, один стакан томатного сока и два кусочка черного хлеба. Третий и четвертый дни будут белковыми, вот их примерное меню: Завтрак: кофе с молоком, половина чайной ложки сливочного масла с кусочком черного хлеба и половина чайной ложки меда. Обед: стакан мясного или рыбного бульона, сто граммов отварного мяса или рыбы, кусок черного хлеба. Полдник: стакан молока или чая с половиной чайной ложки меда. Ужин: сто граммов отварного мяса или два вареных яйца, пятьдесят граммов сыра, стакан кефира. Пятый и шестой дни являются углеводно-овощными. Завтрак: два яблока или два апельсина. Обед: овощной суп и винегрет без картофеля. Полдник: два яблока или два апельсина. Ужин: овощной салат из капусты, свеклы, моркови, кусок черного хлеба, стакан чая с половиной чайной ложки меда. Начиная с седьмого дня, чередуются третий-четвертый и пятый-шестой дни, а разгрузочные дни повторять больше не следует.

При всёх несчастных случаях, когда требуется искусственное дыхание, нужно делать его незамедлительно, не дожидаясь врача. Перед тем как приступить к этому виду помощи, необходимо, если у больного стиснуты зубы, очень осторожно, но решительно разжать их, вставив между челюстями нож тупой стороной, ложку и т.д., действую ими как рычагом. Далее следует удалить слизь, песок из носа и изо рта, а при наличии зубных протезов снять их. Если искусственное дыхание проводиться в комнате, необходимо обеспечить приток свежего воздуха – распахнуть двери, окна, форточки. Как уже отмечалось, искусственное дыхание приходиться применять иногда в течении нескольких часов. Прекратить его можно только тогда, когда пострадавший сделает сам вздох, пошевелит губами и на его лице не появится легкая краска. Если он вновь перестанет дышать, нужно немедленно продолжить процедуру. Есть ряд способов искусственного дыхания: 1) Если вы оказались один на один с пострадавшим, поверните его лицом вниз так, чтобы голова была направлена направо и положена на его правую руку, чтобы нос был свободен. Левую руку протяните вперёд. После этого встаньте над пострадавшим на колени так, чтобы между ними проходили бедра лежащего человека. Затем оберните свои пальцы чистым носовым платком и, захватив ими язык пострадавшего, осторожно потяните его наружу. Теперь положите ладони на спину пострадавшего, охватив его нижние ребра с обеих сторон. Считая «раз, два, три» наклоняя своё тело вперёд, подавливайте, таким образом, на нижние рёбра пострадавшего. Не отнимая рук от его спины, откиньтесь назад и в этом положении посчитайте «четыре, пять, шесть». Снова считая «раз, два, три», произведите надавливание. Таких движений делают 15-20 минут. 2) Если у вас есть помощник, один должен придерживать вытянутый язык пострадавшего, а другой производить искусственное дыхание. Пострадавшего кладут на спину, положив под его лопатки свёрнутую одежду, чтобы, чтобы как можно больше была приподнята грудная клетка. Затем встаньте на колени у головы пострадавшего, захватите его руки ниже локтя и слегка прижимайте их к груди с боков. Считая «раз, два, три», поднимайте руки спасаемого кверху и плавно отведите их за голову. Сосчитайте «четыре, пять, шесть» и вновь прижмите руки к груди. Приводить в движение руки пострадавшего нужно упорно, решительно, но обязательно избегать рывков и резких жестов. Ребра следует сдавливать с осторожностью, чтобы содержимое желудка и кишечника не попало в дыхательные пути и не закупорило их. 3) Если у пострадавшего повреждены руки или имеется перелом рёбер, надо действовать иначе. Положите пострадавшего на спину. Захватите язык пальцами, обернутыми платком. Считая «раз, два, три», потяните язык как можно дальше вперёд, не применяя, однако, особых усилий. Считайте «четыре, пять, шесть», верните язык в нормальное положение, не выпуская его из пальцев. Повторяйте это упорно и методично. Такой способ активизирует как раз те нервные центры пострадавшего, которые и вызывают дыхательные движения. Одновременно с искусственным дыханием необходимо согревать пострадавшего, растирать его тело сукном или шерстью, а также давать нюхать нашатырный спирт. Главное – настойчивость, упорство, твердая решимость вернуть человека в жизнь. И тогда искусственное дыхание даст желаемый результат. [250x132]

Некоторые пункты в существующем законодательстве разных штатов Америки многим могут показаться странными. Вот лишь некоторые из них: 1. Законом запрещен оральный секс в 18 штатах, включая Аризону. 2. В Вирджинии законом запрещается заниматься сексом с включенным светом. 3. В Орегоне нельзя говорить грубые слова во время полового акта. 4. В Джорджии запрещены сексуальные контакты между парами, не вступившими в брак. 5. В Вашигтоне законом запрещаются любые сексуальные позы, кроме миссионерской. 6. В Висконсине запрещено стрелять из оружия, в момент когда партнер испытывает оргазм. 7. В Пенсильвании запрещен секс с водителями грузовиков в кабине. 8. Во Флориде законом запрещены сексуальные контакты с дикообразами. 9. Законодательство штата Юта запрещает вступать в брак родственникам моложе 65 лет. 10. В Вашингтоне разрешены сексуальные контакты с животными, которые весят меньше 18 кг.

