В современных условиях, бухгалтерский учет является необходимым инструментом для управления любой организацией, независимо от вида деятельности.Но скажу сразу, если вы сами собираетесь вести бух учет на своем предприятии, то это очень сложно. Постоянно следить за обновлением законов, научиться вести бух журналы, сдавать отчеты, это будет занимать у вас уйму времени.
Поэтому есть два выхода. Нанять частного бухгалтера или обратиться в специализированные бухгалтерские конторы. Профессиональные бухгалтерские услуги являются основой успешного ведения любого бизнеса, потому что они позволяют не отвлекаться от процесса управления бизнесом и полностью сосредоточить на нем свой потенциал и внимание.
Я бы доверила ведение управленческого и бухгалтерского учета только профессионалам. Для организаций и частных предпринимателей бухгалтерское сопровождение является очень удобным, выгодным и эффективным способом получения полного комплекса услуг в сфере бухгалтерского учета и налогообложения. Бухгалтерское сопровождение необходимо для представления интересов компании в налоговых органах, для постановки бухгалтерского учета, разработки документации, а также для восстановления бухгалтерского учета на базе уже существующих документов.
Поэтому не медлите и ищите достойную компанию, например Рrofaccount. Профессиональные бухгалтерские услуги являются фундаментом успешной коммерческой деятельности, обеспечивающим процветание бизнеса благодаря четкому контролю всех финансовых средств компании.
Одна из любимейших ароматных и вкусных ягод - клубника - вновь открыла свой сезон. В самом начале лета мы можем наслаждаться ее вкусом, радовать свой организм внутри и снаружи. И с ее помощью даже можно постройнеть. Кстати, название «клубника» происходит от латинского fragaria vesca, что означает «ароматный» или «благоуханный». И ведь действительно, как приятно вдохнуть ее аромат, ставя на стол тарелку с этими красными вкусными ягодами!
Польза от клубники
В ягодах клубники садовой и земляники лесной очень много витамина С - практически столько же, как и в черной смородине.
В ягодах содержится и фолиевая кислота, которая помогает работе сердечно-сосудистой системы.
Клубника обладает мощным противовоспалительным и противомикробным действием. Поэтому ее даже прописывают в качестве лекарства людям с больным желудком. Также антимикробные свойства клубники используют для лечения воспалительных заболеваний носа и горла.
В клубнике содержатся полезные вещества: йод, каротин, клетчатка, пектины, кобальт, железо, кальций, фосфор, марганец, лимонная, яблочная, салициловая кислота.
И еще клубника помогает при ожирении, усиливая обменные процессы, а также выводит лишнюю воду из организма, что может заинтересовать женщин, желающих уменьшить объемы в преддверии летних отпусков.
Разгрузочные дни
Для тех, кто хочет похудеть, клубника станет незаменимой во время разгрузочных дней. Но только в случае, если на нее нет аллергии.
Клубничный день. В течение одного дня можно съесть от 1 до 1,5 кг. И больше никаких продуктов. Запивать можно водой или чаем.
Клубнично-молочный день. Клубника прекрасно сочетается с молоком и творогом. Если хотите провести день с клубникой и молоком, то понадобится 1 л обезжиренного молока и 500-700 г клубники. В течение дня смешивайте в блендере молоко с ягодами и наслаждайтесь коктейлем.
Клубнично-творожный день. 400 г обезжиренного творога плюс 500-700 г клубники - это весь рацион. Запивать можно чаем или водой.
За такой день можно потерять 500-700 г веса. А если есть склонность к отечности, то клубника выведет лишнюю воду. И тогда на весах можно увидеть и минус 1 кг.
Противопоказания
Не стоит увлекаться клубникой людям, страдающим язвенной болезнью или гастритами, так как мелкие семена в ягодах сильно раздражают слизистую желудка. Людям с болезнями суставов также не рекомендуется есть много клубники, это может усилить подагрические боли.
Также следует быть осторожнее людям, принимающим препараты от высокого артериального давления на основе энаприла. Клубника с энаприлом - большая нагрузка на почки. Поэтому если есть вышеуказанные проблемы со здоровьем, посоветуйтесь с врачом. Он подскажет, сколько ягод можно употреблять и в каком виде.
Ну а всем остальным - приятного аппетита!
