Отрывок из серии, в которой нарисовали премьер-министра Владимира Путина. Путин в Гриффинах :-) Однако отрывок очень забавный!
Владимир Путин предстал перед зрителями мультсериала супер-агентом, внушающим ужас. Так их!
По сюжету Брайан и Стьюи приезжают в Россию, где по улицам разгуливают медведи на велосипедах, и их тут же ведут к Путину. Смотрим :-)



 

Каким образом француженки бальзаковского возраста прогуливающиеся по бульварам Парижа, ухитрились сохранить стройность 25-летних женщин? Они съедают обед из двух или трех блюд, а потом и ужин – из трех или даже четырех блюд. Запивая вином. Как им все это удается? Ключ к разгадке – умеренность во всем.

Важно получать от жизни удовольствие

Француженки остаются стройными, потому что не позволяют современным теориям о правильном питании перечеркнуть веками накопленный опыт. Наиболее убедительные и при этом парадоксальные рекомендации жизнелюбивых парижанок звучали так:

• Если бы мы соблюдали все ограничения и диеты, столь популярные сегодня во всем мире, то давно бы располнели.
• Мы не находим противоречия в том, что можно есть хлеб, шоколад и другие вкусные вещи, пить вино и сохранять при этом стройность и здоровье. Но, если мы хотим есть шоколад (а мы этого хотим!) и не набирать вес (а мы этого не хотим!), нам придется поработать головой. К счастью, если шоколад хороший, чтобы получить удовольствие, вам не нужно съесть целую плитку или коробку конфет (и не следует к этому стремиться!). А пара кусочков хорошего шоколада в день не нанесут урона вашей программе сохранения веса.
• Если вы будете на неделю вперед планировать, какие кулинарные удовольствия и в каких количествах можете себе позволить и – самое главное! – чем будете их компенсировать, то даже после празничных излишеств не наберете «критических» килограммов.
• Когда говорят: «Я нарушила диету, теперь мне придется голодать», допускают элементарное нарушение логики. Все мы люди, мы все можем отклониться от заданного курса, но потом вернуться назад. Такое случается даже с француженками, которые тщательно следят за собой. Но они не видят в таких отступлениях ничего страшного и не бросаются в крайности.
• Если вы хотите пребывать в состоянии равноВЕСия, вам нужно не диету соблюдать, а постепенно, в течение определенного времени менять свои гастрономические привычки. Так что, когда вы сбросите лишний вес, ваши усилия окажутся не только безболезненными, но и приведут к более устойчивым результатам.
• Три месяца строгой диеты способны сломить дух любой женщины. А три месяца открытий и более углубленного знакомства с поведением и реакцией собственного тела на небольшие и вполне щадящие ограничения в питании – это доброе отношение к себе, плоды которого вы будете пожинать в течение долгих лет.

Большинство француженок с ума сойдут от скуки, если им придется читать про калории, углеводы, белки, жиры, липиды, глюкозу и прочие химические вещества, не говоря уже о том, чтобы применять все это к священной составляющей их жизни – еде. Если вам удастся воспринять хоть малую толику отношения французов к еде и жизни, проблема веса перестанет быть для вас ужасным наваждением, постоянными, но бесплодными попытками обуздать свой аппетит и вы увидите, что поддержание веса – это часть программы, которую можно назвать «искуство жить полноценно и с удовольствием».

Система питания «по-французски»

• Француженки думают о вкусной еде. Остальные женщины мучаются из-за того, что питаются неправильно.
• Француженки едят в течение одной трапезы много блюд, но в малых количествах. В странах, где большинство женщин страдают от излишнего веса, едят мало блюд, но в больших количествах. Француженки не употребляют обезжиренные, не содержащие сахара продукты, которые лишены естественного вкуса. Они едят натуральные продукты, но в умеренных дозах.
• Они используют силу своего разума. Разум – основная защита француженки от лишнего веса. Разум сдерживает чувства. Француженки не отказывают себе в petits riens – ежедневной дозе «маленьких удовольствий». Они хорошо ощущают разницу между желанием побаловать себя и распущенностью. Они ограничивают себя в удовольствии с единственной целью – получить больше наслаждения от всего остального, соблюдая при этом умеренность. Худшее наказание для француженки – жить с человеком, равнодушным к еде. Одна страсть идет рука об руку с другой…
• Француженки едят много овощей и фруктов.
• Они питаются три раза в день, не пропуская завтрак, обед или ужин и уж конечно не заменяют их коктейлями для похудения. Однако француженки помнят, что наибольшее удовольствие от еды получаешь от первых кусочков, и редко просят добавки.
• Француженки любят хлеб и не представляют себе жизнь без углеводов. Полнеют ли от хлеба? По мнению изящных парижанок, это просто смешно! Естественно, что переедание любого продукта ведет к лишнему весу. Главное – не забывать одно важное правило: считать,

