Мюсли

Курсы английского языка. 26-08-2008 16:29

С 5-го сентября начинаю посещать курсы английского языка. За последнее время не пользовалась им и совсем забыла то, что знала. А без языка трудновато, иногда надо какую-то мелочь перевести и то бежишь к подруге или ищешь по словарям. Надоело. Решила взяться за ум. Выбрала для себя Active English. Они предлагают корпоративное и индивидуальное общение. подсказал друг, они занимаются всем офисом за счет фирмы. Я буду заниматься одна. У них много интенсивных курсов, то что мне и надо. Есть также разные программы общего, профессионального и делового английского, кому что надо. Потом отпишусь по впечатлениям, но говорят что очень хорошие преподаватели и native-speakers.

комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии

Гостиницы Санкт-Петербурга. 26-08-2008 16:18

[450x338]
Гостиница Астория в Санкт-Петербурге, настоящая пятизвездочная гостиница. Впервые отель Астория открытый в 1912 году, обрел новое дыхание после завершения реконструкции под руководством английской компании Rocco Forte Hotels, которая управляет коллекцией гостиниц класса «люкс» в Европе. Современный дизайн, предметы антиквариата делают дизайн каждого номера неповторимым. Шик и блеск, неповторимая аура роскоши старого Петербурга, внимательное и ненавязчивое обслуживание делает пребывание в этой гостинице незабываемым. Гостиница Астория в Санкт-Петербурге является членом ассоциации «Ведущие отели мира» (The Leading Hotels of the World). Это о многом говорит!

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Гостиницы Санкт-Петербурга. 26-08-2008 16:04

[450x338]
Сегодня звонила моя подруга из Питера и я опять заскучала за этим городом. Вот решила подкинуть еще немного информации про отели и гостиницы Санкт-Петербурга. Наряду с Асторией, про которую я уже писала гостиница Англетер известна далек за пределами Питера. Отель находится возле Исаакиевского собора, рядом с Дворцовой площадью, Эрмитажем и другими достопримечательностями северной Венеции. Это гостиница оснащена всеми современными технологиями и средствами связи, поэтому вы легко сможете поддерживать контакт с миром находясь на отдыхе или в командировке. выход в интернет из каждого номера, телефоны с голосовой почтой, прямые номера и многое другое. Обслуживание на высшем уровне, рекомендую.

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Консультация врача он- лайн. 26-08-2008 15:43

Вот нашла форум с консультациями врачей решила с вами поделиться. В принципе очень удобная вещь онлайн консультации, не надо ехать, стоять в очереди в поликлинике, и прочее. Все просто зашел на сайт, нашел нужного тебе специалиста и задал вопрос. В короткие сроки получишь ответ. Но лично я считаю, что это только консультация, а не призыв к действию. Просто нет гарантии, что действительно настоящий и квалифицированный специалист дает ответ, а не студент мед.факультета. Хотя отзывы хорошие и говорят , что там дают качественные консультации врачей. Во всяком случае, можно будет сравнить консультацию специалиста из районной поликлиники и эту.

Цветы -лучший подарок! 26-08-2008 15:25

У меня недавно был День рождения и я совсем забыла похвастаться. Друг подарил мне огромную корзину цветов, я такой еще не видела. Я даже не смогла ее поднять, очень тяжелая. Я долго думала, что же он мне подарит, но такого не ожидала. Друг умеет удивить своей оригинальностью. Я долго пытала его, где можно заказать такой букет ? Но кто же мне признается! Но я все-таки нашла эту фирму. Компания конечно ориентирована VIP - букеты , большой выбор свадебных композиций, есть экзотические букеты, в виде детских игрушек, букеты для мужчин , в общем на любой вкус. Что мне очень понравилось, так это возможность срочной доставки, в течении 1 часа, а также фирма дает гарантию возврата денег, если букет не понравился. А на самом сайте компани можно прочитать много интересных статей по выбору цветов, составлению композиций,уходу за букетом и мног другого про цветы. Выставлю несколько фоток их букетов, тот что первый - это мой!

[700x525]
"Вселенная"

[500x486]
"Ежик"

[450x457]

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии

МЕГАИЛЛЮЗИЯ 25-08-2008 18:18

Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение

МЕГАИЛЛЮЗИЯ!