[235x240] Наверное самый лучший курс за все время на тему создания блога и его монетизации! Теперь ЛЮБОЙ блог может приносить доход его владельцу! Курс предназначен для владельцев блогов а также тех, кто только планирует завести свой блог. В данном курсе максимально просто и доступно описано, как быстро монетизировать свой блог и сделать из него печатную машинку для денег! Лучше всего про курс расскажет ролик этого курса:
Согласно первым упоминаниям в истории, визитки появились в Древнем Китае, между вторым и третьим веком до нашей эры. Китайские чиновники специальным указом обязывались иметь карточки на красной бумаге с написанными на них именем и занимаемой должностью. Эти визитки могут и сейчас служить образцом сдержанности и эстетичности: никаких лишних и неуместных деталей, кроме имени, фамилии и должности.
Первое официально-историческое упоминание о визитке относится ко временам правления короля Людовика XIV. Появившись во Франции, визитка стала необходимостью, знаковым атрибутом для представителей высших слоёв населения того времени, став для них обязательным аксессуаром.
Имея вид игральной карточки с именем визитёра (откуда и пошло название визитки — от фр. слова «Vizite» «визит»), визитка презентовала своего обладателя с лучших его сторон.
Первая напечатанная визитка была найдена в Германии и датируется 1786 годом. Визитки становились необходимостью с целым перечнем правил этикета по их обращению. Германская аристократия следовала французскому опыту. Впоследствии визитки стали атрибутом дам и господ среднего класса и отсутствовали у простых сословий.
В наше время визитную карточку может позволить себе любой желающий. Надо только оформить в типографии заказ визиток. А это стоит совсем не дорого. Естественно надо с умом подойти к выбору полиграфии, где будут отпечатывать ваши карточки, а также остановиться на дизайне. Ведь для любой компании или просто делового человека, визитка это его лицо.
Для того чтобы добиться такого тела, как в предыдущем посте, необходимы тщательные тренировки и и соблюдение жесткого режима. Однако не стоит сбрасывать со счетов и такой принципиальный фактор как рацион, ведь чтобы построить идеальное тело, нужен качественный и надежный строительный материал. Каждый спортсмен знает, что в первую очередь речь идет о протеинах, без которых создание супер мышц просто не возможно – соответственно, нужно купить спортивное питание, представляющее собой сбалансированный комплекс всех необходимых веществ.
Конечно же существует множество мифов о вреде такого питания, но на самом деле это не так. Квалифицированный тренер или спортивный врач всегда посоветует применять спортивное питание, поскольку оно облегчит и ему, и вам труд, сократит длинный и трудный путь к достижению оптимального уровня здоровья и физической подготовленности, поможет решить любые задачи, которые могут встать перед вами.
Я знаю, что спортивное питание в Санкт-Петербурге можно приобрести в интерне магазине Рower-way. Продукты, которые предлагает интернет магазин спортивного питания, изготавливают из натуральных компонентов и обогащают с использованием передовых технологий. Не являясь основными продуктами, они, тем не менее, помогают избежать излишних нагрузок на желудочно-кишечный тракт, обеспечивают организму запас сил, помогают восполнять потерю энергии во время тренировок и сбалансировать питание.
И когда речь заходит о таком важном приобретении какспортивное питание , Рower-way предлагает лучшие варианты из возможных – достаточно просто обратиться к специалистам и выбрать оптимальный вариант.
1. Упражнение на трапецевидные мышцы
Подъем плеч со штангой в опущенных руках.
Встаем прямо, штангу, взятую хватом сверху, держим опущенной вниз на вытянутых руках. Поднимаем плечи как можно выше. Задержиаемся в верхней точке, затем опускаем плечи в исходное положение.
2. Упражнения на дельтовидные мышцы
Жим штанги.
В положении стоя берем штангу хватом сверху и удерживаем ее на уровне плеч. Ладони при этом находятся снизу грифа для поддержки, руки - примерно на ширине плеч, логти согнуты и направлены вниз. Выжимаем штангу вертикально вверх над головой до полного выпрямления рук, затем опускаем штангу вниз в исходное положение. Надо стараться не потерять контроль над штангой и держать её в постоянном равновесии. Если делать это упражнение не стоя, а сидя, движение будет более четким.