Принимайте участие в конкурсе "Город десятилетия"!

Этот конкурс  организовала компания «Мобилафан» и  причислела его  к событию уходящего десятилетия. Принять участие может каждый! Вперед!

Прекрасный шанс, чтобы о вашем городе узнали все. Добавляйте заявку на участие, отстаивайте право Вашего родного города носить звание «Город Десятилетия». Победитель конкурса будет награжден ценным призом. Конкурс продлится до 18 января. Все что вам надо, это зарегистрироваться, загрузить фото любимого города и написать пару строчек, вот и все.

Заявите всей России о себе! Зовите своих друзей на голосование. Вот я например даже и не слышала о таком городе, как Старая Русса, а вот и фото, очень красиво! А кто еще хочет участвовать в Интернет конкурсе?

[700x467]

На что вы, прежде всего, обращаете внимание, когда с кем-то знакомитесь, встречаете старого друга или видите по телевизору любимую актрису? Конечно же, на лицо. Мы изучаем людей «сверху вниз», и главную роль в том, какое впечатление производит на нас человек, играет его лицо. Тонкое лицо убавляет вам несколько килограммов в глазах окружающих, а полное, наоборот, прибавляет. Не бывает диет, которые бы воздействовали только на одну часть тела. Но, если следовать определенным правилам, ваше лицо похудеет в первую очередь. Исчезнет двойной подбородок, кожа будет выглядеть более чистой и здоровой. Первые результаты появятся уже через несколько дней, и это станет отличным стимулом в борьбе с лишними килограммами.

Шаг 1 - Пейте не меньше 2 литров воды в день

Если вы пьете слишком мало, ваш организм автоматически переходит на режим экономии и старается сохранить как можно больше драгоценной влаги. В результате жидкость «откладывается» и вызывает отеки лица, рук и ног. Если вы пьете достаточно, лишняя влага выводится из организма. Полезнее всего минеральная вода без газа или зеленый чай. Разумеется, кофе, диетическая кола и соки тоже снабжают организм влагой, но в этих напитках достаточно много калорий.

Шаг 2 - Не меньше трех раз в день ешьте свежие овощи и фрукты

В овощах и фруктах тоже содержится большое количество жидкости. Кроме того, они богаты клетчаткой. И если в перерыве между обедом и ужином вы съедите яблоко или морковный салатик, то будете сыты, а значит, не потянетесь за пирожными. Пусть у вас на рабочем столе будет тарелка с фруктами, а не пакетик с печеньем. И не надо думать, что от фруктов толстеют, потому что в них много сахара. В десертах сахара гораздо больше. И если начистоту: вы видели хотя бы одну женщину, которая поправилась от апельсинов?

Шаг 3 - Откажитесь от алкоголя.

Любой алкогольный напиток – будь то вино, пиво или дорогой коньяк – обезвоживает организм. А недостаток влаги, как мы теперь знаем, приводит к отекам. Не говоря уже о том, что алкоголь – один из самых калорийных продуктов на свете.

Шаг 4 - Принимайте больше, чем обычно, кальция

Если каждый день в организм поступает не меньше 1,2 мг кальция, вы худеете быстрее. Для этого достаточно выпивать 3 стакана молока или съедать 800 г творога. Кальций также в изобилии присутствует в рыбе. Позвольте себе полакомиться консервами из сардин или лосося с костями, и необходимая доза кальция вам обеспечена. А можно совместить приятное с полезным: миндаль, арахис и сухофрукты тоже содержат кальций. Кроме того, достаточное количество кальция делает ПМС менее ощутимым. Ешьте больше молочных продуктов. И совсем не обязательно выбирать обезжиренные продукты: животный жир в разумных количествах необходим человеку. Суточная потребность жиров составляет 90 г, в том числе растительных – не менее 25 г.

