Вилки вместо ножей. Современные исследования врачей.
05-02-2012 22:25
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Заповедь
02-02-2012 23:40
[529x700]
Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех.
Верь сам в себя, наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех.
Пусть час не пробил, жди, не уставая.
Пусть лгут лжецы, не снисходи до них.
Умей прощать и не кажись прощая
Великодушней и мудрей других.
Умей мечтать, не став рабом мечтаний.
И мыслить, мысли не обожествив.
Равно встречай успех и поруганье,
Не забывая, что их голос лжив.
Останься, тих, когда твое же слово
Колечет плут, чтоб уловить глупцов.
Когда вся жизнь разрушена и снова
Ты должен все воссоздавать с основ.
Умей поставить в радостной надежде
На карту все, что накопил с трудом.
Все проиграть и нищим стать, как прежде,
И никогда не пожалеть о том.
Умей принудить сердце, нервы, тело
Тебе служить, когда в твоей груди
Уже давно все пусто, все сгорело,
И только Воля говорит: «ИДИ!».
Останься прост, беседуя с царями,
Останься честен, говоря с толпой.
Будь прям и тверд с врагами и с друзьями,
Пусть все, в свой час, считаются с тобой.
Наполни смыслом каждое мгновенье,
Часов и дней неумолимый бег.
Тогда весь мир ты примешь во владенье,
Тогда, мой сын, ты станешь Человек!
Redyard Kipling
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[529x700]Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех.
Верь сам в себя, наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех.
Пусть час не пробил, жди, не уставая.
Пусть лгут лжецы, не снисходи до них.
Умей прощать и не кажись прощая
Великодушней и мудрей других.
Умей мечтать, не став рабом мечтаний.
И мыслить, мысли не обожествив.
Равно встречай успех и поруганье,
Не забывая, что их голос лжив.
Останься, тих, когда твое же слово
Колечет плут, чтоб уловить глупцов.
Когда вся жизнь разрушена и снова
Ты должен все воссоздавать с основ.
Умей поставить в радостной надежде
На карту все, что накопил с трудом.
Все проиграть и нищим стать, как прежде,
И никогда не пожалеть о том.
Умей принудить сердце, нервы, тело
Тебе служить, когда в твоей груди
Уже давно все пусто, все сгорело,
И только Воля говорит: «ИДИ!».
Останься прост, беседуя с царями,
Останься честен, говоря с толпой.
Будь прям и тверд с врагами и с друзьями,
Пусть все, в свой час, считаются с тобой.
Наполни смыслом каждое мгновенье,
Часов и дней неумолимый бег.
Тогда весь мир ты примешь во владенье,
Тогда, мой сын, ты станешь Человек!
Redyard Kipling
Примерная диета женщины за 50
15-01-2012 17:25
[499x600]
Автор диеты - Нина Самохина, кандидат медицинских наук. Она сама придерживается этого питания, и этот рацион помог ей лично не только остаться молодой и бодрой в 53 года, но и посодействовал в избавлении от таких недугов как ишемическая болезнь сердца, предынфарктное состояние, гипертония, хроническое воспаление легких, панкреатит, холецистит, гормонозависимая аллергия.
Утро. Сразу после пробуждения - стакан настоя сухофруктов. Затем - комплекс упражнений минут на тридцать, после - обливания холодной водой или обтирания снегом.
Завтрак. Зеленый чай с оставшимися от настоя сухофруктами, кефир или йогурт домашнего приготовления. Немного фруктов по сезону. Три-пять грецких орехов или горсть фундука, предварительно замоченных, проростки семян подсолнечника.
Обед. Овощи по сезону, каша (гречневая, пшенная, овсяная или из неочищенного риса), сваренная на воде, в которую добавить две ложки пророщенных зерен пшеницы и ржи и полную столовую ложку размолотого семени льна. Пить квас из шалфея с ложкой домашнего вина или кефир (летом с набором огородных трав, цветами настурции или календулы; зимой с тмином и сушеными травами, настоянными с вечера). После обеда - одну чайную ложку пасты из морской капусты.
Полдник. Часов в пять вечера - чай с медом или кусочком шоколада, иногда какао на воде или кедровом молочке. Приготовить молочко просто. Вымочите полстакана кедровых орехов в течение шести часов. Положите их в миксер, налейте туда два стакана кипяченой или профильтрованной воды и взбивайте миксером, работающим на высокой скорости, в течение двух минут. Затем процедите. Так же готовят миндальное и кунжутное молочко или молочко из проростков подсолнечника. Его можно употреблять как отдельное питье или смешать с любыми фруктами в миксере, добавлять в чай, какао, каши.