Подъемы рук через стороны в положении стоя.
Берем в руки гантели, слегка наклоняемся вперед, прижимаем гантели к бедрам. Поднимаем гантели через стороны вверх чуть выше плеч, слегка поворачивая запястья (словно выливая воду из кувшина), чтобы задняя часть гантели была выше передней. Затем медленно опускаем их, оказывая сопротивление во время всего опускания. Это упражнение также можно делать в положении сидя.
"Лужники" будут закрыты до конца июня
[показать]В июне вся территория московского рынка "Лужники" будет окончательно закрыта. "До 30 июня будет осуществляться торговая деятельность на территории 'Лужников'. После этого будет дано еще какое-то время на вывод объектов", - заявил гендиректор управляющей компании рынка Александр Сергеев. Вскоре будут определены сроки по выводу с территории спорткомплекса торговых объектов. Напомним, что о закрытии ранка столичными властями стало известно 17 мая. Мэр Москвы заявил, что собирается навести на территории комплекса "элементарный порядок". После проверки ОАО "Олимпийского комплекса 'Лужники'", ведомство сообщило о многочисленных нарушениях законодательства при использовании имущества "Лужников". "Результаты проверки свидетельствуют о фактически массовом функционировании на территории торгового комплекса фиктивных юридических лиц". Отметим, что в середине мая, стало известно, что основной владелец "Лужников" Владимир Алешин продаст свою долю в ОАО
Так что переходим на интерне-покупки. Вот делюсь сайтом, где в огромном количестве предоставлена пластиковая тара. Как раз актуально летом, все берут с собой на пикники пластиковую посуду. Только не забывайте после себя вывозить использованную тару в специально отведенные для этого места!
На территории России зарегистрировано 445 природных пожаров
За минувшие сутки на территории России зарегистрировано 445 природных пожаров. Общая площадь возгорания составила 51 тысячу гектаров. Известно, что потушено более 280 очагов, общей площадью около 6 тысяч гектаров. Большую часть природных пожаров составляют лесные, торфяные, и степные возгорания. Согласно сведениям МЧС, количество очагов пожаров уменьшилось в 1,11 раза, в то время как площадь возгораний выросла в 1,4 раза.
Жизнь не стоит на месте. С одной стороны, это замечательно, с другой – любой переезд всегда проблема, что бы ни говорили одна перевозка мебели чего стоит. Встроенные шкафы, антресоли, к которым не знаешь, как подступиться, не хватает коробок и мешков для упаковки вещей, нет знакомых грузчиков… К тому же заниматься приходится и перевозкой мебели, и дорогостоящей бытовой техники, компьютеров и периферических устройств к ним, а также музыкальных инструментов и других габаритных вещей, которые никак не желают помещаться в обычный лифт, а грузовой есть не в каждом доме. Как же быть?
Если в отдельных случаях перевозку мебели (столы, стулья) при необходимости могут взять на себя хозяева квартиры (что, впрочем, тоже не лучший вариант), то перевозка мебели или, тем более, пианино, требует специальной подготовки. Во-первых, пианино имеет высоту около 1,5 м и весит от 125 до 400 кг (встречаются старинные инструменты и с большей массой). Тем, кому хоть раз приходилось поднимать пианино, к примеру, на 9-й этаж, думаем, понятно, о чём речь.
А если вам нужна междугородняя перевозка груза? В общем вопросов много, но есть один ответ компания Логистика-Уфа.
Логистика -Уфа это Подача транспорта в точно оговоренные сроки; Полная техническая исправность транспорта; Контроль на всех этапах перевозки груза; Подбор наилучшего маршрута следования; Бесплатное хранение груза на складе до 10 дней (при условии запланированной автоперевозки).
Широкий выбор машин, от маленькой газельки до большого грузовика BAW 1044, грузоподъемностью 3.5 тонны . Вы можете выбрать люьой автомобиль из автопарка компании. А также оформить заявку прямо на сайте.
С наступлением летнего овощного сезона мы все чаще слышим о пользе свежих витаминов и минералов. Если первые нам давно знакомы, то о минералах диетические предписания часто умалчивают. А ведь недостаток этих веществ может быть причиной столь мучительной бессонницы, раздражительности, тусклых волос и ломких ногтей.
