Уже почти готов ремонт в нашем офисе. Решила рассказать вам как мы сами с мужем делали декоративную отделку стены возле моего стола. На сайте www.diy.ru я прочитала интересную статью про пленочные декоративные материалы. Они изготавливаются из различных синтетических материалов, могут быть безосновными, а также на бумажной, тканевой или пористой основе. Пленки делятся на кучу разновидностей и видов, подробнее можно прочитать на самом сайте. Я расскажу про ту, которую выбрали мы, винистен - безосновный поливинилхлоридный рулонный экструзионный материал с рельефной поверхностью, предназначенный для отделки стен в помещениях общественных зданий с кратковременным пребыванием людей.
[340x230]Следуя рекомендациям, которые написаны в статье, мы сделали на стене "живую" игуану. Пленку подобрали под цвет и фактуру настоящей игуаны. Сделали эскиз, нанесли рисунок на пленку и наклеиили на заранее подготовленную стенку. Стена должна быть идеально ровная, прогрунтованная и сухая.Красота неописуемая, но фотку не выложу. Не хочу, чтоб кто-то скопировал!
Это цитата сообщения parhomka_ua Оригинальное сообщение
Разврат в ванной. Как я чуть не изнасиловал зайца!
Так вот я вчера пошел в ванную и включил воду. Но вода пошла из душа - ручка не была повернута. А так как вся сантехника в убогом состоянии, то гидравлическим ударом разорвало шланг от душа и в меня ударила струя горячей воды. Надо сказать, что я был раздет уже. Я тихонько шипя, закрыл кран, полез выкручивать шланг и случайно спихнул мыльницу с мылом за стиральную машинку, под раковину.
Пришлось вытаскивать стиральную машинку из под раковины и лезть за мылом, забыв про шланг. На стиральной машине лежал поющий заяц (игрушка моей дочи). Мне чтобы достать мыльницу пришлось лечь на выдвинутую машинку и я как раз попал своим причинным местом на этого несчастного зайца.
Заяц из-под меня уныло запел:"Коробка с карандашами...". Я и так к этому моменту был уже не особо добрый, а песня зайца меня просто взбесила. Чтобы выключить зайца, надо на него еще раз нажать, а так как я все еще был "перегнутым" через машину, то быстро выключить его я мог только тем же местом каким и включил.
В итоге с воплями, типа:"Заткнись, гад пушистый!" я стал на нем этим самым местом прыгать, пытаясь выключить и тут зашла в ванную жена... Заяц затыкается, а я вскакиваю с зайца с мылом в руках. Немая сцена, а потом фраза жены: "Ты бы закрывался что ли, когда занят". |
Если вам надоел скучный дизайн, однообразные и непривлекательные сайты, то ва прямая дорога в студию Orange. Это не только яркий, креативный и неординарный подход к поставленной задаче, но и быстрота, качество и неизменное лидерство отрасли. Ведь разработка сайтов это не работа по шаблону, это всегда что-то новое, всегда поиск идей и вкрапление "изюма". За многие годы своей работы студия Orange накопила огромный багаж опыта и идей, что успели заметить в таком свете как LogofromDreams и отметили это престижной наградой логотипом Water Empire.
Вот дизайн их сайта, судите сами.
[700x560]Оранж имеет хорошее портфолио
Осенние идеи для красивой кожи
[показать]
Заканчивается лето... Мы подумываем о зимнем гардеробе, а заодно пересматриваем косметичку. Средства для загара нам вряд ли уже пригодятся, а что необходимо взамен? Как правильно ухаживать за кожей в межсезонье?