Ужин. Любые блюда из овощей по сезону, обязательно 2-3 зубчика чеснока с ржаным хлебом. На первое: летом окрошка со всем, что есть в огороде, на соевом или гороховом квасе, заправленном кефиром, зимой - борщ, вегетарианские щи или рыбная уха, чаще из голов красных рыб. На второе: какое-нибудь белковое блюдо (малосольная рыба с лимоном, котлеты из пророщенных квашеных бобов, кусочек мяса или отварная рыба с квашеными овощами, тушеная печень, сыр с долькой лимона). Во время еды пить соевый квас с ложкой домашнего вина. На десерт: горсть проростков подсолнечника и чайная ложка пасты из морской капусты.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[499x600]Автор диеты - Нина Самохина, кандидат медицинских наук. Она сама придерживается этого питания, и этот рацион помог ей лично не только остаться молодой и бодрой в 53 года, но и посодействовал в избавлении от таких недугов как ишемическая болезнь сердца, предынфарктное состояние, гипертония, хроническое воспаление легких, панкреатит, холецистит, гормонозависимая аллергия.
Утро. Сразу после пробуждения - стакан настоя сухофруктов. Затем - комплекс упражнений минут на тридцать, после - обливания холодной водой или обтирания снегом.
Завтрак. Зеленый чай с оставшимися от настоя сухофруктами, кефир или йогурт домашнего приготовления. Немного фруктов по сезону. Три-пять грецких орехов или горсть фундука, предварительно замоченных, проростки семян подсолнечника.
Обед. Овощи по сезону, каша (гречневая, пшенная, овсяная или из неочищенного риса), сваренная на воде, в которую добавить две ложки пророщенных зерен пшеницы и ржи и полную столовую ложку размолотого семени льна. Пить квас из шалфея с ложкой домашнего вина или кефир (летом с набором огородных трав, цветами настурции или календулы; зимой с тмином и сушеными травами, настоянными с вечера). После обеда - одну чайную ложку пасты из морской капусты.
Полдник. Часов в пять вечера - чай с медом или кусочком шоколада, иногда какао на воде или кедровом молочке. Приготовить молочко просто. Вымочите полстакана кедровых орехов в течение шести часов. Положите их в миксер, налейте туда два стакана кипяченой или профильтрованной воды и взбивайте миксером, работающим на высокой скорости, в течение двух минут. Затем процедите. Так же готовят миндальное и кунжутное молочко или молочко из проростков подсолнечника. Его можно употреблять как отдельное питье или смешать с любыми фруктами в миксере, добавлять в чай, какао, каши.
Ужин. Любые блюда из овощей по сезону, обязательно 2-3 зубчика чеснока с ржаным хлебом. На первое: летом окрошка со всем, что есть в огороде, на соевом или гороховом квасе, заправленном кефиром, зимой - борщ, вегетарианские щи или рыбная уха, чаще из голов красных рыб. На второе: какое-нибудь белковое блюдо (малосольная рыба с лимоном, котлеты из пророщенных квашеных бобов, кусочек мяса или отварная рыба с квашеными овощами, тушеная печень, сыр с долькой лимона). Во время еды пить соевый квас с ложкой домашнего вина. На десерт: горсть проростков подсолнечника и чайная ложка пасты из морской капусты.
8 признаков закоренелых неудачников
10-01-2012 16:21
1. Самообман
Неудачники постоянно обманываются на свой счет, но невозможно постоянно врать самому себе о занимаемом месте в жизни, о том, как обстоят дела, и при этом продвигаться вперед.
2. Непроизводительность
В этой жизни проценты нарастают на вложенный капитал, денежный или человеческий. Успех приобретается ценой настойчивости и в результате ежедневного кропотливого труда. Неудачники могут прожить, так и не усвоив этой истины.
Ничем в мире нельзя заменить упорство. Его не может заменить талант – никого не встретишь так часто, как талантливого неудачника. Его не может заменить гениальность – непризнанные гении почти вошли в пословицу. Одного образования тоже недостаточно – мир полон образованных изгоев. Только упорство и решимость всесильны.
Кельвин Кулидж
3. Несправедливость
Неудачники приветливы и признательны по отношению к тем, кто им бесполезен, но пренебрежительны и не благодарны к тем, кто им помогает. Они не умеют заводить дружбу и не способны строить отношения.