Основу нашего тела составляют органические и неорганические молекулы. Органические вещества по определению содержат в составе атомы углерода. Органическими веществами являются важнейшие ферменты, многие витамины, белки. В отличие от органических собратьев, неорганические вещества (минералы) встречаются не только в теле человека, но и в неживой природе. Несмотря на это, минералы - важнейшие составляющие жизни. Тело человека содержит до 70 элементов, которые знакомы нам из таблицы Менделеева. Те вещества, которые необходимы человеку в большом количестве, называют макроэлементами. Это калий, кальций, натрий, фосфор, магний, хлор и сера. А, к примеру, цинк, кобальт, селен, йод - это микроэлементы, их мы потребляем в небольшом количестве. Недостаток каждого минерала имеет свои характерные симптомы, поэтому важно придерживаться сбалансированной диеты, удовлетворяя все нужды организма. Но как это сделать?
Знаете, кто такой титестер? Профессиональный дегустатор чая и составитель новых смесей. Не так давно Москву посетил один из самых известных чайных профессионалов, советник Чайного Совета Великобритании, титестер Уильям Мэннинг. Вот его рекомендации.
Многие из нас хоть раз пытались создать слайд шоу. У кого-то это отлично получатся, а кто-то ночами сидит перед монитором, а в результате ноль. Ведь для того, чтобы создать слайд-шоу из фотографий, недостаточно простого наличия готовых снимков и музыкального сопровождения. Подключайте фантазию, используйте красивые эффекты перехода и оформление фотографий, и тогда ваше слайд-шоу станет по-настоящему оригинальным и выразительным.
Слайд-шоу из фотографий может отражать совершенно разнообразные события из вашей жизни. И для того, чтобы создать по-настоящему оригинальное слайд-шоу, мы должны определиться с темой для нашего фильма. Наиболее популярными темами для слайд-шоу являются следующие:
Семейные праздники и юбилеи, детские слайд шоу, Love Story, корпоративные праздники, слайд-шоу о путешествиях, свадебное фото шоу
Что же надо для того, чтобы сделать эффектное слайд шоу? Во-первых это выбор программы для создания слайд-шоу. В настоящее время существует много программ, позволяющих создать слайд-шоу из фотографий в домашних условиях.Например, программа для создания слайд-шоу Фотошоу 2.65 содержит все необходимые функции для подготовки ярких и запоминающихся слайд-шоу. Это очень удобная программка с с красивыми эффектами переходов и удобным интерфейсом на русском языке, что не мало важно. [показать]
Еще это программа для создания видео из фотографий, Программа поддерживает все популярные кодеки, включая DivX, MPEG4, H.264, 3GP и др. Запечатлите самые яркие моменты вашей жизни!
На пляж. |
![]() |
Пляжная сумка с любимым фото напомнит вам о лучших моментах отдыха и пригодится не только на море, но и дома – для хранения полотенец. Выберите веселый летний снимок, увеличьте его, распечатайте и перенесите на специальную бумагу – для горячего перевода фото на ткань с покрытием, исключающим растекание чернил. Дайте изображению подсохнуть в течение часа, затем вырежьте по контуру, положите изнаночной стороной вверх и прогладьте утюгом. Когда отпечаток остынет, отделите бумажную подложку.
Все дети любят домашних животных и бесспорно хотят, чтобы в их доме тоже были какие-то животные. Нередко дети приносят в дом дворовых собак или кошечек и просят родителей оставить этих животных дома. Животные положительно влияют на детей, они учат ребенка брать на себя ответственность за тех, кого они приручили, кормить их, ухаживать. По этой причине большинство родителей не отказывают детям в приобретении того или иного домашнего животного.
Но прежде чем завести себе питомца, задумайтесь чем и как вы будете его кормить. Пока мой сынишка не принес в дом маленького котеночка, я даже не задумывалась над тем, что коты кроме молока и рыбы едят что-то еще. Но как показала практика, коты очень переборчевы в еде. А чтобы сохранить его здоровье вам надо очень внимательно следить за рационом питания своего питомца.