"Выравниваем" оттенок кожи. Одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются женщины в конце лета - это неровный оттенок кожи. Зачастую на лице присутствуют пигментные пятна - области с повышенной продукцией красящего пигмента меланина. Активные летом, солнечные лучи оставляют особенно много следов на чувствительной коже, у людей со светлыми и рыжими волосами, а также у женщин во время беременности. Чтобы справиться с пигментацией, следует пересмотреть дневной косметический рацион, заменив привычный гель или крем на специализированные средства. Экстракты ромашки, настурции и белой ежевики в рецептурах замедляют пигментацию, отбеливают кожу. Содержание УФ-фильтры (инкапсулированные), поэтому защищают от еще активного осеннего солнца, при этом не накапливаются в кожном покрове и не раздражают его.
|
|
Средства для "выравнивания" оттенка пригодятся также и тем, чья кожа склонна к образованию постугревых пятен - уплотненных кожных покраснений, которые остаются после прыщиков. Поскольку летом при высоких температурах сальные железы работают активно, то и угревые высыпания проявляются с завидной регулярностью, оставляя на коже неприятные следы. Так как крем и сыворотка хорошо нормализуют подкожное кровообращение и обладают антибактериальным свойством, они отлично устраняют постугревые проявления.
[показать]
Насыщаем живительной влагой. Не секрет, что солнечные лучи (и морская вода) безжалостно иссушают кожный покров. Причем, летом увлажняющие средства малоэффективны: под действием высокой температуры влага быстро испаряется с поверхности кожи, не оставляя шансов для эффективного, глубокого увлажнения. Межсезонье - отличное время для пополнения запасов влаги, ведь уже не столь жарко, в то же время еще не наступили морозы и отопительный сезон, которые интенсивно осушают кожный покров.
Сухость кожи проявляется в виде шелушений, "стянутости" после умывания. Причем, жертвами обезвоживания могут стать как обладательницы сухой кожи, так и те, чья кожа склонная к жирности. На первый взгляд, это парадокс, однако не спешите делать выводы. С одной стороны, вырабатываемые сальными железами секреты покрывают поверхность кожи непроницаемой жировой пленочкой, которая препятствует испарению влаги. Однако если кожный покров сильно иссушен, то в нем просто нет влаги, готовой к испарению, поэтому и сальная пленочка остается невостребованной.
[показать]
|
|
В России учреждена литературная премия «Неформат»
В феврале 2009 года в России будут впервые названы лауреаты новой литературной премии под названием «Неформат». Презентация проекта состоялась 2 сентября в Москве. Сообщается, что номинироваться на соискание премии смогут лишь те авторы, возраст которых не превышает 27 лет. Награждать лауреатов премии «Неформат» будут в трех категориях – большая проза, малая проза и поэзия. Победители в каждой из номинаций получат по 70 тысяч рублей, а обладатель главной премии – 115 тысяч рублей. Лонг-лист премии будет объявлен жюри в ноябре 2008 года, а список финалистов – в начале 2009 года. Председателем жюри новой премии выступит Юрий Мамлеев, сопредседателями – Ксения Собчак, Лев Данилкин и Андрей Орлов.
[350x305]Кто знает что необходимо для крепкого и здорового сна? Конечно же ортопедический матрас. Когда мы с мужем приобрели такой матрас, то моя бессоница стала приходить ко мне, когда я остаюсь на ночь не у себя дома. Единственный недостаток ортопедического матраса заключается в том, что поспав один раз на таком матрасе, вы больше не сможете нормально спать без него. Сейчас очень много производителей матрасов и постельных принадлежностей, поэтому хотела бы выделить один из них, это матрасы consul classic. Их главная особенность – это высококачественная материалы, современные технологии производства, и при этом доступная цена. Матрасы Консул Классик признаны покупателями во всем мире благодаря своей долговечности, высокому качеству используемых материалов и доступности. Эти матрасы можно заказать в интернет -магазине, с бесплатной доставкой по Москве в пределах МКАД
[356x183]Немного не по теме моего дневника, но отец просил просветить народ про ООО «ССМ-Тяжмаш» — одно из крупнейших машиностроительных предприятий Северо-Западного региона России. Это предприятие занимается Изготовлением и ремонтом металлургического оборудования, подъемно-транспортным оборудованием, изготовлением металлоконструкций, литьём, делает поковки, штамповки и много другое. Кто из вас знает что такое ПОКОВКИ - это заготовка или готовое изделие, получаемое ковкой или горячей объёмной штамповкой в кузнечно-штамповочном производстве. Так вот «ССМ-Тяжмаш» выпускает эту продукцию и гарантирует выполнение любых работ на неизменно высоком уровне.