Ури Геллер со своими погнутыми ложками нервно курит в сторонке...
Итак, перед собой ты видишь круг из сине-фиолетовых пятен, которые по очереди исчезают, как бы двигаясь по кругу.
Теперь сосредоточь взгляд на кресте в центре, наблюдая при этом боковым зрением за пятном, двигающимся по кругу.
Немного терпения и оно станет зеленым, а розовые пятна и вовсе исчезнут!
Не отводи взгляд, и через некоторое время фиолетовые пятна исчезнут совсем,
и останется только бегущее по кругу зеленое!

[467x467]

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

ВСЕ о Photoshop 25-08-2008 18:14

Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение

ВСЕ о Photoshop

ВСЕ о Photoshop

Читать далее...

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

ГОЛОВОЛОМКА 25-08-2008 17:53

Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение

ГОЛОВОЛОМКА

Мы свою голову уже сломали.
Теперь твоя очередь!
Попробуй расставить точки таким образом, чтобы линии между ними не пересекались.
Удачи! )) И мышка тебе в помощь ))

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии

Новое турне Мадонны 25-08-2008 17:21

Новое турне Мадонны

Мадонна начинает свое мировое турне. Гастроли королевы поп-музыки, только что отметившей 50-летие, откроются сегодня концертом на стадионе Millenium в уэльском Кардиффе. Турне Sticky Аnd Sweet организуется в поддержку альбома Hard Candy, вышедшего в этом году.Мадонна надеется затмить свою предыдущую мировую программу Confessions On A Dance Floor, с которой они приезжала в Москву в 2006 году. Тогда певица побила рекорд, заработав только от продажи билетов $195 миллионов. Затем певицу ждет еще 48 концертов. В настоящий момент далеко не все билеты проданы, однако, аналитики считают, что успех Sticky and Sweet будет исчисляться как минимум в размере $250 миллионов. Закончится мировое турне Мадонны 18 декабря в Сан-Паулу, в Россию певица не приедет.

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Мюсли и все о них! 25-08-2008 17:17

Мюсли

Богатые клетчаткой, витаминами, минералами и полезными кислотами, мюсли-лучший вариант полноценного и сбалансированного завтрака в начале дня. Этот чудесный продукт создал и популяризировал больше ста лет назад врач-натуропат из Швейцарии Макс Бирхер-Беннер. Однажды, гуляя по горам, он познакомился с пастухом, который предложил ему разделить с ним его пищу: кашицу из молотой пшеницы, клубники и черники, разбавленную подслащенным медом молоком. Одновременно они закусывали яблоком. Нового знакомого доктора Бирхер-Беннера питаться таким образом научил отец, а тот узнал рецепт от своего. Пастуху было 70 лет, и он ни разу в жизни не был на приеме у врача, был сильным и здоровым, и без проблем, не сбивая дыхания, мог часами ходить по горам. Все это благодаря волшебной смеси, которую он ел утром и вечером.

После ряда экспериментов с составом "рецепта здоровья" Бирхер ввел его в ежедневный рацион пациентов своей клиники. Единственная вещь, которую он исключил из рациона - молоко, поскольку для взрослого организма оно является большим злом, нежели чем пользой. Мюсли стали готовить следующим образом: смешивали половину столовой ложки овсяных хлопьев и половину - размельченных зерен пшеницы, риса, ячменя, ржи или пшенки, добавляли туда ложку лимонного сока, заливали соком или водой. Все это тщательно перемешивали до образования однородной массы, а перед подачей на стол следовало порезать туда одно яблоко и добавить ложку измельченного миндаля или грецкого ореха.

До сих пор во многих семьях Альпийских предгорий мюсли готовят из прессованных злаков, к которым по желанию добавляют любимые фрукты и семечки. Сегодня признано во всем мире, что порция мюсли с утра дает заряд бодрости и энергии, кроме того, это действительно вкусно!

Идеальный состав для мюсли - злаки (лучше цельнозерновые, так как они содержат больше питательных веществ), свежие фрукты (по возможности, из экологически чистых продуктов), а также сухофрукты (за исключением изюма и других продуктов, содержащих консерванты на основе серы, а также кокоса, в котором содержатся растительные жиры, но в организме они ведут себя как насыщенные животного происхождения). Полезность мюсли обусловлена тем, что зерна, входящие в их состав обычно цельные и немолотые, в таком виде их питательная ценность наиболее велика. Мюсли также отличный источник витаминов Е и B, кальция, калия, магния, железа.

