блин))))уже 55кг600грамм)))сегодня чуть не сорвалась,столько соблазнов на работе))))но нет я щас сижу жду пока яблоко запечётся)))) [266x400]

Это цитата сообщения Хот-доги-сакс Оригинальное сообщение

План на ближ.неделю

Потихоньку вводим спорт,сначала минимальной нагрузкой,и выводим лишние продукты.

not fat

[520x347]

Вот я в который раз собралась похудеть и наконец-то добиться того чего я хочу))))Чего именно я хочу?Да в принципе не много:

похудеть до 52-53 кг,иметь красивое,накаченное тело)

сейчас мои параметры таковы:

рост-174

вес колеблется 57-58кг

талия-58см

грудь-89

бёдра-92

И ещё меня бесят мои бока(((((взяла бы и ножом срезала,потому что стоит одеть джинсы в обтяг и .....тихий ужас вообщем)Буду бороться с тягой к еде,но сидеть на диетах не хочу,буду придерживаться раздельного питания,мало есть и спорт,спорт...только ещё не решила чем заняться)

Бешеная бестия-это коротко если))))))))