Кристина Агилера отменила концерт в Москве
Единственный российский концерт певицы Кристины Агилеры неожиданно был отменен. По информации компаний SAV Entertainment и "Русский Шоу-Центр", организаторов выступления, концерт Агилеры отменен не окончательно, а перенесен на 2009 год. Напомним, что выступление певицы было анонсировано на 16 октября в зале спорткомплекса «Олимпийский». Новая дата московского перфоманса Агилеры пока что не определена. Накануне стало известно, что новый альбом исполнительницы, к которому должен был быть приурочен концерт, пока еще не готов в полной мере. Напомним, что на сегодняшний день Кристина Агилера имеет в своем активе лишь три пластинки, что не помешало ей получить награду Grammy за "лучшее женское вокальное поп-исполнение".
Журнал Q выбрал номинантов на награды
Британцы Coldplay получили больше всех номинаций на ежегодные музыкальные награды журнала Q. На счету музыкантов сразу пять номинаций, включая главную, «Лучший альбом года». Конкуренцию Coldplay в этой категории составят Nick Cave And The Band Seeds с пластинкой Dig!!! Lazarus, Dig!!!, Vampire Weekend с одноименным альбомом, The Last Shadow Puppets с The Age Of The Understatement и одноименная работа Fleet Foxes. На почетное звание «Лучшей группы современности», по версии журнала Q, претендуют те же Coldplay, а также Oasis, Muse, Metallica и Kings Leon. Вручение наград состоится 6 октября. Голосование проводится на сайте премии в интернете.
[500x332]Вы долго ждали появления на свет вашего малыша и вот это чудо свершилось. Не успели оглянуться как наступил первый его день рождения, самый важный и запоминающийся день в жизни вашего ребенка. Шарики, конфеты, подарки, торт, гости, список продуктов, список гостей... так можно продолжать до бесконечности. Подготовка идет больше месяца, а итог... Шарики не успели надуть, конфеты забыли купить, торт не успели испечь, клоун пришел слегка подвыпив - и самый долгожданный день испорчен. Как этого избежать. Заказать детский день рождения в компании "Лиля, Малыш и Карлсон". Эта компания берет на себя все: украшение цветами и шарами, фото- и видео съемка, индивидуальный сценарий, фейерверк, дискотека, кукольный спектакль, все что душа пожелает! Праздник должен быть настоящим.
Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение
ОПРЕДЕЛЯЕМ ХАРАКТЕР ПО ПОМАДЕ
По как [240x240]им только признакам не выводят ученые характер женщины: по выбранному ей интерьеру, по тому, какую одежду и аксессуары она предпочитает, и даже по манере красить губы.
Мы по нескольку раз в день видим свою помаду, но почти никогда не замечаем, как именно мы ею пользуемся.
Невероятно, но факт! Почти каждая из нас стачивает помаду совершенно по-своему.
Хочешь верь, хочешь – нет, но на основе восьми разных способов "стачивания" помады ученые создали оригинальную классификацию типов характеров. Извлеки из сумочки помаду и проверь, действительны ли заключения, сделанные психологами.
1. Если помада долго сохраняет слегка заостренную форму, это говорит, что ее хозяйка – человек практичный, уверенный в себе, но несколько консервативный. Она всегда знает, чего хочет, и чего ей недостает, не в ее привычке размениваться по мелочам.
2. Верх помады равномерно закруглен. О хозяйке такой помады можно сказать, что она целеустремленна, хладнокровна и умеет постоять за себя. Ей чужда небрежность, она все планирует заранее. Своими успехами обязана в первую очередь трудолюбию и аккуратности. Единственное, чего ей действительно недостает, так это чувства юмора.
