мама связала)

вот

[525x700]

Сегодня на тренинге по системке внезапно разобрали два моих сна с преподавательницей.
Разобрали за пару минут, как это оказывается несложно, на волне учебы))
Мне наконец стало ясно, во-первых, что значат бесконечно повторяющиеся сны с провалами и глухими стенами на лестничных пролетах, которые в последнем сне модернизировались в сон с забрасыванием меня на этажи выше уже по причине искажения пространства.
Преподавательница растолковала, что это мне пришло во сне, что мой тип решения задач - не пошаговый снизу вверх, а забрасывание мысленно себя уже в свершенную ситуацию, а потом путь вниз к методам решения.
То есть в моем например вечном затыке с изучением языка по обычным учебникам и программам как раз аналогия первого варианта натыкания на преграды и провалы, а если сразу представить, что я читаю иностранную книжку со словарем, то это более реальный для меня путь изучения языка. Очень логично и видимо так и есть, и не только с языком, а с тем же составлением программ для работы наперед, например. Да, пока я не вижу конкретной будущей ситуации целиком во всех деталях, процесс не идет. Значит, попробовать представить что я уже это делаю - какая программа мне была бы удобна... ага. Но это конечно песня - чтоб во сне мне грезилась классическая земная и банальная бихевиор-модель решения моих задач, в такой вот образной подаче))

Второй вопрос был с повторяющимися снами о состояниях умирания, в которых мне избавление от тела и уход из этого мира казался весьма кайфовым. Собственно подруга уже говорила, что это у меня во сне случается ВТО, преподавательница сказала то же самое. Это говорит то, чего йоги достигают специальными упражнениями, ну ты во сне как-то это умеешь, так что тебе не нравится? Я говорю, мне-то наоборот нравится, интересно просто, оно же повторяется, и это значит же что-то.
А потом до меня вдруг дошла еще одна штука.
Что это ВТО, я уже и раньше знала, но теперь поняла, что во сне оно у меня не спонтанно возникает. Самое странное, что мне вспомнились несколько ВТО не во сне, то есть я теперь поняла, что это тоже были они))
И происходили всегда тоже в состоянии покоя и неподвижности. Наяву, кстати, процесс "пропадания" тела несколько дискомфортный, хоть и интересный, кажется что тело растягивается в разные стороны по спирали, вроде пружины, и через примерно пару секунд ощущения тела исчезают, потом быстро возвращаются обратно. В снах же наоборот - "пропадание" тела происходит мягко и подконтрольно, и состояние длится сколько угодно, до конца сна.
Разница в том, что наяву оно у меня происходило само, а вот если вспомнить такие сны -  ВТО случались обычно, когда я засыпая специально качественно расслаблялась, лежа на спине и достигая эффекта тяжести и тепла в теле, а потом наоборот легкости.
Я это делала чисто интуитивно просто для релакса.
А тут с неделю назад мне вдруг вздумалось выучить хоть несколько основных йоговских упражнений, я полезла их смотреть и удивилась, что пару штук из них уже давно делаю регулярно. Так вот эта моя релаксация перед сном, из которой я так легко влетала в состояние ВТО во сне, оказалась йоговской асаной "поза трупа")))
Теперь все ясно с этими снами - и почему умирание, и сам выход из тела собственно. Это я нарочно в сон так заходила оказывается, уже наполовину отключив тело, я же так и делала - проверяла чтоб сразу не получалось поднять руку  - о, значит расслабилась. И мирно засыпала, летаючи потом во сне умершей среди живых людей и получая от этой данности кайф. Сюда же и сон, в котором я вдруг резко утратила плотность и расширилась до размеров примерно галактики.  А один такой сон получился вообще осознанным и управляемым. Тогда помнится я особенно старательно отключала тело перед сном, руками-ногами точно шевелить не могла. Ну то есть могла бы, если бы на какое-то время сконцентрировалась на обратном поцессе, а так чтоб сразу - нет. Это сколько я так игралась, не зная что оказывается занимаюсь йогой и внетелесным опытом. Семен Семеныч! ))))
Что с этим делать дальше, пока не знаю) И для чего такое дается - просто для удовольствия, или из этого странного умения можно извлечь какую-то пользу? Придется теперь изучать...