Наконец развенчан миф о том, что понедельник - день тяжелый. Как установили психологи, самым трудным днем недели является... среда. Именно в среду люди чувствуют, что прошедшие выходные уже позабылись, а до следующих еще далеко. Одновременно среда у многих - самый загруженный день на работе после двухдневной "раскачки", сообщает Ananova. Кроме того, психологи сделали удивительное открытие - хотя все мы с нетерпением ждем выходных, настроение отнюдь не улучшается с их наступлением. Ученые из Сиднейского университета опросили 200 человек о том, какое у них настроение в каждый из дней недели. Большинство сказали, что обычно они хуже всего себя чувствуют в понедельник утром и вечером, но с приближением выходных настроение улучшается, а своего пика оно достигает в пятницу и субботу. Такой вариант ответа они обосновывали тем, что в эти дни у них меньше всего срочных дел и они могут планировать время по собственному желанию. Затем психологи провели эксперимент "в реальном времени". Каждый день на протяжении недели они задавали 350 добровольцам один и тот же вопрос "Как вы себя чувствуете сегодня?" Выяснилось, что настроение участников менялось не так заметно, как они полагали и было примерно одинаковым у всех. Понедельники оказались вовсе не такими тягостными, а в пятницу и субботу настроение респондентов также падало "ниже плинтуса". По мнению главы исследовательской группы, профессора Чарльза Арени, у людей слишком много стереотипов, связанных с днями недели, а проистекают они из распространенного заблуждения, что "понедельник – день тяжелый", и что пятница, наоборот, самый веселый, ибо "тяпница". [250x180]

[250x180] Существует множество мифов, касающихся здорового образа жизни. Часть из них действительно помогает предупредить ряд заболеваний и поддерживать хорошую физическую форму, но это распространяется только на те сведения, которые подкреплены результатами медицинских исследований. Некоторые советы могут быть в лучшем случае просто бесполезными. Британское издание The Telegraph решило выявить восемь самых распространенных мифов или так называемых аксиом, касающихся здорового образа жизни, и оценить, какие из них не соответствуют действительности. Аксиома первая: мы должны выпивать восемь стаканов воды в день Это один из самых распространенных мифов, и при этом полностью не соответствующий действительности. Он основывается на том мнении, что большое количество воды позволяет ежедневно избавляться от всех токсинов. На самом деле, человеку необходимо всего от 750 до 1000 мл (литр) воды в день. Аксиома вторая: определенная пища предотвращает угрозу рака В СМИ часто появляются новости, в которых говорится о пользе низкокалорийной диеты для профилактики рака, отмечает The Telegraph. Однако главным фактором, который влияет на вероятность заболевания, по мнению издания, является возраст: чем старше становится человек, тем уязвимее он для заболевания. И все же британские эксперты не отрицают, что правильное питание и физические упражнения могут внести существенный вклад в здоровье человека. Но рассматривать эти меры как всесильную панацею для предотвращения раковых заболеваний все же не стоит. Аксиома третья: антибиотики и алкоголь нельзя смешивать Это действительно так. При одновременном приеме алкоголя и антибиотиков снижается не только эффективность лечения последними, но и наблюдаются пагубные последствия подобного сочетания на весь организм. Согласно исследованиям британской Государственной Службы Здравоохранения, если после или до приема таких лекарств как метронидазол и тинидазол употребить алкоголь, это приведет к гиперемии (полнокровию), головным болям и рвоте. Аксиома четвертая: следует избегать углеводов, если вы хотите похудеть Удивительно, но это не так. Согласно информации Food Standards Agency, крахмалистая пища (хлеб, все изделия из муки, каши, картофель) становится угрозой для стройной фигуры, только если к ним добавить масло, маргарин или крем. Крахмалистые блюда должны составлять третью часть стандартной диеты. Food Standards Agency советует потреблять различные цельнозерновые продукты, чтобы гарантированно получать необходимые питательные вещества. Аксиома пятая: компьютеры могут повредить здоровью К сожалению, это правда. Согласно данным сайта netdoctor.co.uk, посвященному здоровому образу жизни, у активных пользователей компьютера высока вероятность появления мышечных болей (что может быть вызвано повторяющимися мелкими движениями кисти), боли в области позвоночника и зрительного напряжения. Поэтому стол, который использует офисный работник, а также стул и компьютер должны отвечать определенным эргономическим стандартам. Кроме того, чтобы снизить зрительное напряжение рекомендуется делать перерывы и отвлекаться от экрана компьютера каждый двадцать минут. Аксиома шестая: бритье приводит к усилению роста волос Распространять этот слух без сомнения выгодно производителям средств по удалению волос (главным образом - кремов-депиляторов), однако в действительности бритье не приводит к тому, что волосы растут быстрее или становятся более толстыми. Согласно исследованию американских ученых, корни этого мифа следует искать в ... тупых кончиках вновь отросших после бритья волос. Кроме того, на солнце волосы со временем выгорают, поэтому "новые" могут казаться темнее или толще, но это только иллюзия. Аксиома седьмая: плохое питание и несоблюдение правил гигиены приводят к появлению угревой сыпи Все врачи подтверждают, что главным фактором для появления акне является повышенная выработка гормонов, особенно это касается подростков. Поэтому для лечения акне в первую очередь выписывают лекарства и уже потом рекомендуют улучшить питание. Тем не менее, это не означает, что здоровое питание и косметические средства не помогут справиться с кожными проблемами. Аксиома восьмая: детоксификация организма - путь к здоровью Практика освобождения организма от токсинов получила особое распространение на западе в последние годы. Многие люди тратят большие средства, чтобы пройти ряд соответствующих процедур в специальных клиниках. Тем не менее, как заявляют авторы книги "Trick or Treatment: Alternative Medicine on Trial", нашему организму требуются простые физические упражнения и много воды, чтобы привести организм в порядок. Все остальное, по их мнению, является лишней тратой времени и денег

