• Авторизация


Аудиокниги онлайн по зарубежной художественной литературе 06-02-2013 18:48

Это цитата сообщения Nunkomm Оригинальное сообщение

Аудиокниги онлайн по зарубежной художественной литературе (Обновляется ежедневно!)

Список книг обновляется ежедневно!

Аудиокнига Женщина в песках - Кобо Абэ онлайн слушать и скачать [А. Зарецкий, С. Старчиков, Е. Морозова, А. Хорлин, Е. Терновский, CBR 192]
Аудиокнига Побег из Шоушенка - Стивен Кинг онлайн слушать и скачать [В.Лебедева, 2007, 96 кбит/с]
Аудиокнига Приключение - Джек Лондон онлайн слушать и скачать [Дмитрий Таиров, 2006, 128 кбит/с]
Аудиокнига Эта свинья Морен - Ги Де Мопассан онлайн слушать и скачать [Валерий Захарьев, 2006, 128 kbps]
Аудиокнига 10 индейцев - Эрнест Хемингуэй онлайн слушать и скачать [Никита Карпов, 192 кбит/с]
Аудиокнига 11 минут (Одиннадцать минут) Пауло Коэльо онлайн слушать и скачать [Мария Голубкина, 2003, 320 кбит/с]
Аудиокнига "Страна чудес, без тормозов и конец света" - Харуки Мураками онлайн слушать и скачать [И.Ерисанова, 48 кбит/с]
Аудиокнига Амброз выходит из игры - Пэлем Грэнвил Вудхауз онлайн слушать и скачать [Вячеслав Герасимов, 2006, 128 Кбит/с]
Аудиокнига Американский боец - Эрнест Хемингуэй онлайн слушать и скачать [Никита Карпов, 192 кбит/с]
Аудиокнига Банальная история - Эрнест Хемингуэй онлайн слушать и скачать [Никита Карпов, 192 кбит/с]
Аудиокнига Башня из черного дерева - Джон Фаулз онлайн слушать и скачать [А.Кузнецов, 192 кбит/с]
Аудиокнига Белое безмолвие - Джек Лондон онлайн слушать и скачать [Сергей Кирсанов, 160 Кбит/с]
Аудиокнига Белые слоны - Эрнест Хемингуэй онлайн слушать и скачать [Никита Карпов, 192 кбит/с]
Аудиокнига Благоговейное ухаживание Арчибальда - Пэлем Грэнвил Вудхауз онлайн слушать и скачать [Вячеслав Герасимов, 2006, 128 Кбит/с]
Аудиокнига Благословение - Даниэла Стил онлайн слушать и скачать [И.Мушкатин, 128 кбит/с ]
Аудиокнига Блеск и нищета - Оноре де Бальзак куртизанок онлайн слушать и скачать [Инна Сытник, 2006, 128 Кбит/с]
Аудиокнига Блудный отец - Джек Лондон онлайн слушать и скачать [Вадим Максимов, 2006, 192 Кбит/с]
Аудиокнига Богач,бедняк - Ирвин Шоу онлайн слушать и скачать [В.Герасимов, 64 кбит/сек]
Аудиокнига Бойцовский Клуб - Чак Паланик онлайн слушать и скачать [Денис Земцов, 2006 г., 128, MP3]
Аудиокнига Бремя - Джанет Уинтерсон онлайн слушать и скачать [Алексей Борзунов, 2004, 320 Кбит/с]
Аудиокнига В лоне семьи - Ги Де Мопассан онлайн слушать и скачать [Валерий Захарьев, 2006, 128 kbps]
Аудиокнига В сторону Свана - Марсель Пруст онлайн слушать и скачать [Олег Федоров, 96 кбит/с]
Аудиокнига В стране водяных - Акутагава Рюноскэ онлайн слушать и скачать [Сергей Чонишвили, 56 кбит/с]
Аудиокнига В чужой стране - Эрнест Хемингуэй онлайн слушать и скачать [Никита Карпов, 192 кбит/с]
Аудиокнига Вальдшнеп - Ги Де Мопассан онлайн слушать и скачать [Валерий Захарьев, 2006, 128 kbps]
Аудиокнига Венера в