Шаг 5 - Каждый день 250 калорий исключайте и 250 – сжигайте

Чтобы похудеть на полкило, в среднем вам нужно сжечь 3500 калорий. Попробуйте избавляться от 500 калорий в день, и очень скоро вы заметите изменения – сначала в лице, а затем и в фигуре. Эти 500 калорий делим пополам: 250 нужно сжечь за счет физической нагрузки, а 250 – «вырезать» из меню на день. Сжечь 250 калорий можно во время 30-минутной прогулки быстрым шагом или интенсивной 20-минутной зарядки. А исключить 250 лишних калорий из меню проще всего за счет десертов. Замените сливочное мороженое замороженным йогуртом, шоколадный торт – низкокалорийным пудингом, конфеты и печенье – сухофруктами.

Шаг 6 - Меньше соли

Чем больше соли вы потребляете, тем больше риск возникновения отеков. Больше всего соли и консервантов – в полуфабрикатах. И еще существует мнение, что соевый соус гораздо полезнее обычной соли, но на самом деле отеки он вызывает точно такие же, как и поваренная соль. Кроме полуфабрикатов в группу риска попадают: все соленые блюда восточной кухни, консервированные супы и овощи, рыбные и мясные консервы, чипсы, соленые орешки, сырокопченые закуски. Знайте, что отказ от соли еще и нормализует повышенное артериальное давление.

Шаг 7 - Силовые тренировки

Если вы сбрасываете вес только за счет диеты, кожа неизбежно становится дряблой и обязательно начинает провисать. Поэтому диету нужно сочетать с силовыми тренировками. Так вы поддерживаете мышцы в тонусе, а чем больше у вас мышц, тем больше калорий вы сжигаете во время движения. Зарядка для лица – это массаж, и похудение обязательно должно сопровождаться курсом массажа.

Гимнастика для лица

• Растяните как можно сильнее губы, максимально напрягите мышцы и произносите буквы И, А, У.
• Широко откройте рот и как можно сильнее сверните язык.

[450x320]

Недавно делала один дипломный проект, для своего знакомого. И столкнулась с такой проблемой, не могла сама сделать рамку по госту для написания работы. Долго искала в инете и наконец-то мне подсказали один сайт, где все это есть в большом количестве и наилучшем качестве.

Вот чертежи технических вузов можно скачать совершенно бесплатно, даже в 3 D. Это очень радует, ведь чертежи занимают больше всего времени и сил, в написании подобных работ.

На сайте представлены для скачивания готовые машиностроительные и архитектурные чертежи dwg формата, а также уже начерченные часто встречаемые элементы чертежей и объекты для Autocad. А также можно заказать выполнение ваших чертежей 2d и 3d моделей на этом сайте. 3d модели и чертежи на сайте выполнены для программ Autocad 2007, SolidWorks 2007, Arcon. Всегда много обновлений. Много программ и чертежей только для клиентов с vip-доступом, но ведь не может быть такой труд полностью бесплатным.

Так, что если кто-то занимается чертежами или пишет дипломные работы, то вас ждет www.2d-3d.ru Быстро, удобно и выгодно!

В прошлом году в нашей стране появился Всероссийский День семьи, любви и верности, который отмечался 8 июля. Несмотря на довольно прохладную реакцию общества на наш аналог Дня святого Валентина, в этом году правительство назначило его официальным праздником и приготовилось к массовым гуляниям.  

[558x375]

История

Святые супруги Петр и Феврония княжили в городе Муроме в XIII веке. История их жизни является образцом христианского супружества. Петр был вторым сыном Муромского князя Юрия Владимировича. Однажды он заболел проказой, от которой никто не мог его излечить. В сонном видении князю было открыто, что его может исцелить Феврония, простая крестьянка. Дева Феврония была мудрой, ее слушались дикие животные, она знала свойства трав и умела лечить недуги, была красива, благочестива и добра. Князь пообещал жениться на ней после исцеления, но не сдержал своего слова, и болезнь вернулась. Тогда Феврония вылечила его снова, и князь женился на ней. Когда настало время Петру наследовать княжение, бояре не захотели иметь княгиню-простолюдинку, сказав ему: «Или отпусти жену, которая своим происхождением оскорбляет знатных барынь, или оставь Муром». Князь взял Февронию, сел с ней в лодку и отплыл по Оке. В Муроме же началась смута, и тогда бояре позвали князя Петра обратно. [244x300] Князь и княгиня вернулись, и Феврония завоевала любовь горожан.  