«В чужом глазу соринку замечаете, а в своем бревна не видите», – сказал мне как-то мой знакомый. Я возмутилась и заявила: «На каждую букву алфавита могу назвать по одному мужскому недостатку» «А я – по женскому!» – парировал он. Заключили пари, ударили по рукам, вооружились блокнотами и ручками и разошлись в разные углы комнаты. Через полчаса женско — мужской алфавит недостатков был готов. С частью алфавита, посвященного мужским недостаткам, мы ознакомимся позднее. Сегодня ты можешь прочитать, что представители сильной половины человечества думают о нас. Итак, алфавит женских недостатков по мнению мужчин: А – автомобиль. Женщина за рулем страшнее мартышки с гранатой. Это уже настолько банально, что недостойно и упоминания. И все же это – неопровержимый факт. Б – болтовня по телефону. Только женщина может часа два мило щебетать по телефону, а потом спросить: «А с кем я говорю?» – и выяснить, что человек просто ошибся номером. В – вымогательство. «А Маше муж шубку новую купил», – скажет она и задумчиво потупит взгляд. Через полчаса ненароком обронит: «А Светке ухажер колечко с бриллиантом подарил». Еще минут через 15 ты узнаешь и об Ире, и о Юле, и о Тане… Чтобы прекратить это издевательство, приходится мчаться в магазин за «чудесными сапожками», которые она присмотрела. Г – губная помада. Какой-то ученый подсчитал, что мужчина за всю свою жизнь съедает не менее 3 килограммов губной помады. Женщины говорят, что красят губы для того, чтобы нравиться мужчинам, а на самом деле просто безбожно нас травят. Д – диета. Приходишь с работы усталый, злой и голодный. Открываешь холодильник, а там – три морковки в компании с листиком салата. Она невинно хлопает ресницами: «Дорогой, я села на диету. Может, и тебе попробовать?» Е – еда. Неумение готовить – самый страшный женский недостаток. По сравнению с ним семь смертных грехов – просто детский лепет. Все же знают, через что лежит путь к сердцу мужчины. Ж – жеманство. И почему женщины так любят ломаться, кривляться, вечно строить из себя недотрог? З – зеркало. Самая изощренная пытка для женщины: купить ей дюжину модных платьев и запереть в комнате без зеркала. И – истеричность. Все женщины – истерички, а те, кто не истерички, просто умело притворяются. К – карма, гороскопы и гадания. Только женщины верят во все это, а потом пишут объявления в газете знакомств: «Одинокая Дева-Обезьяна познакомится с состоятельным Близнецом-Крысой для создания крепкой семьи». И как это понять нормальному мужчине? Л – логика. Жена рассказывает мужу историю. Муж интересуется: «А ты ничего не путаешь, дорогая?» Жена: «Я путаю? То есть ты хочешь сказать, что я говорю неправду? Говорю неправду – значит, лгу. Лгу – значит, я брешу. Брешут собаки. Ах, ты обозвал меня сукой?!» М – мыльные оперы. Как можно смотреть 348 серий фильма, события которого можно уместить в одну короткометражку? Н – нытье. Если бы меня спросили, что я согласился бы терпеть: ноющий зуб или ноющую жену, я согласился бы на первое, а это, как вы знаете, удовольствие не из приятных. О – обиды. Женщины всегда найдут повод раздуть из мухи слона и обидеться. П – подружки. Она может жаловаться на катастрофическую нехватку времени и при этом часами болтать с подружкой в кафе, в интернете или по телефону. Р – расточительность. Женщины очень любят сорить деньгами, особенно чужими. С – страхи. Ну как нормальный, психически здоровый человек может бояться тараканов, пауков или червяков? Т – теща. Это как в социалистические времена: хорошие товары продавались только с нагрузкой. В нагрузку к хорошенькой невесте тебе обязательно достанется теща. У – упреки. Бесконечно упрекать мужчину в чем угодно – в том, что не уделяет внимания или уделяет его слишком много, что слишком умный или наоборот – любимое женское занятие. Ф – флирт. Почему-то женщины считают, что если строить глазки всем подряд, кокетничать и заигрывать напропалую, то прослывешь общительной и приятной барышней. Знали бы они только, как мы называем подобных особ. Х – хитрость. Один китайский мудрец сказал: «Женщина хитра, как змея». Потом подумал и добавил: «Даже еще хитрее». Я с ним абсолютно согласен. Ц – целлюлит. Не каждый мужчина толком знает, что это такое. Но каждый втайне ненавидит сие таинственное слово, потому как именно из-за него она садится на диету, с утра до вечера пропадает в фитнес-клубе и отказывается надевать короткую юбку, которая ей так идет. Ч – чудачества. Женщины никогда сами не знают, чего они хотят, поэтому подчас их желания выглядят, мягко говоря, необычно. Ш – шопинг. Мужчина, переживший подобное хоть один раз в жизни, достоин ордена. Э – эмансипация. Эмансипированная женщина – не сама себе хозяйка, а сама себе слуга. Ну и пусть прислуживает – мы, мужчины, ей мешать не будем. Ю – юмор женский. Ничего подобного в природе просто не существует. Я – язвительность. Уверен, что алфавит мужских недостатков составлен более ядовито. Читать далее...