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Развиваем богатую речь 06-02-2013 18:44

Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение

Развиваем богатую речь

Развиваем богатую речь

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

диета для ленивых 06-02-2013 18:31

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Диета для ленивых:минус 12 кг за 2 недели

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
- Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
- Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-х часов.
- Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-х часов после.
[351x433]

ДАЛЕЕ...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска из крахмала от морщин вместо ботокса 06-02-2013 18:16

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

[568x400]

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
30 лучших привычек 06-02-2013 17:47

Это цитата сообщения Maryysia Оригинальное сообщение

Нет предела совершенству!!!!

Как быть в ладах со своей душою? Как тело с ней согласовать???
Как наш мозг тренировать чтобы к старости в сухарик не превратился???
Надо с юности вырабатывать хорошие привычки.

Лучшие 30 привычек

1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваром ромашки
4. Навсегда откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Не засиживайтесь в интернете.
14. Фотографируйте каждый свой день.
15. Начните бегать.
16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Включайте приятную музыку и расслабьтесь, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат Хрустальный дворец 06-02-2013 17:43

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение



[600x9]

[465x559]
[464x550]
[620x465]
Для любителей пикантных салатов с маленькой изюминкой - подача салата в необычных стаканчиках!
[600x9]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Путь к богатству и благосостоянию открыт 06-02-2013 17:43

Это цитата сообщения vados2384 Оригинальное сообщение

Путь к богатству и благосостоянию открыт!

[470x522]Сколько всевозможных техник, обрядов и методик Вы перепробовали на пути к благосостоянию? Работали ли они? 

На пути к благосостоянию и обретению счастья я перепробовала многое (симорон, подключение к денежному потоку, мантры и мудры, медитации и обряды), но мне постоянно что-то мешало.

Чтобы не быть голословной, расскажу немного о себе. Несколько лет назад у меня был успешный бизнес, но в один момент все рухнуло как карточный дом. На одном несостоявшемся проекте я прогорела так, что обрела миллионные долги. Это был шок, депрессия и катастрофа. Выхода я не видела. Весь прекрасный и радужный мир накрыла пелена отчаянья. 

Что делать? Я продолжала работать, но результаты  были смешными. Эта ситуация привела меня на тропу поиска решений в самых  неожиданных местах. На тот момент я была  далека от философствований и всего эзотерического. Но... попытка - не пытка.

Три года работы над собой не давали реальных результатов, пока я не поняла одну простую вещь. Ничего не меняется, пока ты не понял - КТО ТЫ? Обычный, простой и при этом очень сложный вопрос.

Кто ты?

Как Вы ответите на этот вопрос? Ради интереса я задавала его самым разным людям. чаще всего в ответе люди перечисляют свои регалии, социальные и профессиональные. Но кто они? Если копнуть глубже появляется ступор и недоумение.

Чтобы перечислить все через что пришлось пройти, можно написать несколько томов. Я не буду отвлекаться. Скажу лишь, что сейчас у меня снова все хорошо и не просто хорошо, а на много лучше чем я могла когда-нибудь представить. 

Поделюсь с Вами практической стороной вопроса.

Каждый человек - это история, история жизни, поступков, отношений, история предков, событий и окружения. Чтобы создать ту историю, которую Вы хотите, истории нужен автор. Без автора нет историй.

Самый первый шаг, который нужно сделать на пути к своему богатству и счастью - обрести себя. Как это сделать? Напишу свою технологию, как используя силу прошлого улучшить свое будущее. На все вопросы нужно отвечать письменно, через некоторое время Вам будет проще проанализировать ситуацию.

1. Для начала ответьте себе на вопрос: Зачем Вы здесь? Что Вы можете дать миру вокруг Вас? Кто нуждается в Вас и почему?

2. Что Вас не устраивает в Вашей жизни? Что реально можно изменить? Сколько времени на это нужно?