В преклонных летах, приняв монашеский постриг, в разных монастырях с именами Давид и Евфросиния, они молили Бога, чтобы им умереть в один день, и завещали тела их положить в одном гробу, заранее приготовив гробницу из одного камня, с тонкой перегородкой. Скончались они в один день и час - 25 июня (по новому стилю - 8 июля) 1228 года.  Сочтя погребение в одном гробе несовместимым с монашеским званием, их тела положили в разных обителях, но на следующий день они оказались вместе. Погребены были святые супруги в соборной церкви г. Мурома в честь Рождества Пресвятой Богородицы, возведенной над их мощами по обету Иоанном Грозным в 1553 году, а ныне открыто почивают в храме Св. Троицы Свято-Троицкого монастыря в Муроме. Православные верующие со всей России приезжают поклониться чудотворным мощам и попросить у святых найти настоящую любовь, создать и сохранить семью, и родить детей. 

Возрождение

Идея возрождения старинного праздника, безусловно, похвальна, но рвение, с которым российские власти кинулись воплощать ее в жизнь, невольно заставляет вспомнить русскую пословицу про дурака, молившегося Богу. Слишком уверенно и официозно праздник зашагал по стране. 

Все города России в этот день утонут в ромашках, который выбран символом Дня семьи. В десяти российских городах будут открыты памятники Петру и Февронии, представляющие из себя различные сценки из жития святых, а 30 тысячам семей будут вручены медали за любовь и верность. Правительство очень надеется, что со временем празднование Дня семьи станет всеобщей традицией, а потому не жалеет средств на проведение торжественных мероприятий. 

[показать]В Муроме, на Родине героев праздника, торжества начались уже 4 июля, в них приняла участие супруга президента Светлана Медведева, которая, как известно, лично курирует День семьи.  

В Петербурге центральные события развернутся завтра на Соборной площади Петропавловской крепости, где может поместиться до 7 тысяч зрителей. Согласно концепции мероприятия, 60 счастливых пар пройдут от Иоановского моста Петропавловской крепости на Соборную площадь. Их и 101 пару юбиляров будут поздравлять руководство города и звезды российской эстрады: Надежда Бабкина и ансамбль «Русская песня», Николай Басков, Татьяна Буланова, Владимир Винокур и другие. Вести вечер будет Илона Броневицкая. В этот день в храмах пройдут богослужения в честь святых благоверных князя Петра и княгини Февронии Муромских.  

В Москве запланировано 350 мероприятий, главным событием будет празднование в ЦПКиО им. Горького с концертом звезд эстрады и феерверком. Также в каждом округе столицы пройдут концерты, выставки, викторины и поэтические вечера. Московские ЗАГСы получили около двухсот заявок на регистрацию брака 8 июля. Только в этот день для регистрации молодоженов будут открыты не только ЗАГСы, но и старинные московские усадьбы.  

Как только не называют Геленджик! «Белая невесточка» (весной город становится белоснежным от цветущих садов), «маленькая Венеция» (он вытянулся вдоль живописной Геленджикской бухты), «город - праздник».

[580x353] 

■ Посмотреть

• В июне проходит карнавал под девизом: «Геленджику улыбается солнце», на него приезжают коллективы из разных уголков края, на площадях города проходят выступления, приезжают известные певцы и актеры. Завершается карнавал традиционным праздничным фейерверком. Город веселится всю ночь!

• В Геленджике есть Историко-краеведческий музей, Выставочный зал. Любимое место для прогулок гостей и жителей города – уникальная набережная, вытянувшаяся вдоль бухты, с которой открывается прекрасный вид.

■ Съездить

• Обязательно отправляйтесь на конные прогулки в окрестностях Геленджика. Стоит посетить водный рай – аквапарк «Золотая бухта», дельфинарий, океанариум. Загляните в чудесный Архитектурный парк, расположенный в курортном поселке Кабардинка.