[250x180] Страстей у женщин много. Более всего интересно то, что некоторые из пунктов, которые женщины обожают, мужчин просто раздражают. Какие? Об этом расскажет наш автор-мужчина. К примеру, на 6-м месте рейтинга оказалась "Страсть вкусно готовить и питаться", на что мужчины ответили, что их избранницы готовят очень плохо, что порою доводит сильную половину человечества до истерики. А вот на 5-м месте оказалась "Страсть тратить деньги", - но ведь не для кого не секрет, что женская расточительность порой приводит к семейным скандалам. Конечно, минусом женской натуры мужчины считают также "Страсть к просмотру кинофильмов", "Страсть к телефонным разговорам", "Страсть сидеть на диете"... А вот такой пункт, как "Страстная любовь и пылкий секс", занявший с рекордным отрывом первое место в рейтинге, воспринят мужчинами на ура - ведь практически все представители мужской половины человечества считают, что все проблемы можно решить с помощью секса. Для мужчин секс, без сомнения, на первом месте. В отличие от женщин, у которых эмоциональный аспект играет главенствующую роль. Итак, какие же женские страсти мужчины считают недостатками? Автор-мужчина раскрывает все секреты несовместимости мужской и женской психологий. Итак, если женщина... 1. Плохо готовит Мужчина, по сути, не гурман, поэтому готов есть стряпню, которую ему готовит неумелая жена. Более того, фраза «путь к сердцу мужчины лежит через его желудок» откровенно устарела в наше время, когда в любом супермаркете можно купить уже готовые блюда. Кроме того, современные мужчины и вовсе готовят как минимум не хуже женщин. Единственный момент, который обязательно нужно учесть потенциальной жене: если вы не умеете готовить, лучше чем-то компенсировать этот недостаток. Ведь на самом-то деле вы вряд ли обрадуетесь мужу, который не умеет делать по дому то, что называется мужской работой, каким бы хорошим он ни был. Другое дело, если он зарабатывает более чем достаточно, чтобы эту работу сделал кто-то другой. 2. Тратит за один день всю зарплату Сразу отметим - если это происходит не постоянно или если в семье достаточно денег, то это вполне можно простить. С одной стороны, к женщине-расточительнице меньше уважения со стороны мужчин (и больше зависти со стороны других женщин), но с другой - эта черта характера предусматривает в некотором роде «компенсацию» любимому человеку. Размер этой компенсации зависит от степени расточительства, как ни странно это звучит. Ведь какой бы самодостаточной ни была женщина, если она не умеет рационально распределять или планировать свой бюджет, а только требует от мужчины денег и не дает ничего взамен - рано или поздно такие отношения закончатся. Так что если вы не умеете с умом тратить деньги, то хотя бы с умом ведите себя в других сферах жизни. 3. Часами смотрит сериалы и болтает по телефону Мужчина вполне может простить своей любимой, если большую часть вечера она будет уделять не ему, а подруге или телевизору. В конце концов, ему требуется меньше внимания, чем представительницам прекрасного пола. В это время он с удовольствием посидит за компьютером или газетой. Наконец, сходит поиграть с друзьями в бильярд в то время, пока вы будете заняты своими делами. Так что, коль уж есть у жены подобное хобби, было бы не лишним разрешать нечто подобное своей второй половинке. Но если ваша избранница поглощена сериалами и подругами настолько, что не замечает, как вы вернулись с работы, что ели и присутствуете ли дома вообще, то увы: скорее всего вас ждут не самые приятные сюрпризы. 4. Подолгу собирается в гости Да, очень часто это раздражает. Особенно на первых порах или когда вы и так опаздываете, а жена битый час не может определить, какую кофточку ей надеть. Но со временем к этой черте привыкаешь, она даже начинает нравиться. Посудите сами: где еще муж может увидеть такой элегантный показ моделей от своей жены? Знаю, что количество мужчин, читающих «Женские страсти», не меньше, чем количество женщин, поэтому в данном случае совет им. Говорите жене, что вам нужно быть в гостях, например, не в 19.00, а на час раньше. Именно этот запас времени и уйдет на ее прихорашивание. 5. Любит диеты, на которые "сажает" всю семью Даже если такая «диктатура» столь сильна, что муж не может в обход стола пропустить пару-тройку котлет, ничто не мешает ему обильно пообедать на работе. Кроме того, если посмотреть на этот подход жены с другой стороны, то тут можно найти огромную пользу для здоровья: любой диетолог вам скажет, что легкий завтрак и ужин - это просто замечательно. Если же жена сама сидит на диетах и бережет отличную фигуру, то опять-таки это безусловный плюс. Лишь бы ей было комфортно, да и дети, разумеется, ущерба не испытывали. 6. Неумелая хозяйка Конечно, если муж придет домой и Читать далее...