3. Совершите мысленное путешествие по своей жизни. Найдите события которые вызывали самые яркие эмоции. Напишите истории об этом.

4. Что в этой жизни для Вас наиболее ценно? Есть ли это у вас? Благодаря чему? Напишите истории об этом.

5. Выберите

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
позвоночник 05-02-2013 18:36

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Ваш позвоночник: горизонтальное вытягивание

[377x486]
В чем заключается эффект этих упражнений? Растягивая позвоночник, Вы растягиваете позвонки между собой, тем самым, увеличивая расстояние между ними и освобождая деформированные и зажатые межпозвонковые диски.

Горизонтальное вытягивание безопаснее, чем при воздействии мануального терапевта (особенно, когда он недостаточно квалифицирован и опытен, но достаточно силен)) ). К тому же вы сами можете регулировать нагрузку, ориентируясь по своим ощущениям! Рекомендую опробовать этот комплекс и поддерживать свой позвоночник в здоровом состоянии бесконечное количество лет. Ведь здоровье позвоночника - необходимое условие и ключ к хорошему самочувствию каждый день!











ВНИМАНИЕ!!!!!!!!!!!!


1 . Возможно этот комплекс покажется вам пока еще сложным для выполнения, в связи с состоянием здоровья. Потому предлагаю еще видео с упражнениями по горизонтальному вытягиванию позвоночника (очень бережному и аккуратному!) тут - http://www.liveinternet.ru/users/3900533/post259694068
2. Не забывайте, что одного вытягивания недостаточно, чтобы позвоночник был здоровым! Необходимо закреплять результат развитием мышечного корсета специальными упражнениями. Только мышечный корсет (развитые эластичные мышцы спины) смогут удерживать диски в правильном положении при любых нагрузках.

Хорошее здоровье - это результат Ваших усилий и каждодневной заботы о нем, вошедшей в привычку!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить луковый суп. Мастер-класс+12 вариантов 05-02-2013 17:38

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Как приготовить луковый суп. Мастер-класс+12 вариантов

http://www.gastronom.ru/article_recipe.aspx?id=1004025

Автор: Андрей Бугайский

[показать]Луковый суп – одно из культовых детищ французской кухни, разнообразные апокрифы сообщают ему монархическое происхождение. Александр Дюма-отец в своем «Большом кулинарном словаре» приводит штук восемь вариантов, но самым распространенным и любимым остается парижский луковый суп.

Как известно, слово «ресторан» произошло от глагола restorer – восстанавливать, и в первом парижском ресторане подорванное здоровье восстанавливали крепким бульоном. Восстановление королевской власти тоже называлось Реставрацией, между прочим. Шли годы, и парижане додумались до лукового супа, куда более эффективного способа вернуть силы на рассвете. Вот что пишет в своей автобиографической книжке «Подмастерье» знаменитый Жак Пепин, когда-то бывший личным поваром генерала де Голля, а теперь любимец телепублики:

«Одним из моих любимых развлечений во время работы в Париже было отправиться с коллегами-поварами и поварятами на ле Алль, большой рынок в Париже, протянувшийся на многие улицы в районе Шатле.

Оживление на улицах и в кафе начиналось около трех утра и заканчивалось часам к 7-8. Наши ночные вылазки чаще прочего заканчивались в «Свиной ноге», наитипичнейшей ночной харчевне в ле Алль. Там здоровенные и громогласные мясники в заляпанных кровью фартуках вращались рядом с элегантными парижанами во фраках и парижанками в вечерних платьях, заглянувших на бутылочку шампанского и поздний ужин после спектакля в Опере или театре. Ресторан был знаменит своим луково-сырным гратине – одним из лучших в Париже и сотни порций подавались еженощно».

Ресторанный рецепт лукового супа однозначно упрощен до утилитарности, хотя следует признать, что и начинался он с пары луковиц в охотничьем домике. Потом король Леопольд довел его до вершин, но это уже другая история.

Что надо

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скраб "Лакшми". Это должна знать каждая женщина 05-02-2013 17:26

Это цитата сообщения emmaneangel Оригинальное сообщение

Скраб "Лакшми". Это должна знать каждая женщина.

