[показать]
Осенние холода приносят неприятные сюрпризы: один из них - высыпания на губах, или "лихорадка на губах". Вызывает её вирус герпеса, с которым очень непросто бороться. Главное - начать действовать вовремя.
Вирус герпеса: откуда он? Считается, что все мы получили этот вирус еще в детстве, при тесном контакте с друзьями. Вирус герпеса (Herpes simplex), как и все вирусы, может замирать на долгое время. В течение жизни вирусные частицы хранятся в нашем организме и активируются только при особом стечении обстоятельств:
[показать]
Первые осенние холода создают настоящий "рай" для герпеса. Люди простужаются, иммунная система истощена, и вирусные частицы герпеса получают хорошие условия для развития. Первые симптомы не заставят себя ждать: на губах появляются язвочки, припухлости, которые очень скоро превращаются в мокнущие пузырьки. Они остаются влажными до 10 дней. Содержимое пузырьков буквально напичкано вирусами, которые готовы заразить окружающих.
Насколько это опасно? Если иммунная система человека довольно сильна, то "лихорадка на губах" проходит сама собой, правда, на это потребуется около двух недель. Появлению пузырьков может сопутствовать высокая температура, увеличенные лимфатические узлы (их можно прощупать в углах нижней челюсти, а также в подмышечных впадинах). В серьезных случаях пузырьки могут распространиться на кожу лица, рук, и даже привести к воспалению глаз. Запущенный герпес чреват опасными осложнениями: воспалением нервных клеток мозга, легочной инфекцией, воспалением верхних дыхательных путей. Чтобы не испытывать судьбу, следует укрепить иммунитет и постараться побороть самые первые симптомы.
[339x287]
[показать]
Без чего сложно представить нашу повседневную жизнь? Что сопровождает нас всегда, начиная с самого рождения? И, наконец, что имеет за собой историю, длящуюся уже более шесть тысяч лет?
...В далекой солнечной Сирии, в городе Алеппо сейчас полным ходом идет подготовка к важнейшему процессу, которым здесь занимаются уже много - много веков. Это дело передается от отца -к сыну уже столь долгое время, что может вполне спокойно претендовать на звание "алеппского чуда". Это мыло. Известнейшее, натуральное, сделанное вручную. Сезон его варки начнется в конце ноября- начале декабря, в самое прохладное и потому благоприятное для мыловарения время года, и будет длиться 2-2,5 месяца.
История мыловарения
[показать]
Первые достоверные и неопровержимые доказательства развития мыловарения относятся к истории Древнего Рима. Плиний, римский историк, описывал мыло, состоящее из животного жира и древесного пепла.
После же падения Римской империи и с началом так называемого темного времени в Европе, чистота и личная гигиена отошли на второй план, поэтому производство мыла пошло на спад, и многие рецепты были утеряны.
Немаловажную роль в дальнейшем развитии мыловарения сыграл географический фактор. Ингредиенты для приготовления мыла варьировались в зависимости от региона. На севере при варке мыла применялся животный жир, а на юге использовалось оливковое масло, благодаря которому мыло получалось превосходного качества.
[250x250]
[показать]
В осенне-зимний период свежие витамины из зеленых растений - редкие гости на нашем столе. Однако не стоит отчаиваться. Под землей природа заготовила на зиму все, что необходимо для крепкого здоровья. Осенние клубни и корнеплоды легки в приготовлении и необычайно полезны.
Топинамбур, или земляная груша, - близкий родственник подсолнечника, завезенный в Европу из Америки. Само название "топинамбур" происходит от бразильского племени индейцев - "тупинамба". Топинамбур активно выращивают ради красивых цветов, но мало кто ценит клубни этого удивительного растения. По вкусу и питательности они близки к картофелю. Топинамбур богат белками, витаминами В1, С и предшественником витамина А - каротином. В России топинамбур появился в 17 веке и был официально признан целебным растением: винной настойкой топинамбура лечили сердечные заболевания. В современной фармакопее и диетологии топинамбур рекомендован при диабете для снижения уровня сахара в крови.