Это цитата сообщения BowHunter Оригинальное сообщение

ФОТОГРАФИИ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ КРАСОТЫ Manuel Lao (66 фото - 12.96Mb)



СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Бритни Спирс шокировала зрителей, блестяще воплотив на сцене образ зомби в ужасном бикини, однако скандально известная певица, к удивлению многих, не была признана самой отвратительно одетой звездой в мире, пишет The New York Daily News. Сомнительное звание самой плохо одетой звезды, согласно рейтингу журнала People, принадлежит французской актрисе Еве Грин. Издание посвятило Грин целую страницу. Журнал публикует четыре фотографии актрисы, отмечая, что звезда "бондианы", похоже, "прибыла к нам из далекой-далекой галактики". "У нас было из чего выбрать, - отмечает главный редактор рубрики "Стиль" Кларисса Круз. - И дело не только в платьях. Ее безумные прически, экстравагантный макияж, который она совмещает с этими нарядами, наводят ужас". People вывел из тени супруга Тома Круза актрису Кэти Холмс. В рейтинге издания звезда "Здесь курят" фигурирует не как "Мисс Том Круз", а как одна из наиболее стильно одетых женщин – журнал назвал ее стиль "классика". Актриса и певица Бейонс Ноулс вызвала у редакции People "восторг", впрочем, некоторые издания написали, что в платье, в котором звезда появилась на VMA NTV, она была похожа на "золотую статую свободы". Актрису Кэмерон Диаз похвалили за превосходные ноги, красоту которых она подчеркивает при помощи своих нарядов. Стиль Пенелопы Крус назвали "континентальным", актриса Джессика Биль оказалась рангом ниже с характерным "американским" стилем. Редакция похвалила любовь к экспериментам с одеждой Дрю Бэрримор, присвоив ей звание "хамелеон", а певица Дженнифер Лопес получила титул "гламурная штучка". People отметил простой стиль в одежде актрисы Риз Уизерспун, охарактеризовав ее как "знаменитость из соседнего двора". Эпатажную Гвен Стефани назвали "законодательницей моды". Новичком в рейтинге самых стильно одетых женщин оказалась актриса Али Лартер. Среди мужчин сюрпризов не обнаружилось – среди самых стильных, как всегда, Дэвид Бекхэм, Терренс Ховард, Джонни Депп, Брэд Питт и Джордж Клуни. Питт и Джоли были признаны самой стильно одетой парой. Впрочем, без Бритни Спирс рейтинг все равно не обошелся. Издание не приняло во внимание ее многочисленные проступки, вроде ношения дешевого нижнего белья на пляже и демонстрации интимных частей тела, однако в списке People имя Спирс стоит на первом месте в рейтинге "Самых шокирующих фэшн-событий года". Журнал припомнил певице собственноручное сбривание волос в одном из салонов Лос-Анджелеса. Самые стильно одетые женщины: Бейонс Ноулс Кэмерон Диаз Кэти Холмс Пенелопа Круз Джессика Бейль Дрю Бэрримор Дженнифер Лопез Риз Визерспун Гвен Стефани Али Лартер Самые стильно одетые мужчины Дэвид Бекхэм Торренс Ховард Джонни Депп Брэд Питт Джордж Клуни Самые стильно одетые пары Анджелина Джоли и Брэд Питт Габриэль Обри и Хелли Берри Гвен Стефани и Гэвин Россдейл Тони Паркер и Ева Лонгория Самый отвратительно одетый человек Ева Грин Самые шокирующие фэшн-события года Бритни Спирс побрилась налысо Участник "Американского идола", кришнаит Санджайя Малакар, сделал ирокез Похищенные в Ираке британцы, в огромных иранских костюмах Декольте сенатора Хиллари Клинтон Костюм, в котором модель Наоми Кэмпбелл мыла гаражи для мусоровозов Тюремный наряд Пэрис Хилтон

Мужчину, который изменил жене, вычислить не так уж сложно: чем дольше длится связь на стороне, тем легче ее обнаружить. Психологи выделяют схожее поведение обманщиков, которое может сигнализировать об измене. Журналисты портала WomanSavers.com выделили 10 основных признаков того, что мужчина изменяет: 1. Он начинает проводить с вами меньше времени. Объяснения довольно банальны: сверхсрочная работа, внезапно назначенное совещание, встреча с клиентом. 2. Перестал выглядеть влюбленным: секс стал редким гостем в вашей спальне (разумеется, якобы по причине усталости на работе), исчезла былая нежность, он не хочет держаться за руки, целоваться под луной и проделывать многие другие милые глупости, которые проделывал в ваши лучшие времена. 3. Внезапно и кардинально меняет внешний вид. Садится на диету, начинает ходить в спортзал, меняет стрижку и покупает одежду в новом стиле. 4. Пассажирское сидение в его машине внезапно оказывается сдвинутым в неудобное для вас положение, на полу обнаруживается длинный женский волос, из радиоприемника вместо привычного радио "Ретро" звучит "Максимум"... Разумеется, положение спинки сидения такое, какое удобно его новой пассии, а музыкальный ряд сменился по ее просьбе. 5. Изменщик становится более раздражительным и чаще выходит из себя. Так причудливо в нем говорит чувство вины. Чтобы заставить его замолчать, мужчина пытается найти (и, чаще всего, находит) повод для раздражения. 6. Меняется его запах: крем после бритья - не тот, что был подарен ему вами на Новый Год, а навязчивый и стойкий аромат женских духов, обнаруженный на его пиджаке, заставляет усомниться в том, что так интенсивно душатся сотрудницы его отдела. 7. Поведение меняется: сказывается психология защищающегося. На простую фразу :"Привет, ты где?" тут же следует отповедь о том, что не надо быть такой подозрительной. Вот именно после этого подозрения обычно и зарождаются. 8. Разговоры по мобильному телефону определенно наводят на подозрения. Если раньше он спокойно оставлял мобильник на столе и уходил в душ, то, изменяя, он выключает его или берет с собой даже в туалет. Начинаются странные звонки: увидев номер на определителе, он выбегает из комнаты и закрывает за собой дверь, а, возвращаясь, бормочет что-то невразумительное о срочном звонке от шефа. В два часа ночи. Субботы. Ага. 9. Раньше вы знали о нем все самое интимное, в том числе и пароли от почтовых ящиков, аськи и ЖЖ. Теперь все изменилось - пароли сменил, аська, судя по логам, новая, почтовый ящик тоже какой-то новый...Ночное бдение за компьютером проходит за закрытыми дверями кабинета. Вывод: сидит в чатах или общается с пассией по аське. 10. Мужчина со средним достатком внезапно начинает тратить на семью гораздо меньше денег. Причина не во внезапно проснувшейся рачительности, а в том, что новую пассию надо выгулять в ресторане, сводить в кино и подарить что-нибудь не слишком дешевое - впечатление произвести.