Отмечая полезность мюсли, нельзя не принять во внимание, что это достаточно калорийный продукт - в среднем 350-450 ккал на 100 г. Поэтому, чтобы избежать потребления лишних калорий, выбирайте мюсли натурального происхождения, в которых сахар содержится только в засушенных фруктах, и без сладких добавок, типа мёда или шоколада.

Хотя первоначальная формула мюсли не предполагала содержания холестерина или насыщенных жиров, но различные варианты с добавление кокоса или растительного масла содержат вредные для сердечно-сосудистой системы жиры, поэтому лучше внимательно изучить состав продукта, и выбрать более натуральный продукт.

На полках магазинов мюсли присутствует в различных видах. Помимо классического варианта в целлофановых пакетах и картонных коробках, мюсли выпускают в виде обезвоженных хлопьев (менее питательный и более искусственный вариант), различных снэков-батончиков или в составе сухого диетического печенья. Существуют даже замороженные мюсли. Порция мюсли является отличной альтернативой фаст-фуду. Гамбургеры, чипсы, шоколадные батончики содержат огромное количество калорий, и минимум питательных веществ. Мюсли же, помимо всего прочего, усваиваются достаточно медленно, и не допускают скачков глюкозы в крови, к которой ведет потребление простых углеводов, содержащихся в мучном и сладком. Это связано с тем, что

Читать далее...

Салат из сельдерея и творога 25-08-2008 16:27

Салат из сельдерея и творога

1 корень сельдерея, 100 г творога, 5-6 яблок, 5 грецких орехов, 3 столовые ложки молока, 3 столовые ложки майонеза, лимонный сок.

Сельдерей очистите от кожицы, вымойте и натрите на крупной терке. Яблоки очистите от кожицы, удалите сердцевины и порежьте мякоть тонкими ломтиками. Сразу же, чтобы яблоки не потемнели, сбрызните их лимонным соком. Творог разомните вилкой, добавьте молоко и майонез и хорошо перемешайте до образования однородной массы. Ядра грецких орехов измельчите, добавьте в творог. Сельдерей и творог смешайте и выложите в глубокую салатницу горкой. Перед подачей украсьте салат целыми ядрами грецких орехов, обжаренных на сковороде.

Салат из моркови и сельдерея 25-08-2008 16:15

Салат из моркови и сельдерея

На 5 порций:
300 гр моркови, 200 гр корня сельдерея, 100 гр сметаны, 100 гр грецких орехов, 4 ч л лимонного сока, сахар, соль, зелень

Корень сельдерея и морковь натереть на крупной терке, смешать, добавить соль, сахар, растертые орехи и заправить смесью сметаны с лимонным соком. Готовый салат украсить зеленью.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Альпийский салат 25-08-2008 16:12

Альпийский салат

1 банка красной фасоли (или отварить 100-200 г свежей), 1 банка кукурузы, 2 крупных луковицы фиолетового салатного лука, 1/2 ст.
винного уксуса, 2 ст.л. подсолнечного масла, 1 г хмели-сунели, 1 г молотого кориандра, 1 г перца, 1 г имбири.

Заранее (за несколько часов) замариновать лук: порезать,
сбрызнуть уксусом или кислым вином, добавить специи. В маринованный лук выложить фасоль и кукурузу. Посолить,
заправить маслом, перемешать.

Можно добавить вареный картофель. Выглядит очень красиво,
представьте себе: красная фасоль и желтая кукуруза. А главное - вкусно и сытно. Хорош под молодое красное вино.

Время приготовления 6 мин.

Форекс 25-08-2008 16:08

Решила заняться изучением торгов на бирже. Очень много всякой рекламы и слухов. Но думаю надо проверить самой. Что кто может сказать по этому поводу?
all about forex

Ювелирные салоны 25-08-2008 16:04

Всем будущим молодоженам рекомендую посетить этот сайт. База ювелирных салонов.