Ингредиенты:

1/2 стакана сахара

1/2 стакана морской соли

1/2 стакана оливкового масла "Extra virgin"

1/2 стакана меда

эфирные масла

( иланг-иланг, пальмароза, апельсиновое, ромашковое,в общей сложности 30 капель )

1 ст. ложка масла ши

1 ст. ложка масла какао

25 гр. корицы

25 гр. сухого имбиря

25 гр. какао-порошка

[570x427]

Приготовление:

Смешать морскую соль и сахар, добавить оливковое масло и ваши любимые эфирные масла. Их должно быть не более 30 капель в общей сложности. На водяной бане растопить мед, в него, постепенно помешивая деревянной ложечкой, добавить сухие ингредиенты - имбирь, какао, корицу. Когда мед полностью расплавится, немного остудить и перелить получившуюся смесь к соли, сахару и оливковому маслу. 

Можно хранить скраб "Лакшми" в чистой баночке. Для одного раза достаточно всего пары ложек. 

Желательно его использовать после бани или сауны, но можно и в домашних условиях, после ванны или теплого душа. Его наносят на все тело массажными движениями, а затем смывают теплой водой без мыла. Он отлично смывается, а после его применения  кожа становится увлажненной, мягкой и приятно пахнущей. Эффект длится около недели, так что каждый день применять этот скраб совсем не нужно. 



Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Вся правда о чесноке.
Часть 2 - Едим брокколи.
...
Часть 19 - Карма человека.
Часть 20 - Сексуальное образование от Love is.
Часть 21 - Скраб "Лакшми". Это должна знать каждая женщина.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
чесночный ликер 05-02-2013 17:23

Это цитата сообщения альфи_юшка Оригинальное сообщение

Чесночный ликер от кучи болезней.

[320x200]

В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный
на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на окно,
на Солнце на две недели. Каждый день взбалтывать 2 - 3 раза. По окончании срока,
процедить и перелить в темную бутылку.
Принимать этот ликер необходимо по чайной ложке три раза в день в течении
месяца. Просто чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений. 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пластика 04-02-2013 17:03

Это цитата сообщения Lucita812 Оригинальное сообщение

Пластика. Теория. Общий обзор о полезная информация новичкам на заметку :)

[показать]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Эта статья может быть полезной для тех, кто только начал заниматься пластикой, или еще планирует ею заняться.

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сыр маскарпоне: как сделать 04-02-2013 15:39

Это цитата сообщения Ларчик_Златки Оригинальное сообщение



Мягкий сыр с нежным восхитительным вкусом, известный гурманам как маскарпоне, придумали знающие толк в хорошей еде итальянцы, а точнее – жители Ломбардии. Правильнее было бы назвать его кремом, поскольку он имеет соответствующую текстуру. Любители изысканных десертов домашнего приготовления знают, что в магазинах сыр маскарпоне можно приобрести только в баночках – никакой другой фасовки он не «переносит».

[400x337]

По консистенции маскарпоне очень похож на йогурт. Характерным для него считается белый или слегка желтоватый цвет. А готовят его из высококачественных жирных сливок с добавлением винной кислоты. У искусных хозяек в домашних условиях маскарпоне получается из жирного творога, многократно протертого через мелкое сито. В идеале он должен представлять собой легкую воздушную массу, в которой нет ни намека на комки или творожные «зернышки».

Как приготовить маскарпоне в домашних условиях?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
китайская пословица приносит удачу 04-02-2013 15:17

Это цитата сообщения ElenaMoonlit Оригинальное сообщение

Китайская пословица творит чудеса



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вареное сгущенное молоко "Дульсе де лече" 03-02-2013 11:06

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Вареное сгущенное молоко "Дульсе де лече"