Никто не хочет, чтобы его ребенок стал наркоманом. И все уверены, что они вовремя заметят, "если что", и сумеют остановить свое чадо. Так ли это? Чтобы узнать из первых рук какие меры профилактики и лечения самые действенные, мы обратились в Центр психологической поддержки наркозависимых и их родственников, к консультанту по химическим зависимостям Евгению Н. (имя изменено). Когда-то Евгений сам употреблял наркотики, поэтому проблема известна ему изнутри. Правда ли, что наркомана легко выявить по внешним признакам - замедленной речи, суженным зрачкам, следам от уколов? Существуют и глазные капли, приводящие взгляд в "нормальное" состояние, и инсулиновые шприцы, не оставляющие следов, и множество других ухищрений. Могу сказать по себе - при многолетнем "стаже" мало кто из моих коллег и друзей знал, что у меня зависимость. Даже мама, с которой у меня всегда были и остаются прекрасные доверительные отношения, очень долго ни о чем не догадывалась. Чтобы не вызывать лишних подозрений, я организовал очень продуманную финансовую систему - все долги отдавались вовремя, и у меня всегда были деньги. Тогда как узнать, принимает ли человек наркотики? Самый надежный, хотя и жесткий метод - тест: он продается в аптеках. Причем нужно делать это не где-то и потом, а прямо здесь и сейчас, чтобы была стопроцентная уверенность в том, что это анализы вашего ребенка, а не его друга или соседа. Если ребенок отказывается, оскорбляется, уходит - это уже сигнал. Некоторые, зная возможность проверки, заранее запасаются "чистыми" анализами. В фильме "Красота по-американски" есть показательный эпизод, когда отец периодически берет у сына мочу на проверку, а у парня заранее приготовлены в тайнике баночки. Наибольшему риску заболеть наркоманией подвержены "неблагополучные" дети, дети с плохой атмосферой в семье, психологическими проблемами. Так ли это? Зависит от склада личности - у кого-то есть изначально четкое табу, у кого-то его нет, и внешние условия вторичны. Например, у меня была нормальная семья, учеба в хорошем вузе, спорт, друзья. И просто в какой-то момент мне стало неинтересно, захотелось чего-то нового. Действительно, большой риск - это окружение. Если твои друзья пробуют или употребляют наркотики, тебе тоже наверняка захочется "просто попробовать". И тогда "профилактические" разговоры родителей о том, что это плохо, не будут достаточно эффективны. Как убедить ребенка отказаться от наркотиков? Многие родители думают, что "просто попробовать пару раз" - это, конечно, плохо, но это еще не зависимость, жесткие меры здесь не нужны, будет достаточно серьезных разговоров, какой-то смены впечатлений. Но это не работает! У любого человека есть две мотивации: кнут и пряник. Зависимого человека пряником не заинтересовать, у него уже есть пряник - наркотик, и ничто с ним не сравнится. Поэтому просто необходим кнут. Посмотрите нашу социальную рекламу - она не на том основана. Там говорится, что наркотики - это зло, что они тебя уничтожают. Но у ребенка, у подростка возникает вопрос - раз это так плохо, то почему столько людей вокруг их принимают? Дескать, не может быть, чтобы все они ошибались. Мне кажется, правильнее другой подход: наркотики дают тебе особенные ощущения, но плата за эти ощущения несоизмеримо, чудовищно велика. К сожалению, нет рецепта, все индивидуально. Наркозависимость - это болезнь. Как она протекает? Она имеет три стадии. На первой тебе кажется, что наркотик - это друг, тебе открылся новый чудесный мир, по сравнению с которым "пряник" вроде поездки за границу или нового компьютера - это просто смешно. Вторая стадия наступает очень быстро: наркотики становятся врагом. Они уже нужны не для того, чтобы было хорошо, а для того, чтобы не было плохо. Но при этом сохраняется четкая иллюзия: я справлюсь сам. И третья стадия - наркотики становятся хозяином, и тогда твоя жизнь вращается вокруг них. Ты неуправляем, ты зависишь от "вещества". Причем проблема не в физической зависимости - она снимается в клинике довольно легко и быстро. Поэтому человеку кажется, что все хорошо, что он по-прежнему хозяин положения... Но зависимость - психологическая, и полностью преодолеть ее нельзя. Не зря говорят, что бывших наркоманов не бывает. Это как хроническая болезнь, от нее нельзя излечиться. Можно только бороться. А чтобы подросток захотел бороться, нужна очень четкая позиция близких: мы тебя любим, но нашей семье ты таким не нужен. Или ты начинаешь лечиться, или... Человек не поймет, с какой проблемой он столкнулся, пока его будут жалеть, прощать, помогать. Для кого-то достаточно, чтобы с ним родители прекратили разговаривать, другому - чтобы все вокруг отвернулись. И только потом, когда подросток захочет и начнет лечиться, дозировано можно применять "пряник". От поведения родных напрямую зависит, как быстро будет решена проблема зависимости.