3. Верх помады неопределенной формы. Обладательница этой помады неуравновешенна, любой пустяк может вызывать у нее беспокойство, однако она скрывает его под маской самоуверенности и энергичности. К людям относится с недоверием. Любит вечерние прогулки, красивые вещи, испытывает слабость к сентиментальным романсам.
4. Конец столбика помады заострен подобно карандашу. Это часто свидетельствует об эгоизме, склонности к самосозерцанию. Женщину, у которой помада такой формы, отличает высокомерие, пренебрежительное отношение к мнению других. Она нелегко сходится с людьми, зато считает себя идеальной женой.
5. Абсолютно плоский торец верха помады. Это оптимистка, ей чужды хандра и уныние. Она прямолинейна, непосредственна в отношениях с людьми, легко находит общий язык с окружающими. Не обращает внимания на житейские мелочи. Однако своей прямотой может неумышленно обидеть человека.
6. Форма заточенного карандаша с отсутствующим грифелем – очень редко встречающийся тип среза помады. Столь же необычаен и оригинален характер ее обладательницы. Она – человек настроения, порывистый, неуравновешенный, легко приходящий в восторг и отчаяние, словом, полна противоречий. Как правило, она веселая и смешливая, в компании всегда в центре внимания. Но как друг, к сожалению, она ненадежна и может подвести.
7. Столбик помады стерт с одной стороны. Ее хозяйка относится к женщинам с богатым воображением, деловита, ответственна, способна легко и изящно выражать свои мысли. Предприимчива, но не всегда практична, лояльна к недостаткам других. Ей чужды капризы, на нее всегда можно положиться.
8. Помада имеет форму усеченного конуса. Хозяйка ее обладает спокойным веселым характером, довольна своей судьбой. Отлично разбирается в людях. Единственный серьезный изъян ее характера – склонность завидовать чужой удаче.
Дыхательная гимнастика
[показать]
Дыхание - основа нашей жизни. Но мы не задумываемся над тем, правильно ли дышим? А ведь даже в этом нехитром деле есть свои тонкости. Дыхательная гимнастика помогает поправить здоровье и заметно улучшить психологический настрой. Как же дышать с пользой для души и тела?
За свою жизнь человек совершает около 600 миллионов дыхательных движений. Как и сердце, наши дыхательные мышцы непрерывно осуществляют свою работу. Основа дыхания заложена в дыхательном центре мозга. При недостатке в крови кислорода и увеличении содержания углекислого газа, дыхательный центр мозга активизируется, что приводит к вдоху. Во время вдоха напрягается диафрагмальная мышца, вызывая раскрывание легких и поступление в них воздуха. Фаза же выдоха происходит пассивно, без участия мышц. Часто можно услышать мнение, что единственно правильное и здоровое дыхание - это дыхание через нос. В покое, в состоянии сна или молчаливой работы человек действительно дышит носом. Здесь небольшая доля вдыхаемого воздуха попадает на обонятельные рецепторы, которые обуславливают восприятие запаха. Однако при разговоре, пении, значительных физических нагрузках мы активно дышим ртом.
[показать]
Для поддержания хорошего самочувствия важно, чтобы интенсивность и качество дыхания соответствовали поведению организма, удовлетворяли его нужды не только в покое, но и во время интенсивных физических нагрузок или стресса, когда потребность в поступлении кислорода повышена. С медицинской точки зрения здоровое дыхание через нос - практически бесшумное, с мягким шепелявым звуком. При дыхании через рот также не должно быть слышно посторонних шумов, только некое подобие звука "х". Если дыхания носом не хватает для ощущения насыщенности тела кислородом, или если дыхательные движения сопровождаются посторонними звуками (слишком громкое шипение, бурление и т.д.), то следует обратиться к врачу для проверки функций дыхательных органов. С физиологической и более прикладной точки зрения правильное дыхание должно быть, прежде всего, сильным, с хорошо развитой емкостью легких и силой дыхательных мышц
[показать]. С возрастом эти показатели снижаются в силу уменьшения тонуса мышц и потерей легкими эластичности. Чтобы проверить эти показатели, достаточно провести простой тест. Зажгите свечу и постарайтесь задуть её сначала с расстояния 1,5 метров, потом - с 1 метра, 80 см и, наконец, 50 см. Если вам удалось задуть свечу с 1 метра, то ваше дыхание соответствует здоровому двадцатилетнему человеку. Если же попытка увенчалась успехом только с 50 см - то такой результат соответствует дыханию на 60-ом году жизни, курении либо наличии заболеваний.