4. Дурные манеры
Неудачники патологически не воспитаны. Они игнорируют правила, опаздывают на встречи, пренебрегают договоренностями, забывают поблагодарить за подарки. Они не умеют признавать свою неправоту и ошибки.
Успех – это не более, чем несколько простых правил, соблюдаемых ежедневно, а неудача – это просто несколько ошибок, повторяемых ежедневно.
Джим Рон
5. Неумение одеваться
Неудачников отличает отсутствие вкуса. Они приходят наниматься на работу без галстука и в кроссовках. Они появляются на приемах в джинсах, считая, что так выказывают пренебрежение модой. На самом деле этим они лишь убеждают, что им здесь не место.
6. Сварливость
Неудачников почти всегда выдает угрюмый и недовольный вид. Им не нравится их работа, им не нравится их жизнь. Они считают всех за дураков или мошенников и во всем видят подвох или заговор. Они не осознают, что своим безысходным отчаянием выдают в себе неудачника.
Неудачники тоже имеют цели, просто они тратят больше времени на планирование вечеринки, чем собственной жизни.
Дэнис Вайтлер
7. Ненужные споры
Неудачники любят спорить ради самого спора. Они не уважают время. Затевая споры, они хотят покрасоваться, надеясь, что окружающие оценят их красноречие. Это серьезное заблуждение. У людей дела нет времени на пустые споры.
8. Откладывание на потом
Неудачники не умеют расставлять приоритеты. Они не хотят понять, что приоритеты – это необходимость. Времени никогда не хватает на все, но достаточно для самого главного, и отложить менее важное ради более важного – это не жертва, а выгодная сделка.
[700x466]
Источник http://fit4brain.com/?p=651
комментарии: 4
понравилось!
вверх^
к полной версии
1. Самообман
Неудачники постоянно обманываются на свой счет, но невозможно постоянно врать самому себе о занимаемом месте в жизни, о том, как обстоят дела, и при этом продвигаться вперед.
2. Непроизводительность
В этой жизни проценты нарастают на вложенный капитал, денежный или человеческий. Успех приобретается ценой настойчивости и в результате ежедневного кропотливого труда. Неудачники могут прожить, так и не усвоив этой истины.
Ничем в мире нельзя заменить упорство. Его не может заменить талант – никого не встретишь так часто, как талантливого неудачника. Его не может заменить гениальность – непризнанные гении почти вошли в пословицу. Одного образования тоже недостаточно – мир полон образованных изгоев. Только упорство и решимость всесильны.
Кельвин Кулидж
3. Несправедливость
Неудачники приветливы и признательны по отношению к тем, кто им бесполезен, но пренебрежительны и не благодарны к тем, кто им помогает. Они не умеют заводить дружбу и не способны строить отношения.
4. Дурные манеры
Неудачники патологически не воспитаны. Они игнорируют правила, опаздывают на встречи, пренебрегают договоренностями, забывают поблагодарить за подарки. Они не умеют признавать свою неправоту и ошибки.
Успех – это не более, чем несколько простых правил, соблюдаемых ежедневно, а неудача – это просто несколько ошибок, повторяемых ежедневно.
Джим Рон
5. Неумение одеваться
Неудачников отличает отсутствие вкуса. Они приходят наниматься на работу без галстука и в кроссовках. Они появляются на приемах в джинсах, считая, что так выказывают пренебрежение модой. На самом деле этим они лишь убеждают, что им здесь не место.
6. Сварливость
Неудачников почти всегда выдает угрюмый и недовольный вид. Им не нравится их работа, им не нравится их жизнь. Они считают всех за дураков или мошенников и во всем видят подвох или заговор. Они не осознают, что своим безысходным отчаянием выдают в себе неудачника.
Неудачники тоже имеют цели, просто они тратят больше времени на планирование вечеринки, чем собственной жизни.
Дэнис Вайтлер
7. Ненужные споры
Неудачники любят спорить ради самого спора. Они не уважают время. Затевая споры, они хотят покрасоваться, надеясь, что окружающие оценят их красноречие. Это серьезное заблуждение. У людей дела нет времени на пустые споры.
8. Откладывание на потом
Неудачники не умеют расставлять приоритеты. Они не хотят понять, что приоритеты – это необходимость. Времени никогда не хватает на все, но достаточно для самого главного, и отложить менее важное ради более важного – это не жертва, а выгодная сделка.