■ Отдохнуть

• Тем, кто хотя бы раз приехал в Геленджик, навсегда запомнятся шум прибоя, запах моря, аромат пицундской сосны и цветов, доброжелательность жителей.

■ Для здоровья

• Уникальный климат Геленджика позволяет поправлять здоровье людям с разными заболеваниями, а многочисленные базы отдыха, пансионаты, санатории предлагают гостям большие возможности для лечения и отдыха.

А если еще отправиться в путешествие на новенькой машинке, то отдых вдвойне удался! Вот например автомобили ssangyong как вам такое решение?

Вы выстаиваете длиннющую очередь в надежде купить жд билеты, столь необходимые именно сегодня, как вдруг строгая женщина-кассир оглашает приговор: перерыв. Вы стоите в ожидании еще пол часа. Ждете пока откроется заветное окошко, а за юбку теребит маленький ребенок "Мам, ну скоро?"

И вот, окошко открывается, вы уже радуетесь жизни, как вдруг - железнодорожных билетов на нужный Вам поезд больше нет! Такая нелепая и досадная ситуация знакома, наверное, каждому из нас.

Проблема с тем, чтобы заказать железнодорожные билеты усугубляется в период каникул и праздников, когда очень сложно достать железнодорожные билеты.

Я надеюсь юольше с таким не сталкиваться. Просто теперь буду заказывать билеты на поезд через интернет. Это очень просто. Вам необходимо указать дату отправления, пункт отправления и прибытия, а также ввести свои данные. После этого вы можете ждать, когда курьер привезет вам заказанные авиа или железнодорожные билеты.

Надеюсь что очереди в интернете не появится!

Белоснежные горные склоны, освещенные ярким солнцем, по которым летишь на лыжах, сияющие вершины, уходящие в небо, аромат яблочного штруделя, струящийся из уютного шале, – это всего лишь часть удовольствий, которая ждет вас в высокогорном австрийском Тироле.
[588x400]

Также как символ Москвы – Кремль, визитная карточка Тироля, одного из высокогорных регионов Австрии, – долина Оцталь. А курорт Зёльден – сердце этой долины. Здесь, в Восточных Альпах, развлечений и впечатлений достаточно для всех – и взрослых, и детей. Причем развлечений разного рода, но всегда самого высшего качества – начиная от экзотики очаровательных тирольских деревушек, очень вкусной еды, катания на лыжах и сноуборде и заканчивая расслабленным вечерним отдыхом, хоть на многочисленных дискотеках, хоть в спортивном центре или роскошных термах. Но все же главное, за чем стремятся в Зёльден, конечно же, – горные лыжи. Знатоки считают Зёльден лучшим горнолыжным курортом Австрии. Едут сюда не только за острыми ощущениями, которые способен дать спуск по крутому склону, но и за новыми впечатлениями. Курорт бурно развивается, каждый год здесь появляются новые современные подъемники и осваиваются новые зоны катания. К тому же Зёльден предлагает протяженные трассы с большим перепадом высот – от 1377 до 3250 м.

Хотите активизировать процесс сжигания жира? Главное в этом деле - правильный завтрак!

  [показать]

Ешьте на завтрак продукты, содержащие «правильные» углеводы. Британские диетологи провели исследование: одна группа женщин получала на завтрак медленно усваиваемые углеводы (овсянку, натуральный йогурт с персиками, яблочный сок), а другая – «быстрые» углеводы (корнфлекс, белый хлеб с джемом и сладкий газированный напиток).

Затем все отправились на активную часовую прогулку. Результат: у женщин из первой группы сжигание жира проходило вдвое интенсивнее. Кроме того, чувство сытости после завтрака у них сохранялось гораздо дольше.

Для тех, кто не любит каши, вариант не менее полезного завтрака – омлет с овощами и тост из цельнозернового хлеба с нежирным сыром.

Для успешного развития бизнеса каждая фирма, в независимости от ее рода деятельности прибегает к использованию рекламы, потому что она является неотъемлемым элементом каждого успешного бизнеса. А если компания лишь на начальных стадиях своего развития, тот тут уж без рекламы совершенно не обойтись, ведь как еще можно до огромной массы людей донести нужную информацию. А какими средствами действовать, решать уже вам.