Мы постоянно говорим о том, что для того, чтобы сделать жизнь более мирной, нужно просто перестать ее усложнять. I. Работа-хобби Ничто не усложняет вашу жизнь больше, чем постоянное принуждение вставать, идти и заниматься работой, между тем как ваше сердце говорит вам, что вы должны делать нечто другое. Работа, которую вы не любите, не позволяет вам развиваться. Так что не бойтесь ее бросить и найти то, что вам действительно нужно. II. Смех Смех - очень мощное лекарство. Он снимает стресс, помогает примириться с собой и окружающими, разжигает энтузиазм и помогает преодолеть кризисы. Большинство из нас очень занято, чтобы смеяться, и слишком серьезно, чтобы улыбнуться. Это страшно. Помните: если вы сегодня ни разу не расмеялись, значит, не жили. III. Телевизор Его лучше продать. Это бесполезный пожиратель вашего времени, не более того. Конечно, не стоит превращаться в неандертальца, но и становится рабом телевизора тоже не стоит. Заглядывайте в него только в случае крайней необходимости. IV. Новости Чаще всего они - источник подавленности, картин насилия и беззакония и полная утопия. Так зачем злоупотреблять ими? Все, что вам нужно услышать, вам расскажут и так. Вместо этого лучше почитайте книгу или послушайте музыку. V. Тишина Наш мир наполнен звуками, образами, словами, людьми, машинами… Мы все меньше и меньше остаемся наедине с собой. Возьмите в привычку устраивать себе “время тишины” - это время посидеть, подумать, помолчать, побыть одному, расставить все по своим местам, обрести гармонию. VI. Минимализм Избавляйтесь ото всего лишнего. Не стоит захламлять свое жизненное пространство - беспорядок в доме становится причиной стресса, тревожности. VII. Технологии Они тоже бывают нашими угнетателями. Отключайте по вечерам телефон, проверяйте электронку раз в три дня - станьте свободнее. VIII. Непосредственность Рутина - с одной стороны, дает ощущение комфорта и стабильности. С другой стороны - топит вас. Каждому человеку просто необходимо изредка менять обстановку. Займитесь исполнением собственных желаний, а не чьих-то распоряжений. Это придает жизненной силы. IX. Сон Что может быть проще - высыпаться? Не сидите за работой допоздна - сделаете завтра, не досматривайте поздний фильм - посмотрите в другой раз. Установите себе режим сна, ложитесь пораньше и никогда не нарушайте распорядок. X. Простота Немногие верят в то, что подобным образом можно улучшить жизнь, но это на самом деле так - постепенно замедляя темп, начиная с малого, вы сможете сделать больше.

Начало истории вы уже помните. «В чужом глазу соринку замечаете, а в своем бревна не видите», – сказал мне как-то мой знакомый. Я возмутилась и заявила: «На каждую букву алфавита могу назвать по одному мужскому недостатку» «А я – по женскому!» – парировал он. Заключили пари, ударили по рукам, вооружились блокнотами и ручками и разошлись в разные углы комнаты. Через полчаса женско-мужской алфавит недостатков был готов. С частью алфавита, посвященного женским недостаткам, мы уже ознакомились. Оно не выдерживает никакой критики. Сегодня мужчины смогут узнать, что мы представительницы слабой половины человечества думаем об их недостатках и слабостях. Итак, алфавит мужских недостатков, женская версия. А – автомобиль. Отсутствие «моторного ландо» у твоего мужчины – очевидный недостаток, который особенно остро ощущается зимой в общественном транспорте. Однако и наличие автомобиля – недостаток ничуть не меньший. Почему?! Да ты вспомни, с кем он больше возится – с тобой или со своей обожаемой машиной! Б – безразличие. Все помнят анекдот, когда жена никак не могла привлечь к себе внимание мужа и, наконец, отчаявшись, надела на голову противогаз, на что последовал лаконичный мужской вопрос: «Брови что ли выщипала?» Ну что еще сказать о мужском безразличии? В – валяние на диване. У каждого мужчины есть любимый четвероногий друг – диван. С ним (или, точнее, на нем) он готов проводить часы, а порою и дни. Сходить в магазин? Вынести мусор? Забрать ребенка из садика? Нет, дорогая, я очень занят, я отдыхаю… Г – гараж. Обычно сочетается с недостатком на букву А. Верная примета: если в пятницу вечером муж сказал, что завтра утром на минутку забежит в гараж, будь уверена, что в театр, на выставку или в кино вы на этих выходных точно не попадете. Д – дружеские посиделки. Он возвращается в три ночи в чужом пиджаке, но со своей дурацкой ухмылкой, обычно поселяющейся на его лице после энного стакана, а на твое любезное: «Опять набрался…„, он грациозно поднимает вверх указательный палец и внушительно произносит: „Не смей, ик, говорить плохо, ик, о моих друзьях, ик“. Е – его привычки. Кошку легче научить танцевать менуэт, чем отучить мужчину ходить в грязных ботинках по ковру, не оставлять открытым тюбик зубной пасты, не разбрасывать по всей квартире носки и не лезть вилкой в сковородку, а дождаться, пока ему положат еду на тарелку. Ж – жестокость. Ужинать и смотреть „Молчание ягнят“ или „Багровые реки“, а потом еще час пересказывать, сколько крови было в „Чужом против Хищника“, может только абсолютно бессердечный человек. З – запах. Нет ничего хуже, чем очень „душистый“ мужчина. Патологическая нелюбовь к гигиеническим процедурам у некоторых неизлечима. И – измена. По статистике, еще 15 лет назад мужчины изменяли в три раза чаще, чем женщины. А теперь наша сестра обогнала сильный пол, и цифры текущего года констатируют: 74% женщин изменяют своим мужьям, а мужчин, которые изменяют женам, почти вполовину меньше – 46%. Но кто сможет обвинить милых дам в аморальном поведении? Ведь во всем виноваты мужчины: они первые подали нам пример. К – карьеризм. В жертву богу по имени Карьера современные мужчины приносят все: личное время, друзей, увлечения и даже любовь. Л – лихачество. Ну почему при виде руля практически у каждого мужчины происходит кратковременное помутнение рассудка, результатом которого становится мысль что, он – Шумахер, мчащийся к финишу на „Формуле-1“? М – мнительность. Пара чихов и температура 37 способны ввести мужчину в ипохондрическое настроение. Укрывшись пятью одеялами, он будет ныть, стонать и изводить тебя рассказами о том, как ему плохо, что у него жар и что определенно пора подумать о составлении завещания. Н – ненадежность. Обещал позвонить в среду, а позвонил в субботу, обещал подарить звездочку с неба, а пришел с коробкой конфет, обещал жениться, а… О – обжорство. Удивительное рядом: ты три часа не отходишь от плиты, готовишь обед, который бы рота солдат могла съесть максимум за неделю, а он приходит и проглатывает все за три минуты. Мораль: сколько мужчину ни корми, он все равно в лес смотрит, ну или в холодильник. П – подарки. Ты встречала когда-нибудь мужчину, который бы умел правильно выбирать и дарить подарки? Я тоже нет. Если косметика, то обязательно не того цвета, запаха, марки. Если одежда, то такая, что на улицу в ней выйти можно только единственный раз в жизни – во время бразильского карнавала. Набор кастрюль на Восьмое марта или пылесос на Новый год – это еще не худшие варианты. Одной моей подруге на день рождения муж ершик для унитаза подарил… Р – ревность. Так бывает. Знакомишься с Васей Пупкиным или Гришей Пипкиным – и только спустя время узнаешь его истинное имя: Отелло. Мало кого привлечет перспектива быть удушенной (пусть и не в физическом, а в моральном плане). С – самонадеянность. Сначала ему море по колено и горы по плечу, чужие советы не нужны, а потом он обвиняет всех и вся в своих неудачах. Т – телевизор. Читать далее...