Так ли важно иметь здоровое, правильное дыхание? Если без еды человек может прожить 40 дней, без воды - 5 дней, то без кислорода счет идет лишь на минуты. Качественное дыхание имеет критическое значение для функций мозга, так как нервные клетки особенно чувствительны к недостатку кислорода. Другие органы нашего тела тоже негативно откликаются на недостаточное качество дыхания, а его хроническое нарушение приводит к множеству заболеваний: мозга, легких, сердца и сосудов. Но прежде чем мы начнем испытывать физический дискомфорт, проявляются психологические симптомы: раздражительность, бессонница, быстрая утомляемость. Что же необходимо предпринять, чтобы дышать правильно?
[показать]
Основы правильного дыхания были заложены в далекой древности. Дыхательные упражнения и гигиена дыхательного процесса воспеты еще в Древнем Риме, они основаны на общих представлениях о дыхании и доступны в выполнении даже на рабочем месте. Для того чтобы
[121x224]Можно ли купить дружбу? Полагаем, что нет. Зато купить друга — не проблема. Четвероногого или пернатого, или даже водоплавающего — но надежного и преданного. Купить его очень просто, а вот завоевать его дружбу — этому нужно еще поучиться.
Любое животное, птичку или рыбку нужно не только правильно кормить, поить, лечить. Своего питомца нужно по-настоящему любить и желать ему добра. То есть, знать, каким именно образом его можно сделать счастливым. Не обращаться с ним, как с куклой или ребенком, а представлять себе его привычки, склонности и потребности. Ваше животное ведет ночной образ жизни? Так не заставляйте его покидать свой домик днем, чтобы развлечь вас и ваших гостей. Ваш питомец любит тишину? Не пугайте его резкими звуками и не пытайтесь развлечь игрой в догонялки.
Одна из самых распространенных ошибок — это «очеловечивание» питомца, когда нам начинает казаться, что он испытывает те же эмоции, что и мы. И мы начинаем угощать собаку сладостями, тормошить якобы «грустную» кошечку. А между тем, у каждого вида животных — свои повадки, привычки и правила, и их обязательно нужно знать.
К каждому другу из мира животных нужен свой, особенный подход. А чтобы вам было легче его обеспечить, существуют зоомагазины. А если у вас совсем мало времени — воспользуйтесь услугами интернет-магазина. Его специалисты помогут вам с выбором кормов, витаминов, игрушек и других принадлежностей для животных, а также доставят все купленное до вашей двери. Удобно и выгодно, не правда ли?
интернет магазин для животных, зоомагазин
[200x309] [224x76]Сегодня прочитала про попперс. Чесно признаюсь, что никогда раньше не слышала, что это такое и понятия не имела для чего оно. Так вот, ABC Попперс - это стимулятор, хотя на самом деле он оказывает сильное расслабляющее действие. Он полюбилась людям многих стран мира за то, что она обостряет чувства, увеличивает тактильные ощущения, продлевает оргазм. Попперс не относится к наркотическим веществам и не вызывает физической зависимости, является абсолютно легальным и продаётся как жидкий ароматизатор. Вещества из которых он состоит относятся к n-алкилнитритам и не является запрещенным либо ограниченым к продаже законами Российской Федерации. Он не входит ни в один список запрещенных веществ, следовательно, легален.
Для разумного и безопасного использования вещества необходимо соблюдать следующие правила:
Не использовать POPPERS в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
Нельзя применять POPPERS совместно с другими секс-стимуляторами (Виагрой, Циалис) это может привести к смерти..
