liveinternet.ru/users/32444...134289052/

Блюда в горшочках. В кухне многих народов умеют готовить блюда в горшочках. Это связано с тем, что глиняная, каменная, чугунная посуда появилась сравнительно давно и имеется у каждой хозяйки дома. Эти виды посуды люди использовали в домашнем хозяйств...

liveinternet.ru/users/32444...134288280/

Жаркое - изобретение русской кухни. Классический рецепт жаркого велит запекать целый без разделки на части кусок мяса в духовке на большом жару. Отсюда и название "жаркое" от слова "жар". Для жаркого подойдет и говядина, и свинина, а в некоторых совр...

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Едим по расписанию

У каждого органа есть еще и свое расписание.

С древних времен тибетские целители установили, что помимо суточного ритма всего организма у каждого органа есть еще и свое расписание.
Если согласовать режим питания с расписанием работ пищеварительного тракта, то еда полностью усвоится, меньше веществ отложится в подкожный жир, организм быстрее освободится от шлаков, то есть принимаемая пища по-настоящему будет полезна. Поэтому попробуем вникнуть в суточный ритм органов пищеварения. Перефразируя любимого мультяшного героя Вини-Пуха можно сказать: "Главное - подкрепиться вовремя".

Читать далее...

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

10 принципов каждого знака Зодиака

Лев:

[показать]

1. Я поведу вас вдаль светлую.
2. Лучше оказывать поддержку, чем получить её.
3. Приятные манеры - половина успеха.
4. Солнце светит Львам.
5. Красивая табличка на двери кабинета важнее высокой зарплаты.
6. Люблю хорошо зарабатывать, а ещё больше тратить.
7. Рояль в доме лучше, чем пианино, пусть даже на нём не кому играть.
8. Не смотря на свой приветливый вид, я в душе диктатор.
9. Если делать- так по большому.
10. Зачем вам солнце, если я с вами????

Читать далее...

Это цитата сообщения alexasun Оригинальное сообщение

Правила рационального здорового питания

[400x391]Правильный подход к пропаганде рационального здорового питания заключается в том, чтобы научить каждого человека самостоятельному правильному выбору здорового питания. Для этого необходимо сформулировать правила, которым нужно следовать при выборе здоровой пищи, комбинация которой и составляет здоровое питание.

Общие правила выбора здорового питания применимы для всех категорий в том числе и детей, начиная с 2-летнего возраста.

Общие рекомендации и призывы:

1. Употребляйте разнообразную пищу из всех групп продуктов каждый день.
2. Помните! Нет пищи абсолютно "хорошей" или совершенно "плохой".
3. Балансируйте употребление блюд и продуктов из различных групп.
4. Поддерживайте здоровый вес тела, изменяя количество потребляемой пищи и физическую активность.
5. Ешьте пищу небольшими порциями.
6. Ешьте регулярно без больших перерывов.
7. Не отказывайтесь сразу от нежелательных для вас видов пищи, уменьшайте ее количество. Изменяйте свое питание постепенно.
8. Употребляйте больше продуктов богатой клетчаткой (овощи, фрукты, хлеб и другие зерновые продукты, крупы).
9. Ограничивайте потребление жира. Выбирайте продукты с низким содержанием жира.
10. Старайтесь готовить продукты без жира или с минимально возможным его добавлением.
11. Ограничивайте потребление чистого сахара.
12. Ограничивайте потребление поваренной соли.
13. Избегайте употребления алкоголя.

Читать далее

---

Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

---

Серия сообщений "Здоровое ПИТАНИЕ":

Часть 1 - Раздельное питание: достоинства и недостатки
Часть 2 - Пищевое льняное масло
...
Часть 45 - Молочные продукты и похудение
Часть 46 - Как рассчитать структуру питания
Часть 47 - Правила рационального здорового питания

liveinternet.ru/users/32565...142395073/

:) Попробуем разобраться в этом привычном нам :) Кто не знает, при одновременном нажатии этих трех клавиш,- откроется "диспетчер задач", который не раз выручал мнооогих пользователей windows. Полностью перебирать диспетчера не будем...

liveinternet.ru/users/33327...120337257/

Давно хотела научится сама делать рамочки, это увлекательно! УРОКИ по созданию рамочек для дневника принадлежат _П_Р_И_Р_О_Д_Н_А_Я_ Для начала возмем однослойную рамочку и разберем ее что к чему и для чего. Ваш текст...

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Фоны-рамочки для текста.Зимние

Зимние

Ваш текст

Галерея_Дефне
<center><table background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//50/424/50424844_sd_chrismast2.jpg"><tr><td width="600"><center><font size="5" color="#444444" face="Monotype Corsiva"> <br /> Ваш текст <br /> </font></center></td></tr></table><a href="http://www.liveinternet.ru/users/2872037/profile"><font color="#ffffff"><font size="1"><b>Галерея_Дефне</b></font></font></a></center>

Ваш текст

Галерея_Дефне
<center><table background="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//50/410/50410299_sfonduy.jpg"><tr><td width="600"><center><font size="5" color="#444444" face="Monotype Corsiva"> <br /> Ваш текст <br /> </font></center></td></tr></table><a href="http://www.liveinternet.ru/users/2872037/profile"><font color="#ffffff"><font size="1"><b>Галерея_Дефне</b></font></font></a></center>