Не стоит считать, будто распространение листовок-это какой-то примитивный уровень, так как именно через распространение печатной продукции многие люди и узнают о новом магазине, новой услуге и т.д. В том числе привлечь возможного потребителя можно с помощью очень эффективных рекламных стоек, на каких располагаются листовки с любого рода информацией (н-р, скидки, цены, описания, картинки). Такой вид рекламы занимает особую нишу и имеет наименование btl (бтл)-below the line, или-«ниже черты». Название означает, что основными расходами на рекламу принято считать рекламу в прессе, на телевидении, в Интернете, а затраты типа распространения листовок являются вспомогательными, то есть-«под чертой». Услуги Btl рекламы различного уровня сложности можно заказать в фирмах, которые специализируются именно на таком виде рекламы и которых на сегодняшний день довольно много.

Но раздача листовок тоже должна проходить с умом. Перед тем, как напечатать листовки, надо подготовить оригинал-макет и найди деньги для печати хотя бы минимального тиража.

Листовки надо раздавать в большом людском потоке. Например, на выходе из метро в час пик. Доброжелательно смотреть в глаза – ловить нить общения. Протягивая листовку, рекомендуется сказать нейтральную фразу типа «Возьмите пожалуйста». Значение в данном случае имеет не столько текст, сколько Ваш психологический настрой.Раздача листовок идет очень быстро. Тираж раздадите – и глазом не успеете моргнуть. Первые 5 минут будут, конечно, психологические тормоза – потом пойдет все как по маслу. 2-3-4 часа пройдут как одна минута. Раз – и тираж роздан.

Теперь в обществе есть хоть какое-то представление о Вашей политической силе. У Вас теперь есть фактор присутствия на политической арене. И, если Ваши листовки были составлены эффективно – то ряды Вашей группы пополнятся новыми сторонниками.

Сейчас очень много социальных сетей, в которых люди проводят очень много много своего времени.

У социальных сетей несколько основных функций – знакомства, рекомендации и поддержание «слабых связей». Я их все активно использую. Мне это дает возможность познакомиться с людьми, найти которых в реальной жизни было бы сложно или менее удобно. Сети, в которых существуют профили пользователей, где они указывают свои интересы, книги и сайты, которым им нравятся, делятся ссылками и настроением – это возможность найти единомышленников, обсудить с ними волнующие тебя вопросы.

Но бывает так, что крупные социальные сети постепенно расползаются на более мелкие, которые обособлены по интересам. Часто бывает так, что мнению знакомого человека (например, участника того же сообщества, в котором состоишь и ты) доверяют намного больше, чем рекламе. Поэтому если у вас ест какой-либо бизнес, то лучше всего его будет продвигать именно посредством социальных сетей.

Например, в www.taba.ru можно создать свою социальную сеть, на основе бесплатного шаблона. Начать приглашать туда людей, общаться на "нужную" тему. Со временем у вас вырастет большая сеть, в которой вы успешно сможете продвигать свой товар методом скрытой рекламы".

Я например, участвую в группе подарки. На самом деле очень интересно, всегда есть свежие идеи для подарков, но я лично понимаю кто их мне толкает.

[300x359]Важную информацию о собственном здоровье можно получить, внимательно осмотрев себя перед зеркалом. Проводить такой

Начнем с ногтей. Желтоватые, коричневые и черные полоски по контурам ногтей являются признаками разрушения клеток. Это может быть связано с развитием меланомы- самой опасной формы рака кожи. Распознанная на ранней стадии, эта болезнь не так опасна. Вероятность выздоровления составляет 95%.

А если вы увидели на поверхности ногтей длинные горизонтальные полосы с измененным цветом (а в последнее время еще и стали уставать), это может быть плохой новостью для ваших почек.

Далее посмотрим на подмышки. Если вы заметили там участки жесткой, потемневшей кожи, это может быть признаком начала диабета. Избыток инсулина в крови заставляет клетки кожи развиваться чрезмерно быстро. От этого кожный покров становится темнее и толще.

Если на веках, коленках или локтях вы заметите крошечные и мягкие на ощупь холмики - у вас в организме избыток холестерина. Причем, если эти "холмики" уже появились, значит, уровень холестерина просто зашкаливает.

Если у вас стали выпадать волосы, и вы не экспериментировали ни с какими радикальными методами окрашивания или укладки, скорее всего речь идет о проблемах с щитовидкой. Стоит поскорее обратиться к врачу.

Неожиданное появление на животе темных и жестких волос может означать гормональное расстройство, известное как синдром поликистоза яичников. Он вызывается избыточным производством в организме мужских половых гормонов - андрогенов. Это приводит к росту веса, появлению угрей и волос на животе, лице, груди и спине.

Высуньте язык. Если вы заметили, что он покрыт белым, желтым или оранжевым налетом, возможно во сне вы "заглатываете" обратно то, что накануне поступило в ваш желудок. Бывает и такое расстройство пищеварения. Язык покрывается желудочным соком, что потом весь день является причиной отвратительного запаха изо рта.

Напоследок присмотритесь к глазам. Темно-синие круги могут быть признаком того, что вам самое время отказаться от ночной работы. Но если никакой повышенной утомляемости и перегруженности в вашей жизни нет, а круги не проходят, то, возможно, это следствие аллергической реакции. В ответ на поступление аллергена организм начинает производить гистамин. Тот в свою очередь вызывает застой крови в капиллярах, отёк окружающих тканей и сгущение крови. Вокруг глаз кожа тоньше всего, поэтому вы и наблюдаете эти синяки.

Страдаете от частых головных болей и перепадов артериального давления? В таких случаях хорошо действует массаж головы. И, если вы не можете себе позволить обратиться к профессиональным массажистам, не беда. Любой человек может освоить простые правила самомассажа. Если у вас нормальное или повышенное давление, полезно после массажа головы помассировать также и стопы. Массаж головы полезен также при головокружениях, воспалениях носовой полости, он улучшает питание кожи головы и корней волос, к тому же благотворно влияет на состояние кожи и цвет лица. Техника массажа несложная:

• Сначала кончиками пальцев легко постучите по окружности головы, по краям ее волосистой части.

• Круговыми движениями ладони разотрите макушку сначала по часовой, а затем против часовой стрелки.

• Теперь нужно растереть затылок и заднюю поверхность шеи, делая это обеими ладонями из стороны в сторону.

• Заканчивайте процедуру массажем основания шеи, двигайтесь кругообразно, надавливая кончиками пальцев.

Измениться и начать новую жизнь – у многих из нас иногда появляется такое желание. Есть китайская поговорка: «Если хочешь изменить свою жизнь, нужно переместить несколько предметов в доме». Может, проверим?

Кабинет или офис. Главный предмет интерьера – стол, и он не должен быть расположен прямо у окна или близко к двери. Крайне нежелательно сидеть спиной к двери. Если уж нет никакой возможности стол переставить, то надо поставить зеркало, в котором бы отражалась дверь и все, в нее входящие. Стеллажи должны быть застеклены, так как открытые полки являются источником отрицательной энергии  (ша). Стены нужно выдержать в голубоватых тонах, а вместо штор повесить жалюзи. Попробуйте поменять старую мебель на новую и комфортную. Особое внимание уделите стульям, кресло руководителя должно быть большим, удобным и дорогим.

Поменяв мебель, обязательно займитесь аксессуарами. Они играют огромную роль.

Магическая сила аквариума

[показать]

Аквариумы, по мнению специалистов фэн-шуй, активизируют энергию, приносящую богатство. Главное – расположить их правильно и следить, чтобы вода в них всегда была чистой, а рыбки здоровыми и сытыми, но не перекормленными! Не рекомендуют ставить аквариум напротив входной двери и на кухне. Лучше всего разместить его на севере, востоке или юго-востоке. Самые благоприятные рыбки – золотые или красные (это цвета, символизирующие деньги). Можно держать и черных рыбок – они символически впитывают негативную энергию, проникающую в дом. Рыбок должно быть девять или любое количество, кратное девяти. Живые рыбки в доме или офисе притягивают к вам достаток и благополучие.

Памятник Фредди Меркьюри появится в Лондоне

Память вокалисту группы Queen будет увековечена в Лондоне. 24 ноября, в годовщину смерти Фредди Меркьюри в английской столице состоится торжественная церемония открытия мемориала в честь музыканта. Предполагается, что памятник в форме звезды будет установлен напротив центральной библиотеки городского района Фелтхем. "Эта памятная табличка призвана как отметить достижения Фредди Меркьюри, так и напомнить рядовым жителям города, что благодаря упорному труду и вере в себя можно достичь большого успеха. Неважно, кто вы и откуда, главное - найти своим талантам и умением достойное примирение", - заявили в городском совете. Фредди Меркьюри записал с Queen тринадцать студийных альбомов, шесть из которых возглавляли британские чарты.

Сегодня поучаствовала в прикольном конкурсе. Впервые в рунете проходит супер акция. Суть в том, чтобы выяснить где лучше отдыхать в России или за границей. Я отправила фотки с моего  визита на Байкал. Там просто сказочная красота. Какая там Турция, она даже рядом не стояла. Уверена, Россия победит.

Если вы тоже хотите поучаствовать  в этой  акции, то вам надо зарегистрироваться , и отправить фотоотчет о своем отдыхе на сайт. Один из призов это Pentax Optio W80, снимающий под водой. Позовите друга на «битву» и получите стильный мини ноутбук Asus Eee PC 1008HA. Поддержите «командный дух» и получите горный велосипед STELS Focus.

Этот конкурс представляет Социальная сеть туристов, участвуй прямо сейчас!

Штирлица попросили остаться

[300x233]

•

Российской прессе показали две серии из сериала «Исаев» − экранизации первых двух романов Юлиана Семенова о Штирлице «Пароль не нужен» и «Бриллианты для диктатуры пролетариата». В роли молодого Штирлица − актер Даниил Страхов, режиссер сериала − Сергей Урсуляк. На пресс-конференции после просмотра Урсуляк сказал: «Чем меньше вы будете думать о «17 мгновениях весны», тем легче вам будет жить». Сравнивать их нельзя хотя бы потому, что «Мгновения» − это часть нашей жизни».

Но не думать о Штирлице, когда смотришь сериал «Исаев», − это все равно что не думать о сексе, о еде или о смерти. Сравнивать зрители будут все равно с «Мгновениями», даже на подсознательном уровне, и это, конечно, самое страшное и для фильма, и для режиссера, замахнувшегося на «святое». Трудно составить общее представление из двух серий (прессе показали 3-ю и 4-ю части), но можно утверждать уже сейчас: это не стыдное зрелище. Учитывая, какой будет спрос с этих актеров и с режиссера в стране, где слово «Штирлиц» почти равнозначно слову «Родина».

«Совсем еще недавно будущий Штирлиц работал, как сказали бы сейчас, «пиарщиком» в штабе у адмирала Колчака»

Урсуляк, конечно, это понимает, как понимает и то, что плоское «подражание» Штирлицу тоже будет выглядеть глупо. Эту дилемму, исходя из просмотренных двух серий, на наш взгляд, режиссеру удалось решить. Можно сказать, что к образу Штирлица фильм «Исаев» отнесся не с подражанием, но с огромным уважением. В сериале есть знакомые черточки, отсылающие к «Мгновениям»: например, юный Штирлиц тоже складывает на столе в задумчивости ежика из спичек, и в его обаятельной улыбке проглядывает что-то знакомое, ироническое и одновременно теплое, общечеловеческое, − но вместе с тем мы видим, что это еще совсем молодой человек, еще без фирменной грусти. Исаев пока не сжился с ролью разведчика, хотя и начинает в эту роль вживаться.

По-видимому, выбор актера Даниила Страхова на роль молодого Штирлица − одна из наибольших удач сериала. Страхов даже в жизни, страшно сказать, чем-то напоминает молодого Вячеслава Тихонова. Но внешние данные не значили бы ничего, если бы у Страхова не было и той самой врожденной тихоновской интеллигентности, которую нельзя подделать.

«Конечно, образ нашего Штирлица родственен тихоновскому, и у меня не было желания сломать стереотип восприятия Штирлица, доказать, что в юности он был «совсем другой». Но в то же время, и не было задачи «дать Тихонова», − замечает Урсуляк.

Все фотографии

Будет ли «молчаливое существование» главного героя в кадре, или, проще говоря, будет ли Штирлиц много думать, как в «Мгновениях»? − спросили журналисты у режиссера. «Во-первых, за Штирлица в «Мгновениях» «думает» Ефим Копелян, голос за кадром,

Северная Корея запустила две ракеты малой дальности

[290x218]

КНДР вновь провела пуски ракет