Нельзя принимать POPPERS людям с анемией, глаукомой, плохим состоянием сердца или при беременности, а так же заболевания связанные с давлением.
При соприкосновении с кожей появляется раздражение или при более длительном воздействии ожог.
Ни в коем случае нельзя допускать контакта вещества со слизистыми оболочками.
Употреблении внутрь вызывает метгемоглобинемия, цианоз, гипоксия, расстройства ЖКТ рвоту головную боль головокружение артериальную гипотензия дыхательную недостаточность и в итоге кому. Необходимо срочно вызвать рвоту, сделать промывание желудка и чистый кислород.
Так что будьте осторожны в применении это ароматизатора счастья!
[106x250]История бадминтона
Современный спортивный бадминтон берет свое начало от индийской игры "Пунэ". Английский герцог Бофорт, вернувшись из Индии в 1872 году, привез в свое имение Бадминтон ракетки и мяч с перьями. Игру продемонстрировали публике, и она сразу приобрела многочисленных поклонников, получив название "бадминтон". В 1887 году были изданы первые правила игры. В начале XX века стали проводиться международные турниры. В 1934 году была образована Международная федерация бадминтона (ИБФ). Ныне самым крупным командным состязанием среди мужчин является розыгрыш Кубка Томаса, который проводится с 1947 года.
Большинство из нас знают бадминтон, как веселое развлечение, стараясь, как можно дольше удержать волан в воздухе.Настоящий бадминтон это гибкость, хитрость, стремительные атаки и зачастую затяжные розыгрыши. Бадминтон не менее зрелищный вид спорта чем, например, тот же теннис. В исполнении настоящих мастеров бадминтон - динамичная и высоко атлетическая игра. От спортсмена требуются выносливость, отличная координация, скорость, сила. Причем совокупность всех этих качеств должна быть очень гармоничной. Игроки даже среднего уровня могут пробегать за одну игру до 2000 метров. И это не просто бег, а множество стартовых ускорений, прыжков и рывков, сопровождаемых ударами по волану. Играть в бадминтон можно в любом возрасте.
В настоящее время достоверно неизвестно, кто изобрёл теннис, но, по наиболее распространённой версии, родоначальником игры был майор Уолтон Вингфилд. Он придумал игру для развлечения гостей на приёмах в своем особняке в Уэльсе и в 1873 г. опубликовал первые правила игры. В качестве основы он использовал существующую уже несколько веков игру реал-теннис, зародившуюся в XII веке во Франции, и которая была популярна в кругах французской аристократии вплоть до времён Великой Французской революции.
История тенниса
[125x300]Согласно историческим источникам, терминология современного тенниса зародилась в тот же период времени, поскольку Вингфилд позаимствовал для своей игры как название, так и множество французских слов из роял-тенниса:
название теннис (англ. tennis) произошло от фр. tenez, повелительной формы глагола tenir, «держать». Оно означает, таким образом, «держи!» Этим выкриком игрок в реал-теннис предупреждал соперника, что он собирается подавать;
ракетка (англ. racquet) происходит от фр. raquette, которое, в свою очередь, произошло от арабского rakhat, означающего «ладонь»;
английский термин deuce (ро́вно) произошёл от фр. à deux le jeu, означающего «to both is the game» (счет в игре равный); по другой версии, слово происходит от фр. deux points, означающее, что игроку необходимо выиграть два очка для победы в гейме;
англ. love, используемое для обозначения счета «0» (например, «40—love» эквивалентно «40—0»), произошло от фр. l'oeuf, «яйцо», подразумевавшего знак «ноль» в форме яйца;
система счета в геймах «15», «30», «40» произошла от фр. quinze, trente, quarante, что во французском произношении представляет созвучную последовательность. По поводу счета "15", "30", "40" есть еще другая версия, типа раньше в Англии монеты были ценой по 15, 30, 40 вот и расплачивались за каждое проигранное очко денежкой, а потом как-то прижилось
Предвидя коммерческий потенциал в игре, Вингфилд запатентовал её в 1874 г., но никакой выгоды из этого в последствии получить не смог. Теннис начал стремительно развиваться в Великобритании и США.