Тут мне конечно понадобилась помощь и я ее нашла. Это новое, большое приложение о кошачьем здоровье и питании. Тут собрана практически вся информация относительно кошачьего питания. Что меня больше всего поразило, так это живое общение со специалистом. В рамках проекта можно задавать вопросы ветеринарному врачу. Всегда быстрый и квалифицированный ответ гарантирован. Лично я , как "кошачий" новичок очень много консультировалась, осталась довольна.
Для начала посоветую пройти тест «здоровье вашей кошки» и почитать «питательную энциклопедию», которая расскажет вам о кормлении котят и взрослых котов. Ну а если там вы не нашли ответы, то тода прямиком к специалисту. Кстати на многие вопросы уже есть ответы, посмотрите внимательно на разделы.
Для себя я сделала один вывод по кормлению кошечки. Лучше сбалансированного кошачьего сухого корма ничего нет, главное не забывать давать питьевую воду в нужном количестве. И не будет вам мороки с отдельной готовкой, так как кошечкам не рекомендуется есть с "нашего" стола.
И помните, что кошкам противопоказаны: шоколад, конфеты, кофе, алкоголь, копчености, паштеты, консервы, предназначенные для людей, маринованные продукты, кондитерские изделия, варенья, соленая и со специями пища.
Каждый из нас когда-либо искал себе работу. Первое что делают при поиске работы - это составляют резюме. Многие из нас знают как его правильно составлять, и напишут даже если разбудить в три часа ночи, ну а те, кто не знают, то в сети полно информации о этом. Но не Резюме главное.
Ключевым моментом поиска работы является собеседование, воспринимаемое большинством из нас как стрессовая ситуация со всеми вытекающими последствиями: всплеском адреналина, легкой дрожью, а иногда и заиканием. Как избежать всех этих «жутких» проявлений в ходе важной беседы с работодателем? Ответ прост. Никак. Переживать и волноваться – это нормально. Другое дело, что степень этих треволнений можно уменьшить. Каким образом? Ходя на собеседования.
Поиск работы и собеседования это тоже своего рода работа. Собеседование для соискателя – это способ найти подходящую работу и вдобавок узнать о большом количестве вещей: о компании, о себе, о потенциальных сотрудниках, о ситуации в отрасли и собственном месте на рынке труда.
Чтобы пойти на собеседование, надо сначала найти, куда пойти. База вакансий есть в каждом городе. Можно пойти в центр занятости, а можно просмотреть сайты о работе. Вот например на Урале есть отличный сайт по поиску работу, называется Уралджоб. Отличное меня, быстрый поиск., всегда актуальная информация. Найти работу или подобрать персонал не составит труда. Если бы в каждом регионе были подобные сайты, было бы намног проще найти себе работенку.
Удачного всем поиска.
Основатель корпорации Microsoft Билл Гейтс заявил, что ему лично пришла в голову идея о покупке Skype.
"Я настоятельно предлагал обсудить эту сделку на уровне совета директоров и проголосовать за нее", - сказал Гейтс, добавив, что "это отличная сделка" как для Skype, так и для Miscrosoft.
По его словам, решение о приобретении Skype было для Microsoft стратегическим.
"Идея видеоконференций приживется, и они будут намного более популярны, чем сейчас. На самом деле Skype уже сейчас получает приличный доход", - отметил основатель софтверной корпорации.
Компания Skype была создана в 2003 году, а уже в 2005 Ebay Inc. купил ее за $3,1 млрд. Позже контрольный пакет был продан группе инвесторов за $1,9 млрд. наличными и 125 млн. в ценных бумагах. Сейчас Ebay принадлежит треть компании Skype.
В 2010 году ежемесячная аудитория активных пользователей программы Skype составляла 124 млн. человек.
Как сообщалось, Microsoft договорилась о покупке Skype за $8,5 млрд.
http://finance.tochka.net
Как сообщал finance.tochka.net, 27 апреля в
Председатель Совета министров Автономной республики Крым Василий Джарты заявляет, что китайская гречка на прилавках крымских магазинов продается в украинской расфасовке, отчего ее не сразу удается распознать.