Ваш текст

Галерея_Дефне
<center><table background="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/36/417/36417411_11963719761901.gif"><tr><td width="600"><center><font size="5" color="#442222" face="Monotype Corsiva"> <br /> Ваш текст <br /> </font></center></td></tr></table><a href="http://www.liveinternet.ru/users/2872037/profile"><font color="#ffffff"><font size="1"><b>Галерея_Дефне</b></font></font></a></center>

Ваш текст

Галерея_Дефне
<center><table background="http://s46.radikal.ru/i114/0812/a2/48c43284a36e.gif"><tr><td width="600"><center><font size="5" color="#ffffff" face="Monotype Corsiva"> <br /> Ваш текст <br /> </font></center></td></tr></table><a href="http://www.liveinternet.ru/users/2872037/profile"><font color="#0022aa"><font size="1"><b>Галерея_Дефне</b></font></font></a></center>
Читать далее...

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

Рамки для новогодних сообщений.

Что нужно для вставки:
Расширенный редактор:
1. Копируете код из флейма
2. Новая запись - нажимаете кнопку ИСТОЧНИК - вставляете код - ещё раз нажимаете кнопку - ИСТОЧНИК - выделяете текст и пишите свой пост.
3. Нажимаете опубликовать и получаете Ваш пост в рамочке.
Простой редактор:
1. Копируете код из флейма
2. Новая запись , вставляете код и пишите всё что ходите там где написан Ваш текст .
3. Нажимаете опубликовать и получаете Ваш пост в рамочке.

Если захотите хотите поменять цвет шрифта, то Коды цвета для текстов найдёте пройдя по ссылке. Всё остальное для Нового года находиться в разделе - Новый год

ВАШ Т Е К С Т

ВАШ Т Е К С Т

ВАШ Т Е К С Т

ВАШ Т Е К С Т

[показать]ДАЛЕЕ ...

Это цитата сообщения капинка Оригинальное сообщение

Теплый водяной пол

Теплый пол своими руками


Решили сделать теплый пол своими руками? Уложить его не сложнее, чем установить на стене, подключив обычный радиатор к системе.

 

Инфа из http://sdelai-sam.pp.ua/ там много интересный идей для самоучек

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Nataly_krestik Оригинальное сообщение

Рабочий уголок -мечта рукодельниц

[600x399] Глядя на такую красоту, невольно начинаю мечтать, что когда то у меня будет тоже удобное место для рукоделия.

[600x402]

[600x]

[600x803]

[600x397]

[600x789]

[600x400]

[600x817]

[600x897]

[600x800]

[600x450]

[600x846]

[600x398]

[600x903]

[600x891]

[600x398]

[600x390]

[600x398]

[600x503]

[600x398]

[600x402]

[600x801]

[показать]

[600x450]

  [600x450]

[600x800]

[600x450]

[600x399] 

[600x398]

[600x338]

[600x899]

Читать далее...

Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение

Искусство японских мастеров (19 век)

[показать]

далее...

liveinternet.ru/users/28720...135018573/

Вставляете картинку любого размера,рамочка будет увеличиваться автоматически! Ваша картинка Ваш текст Ваша картинка Ваш текст Код рамочeк в комментаpиях

liveinternet.ru/users/gotov...141157071/

Оригинал сообщения Что нужно: 600 г говядины, 2 яйца, 3 зубчика чеснока, 1 луковица, 200 г белого хлеба, 1 стакан молока, растительное масло для обжаривания соль, перец по вкусу. Для соуса: 4 красных чили, 3 зубчика чеснока, 1 пучок кинзы, 0,5 стака...

vkysnyashki-ot-belosnezhki....141014279/

Айва богата провитамином А, витаминами В1, В2, В6, С, Е, РР, калием, натрием, яблочной и лимонной кислотами, пектином,  макро и микроэлементами. Правильно приготовленный джем из айвы полезен при воспалительных заболеваниях кишечника. Сок а...

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Лимон - от всех болезней

[400x400]Специалисты провели исследование и обнаружили новое целебное свойство лимона.

Оказалось, что этот фрукт помогает в борьбе с депрессией.

Для женщин свойственно расстраиваться и паниковать по малейшему поводу. Чтобы быть более спокойным и уравновешенным, специалисты рекомендуют пить воду с добавлением лимонного сока. Этот напиток является самым натуральным средством для успокоения нервов.
По материалам: Врач TV
Читать далее...

liveinternet.ru/community/1...128391372/

Огурец — всем овощам овощ. Какое наслаждение похрустеть свежим огурцом, только что сорванным с грядки! И салат без огурца не салат...А летом так вообще этот овощ приобретает ещё большую популярность. Но сегодня я хочу вам рассказать не о вкусо...

Это цитата сообщения vivesta21 Оригинальное сообщение

Моё меню на Новый Год

Новый Год уже не за горами, поэтому предлагаю Вам подборку - новогодние рецепты (блюда).

Практически все я готовила лично, и многие буду готовить и в этом году!

[показать]

Читать далее...

liveinternet.ru/users/32263...140444699/

Пельмени любят все! Некоторые едят их часто, некоторые иногда. Но пельмени, сделанные своими руками всегда очень вкусные! А если со сметанкой...МММ... объедение! Пельмени, вареники. Что такое пельмени — это каждый знает, особенно знамениты ...

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Уроки фигурной выпечки

 

Лебедь

 

Читать далее...