Мне такой вариант сгущенного молока понравился гораздо больше, чем привычное для всех вареное сгущенное молоко, мне оно кажется чересчур сладким. А этот рецепт просто идеален для таких сладкоежек, как я!.. Имея в холодильнике баночку этой сладости, вам не захочется никаких конфет. Не пугайтесь наличия соды в рецепте, в готовим продукте она не чувствуется, благодаря ей молоко быстрее карамелизируется.
[700x525]
Еще одним большим плюсом рецепта является то, что вы сами выбираете степень густоты готового молока. В этот раз я готовила его около 1 часа 20 минут и получила довольно густое вареное молоко, а в следующий раз попробую в соусообразном варианте. Готовое молоко можно хранить в холодильнике в закрытой банке.
Из данного количества получаеся примерно 420 г сгущенного молока
887caa9ef6d348350a891ca594288df6 (51x44, 5Kb). Вкусное лакомство - вареную сгущенку,готовим в домашних условиях.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от морщин на шее 03-02-2013 10:21

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Как избавиться от морщин на шее

[показать]

Косметологи утверждают, что наличие морщин на шее зависит не от наследственности, а от неверного ухода. Кожа на шее более тонкая и содержит меньше сальных желез. К тому же подкожная мышца шеи слишком тонка и с возрастом ослабевает – так появляются поперечные морщины или «кольца Венеры». Но, по заверениям все тех же косметологов, избавиться от них несложно.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ленивые голубцы 03-02-2013 10:04

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ.

[показать]

Есть СОВСЕМ ленивый вариант, меня им школьная подруга смутила еще лет 20 назад: просто все слоями и "отвалите, есть чё жрать".

Не, ну тоже вкусно.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тайный рецепт шоколада! 03-02-2013 09:51

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

Тайный рецепт шоколада!

В один прекрасный момент, когда моего горячо любимого сына осознанно потянуло на сладкое, и поход в магазин стал выслушиванием того, какую же шоколадку он хочет, я вспомнила, как мама, рассказывала, что в моем детстве, когда шоколад был дорогим удовольствием - она сама его готовила! И полезнее, чем магазинное, и в кошельке копеечка.

[640x480]

Напросившись в гости, я выведала у нее тайный рецепт...

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХОчу денег! 03-02-2013 09:45

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

Хочу денег!


Оригинал взят у в Хочу денег!
Оригинал взят у в Приди-приди, печенька!!!
Подруга недавно выиграла неплохую пятизначную суму в английской национальной лотерее..Так что чем чёрт не шутит)))

Originally posted by at Приди-приди, печенька!!!
Оригинал взят у в Приди-приди, печенька!!!
Оригинал взят у в Приди-приди, печенька!!!
Оригинал взят у в Приди-приди, печенька!!!
Оригинал взят у в Приди-приди, печенька!!!
Оригинал взят у в Приди-приди, печенька!!!
Оригинал взят у в Я люблю деньги и редко ваши френдленты засоряю :)
Оригинал взят у в Ну очень надо :)
Оригинал взят у в Ну очень надо :)
Оригинал взят у в Ну очень надо :)
Можно и в другой валюте :)))
Оригинал взят у в Деньги
Originally posted by at Деньги
Возьми к себе в дневник. И тогда в течении недели к тебе прибудут деньги...

[показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
шницель по министерски 03-02-2013 09:23

Это цитата сообщения Viola_Metel Оригинальное сообщение

Шницель по-министерски...

рецепт салат (130x60, 43Kb)
Это классическое блюдо времен эпохи застоя.
Подавалось во всех ресторанах, продавалось во всех магазинах
под названием «Кулинария». И что самое интересное,
вкуснее из куриной грудки ничего так больше и не придумали.
Подзабытый рецепт минувших лет. Простые ингредиенты,
без всяких там руккол, пармезанов и анчоусов. И какой при этом вкусный!
[555x416]
[показать]
Друзья!!! Интересную информацию о кулинарии и мои рецепты.
Вы можете посмотреть в группе Керамика Elgava: рецепты, экология, дизайн
Добавляйтесь. Буду рада видеть вас:)
Так же группа есть в Фейсбуке...
https://www.facebook.com/Elgava.Keramika
[показать]
ФОТО И РЕЦЕПТ...:)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии