Международный День Терпимости 16 ноября

В последние годы наблюдался резкий рост числа случаев проявления нетерпимости, экстремизма и насилия во всем мире. Часто распространёны эти взгляды среди молодёжи. Эту вызывающую тревогу тенденцию отчасти подпитывает растущая тенденция к определению различий с точки зрения самобытности, а не с точки зрения мнений или интересов.

В результате, отдельные люди и целые общины становятся объектами насилия и жестокости лишь только в силу их этнической, религиозной, национальной или иной самобытности. Такие угрозы, будь то широкомасштабный геноцид или каждодневное унижение в силу предубеждений, должны вызывать тревогу у каждого человека.

Каждый из нас должен стремиться поддерживать принципы терпимости, плюрализма, взаимного уважения и мирного сосуществования. Мы должны быть всегда готовы устранять стереотипы и искаженные представления и выступать в защиту жертв дискриминации.

В этот Международный день терпимости необходимо находить подтверждение идее о том, что многообразие, воплощенное в мыслях, верованиях и действиях, является ценным даром, а не угрозой. Необходимо стремиться к созиданию более терпимых общин, в жизни которых укоренится этот основополагающий идеал.

Ребята послушали и в прошлый раз в Париже отпраздновали праздник - Международный день терпимости - таким оригинальным способом:

[показать]

О древнейшем русском напитке - морсе

Что большинство из нас подразумевает под словом морс? Слегка кисловатый сок из ягод? А ведь напиток этот намного сложнее и интереснее, чем кажется на первый взгляд. Морс утолял жажду еще наших предков!

Морс - один из древнейших русских напитков, упоминание, о котором можно найти еще в «Домострое». Само название напитка произошло от слова «мурса», что в переводе означало «вода с медом». Для его приготовления на Руси издавна использовались лесные ягоды, известные не только своим неповторимым вкусом и ароматом, но и лечебными свойствами, ведь в их составе - и органические кислоты, и витамины, и минеральные соли, пектин.

К примеру, морс из брусники - полезен при простудных заболеваниях, хорошо утоляет жажду и повышает аппетит.

Из клюквы - обладает жаропонижающим действием, повышает тонус организма, аппетит. Из ежевики - нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, является общеукрепляющим и успокаивающим средством.

Из черники - полезен для глаз и хорош для детей при расстройствах желудка и кишечника.

Морсы можно готовить и из нескольких сортов ягод, а также добавить овощи (свеклу, морковь...) Существует множество рецептов морса из смеси различных ягодных, фруктовых, овощных соков, что и полезно, и очень интересно по вкусу. И прежде чем перейдем к приготовлению этого вкусного напитка, узнаем некоторые секреты хозяек: 

Список завидных женихов возглавил владелец Формулы-1

Семидесятидевятилетний владелец королевских гонок Берни Экклстоун возглавил ежегодный рейтинг самых завидных холостяков по версии журнала Tatler. Вместе с владельцем Формулы-1 в рейтинг были включены актриса Эмма Уотсон, модель Лили Коул, принц Гарри и другие члены королевской семьи, а также дочь Мика Джаггера Джорджия Мэй Джаггер. Состояние Берни Экклстоуна оценивается приблизительно в 4 миллиарда долларов, что ставит его в число 30 самых богатых жителей Великобритании. Весной 2009 года Экклстоун развелся с бывшей моделью Славикой Радич, брак с которой длился около двадцати пяти лет.

[500x425]
 

Впервые термин "готика" использовал итальянский художник и критик Джорджо Вазари (1511-157), описывая "варварский" стиль западного искусства, существовавший после античности до Ренессанса.

В наше время этот термин обозначает период в искусстве, начавшийся в конце XII в. и закончившийся в разных местностях в разное время, в зависимости от того, как быстро там были восприняты идеалы Ренессанса, ориентировочно между XIV и концом XVI в.

В ранних готических манускриптах заметно влияние предыдущих стилей, однако изображения листьев, вьющихся стеблей и животных более изысканны. Характерная для готики тяга к гротескам породила странных существ, ни людей, ни животных, которых можно видеть на полях манускриптов.
 

Манускрипты периода расцвета готического стиля (середины XV в.), отличаются обилием позолоты и декоративных элементов в буквицах и бордюрах, которые пестрят цветами, листьями и животными. Иногда заглавные буквы и бордюры украшались миниатюрами, содержание которых было связано с текстом. В то время активно развивалась геральдика, поэтому портреты и гербы заказчиков часто включались в рисунок. К концу XV в. влияние Ренессанса привело к большей реалистичности в изображении флоры и фауны в бордюрах, украшенных плоской позолотой.

[показать]

Реклама это конечно очень хорошо. Из нее мы узнаем о появлении нового продукта в той или иной области. будь то зубная паста, женские прокладки, пластиковые окна или новая модель автомобиля.

Согласитесь, если б не было рекламы, мы вряд ли бы узнали, что появился детский шампунь Тимотей, или придумали новое средство от тараканов.

Единственный минус рекламы, это не всегда достоверная информация. Ведь для того, чтобы продать свой продукт, любая компания будет стараться сделать рекламу как можно ярче, привликательней и красочней. Иногда покупатель даже не задумываясь берет товар, а на самом деле, нужен ли он ему?

Поэтому люди стараются прислушиваться к мнению друг-друга, читать отзывы. "А вот давай Васька купит, а мы посмотрим... ",  "А тетя Ася сказала, что супер средство...." и т.д.

Поэтому если вы занимаетесь продвижением своего товара, то я могу порекомендовать "скрытую рекламу" в блогах. Этот способ очень эффективен, а главное очень простой. Есть даже специальные сервисы, которые занимаются рекламой такого рода, например http://advert-control.ru.

Данный сервис предназначен для рекламодателей которые хотят продвигать свой продукт или сервис в сети, в блогах, форумах и др, а также для инициализации активного обмена мнениями среди участников социальных сетей. Advert-control – рекламная площадка нового поколения. Все очень быстро и просто!

Оформление детских комнат в загородном доме для сестричек – четырехлетней Маши и двухлетней Кати – выполнены декоратором Марией Адриановой.

В большом загородном доме живет очень дружная и гостеприимная семья. Готовясь к рождению своей первой дочери Маши, родители попросили декораторов переделать одну из гостевых комнат дома в детскую. А через два года, когда у Маши появилась младшая сестренка, еще одна гостевая превратилась в комнату для девочки. Для многочисленных гостей и друзей семьи было решено построить отдельный гостевой дом, но это уже совсем другая история...

[196x250]

[показать]

[показать]

Первая детская была выполнена в очень свежей и нежной девичьей цветовой гамме – в молочных, салатовых и лососевых оттенках. В комнате удалось создать легкое весеннее настроение. В оформлении использовались только натуральные материалы: деревянные полы и шкафы, ковер – из хлопка, шторы и покрывала – из шелка, хлопка и льна. Многие предметы мебели делались на заказ и расписывались вручную. Родители активно участвовали в процессе создания детской, благодаря чему появился оригинальный и очень удобный пеленальный столик с ящиками и полочками для предметов детской гигиены, сделанный по эскизам MUGU Interiors.

[показать] 
Уголок для няни
Кровать няни стоит в нише, которая оклеена обоями в полоску, подобранными по цвету к основным цветочным обоям.

Через два года у Маши появилась сестренка Катя, и первая детская перешла во владение малышки. Встала новая задача – создать комнату для уже повзрослевшей Маши, но так, чтобы новая детская перекликалась по восприятию с предыдущей. Для новой комнаты была выбрана схожая цветовая гамма, но к основному фону добавились плотные травянистые, лимонные акценты и дерзкие оттенки фуксии. У Маши появилось больше личного пространства: полки для книг, место для занятий, креслица для друзей и целый сундук любимых игрушек.

[196x250]

[196x250]

[показать]

И родители, и декораторы были очень рады, когда увидели, что Маша без сожаления поменяла свое жилище.
Сестрички очень дружны и любят друг друга, но при этом они абсолютно разные. Сейчас Кате два года. Вместе с детской она унаследовала и роль маленькой принцессы. Она любит петь, танцевать и красиво наряжаться. А в четырехлетней Маше появляется все больше смелости и любознательности. И, наверное, не случайно интерьеры детских так похожи на своих маленьких хозяек!

[196x250]

[показать]

[показать]

Ванная комната
Для обеих девочек была оформлена ванная комната такого же свежего и весеннего настроения. Потолочный светильник сделан в виде клетки с птичками. Окно в ванной комнате оформлено римской шторой с довольно крупным раппортом – цветущими пионами.

Профессиональный

Неважно, отведена ли у вас дома целая комната под кабинет или есть небольшой письменный столик в углу, для работы всегда не хватает места.

[400x422]

Чтобы освободить рабочий стол, прикрепите небольшую полку к стене чуть выше столешницы и положите на нее все мелкие принадлежности и канцелярию. Под столом или рядом с ним поставьте вместительную корзину для документов и бумаг, с которыми вы часто работаете. Используйте выдвижную тумбу на колесиках – в ней удобно хранить объемные папки с документами, а при случае она может стать дополнительной рабочей поверхностью.

Если места в комнате у вас предостаточно, то можно просто купить большой и много функциональный стол письменный, который будет выполнять функции шкафа и хранилища для орг техники. Огромный выбор письменных столов в интернет-магазине Бит и Байт, с доставкой на дом.

. [247x218]

	1. Платежные документы, неоплаченные счета, квитанции и т. д. храните на виду. Отведите для них отдельную папку, ящик или подставку, разделенную на секции.
[показать]	2. Удобный органайзер  Настенные календари не слишком удобны для планирования текущих дел. А доска для записей не дает возможности  записывать планы на месяц вперед. Простое и удобное для восприятия решение – прикрепить к пробковому или магнитному стенду лист из настольного календаря, увеличенный на ксероксе до нужного размера. Для удобства прикрепите рядом несколько цветных маркеров, чтобы помечать важные события, деловые встречи или домашние дела определенным цветом.
[показать]	3. Бумажная экономия  Сократите расход бумаги и количество выбрасываемого мусора. Лишнюю макулатуру (документы и другую информацию, которую вы распечатали когда-то для личного пользования) храните в отдельном лотке. Чистая сторона бумажного листа прекрасно подойдет для детских рисунков, черновиков школьных сочинений и т. д.
[показать]	4. Контроль за проводами Пометьте выключатели наклейками, чтобы случайно не отключить работающий компьютер вместо пылесоса.

Порой всем нам хочется обновить и освежить интерьер. И для этого вовсе не обязательно затевать ремонт, существует масса простых и доступных способов превратить свой дом в дом своей мечты.

ГОСТИНАЯ

1. Комната, в которой вы и работаете, и отдыхаете, часто кажется слишком загроможденной, так что старайтесь обходиться только необходимым минимумом мебели, отдавая предпочтение шкафам и диванам простого дизайна.

2. Если вы работаете в гостиной, то из-за обилия проводов и оргтехники она может выглядеть слишком «офисно». Чтобы этого не произошло, дополните обстановку шкафом-секретером, в который полностью помещаются компьютер, принтер, все бумаги и CD-диски.

3. В доме, где живет большая семья, всегда нужно много места для хранения вещей – правильно используйте поверхность стены – купите высокие шкафы с антресолями или навесные полки. Очень интересны и многофункциональны современные стенки,

[300x300]

Стенки для гостиной такого плана можно приобрести в магазине Бит и Байт.

4. Создавая новый образ комнаты, задумайтесь, как она будет выглядеть вечером. Например, лаконичный минималистический интерьер может выглядеть слишком холодным и мрачным, так что добавьте в него «согревающие» детали: маленькие лампочки, торшеры с мягким светом или свечи, чтобы сделать комнату более гостеприимной в вечернем свете.

5. Постелить в гостиной яркий ковер для вас слишком радикально? Тогда купите небольшой коврик или дорожку.

ПРИХОЖАЯ

Тесный коридор разделите на собственно входную и жилую зоны. Выложите 1–2 метра у порога керамическом плиткой. Входящие будут четко видеть границу, за которую не надо наступать в уличной обуви, к тому же за плиткой легче ухаживать, чем за паркетом или ламинатом.

[250x150]

Купите новый входной коврик – с оригинальным рисунком, яркий и веселый.

В маленькой квартире поменяйте распашную дверь в комнату на раздвижную – вы отнимете несколько сантиметров у коридора, но зато подарите комнате почти 1,5 метра свободного места.

Если у вас в коридоре есть старые встроенные шкафы, поменяйте все дверцы на дверцы-жалюзи. Это и красиво, и функционально – в антресоли и чуланы постоянно попадает свежий воздух.

Не загромождайте квартиру (особенно прихожую) мебелью, коробками и др. предметами.

Купите себе новый и компактный шкаф- прихожую, который кроме того, что будет выполнять функцию хранения не только одежды, обуви и прочих мелочей, но и будет радовать ваш глаз. Купить прихожую можно практически в любом мебельном магазине, неплохой выбор в магазине "Бит и байт". Стильные,современные, качественные и надежные. В магазине недорогая доставка по Москве, что не может не радовать.

[300x300]

Из воспоминаний.....

Я вернулась из Карелии, где среди сосен и камней закончила одну книгу и начала другую.
Вернуться удалось с трудом до того там, красиво. Удивительно красиво и совсем нет людей.
Там для меня наконец наступило лето: теплое , нежное, с запахом смолы, воды и нагретых камней.
Одним словом, ВОСХИЩАЛАСЬ...
Теперь у моего лета есть не только запах , но и мелодия

А теперь мне очень хочется попасть туда зимой. Карелия - это замечательная возможность хорошо отдохнуть, полностью сменив привычную обстановку, тем более что этот удивительный регион находится совсем рядом и ни надо никаких загранпаспортов и прочих документов.

Вы только представьте Карелию зимой, а  водопад Кивач зимой, красотища… Глыбы льда и бушующий поток воды…

[показать]

А Новый год в Карелии......«ПАККАЙНЕ» – КАРЕЛЬСКИЙ ДЕД МОРОЗ. ПО ЛЕГЕНДЕ ПАККАЙНЕ РОДИЛСЯ В НАЧАЛЕ ЗИМЫ, ВО ВРЕМЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ ТОРГОВОГО ОБОЗА В ОЛОНЕЦ. В ПАМЯТЬ О НЕОБЫЧНОМ РОЖДЕНИИ РОДИТЕЛИ НАЗВАЛИ ЕГО ПАККАЙНЕ, ЧТО В ПЕРЕВОДЕ С КАРЕЛЬСКОГО ЗНАЧИТ - "МОРОЗЕЦ". КОГДА ПАККАЙНЕ ВЫРОС, ОН МНОГО ПУТЕШЕСТВОВАЛ ПО МИРУ, ВЕДЬ В СВОЕЙ ОБЫЧНОЙ ЖИЗНИ ОН БЫЛ КУПЦОМ. В СВОЮ ОЛОНЕЦКУЮ ЛАВКУ ОН ПРИВОЗИЛ ЗАМОРСКИЕ СЛАДОСТИ И РАЗНЫЕ ДИКОВИННЫЕ ТОВАРЫ. А В КАЖДЫЙ НОВЫЙ ГОД ПАККАЙНЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ К СЕБЕ НА РОДИНУ В ОБРАЗЕ ДЕДА МОРОЗА.

В общем, кто готов - зову с собой.

Мне  Чулпан Хаматова очень нравится, вот нашла интервью с ней!

Чулпан Хаматова – единственная из популярных российских актрис, которая без малейшего сомнения признается: на первом месте для нее – благотворительный фонд «Подари жизнь», который помогает детям, и только потом – съемки в кино и спектакли в театре.

[показать]

[показать]

Домашний Очаг: Чулпан, ваша младшая дочка пошла в этом году в первый класс?
Чулпан Хаматова: Да. Она пошла в ту же самую школу, где учится старшая. Это очень хорошая школа, куда дети плавно переходят из детского сада, который находится в том же здании. Получается, что они заранее привыкают к учителям.

ДО: Вы делаете с дочками уроки?  хmore]
ЧХ: Да, и это мучительно. Посмотрим, как пойдет учеба у младшей, а у старшей пока все непросто. Она не понимает, зачем нужно сидеть за столом и учить уроки, если можно побегать и поиграть.

ДО: И как вы поступаете?
ЧХ: Пока мы стараемся больше играть: задачи просят, чтобы их решили, дневник плачет, чтобы его заполнили. Это все очень интересные игры, но для меня проще отыграть десять спектаклей, чем сделать с детьми уроки. Я считаю,  важно требовать от себя как от мамы спокойствия и осознавать, что ребенок тебе ничего не должен. Дети не подходят под лекала, которые ты сама для себя создаешь. Да, можно придумать девочку, сидящую с прямой спиной за письменным столом и получающую пятерки. Но мне достались другие девочки. 

ДО: Вы много занимаетесь благотворительностью. А как вы объясняете дочкам, что мама не может побыть с ними, потому что другим нужна помощь?
ЧХ: Мы очень подробно об этом разговариваем. Я беру девочек на наши акции, с некоторыми детьми они дружат. И я очень рада, что они умеют отдавать. У меня самой люди делятся на щедрых людей и просто людей, и я даже не могу представить себе, чтобы мой ребенок пожалел игрушку.

[показать]

ДО: Ваши девочки легко отдают?
ЧХ: Конечно, нет. Если бы это было легко, в этом не было бы поступка. Недавно у нас было долгое празднование детских дней рождения – они идут друг за другом. Сначала мы два дня праздновали в Питере, потом в Москве с друзьями, потом в школе и в саду. Было надарено такое количество подарков! Я сразу сказала: «Давайте я все это положу в машину и отвезу в больницу, потому что детям, которые лежат в боксах, все это важнее, чем вам». Дочки посовещались и принесли мне кучку, которую они готовы были отдать. Потом подумали еще и принесли вторую кучку. В итоге они отдали все подарки, и мы отвезли их в больницу.

ДО: А между собой ваши дочки живут дружно?
ЧХ: Пару лет назад, когда они не могли поделить какую-то игрушку, я сказала: «Если вы не можете договориться, мне придется забрать игрушку, чтобы вы не спорили». Естественно, они пропустили это мимо ушей. И, когда они опять стали ссориться, я взяла игрушку и бросила ее в мусоропровод. Они долго не могли понять, что случилось, думали, что я просто так пошутила и это трюк, но игрушка так и не появилась. Я решила, что это действенный способ. И вот однажды я  читала и вдруг услышала какую-то мышиную возню и сопение в соседней комнате. Я заглянула и увидела, как две девочки из-за какой-то игрушки рвут друг другу волосы, но делают это молча. То есть вывод, который они сделали, был не тот, что надо делиться, а тот, что нужно ссориться тихо, чтобы мама не слышала. Но я думаю, сейчас все в порядке. Самое главное, чего мне хочется, – это чтобы дом был зоной доверия. Чтобы у них не было потребности обманывать и юлить, чтобы они могли поделиться любой проблемой – включая нежелание делать уроки. Может быть, лучше иногда и не делать эти уроки. Доверие важнее. Я и сама стараюсь быть с ними предельно честной. Если я еду отдыхать, я никогда не скажу им, что еду на работу, что было бы гораздо проще.

ДО: Из-за кризиса у вас не стало меньше работы?
ЧХ: Нет. У меня на первом месте благотворительный фонд, а только потом работа. И в связи с кризисом я больше волнуюсь о том, как будет существовать фонд. Ведь онкология – это самое дорогостоящее лечение. Одна противогрибковая ампула может стоить 600 евро, а инъекции нужны 3

[показать]  

Распространенное мнение о том, что нужно непременно спать на жестком матрасе, а вместо подушки подкладывать валик, опровергают ортопеды.

В таких условиях позвоночник прогибается, а циркуляция крови в нем нарушается. Спать хорошо на полужесткой постели: твердый деревянный щит – внизу, мягкая часть высотой 15–18 см – сверху. Ни в коем случае нельзя класть под голову валик. Боковой наклон головы приводит к сдавливанию позвоночной артерии и может стать причиной инсульта. Голова должна быть расположена так, чтобы подушка заполняла пространство между ней и плечом. Оптимальная поза для большинства людей, страдающих от болей в спине, – лежа на боку, положив руку под голову.

На самом деле очень тяжело выбрать матрас, а тем более когда на рынке такой широкий ассортимент товара. Матрасы сейчас делают очень много стан-производителей, и сказать что какие-то лучше, а какие-то хуже я не могу. Но выбор действительно огромен.

Что не мало важно, сейчас можно сделать матрацы на заказ любого размера и даже круглого. Можно рассчитать нагрузку по весу человека. Не говоря уже про наполнение, которых тоже очень много.

Кстати, заглянула в интернет магазин матрацев в котором можно искать матрацы по параметрам. А также можно почитать статьи по выбору матрацев или получить консультацию по телефону или e-mail. Существует также доставка по Москве и в регионы, что не мало важно, ведь матрасы это не маленький и не легкий товар.

Правильный выбор

Разным людям подходят разные материалы – натуральный или синтетический наполнитель. Единственный способ узнать, что нужно именно вам, – это лично опробовать разные варианты.

Чтобы не ошибиться с выбором, нужно попробовать полежать на матрасе и оценить, насколько он удобен именно для вас.

[x1]

10.10.2009, США | Тело казненного около двух часов назад «вашингтонского снайпера» Джона Аллена Мухаммада вывозят из здания исправительного центра Гринсвилл в Вирджинии. Приговоренному к смерти за убийство 53-летнего Дина Майерса сделали смертельную инъекцию и в 5:11 МСК его сердце остановилось. В октябре 2002 года Джон Аллен Мухаммад вместе со своим младшим партнёром Ли Бойдом Малво в течение трех недель расстреливал случайных прохожих, скрываясь в автомобиле. Паре снайперов удалось убить десять и тяжело ранить трех человек в разных районах Вашингтона. В том числе был ранен 13-летний мальчик и убит отец шестерых детей. На суде Малво рассказал, что Мухаммад «планировал убивать не менее шести белых каждый день в течение месяца, а также устраивать взрывы бомб, начинённых болтами и шурупами, в школьных автобусах, школах, детских больницах и поликлиниках».

[250x410]

Красота кинодив поражает, а между прочим, составляющая секрета их красоты – это рациональное питание, отказ от курения и алкоголя, а также диеты, которые помогают сохранить фигуру идеальной.  При чем многие знаменитости нашли свою диету, которая помогет именно им, но это совсем не значит, что она будет помогать и вам.

Существуют конечно проверенные диеты, которые действуют безотказно в любом случае, только надо внимательно прочитать, что кому и когда применять. Главное не навредить здоровью.

Есть даже специальный сайт www.best-diet.ru на котором подробно описаны все диеты. Эффективные и не очень, диеты быстрые и длительные, на 100% соответствующие канонам здорового питания и в корне им противоречащие.

Владелица и главный редактор сайта не  врач-диетолог и вообще не врач. Но она изучила огромное количество литературы, посвященной ожирению, правильному питанию, похудению и диетам в частности, немало из прочитанного испробовала на себе. Ядумаю, что ее советы окажутся по-настоящему полезны всем, кто хочет похудеть.

Выбор диеты очень трудное занятие, для начала рекомендую изучить все самые популярные.

Кремлевская диета

Японская диета

Диета по группе крови

Диета Ларисы Долиной

, более подробно про них можно почитать тут

И если ни одна из них вам не подойдет, то дальше искать менее популярные диеты, по подходящие именно вам.

Учтите - нехватка калорий в рационе ведет к нарушению обмена веществ. Поэтому в стремлении похудеть не переборщите! Необходимый минимум - 1200 калорий в сутки. Иначе организм автоматически переходит на режим "голодания", замедляя процесс сжигания калорий и переваривания пищи. И даже после возвращения к нормальной диете в знак протеста он откладывает жиры про запас, на случай следующей голодовки.

Порция - понятие относительное Вот где зарыта одна из собак! Не теряйте чувства разумного, от души нагружая тарелку горкой. Вот вам критерии, не выходящей за рамки приличий порции: мясо, птица или рыба - кусочек размером с колоду карт или аудиокассету (не путать с видео!); овощи - 1 стакан; макароны, каши - полстакана.

Удачного вам похудения!

[показать]

7 советов для укрепления волос

Каждый раз мы видим по телевидению девушек с прекрасной прической. Какие у них привлекательные волосы - крепкие, блестящие, объемные, не так ли? "Жаль, что у меня они тусклые и ломкие" - думают некоторые телезрители. Но в действительно каждый может укрепить свои волосы, если будет постоянно следовать простым советам.

1. Укрепите волосы, бросив курить. Курение сигарет очень сильно влияет на Ваши легкие и печень. Это не секрет, верно? Но на волосы курение влияет не меньше, а возможно и гораздо сильнее. Поэтому если Вы курите, то красивые крепкие волосы это еще один весомый повод, что бы бросить вредную привычку.

2. Перестаньте пить быстрорастворимый кофе. О да я уже это слышу: "Ты понимаешь, о чем говоришь?! Я ни за что не откажусь!!!". И все же содержащиеся вещества в быстрорастворимый кофе нарушают саловыделение кожи головы. А это приводит к повышенной жирности, даже если Вы моете волосы каждый день. И, в конце концов, Вы облысеете.

Следовательно, перестаньте пить кофе или замените его на зерновой. Последний практически не вредит Вашим волосам.

3. Для укрепления волос дайте организму белок, витамины и микроэлементы. Хорошее, правильное питание на сегодняшний день очень важно. С другой стороны многие люди не могут себе это позволить, что конечно сильно огорчает.

Но выход все же есть. Необходимое количество минералов и витаминов можно восполнить, употребляя по рекомендации врача поливитамины и пищевые добавки. Если витамины из баночки для Вас роскошь, то употребляйте кабачки, патиссоны, баклажаны...

4. Перед сном причесывайте волосы по 5-10 минут во всех направлениях. Тогда они будут густыми, блестящими и их будет легко укладывать.

5. Не мойте волосы горячей водой. Это их разрушает. Для мытья прекрасно подходит теплая вода. А холодный душ в завершении заставит Ваши волосы красиво блестеть, а в коже головы улучшится кровоснабжение. Это естественно укрепит Ваши волосы.

6. Переключатель фена поставьте на позицию "тепло". Да я, конечно, понимаю, что времени у всех не хватает, особенно утром, что хочется побыстрее высушить. Но согласитесь дополнительные 5 минут, потраченные на сушку при теплом потоке воздуха, не сыграют для Вас огромной роли. А волосы останутся здоровыми.

7. Направляйте струю фена снизу вверх. Это позволит не повредить верхний слой волос. И он останется блестящим.

Как видите все советы совсем простые. Но многие люди готовы пожертвовать своей красотой ради сигарет и чашки кофе. Если Вы одни из них, то возможно это еще один повод начать менять себя к лучшему?

В компании «Доктор Веб» сообщили о появлении новой опасной модификации троянской программы-бэкдора Tdss.

«По имеющейся у нас информации в активном виде этого троянца не детектировал ни один антивирус. Специально для лечения BackDoor.Tdss.565 и всех его модификаций обновлен и доступен для бета-тестирования антивирусный сканер Dr.Web», - сообщили в компании.

Это довольно изощренный троянец, использующий руткит-технологии, который значительно превосходит по сложности лечения небезызвестный Rustock.C. Вредоносная программа для обеспечения своей последующей автозагрузки заражает системный драйвер, обслуживающий физический диск, на котором установлена ОС.

В дальнейшем руткит-модуль скрывает все изменения в системе и осуществляет внедрение компонентов пользовательского режима в процессы согласно файлу конфигурации.

BackDoor.Tdss.565 до сих пор не поддавался лечению ни одним антивирусным продуктом и даже не детектировался большинством из них.