В наше время обе эти игры пользуются большой популярностью, а чтоб игра была на высшем уровне рекомендую посетить специализированные магазины, где можно купить все от ракетка для тенниса и бадминтона до валанчика и мячика, включая все сопутствующие товары. Хорошей игры, друзья!
Вся правда о гормональной контрацепции
Вопрос контрацепции также стар, как и все человечество. А многие противозачаточные методы известны издревна. Первое упоминание о противозачаточном методе найдено еще в Библии: "Прерванный половой акт" упомянут в истории Иудейского царства в Книге Происхождения, глава 38. Этот метод многие пары применяют и по сей день! На сегодняшний день известны такие способы, применяемые в древних странах, как промывание влагалища лимонным соком и корой красного дерева. В Австралии, например, приготавливали противозачаточные комки из экстракта пруда и фукуса. На Суматре и соседних островах, кроме того, применяли опий. В Китае, например, для предупреждения беременности применяли различные вещества, которые помещали в полость матки. Главным образом использовали ртуть, вводя ее во влагалище. В Японии использовали так, называемый, “киотаи”, приготовленный из тонкой кожи, который при расположении перед шейкой матки предупреждал проникновение в нее сперматозоидов. Великий покоритель женщин того времени Казанова говорил, что отлично предупреждает беременность лимонная корка, помещенная перед маткой. Все эти «варварские», с нашей точки зрения, методы вызывают улыбку и удивление, однако, они не лишены здравого смысла, учитывая подкисляющее действие лимона на содержимое влагалища. В то время человечество еще не знало менее опасных способов. И все эти факты доказывают лишь одно – женщины всегда стремились найти пути для предотвращения беременности.
Открытие гормональной контрацепции явилось началом новой эры в предупреждении беременности. Еще во второй половине прошлого столетия было отмечено, что во время беременности прекращается созревание фолликулов, то есть в это время становится невозможной повторная беременность. Исходя из этого, еще в первые годы нашего столетия рекомендовали в качестве метода предохранения применение экстракта яичников. Ученые установили, что пересадка ткани яичника и плацентарной ткани от беременных животных приводит к стерильности. С этого времени до появления первого научного сообщения прошло почти 20 лет.
Открытие половых гормонов, сначала в 1929 году эстрогена, а затем прогестерона, изолированного в 1934 году, было прорывом в развитии контрацепции. Вслед за этим появилось большое количество сообщений о физиологических действиях этих гормонов. В качестве основного вещества для синтеза половых гормонов начали использовать экстракт мексиканского солодкового корня.
В 1956 году в Пуэрто-Рико начались первые клинические испытания прогестинов, и были получены данные о стопроцентном эффекте в отношении предупреждения беременности.
Первый препарат, предложенный для повседневной врачебной практики в виде таблеток, появился в 1960 году. С этого времени началась история развития комбинированных оральных контрацептивных средств.
Сейчас распространены два типа гормональных контрацептивов – комбинированные, состоящие из эстрогена и прогестерона, а также содержащие только прогестерон, что актуально для женщин, которым по разным причинам эстроген противопоказан.
Гормональные контрацептивы на сегодняшний день выбирают более 70 миллионов женщин во всем мире. Такая популярность обусловлена тем, что их степень надежности – почти 99%. Однако применять такой метод предохранения стоит лишь в случае регулярной половой жизни с постоянным партнером, так как от различных инфекций и болезней, таблетки, увы, не помогут.
Кроме предотвращения нежелательной беременности контрацептивы еще и благотворно влияют на организм:
- Уменьшают менструальные боли;
- Регулируют цикл;
- Сами менструации становятся более короткими и менее обильными;
- Некоторые
Японский точечный массаж шиатсу
[показать]
Техника массажа шиатсу зародилась сравнительно недавно, не более века назад, однако уже завоевала доверие практически во всех странах мира. Её использовала Мерилин Монро и многие другие знаменитости. Неудивительно, ведь буквально за три минуты и при помощи пальцев двух рук можно заметно улучшить самочувствие, сконцентрироваться и поднять настроение.