Доменное имя 25-08-2008 15:48

Если тебе необходимо доменное имя, то советую прочитать статейку "Как зарегистрировать доменное имя". Полезная информация по подбору имени, выборе свободной зоны, а также большой список способов оплаты услуг, что очень удобно. Главное не опоздать, ведь нужное вам имя может быть занято, поэтому спешите и позаботьтесь об этом заранее!

список детских сайтов 25-08-2008 15:37

Это цитата сообщения SkaSkin Оригинальное сообщение

список детских сайтов

Решил публиковать потихоньку те маленькие кусочки информации, которые у меня скопились.Сегодня это несколько сайтов, ориентированных на детей и их родителей:

www.kid.ru - большая детская библиотека

www.juja.ru - сказки и игры

www.zerno.agava.ru - христианский детский журнал

www.peskarlib.ru - библиотека им.А.Гайдара

www.barto.ouc.ru - Агния Барто

www.sundog2.narod.ru - рассказы Аркадия Гайдара

www.berestov.ouc.ru - детский стихоплёт

www.rodari.ru - сказки от Джанни Родари

www.kidsmusic.net.ru - детские песни ( искать,слушать и скачивать)

www.bibliogid.ru - книжные новинки и рецензии на них

www.skazka.com.ru - сказки

www.ynpress.ru - лига юных журналистов

http://www.chl.kiev.ua детская государственная библиотека Украины

www.youngblood.ru - сайт юных писателей

http://www.maciki.com - сказки,колыбельные,стихи для детей

www.cofe.ru - сказочный журнал

www.comics.ru - авторские сказки с иллюстрациями

http://www.skazki.org.ru - сказки

http://www.mterra.ru - подростковый сайт

http://www.winnie-the-pooh.ru

Читать далее...

Итог выступления олимпийской сборной России 24-08-2008 23:37

Это цитата сообщения temp777 Оригинальное сообщение

Итог выступления олимпийской сборной России

From Official Website

Худая копилка

Олимпийские игры - Пекин-2008

Сборная России завершила свои выступления на Олимпиаде в Пекине, завоевав 72 медали, из которых 23 награды высшей пробы.

Медаль боксера Алексея Тищенко, ставшего олимпийским чемпионом-2008 в категории до 60 кг, стала последней для российских олимпийцев на Играх в Пекине. Также в заключительный день Олимпиады копилка сборной России пополнилась золотом в соревнованиях групп по художественной гимнастике и бронзой в мужском волейболе.

Всего на Олимпиаде-2008 сборная России завоевала 72 медали: 23 золотых, 21 серебряную, 28 бронзовых - и заняла третье место в общекомандном зачете вслед за Китаем и США. Как отмечает «СЭ», практически по всем показателям это худший результат за последние 12 лет. В Сиднее-2000 наша команда завоевала 88 (32+28+28) медалей, а в Афинах-2004 - 92 (27+27+38). Правда, по общему количеству наград сборная России сумела перекрыть результат, показанный на Олимпиаде в Атланте в 1996-м, - 63 (26+21+16).

Напомним, что перед Олимпиадой в Пекине руководство ОКР и Росспорт задали следующий план нашим спортсменам: 115 медалей, из которых 45 - золотые...

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

20-е золото России 24-08-2008 00:22

Это цитата сообщения temp777 Оригинальное сообщение

20-е золото России

20-е золото России

Гимнастика художественная - Пекин-2008

Россиянка Евгения Канаева выиграла золотую медаль Олимпийских игр в художественной гимнастике.

Канаева заняла первое место в личном многоборье, которое включает четыре упражнения (скакалка, обруч, булавы, лента), и принесла России 20-е золото Олимпиады-2008.

Серебряным призером стала Инна Жукова из Белоруссии, бронза досталась украинке Анне Бессоновой.

Канаева захватила лидерство со старта соревнований и последовательно наращивала свое преимущество над соперницами, которое в итоге составило огромные 3,575 балла. Результат новой олимпийской чемпионки - 75,500 балла.

Фаворит соревнований, 10-кратная чемпионка мира Ольга Капранова сперва держалась второй. Однако в упражнениях с булавами 20-летняя россиянка допустила грубую ошибку и в итоге финишировала четвертой с результатом 71,700 балла. Ее опередили Жукова (71,925) и Бессонова (71,875).