Поздравляю всех и желаю чего-нибудь очень хорошего.
Всем и себе тоже.
Потому что этот год был для меня весьма стремным.
Хотелось бы побольше стабильности и поменьше неприятных сюрпризов. Или как вариант железные нервы и познать дзен. Или и то и другое сразу. Это вроде как такое желание себе на наступающий год. Вместо кучи конкретных планов, которые мне лень строить, да и не мастер я по планам.
А отмечали мы дома, мне подарили беспроводную мышь и стеклянную соковыжималку для лимона. Мышь уже опробована, соковыжималку протестирую утром, вещь нужная для меня, любителя цитрусовых соков на завтрак.
Замечаю, что я почти разучилась наряжаться и есть в праздники, целый час бестолково перебирала кофточки, штаны и украшения, еле выбрала подходящую комбинацию, раньше соображала такие вещи в разы быстрее. В процессе поисков не смогла вычислить одни штаны и новогоднее боа, хотя перерыла оба шкафа, рассердилась. Вобщем, явно пребываю в нересурсном состоянии.
И гастрономические удовольствия для меня малодоступны, попробовала один салат, который оказался солонее чем я привыкла, мне захотелось пить, пришлось выпить пару стаканов томатного сока, чем собственно я и наелась. Не очень празднично вышло, но что поделать. Чтоб как-то наверстать праздничное настроение, после застолья села перебирать свою большую шкатулку с бижутерией, вспоминала что у меня есть, удивлялась как этого всего насобиралось много. Если каждый новый год цеплять на себя что-то новое, хватит пожалуй на пару десятков лет. Перебирание украшений конечно неплохая психотерапия. Только вот фотографироваться не хотелось, не то настроение.

А еще запишу сюда недавний сон, чтоб не забыть. Надо вот выбрать часто повторяющиеся сны и сделать психотерапевтические расстановки, авось пойму про себя что-то нужное. Значит, снилось мне как обычно, что поднимаюсь пешком по лестнице на свой шестой этаж, по пути задумалась, не заметила как прошла пятый, иду и чувствую что уже зашла дальше чем нужно, мне становится досадно, и я думаю во сне - ну вот, конечно - только я отвлеклась от номеров этажей, как пространство быстренько исказилось и закинуло меня с пятого сразу на седьмой, это всегда так. И я сержусь во сне на непорядок в такой простой вещи как переход через лестничные пролеты, что тут ведь должно быть всё всегда и для всех одинаково, а у меня вечно какие-то глюки происходят, и главное, что меня сердит - что глюки в такой обыденной и стандартной вещи, именно там где казалось бы должна быть полная предсказуемость. Хотя почему я решила, что в лестничных пролетах должна быть полная предсказуемость, может и не должна. Во сне по крайней мере оно ровно наоборот - всегда что-то происходит и мешает пройти куда нужно. Всё наизнанку. Надо бы это разъяснить.

И новогодняя картинка

[640x480]

"Иногда этот мир сравнивается с тюрьмой. Заключённые страдают, они нуждаются в лучших условиях в своих камерах, более комфортных. Но идея в том, что они должны выйти на свободу.
... Огромная лодка, и на ней находилась большая палатка. В палатке сидел продавец, который продавал разные товары, а по берегу шёл человек и тащил эту баржу на верёвке за собой. И вот этот бедный человек думает: "Если я выиграю в лотерее, что я буду делать, когда я стану богачом? Я сделаю каменной набережную реки". Ему и в голову не приходит, что если он выиграет в лотерее, ему не придётся таскать за собой эту баржу." (с)

А ещё я тут немного попугаю население баночкой из-под маслин.
Маслины съели, а баночку я зачем-то автоматически помыла вместе с посудой.
И подумала - раз так вышло, раскрашу. Вот.

[700x358]

[700x525]

[700x525]

Вот, пусть будет хотя бы кошка, я так редко пишу, она тут пока за меня подежурит)