Шиатсу (шиацу) - техника точечного массажа - пришла к нам из Японии. Основателем шиатсу считается Токуиро Намикоши. Будучи семилетним мальчиком, он мягко прикасался к маминым рукам, стараясь избавить её от болей в суставах. Меняя интенсивность нажатия и манипулируя пальцами, Токуиро добился заметных результатов. Впоследствии, в 1940 году, взрослый Намикоши основал японский колледж по технике шиатсу. Само название массажа в переводе с японского означает "давление пальцами" (shi - палец, atsu - давление).
В отличие от многих массажных техник, шиатсу считается не просто терапией, а еще и диагностическим методом. Дело в том, что "сканируя" тело человека кончиками пальцев, можно нащупать уплотнения, неровности кожи, найти болевые точки. Даже если врачеватель и больной говорят на разных языках, техника шиатсу поможет излечить недуг. С помощью шиатсу удается воздействовать на нервные клетки, сердечно-сосудистую систему, суставы и мышцы, стимулировать иммунитет и помочь организму преодолеть дисбаланс, победить недуг.
[показать]
Хотя в основе шиатсу лежит воздействие на активные точки (и области) человеческого тела, использование этого массажа предполагает прислушивание ко всему организму. Даже маленькая точка может отражать здоровье или неполадки в целом органе, или даже системе органов. Современная техника шиатсу признается японским Министерством здравоохранения и требует наличия специального сертификата. Для получения диплома (сертификата) массажист шиатсу должен закончить как минимум три года обучения, которое включает курсы по физиологии, анатомии и ряду клинических дисциплин.
В Западных странах практика шиатсу получила широкое распространение уже после Второй Мировой Войны. Так, в 1950 году шиатсу стали практиковать в США. Помимо дипломированных специалистов шиатсу, техника массажа пришлась по душе многим любителям. Приемы шиатсу помогают в стрессовых ситуациях, в офисных условиях, а также там, где помощь ждать неоткуда. Самомассаж шиатсу - полезная техника для тех, кто постоянно находится в стрессе и старается совладать с собственным организмом.
[показать]
Приемы шиатсу. Для проведения сеанса шиатсу достаточно найти спокойное укромное место. Идеально принять горизонтальное положение и расслабиться, прислушаться к ритмам и желаниям своего тела. Но даже в рабочих условиях можно попробовать отрешиться на некоторое время от действительности, отключить телефон и пейджер.
Для того чтобы сконцентрироваться, поместите 4 пальца (за исключением большого) каждой руки на нижние веки. Мягко надавите и продвиньтесь по направлению вверх, к глазам. Посчитайте до трех, затем продвиньтесь в противоположном направлении, вниз.
Для принятия трезвого, разумного решения поместите 4 пальца каждой руки на виски, а большие пальцы - на уголки нижней челюсти, на расстоянии примерно 2 см от мочки уха. Слегка надавите на виски, помассируйте вверх и вниз, отпустите.
[показать]
Я уже писала про настольные игры "Монополия" и "Активити", сегодня я хочу рассказать про интернет магазин, где эти игры и не только эти можно купить. Нotdice.ru предлагает широкий выбор игр: игры для взрослых, детские игры, игры для семейного отдыха. Можно найти и логические, и азартные, и стратегические, и приключенческие, и экономические и многие-многие другие виды игр. присоединяйтесь в общество настольных игроманов.
[640x130]Если кому пригодится буду рада. Квартирные гостиницы Пензы это альтернатива гостиничным номерам. Квартиры посуточно со всем необходимым для комфортного пребывания. Есть все , и телевизор, и телефон, фен, необходимая посуда, чистое постельное белье и полотенца. Уютная обстановка и удобное расположение. Советую.