[показать]
Жареный топинамбур. 400 гр клубней топинамбура, 2 яйца, 3 ст. ложки молока, панировочные сухари или обсыпка для жарки, растительное масло, соль.
Топинамбур очистить от кожуры, нарезать ломтиками или крупной соломкой, затем обдать кипятком. Воду слить, ломтики посолить. Яйца смешать с молоком. Перед обжариванием ломтики топинамбура следует смачивать в смеси яиц и молока, обсыпать панировочными сухарями. Обжаривать ломтики до появления хрустящей корочки. Подавать с легким соусом на майонезе или со сметаной.
[показать]
Имбирь, или белый корень, родом из Южной Азии. Ботаническое латинское название имбиря "zingiber" произошло от "singabera", что в буквальном переводе с санскрита означает "рогатый корень". Первым караванам, привезшим имбирь в Европу, приходилось преодолевать огромные расстояния. Неудивительно, что цена на корень имбиря в средние века была необычайно высока. Согласно свидетельствам того времени, имбирь помогал справиться с чумой и тяжелыми кишечными инфекциями. Легенды, связанные с далекими уголками Азии, часто упоминали чудодейственные свойства имбиря, отчего цена на этот корень еще более возрастала. Активные компоненты имбиря во многом остаются загадкой и по сей день, хотя установлено, что корни имбиря богаты витаминами С, В1, а также незаменимыми аминокислотами. Основное терапевтическое действие имбиря обусловлено содержанием эфирного масла, богатого особым веществом - зингибереном. Имбирь нормализует работу желудочно-кишечного тракта, устраняет тошноту, препятствует набору лишнего веса.
[показать]
Имбирь маринованный. 200 гр корня имбиря, 2 ст. ложки сахара, две трети стакана уксуса (винного или рисового).
Корень имбиря следует тщательно промыть, очистить от кожуры и натереть на крупной терке (либо мелко нарезать в форме тоненьких ломтиков-лепестков). Смешать сахар с уксусом и залить имбирь в керамической или стеклянной посуде. Выдержать 7-10 дней в прохладном месте. Маринованный имбирь отлично сочетается с мясными и рыбными блюдами.
Редька - любимица российских огородов. Точная родина этого растения так и не установлена, многие исторические свидетельства указывают на Средиземноморское происхождение этого корешка. Редька необычайно богата редкими витаминами (например, В1), а также минеральными веществами: солями калия, натрия, кальция, магния, железа и фосфора. Особенно насыщена этими соединениями черная редька. Острый
[326x262]
[697x131]
[451x500]
[256x400]
[200x230]
[500x325]
[500x325]
[239x280]
[640x480]
Уход за кожей рук
Женские руки могут красноречиво говорить о возрасте. Печально, но из-за веснушек и выступающих вен на руках женщина может выглядеть на 60 лет, когда ей всего 40. В чем причина того, что руки выглядят старее, чем должны быть в этом возрасте? Дело в том, что изначально им уделяется меньше внимания и ухода, чем лицу, при этом руки подвергаются большим нагрузкам. Если не допускать сухости и появления пигментации на коже кистей, то они всегда будут выглядеть свежими и красивыми.
Тонкая, морщинистая кожа
Солнечные лучи разрушают коллаген, придающий коже упругость и силу. В результате уменьшения и так тонкого слоя жира, рук
[показать]и выглядят худощавыми.
Существует множество косметических ингредиентов, усиливающих синтез коллагена и со временем утолщающих кожный покров: ретиноиды, альфагидроксикислоты и пептиды. Для этого необязательно использовать специальные средства для ухода за руками. Вы можете посоветовать вашим клиентам использовать те же крема, что и для лица, если они содержат эти ингредиенты. Для достижения лучшего результата следует порекомендовать раз в неделю в домашних условиях делать пилинг, способствующий удалению омертвевших клеток и разглаживанию кожи. Также стоит посоветовать раз в месяц проводить микродермабразию, полирующую поверхность кожи.