Деньги были не бюджетные, а реализовывается [
Если честно, я в шоке
Мешки и круги под глазами могут иметь несколько причин. Немаловажную роль играет генетический фактор. Так, человек может обладать особенно тонкой или особенно бледной кожей в области нижних век. Однако чаще всего мешки и синева под глазами появляются из-за застоя крови и лимфы в мелких сосудах. Такая синева и отечность поддается коррекции с помощью косметических продуктов. Достаточно использовать средства с тонизирующим эффектом, чтобы активировать отток крови и лимфы из проблемной области. В ходе такого ухода синева и отечность отступают. Green Mama создала специализированный гель, призванный бороться с указанными проблемами. Накладывать его лучше по утрам, чтобы активирующее действие геля не противоречило биологическому ритму организма. Поскольку гель предназначен именно для решения конкретной косметической проблемы, он не обеспечивает весь спектр базовых потребностей кожи, таких как увлажнение, питание, защита. Чтобы кожа получила все, что необходимо, поверх геля следует накладывать дневной крем для кожи вокруг глаз.
Как гласит известная французская поговорка: "Если женщина к 30 годам не стала красавицей - значит, она недостаточно умна". Добавить к этому особенно нечего, кроме того, что становиться красавицей можно в любом возрасте, а отсутствие необходимых знаний - беда поправимая.
Итак, начнем сначала (вернее сверху) - с волос. Необходимо помнить, что волос состоит из двух частей - корня и стержня. От состояния корня зависит срок жизни волоса и скорость его роста. Эти признаки заложены генетически, но волосы очень чувствительны к общему состоянию организма: любое инфекционное заболевание, нарушения пищеварения или изменение гормонального статуса (например, при беременности и после родов) приводит к усиленному выпадению волос.
Но токсические вещества могут попадать и через кожу - "эффект" будет тот же. Если справиться с болезнями трудно без медицинской помощи, то избежать "внешнего отравления" вполне в наших силах - надо просто правильно выбрать средства по уходу за волосами. Теперь поговорим о наружной части волоса - стержне. Он состоит из трех слоев. Два внутренних слоя содержат пигмент меланин, от количества которого зависит цвет волос (у блондинок и брюнеток пигмент один и тот же). Внешний слой клеток похож на черепицу и расположение чешуек формирует либо "знойные" локоны, либо - прямые, как дождь.
Теперь становится понятно, почему разные волосы нуждаются в индивидуальном уходе. Создавая прическу, чаще всего мы используем гели и лаки. Эти средства остаются на волосах достаточно долгое время, поэтому и требования к ним - особые. Понятно, что для разной толщины волос следует применять средства с разной силой фиксации. Чем толще волос - тем сильнее закрепляем. Летом волосы долго находятся на открытом солнце (что достаточно вредно), поэтому хорошо, если лак или гель содержит УФ-фильтры.
Гораздо лучше, если в средство входят экстракты березы, крапивы, хвоща, тысячелистника или хмеля, так как эти растения обладают мощным противовоспалительным и ранозаживляющим действием, тонизируют и усиливают регенерацию. Растительные смолы будут очень кстати, ведь они не склеивают, а создают тонкую защитную пленку и заполняют "шероховатости" внешнего слоя волос. Мы уже знаем, что этот внешний слой у кудрявых и прямых волос - разный. Поэтому для закрепления кудрей нужно "родное" средство. Идеально, если учитывается цвет волос - для темных - гель с грецким орехом и хной, а для светлых с лимоном и ромашкой. Зная особенности своих волос, можно выбрать оптимальное средство укладки.
Действительно, моя старая мечта это приобретение аквариума. Вот даже стихи по теме нашла
Если захотите разводить Вы дисков,
Не забудьте алгоритм сей главный,
Чтобы получить мальков без риска
Надо пару подготовить славно.
А для этого знать надобно немало.
Как кормить, готовить банку, воду,
Слушать иногда! "профессионалов",
И «не лезть в ручей, не зная броду»
Будут трудности , но будет и удача
И придет она не скоро очень,
Поплывет потомство дискусячье
И забот прибавит много прочих.
Целый день Вы будете при деле -
Так достигнете заветной цели.
Ну а если серъезно, то аквариумы сейчас просто поражают мою фантазию. Столько интересных и необычных идей можно встретить, что каждый ра я просто теряюсь перед выбором. Но так как места в квартире у меня очень мало, то свой быбор я пока остановила на аквариуме-башне. Вот так он будет выглядеть, на картинке слева. А заказать хочу в Аквалэнде, очень хвалят эту фирму.
В общем мечты сбываются!