Все знают, что такое глина! Все знают, что такое глина? Это один из самых популярных препаратов в косметологии, потому что обладает массой полезных достоинств. Глина используется в косметологии, входит в состав некоторых лекарственных препаратов, применяется при физиотерапевтических процедурах. Чем обязана она столь широкому применению? И всякая ли глина годится для использования? Из глубины земли и веков Во-первых, глина – это осадочная горная порода, формирование которой происходило в процессе тысячелетий. То, что мы сейчас держим в руках, – результат сложнейших геологических процессов. А ценность глины состоит как раз в ее минеральном составе. Основополагающие элементы глины – это алюминий и кремний в виде оксидов, второстепенные – магний, кальций, калий. Подавляющая масса глин серого цвета, в косметологии и медицине применяются также белая, голубая, розовая, зеленая глины, такой цвет обусловлен примесями различных ионов. Например, ионы железа в зависимости от валентности могут придавать глине следующие оттенки: зеленый, голубой, красный, коричневый. Ионы кобальта – розовый. Ионы хрома и марганца – зеленый, фиолетовый или красный. Ионы титана – синий или фиолетовый. Ионы никеля и меди – зеленый, а ионы ура на – желтый или оранжевый. Словом, перечислять можно долго, поскольку видов глины действительно очень много. «Сплошная химия», - скажут некоторые. Спорить не буду – на самом деле так. Каждый из этих элементов несет определенную «нагрузку» на свойства обычной, казалось бы, глины. Кстати, чем глубже залегают пласты глины, тем она ценнее в плане содержащихся в них минеральных веществ. По словам специалистов, самая насыщенная и наиболее чистая в микробном отношении глина залегает на уровне 30 м от поверхности земли. Естественно, такие пласты труднодоступны, поэтому глина из таких мест отличается высокой ценой. Чаще всего в аптеках и косметических магазинах можно купить глину, добытую с глубины 10-15 метров. Глины эти могут быть различного цвета и различной терапевтической активности. И, наконец, глина, которая залегает практически на поверхности почвы, может быть в некоторых случаях даже опас на в применении: для людей с кожными патологиями или склонностью к аллергии, поскольку в таких глинах могут содержаться примеси – нитраты, пестициды и прочие продукты хозяйственной деятельности человека… На этикетках, к сожалению, в подавляющем большинстве случаев не указывается происхождение глины и степень ее очистки, так что даже человек со здоровой кожей может заработать раздражение. Кроме того, глина может содержать микробы, которые тоже вносят свою лепту в кожные воспаления. Наиболее часто врачи сталкиваются со стрептококковой кожной инфекцией, возникшей в результате применения загрязненных (неочищенных) глин. О веществах глины Алюминия оксид в составе глины обладает вяжущими, подсушивающими свойствами, устраняет излишнюю кислотность кожи, все это важно для жирной и комбинированной кожи. Кремний (также в виде оксида) необходим для нормального функциониро вания поверхностного слоя кожи, укрепляет кровеносные сосуды, оказывает смягчающее действие, придает коже пластичность, укрепляет ее. Некоторые французские лаборатории доказали причастность кремния к стимуляции синтеза собственных коллагеновых волокон в коже, а значит, и эффект против старения кожи. Медь, кальций и цинк – ранозаживляющий и противовоспалительный эффекты, магний и марганец – антирадикальное действие. С учетом того, что все эти элементы находятся в глине в химически связанном состоянии, эффекты друг друга могут увеличиваться. Фактически глина по минеральному составу напоминает термальные воды, но только гораздо более концентрирована. Применение глин Итак, основное свойство глины, которое активно эксплуатируется в косметологии – это очень хорошая адсорбционная активность. Говоря простым языком, глина на поверхности кожи ведет себя как губка , впитывая излишние кожные выделения (кожное сало, например), устраняет отшелушившийся эпидермис, оказывает легкое местнораздражающее действие (именно поэтому после масок из глины наблюдается покраснение кожи). Это вовсе не означает, что препараты на основе глины нельзя применять людям с сухой кожей, напротив, специальные маски значительно смягчают кожу, питают необходимыми микроэлементами и укрепляют ее, просто в этом случае необходимо делать глиняные маски с добавлением других компонентов (например, оливкового, персикового или других масел). Конечно, нельзя забыть и об антицеллюлитном действии обертываний на основе глины. Хочется отметить, что наиболее эффективны они все же в случае профессионального использования, а не при домашнем применении. Кроме того, для таких процедур существуют вполне определенные противопоказания, варикозная болезнь, например. Накожные эффекты глин применяются в физиотерапии, самостоятельно или в сочетании с электрофорезом – в этом случае уже обеспечивается действие на внутренние органы. Некоторые виды глин используют для Читать далее...