Выступающие вены на руках
Обычно невидимые, вены начинают выступать на коже из-за недостаточного слоя подкожно-жировой клетчатки и пониженной выработки коллагена. Увлажняющие средства, стимулирующие выработку коллагена, укрепляют кожу, поэтому вены на руках выступают меньше. Для снижения контраста между кожей и выступающими багровыми сосудами можно порекомендовать использование тональной основы или автозагара. Еще один совет: почаще надевать ювелирные изделия. Недавние исследования показали, что женщины выглядят моложе, если их руки украшены кольцами и браслетами. Не следует носить длинные ногти. Короткая форма ногтей уменьшает проявление выступающих вен и суставов на пальцах.
Веснушки
Влияние ультрафиолетовых лучей оказывает пагубное воздействие на пигментообразующие клетки (меланоциты), что вызывает появление коричневых пятен. Кожа на левой руке людей, которые водят машину, выглядит старее вследствие воздействия солнечных лучей. Можно порекомендовать использовать лосьон, содержащий 2% гидрохинона - самый эффективный отбеливающий реагент. Гидрохинон проникает внутрь меланоцитов, препятствуя образованию меланина, пигмента, вызывающего потемнение кожи. Стоит посоветовать клиенту начать использование такого лосьона как можно быстрее, т.к. для достижения желаемого эффекта потребуются месяцы. Для получения более быстрого результата вы можете порекомендовать также лосьон, содержащий ретинол или альфагидроксикислоты, способствующие проникновению гидрохинона в кожу. Чтобы предотвратить появление новых пигментных пятен, необходимо наносить солнцезащитные крема. Желательно использовать крема с защитным фактором не меньше 15. Для лучшей защиты стоит выбирать средства, содержащие такие ингредиенты как авобензон, Helioplex или Mexoryl. Они являются "фотоустойчивыми", поэтому не разрушаются под воздействием A-лучей и действуют в течение несколько часов.
Сухость кожи
С годами сальные железы теряют свою активность и вырабатывают меньше сального секрета. В результате кожа на руках теряет способность удерживать влагу, становится более сухой и менее эластичной. В этом случае можно порекомендовать постоянное использование увлажняющего лосьона, который необходимо наносить сразу после мытья рук. Также стоит применять крема, в состав которых входят увлажняющие вещества, такие как гиалуроновая кислота, глицерин или карбамид (мочевина), способствующие сохранению влаги в эпидермисе и усилению проникновения активных веществ в глубокие слои кожи. Необходимо наносить средства с SPF. На состоянии кожи сказывается УФ-облучение, годами воздействующее на кожный покров. Оно разрушает белковые структуры кожи и иссушает защитную липидную пленку.
8 способов сохранить молодость кожи рук
1. Для устранения пигментных пятен следует применять средства на основе экстрактов винограда и
[512x384]
Как много девушек хороших… и разных… В данной статье мы поговорим о популярных женских комплексах, о тои, какими их видят мужчины. Взгляд с обратной стороны, так сказать. Но не подумайте, что автор не любит женщин. Любит, некоторых даже очень. Итак…
Комплекс Мальвины
Называемый еще комплексом школьной училки. Эти дамы свято убеждены – мужики все делают неправильно (включая, разумеется, детей). Отсюда вывод – их (мужиков, а не только детей) нужно воспитывать. Чем современные «мальвины» всю жизнь и занимаются вне зависимости от возраста, места работы, а также социального статуса и семейного положения. Даже котов пытаются дрессировать. В каком-то смысле такая идеология передается по наследству. Пожалуй, самым популярным воспитательным методом является постельный. Помните, в «Золотом ключике»? «Артемон, отведите его в чулан!» Имеются и другие методы, тоже, по своему, действенные. Слезы, истерики, уход к маме с последующим возвращением, угрозы завести любовника или уехать далеко-далеко. Тут уж насколько у человека хватит фантазии.
[показать]
Комплекс прапорщика
|
|
[показать]
[250x263]