[700x466]Источник http://fit4brain.com/?p=651
С Праздником Рождества!
07-01-2012 01:36
комментарии: 4
понравилось!
вверх^
к полной версии
Мнения великих о мясоедении и вегетарианстве
31-12-2011 21:13
«По моему мнению, вегетарианский образ жизни благодаря своему чисто физическому воздействию на человеческий темперамент оказал бы самое благоприятное влияние на большую часть человечества». Альберт Энштейн
«Животные — это мои друзья. А я не ем своих друзей. Это ужасно! Не только страданием и смертью животных, но тем, что человек понапрасну подавляет в себе высшее духовное сокровище — сочувствие и сострадание к живым существам, подобным себе, растаптывая свои собственные чувства, становясь жестоким». Джордж Бернард Шоу
«Правда, что человек — это король животных. По своей жестокости он превосходит их. Мы живем за счет смерти других. Мы просто ходячее кладбище. С раннего детства я отказался от употребления мяса, и придет время, когда человек будет смотреть на убийство животного так же, как сейчас он смотрит на убийство человека». Леонардо да Винчи
«В то время, как мы представляем собой живые могилы убитых животных, — как можем мы надеяться на какие-то улучшения условий жизни на земле?» Лев Толстой
«Мир на земле или любой другой мир находится в огромной зависимости от состояния ума. Вегетарианство дает правильное ментальное состояние для мира. Оно несет в себе силу лучшего пути жизни, который если станет всеобщим, может привести к лучшему, более справедливому и более мирному сообществу наций». Уу Ну (премьер-министр Бирмы)
«Только живая свежая пища может сделать человека способным воспринимать и понимать истину». Пифагор
«Питающиеся трупами убитых животных получают от них все самое плохое». Лев Толстой
«Братья мои, не оскверняйте свое тело мертвой пищей. У нас есть пшеница, у нас есть яблоки, под тяжестью которых сгибаются ветви яблонь, и виноград, наливающийся на лозах. Есть душистые травы и овощи, не отказано нам в молоке и меде, пахнущем чабрецом. Земля щедро дарует нам свои сокровища, предоставляя чистую пищу, и приглашает нас на пиршество, которое не омрачено кровопролитием; только звери утоляют свой голод плотью. Но мы же — не звери!» Пифагор
«Стоит ли спрашивать, почему Пифагор отказался от мяса? Лично меня больше интересует, в каком состоянии ума находился человек, впервые прикоснувшийся устами к окровавленной плоти и отведавший мертвечины, какие обстоятельства вынудили его уставить свои столы блюдами из разложившихся туш и назвать пищей то, что еще недавно мычало и блеяло, двигалось и дышало… Почему-то мы не едим львов и волков, которые представляют угрозу нашей жизни, а вместо этого убиваем безобидные, покорные существа, которые не могут причинить нам никакого вреда, ибо не имеют ни когтей, ни клыков. Ради куска мяса мы лишаем их солнца, света и жизни, на которую они имеют такое же право, как и мы». Плутарх
«Если вы так уверены, что животные предназначены вам в пищу, тогда сперва убейте сами то существо, чье мясо хотите съесть. Но убейте его своими собственными руками или зубами, не прибегая к помощи ножа, дубины или топора». Плутарх
«Пусть сторонник мясоедения докажет свои убеждения делом. Пусть он, последовав совету Плутарха, растерзает своими зубами живого ягненка и, вгрызаясь в его внутренности, утолит жажду струящейся кровью… Тогда, и только тогда он будет последователен». Шелли
«Когда человек хочет убить тигра, это называется спортом, а когда тигр хочет убить человека, это называется жестокостью». Бернард Шоу
«Те, кто убивает животных для того, чтобы есть их плоть, могут не задумываясь уничтожать и себе подобных». Пифагор
«Я убежден, что если мы стремимся к духовному совершенствованию, то должны прекратить убивать наших меньших братьев ради удовлетворения своих физических потребностей». Махатма Ганди
[600x343]
комментарии: 4
понравилось!
вверх^
к полной версии
«По моему мнению, вегетарианский образ жизни благодаря своему чисто физическому воздействию на человеческий темперамент оказал бы самое благоприятное влияние на большую часть человечества». Альберт Энштейн
«Животные — это мои друзья. А я не ем своих друзей. Это ужасно! Не только страданием и смертью животных, но тем, что человек понапрасну подавляет в себе высшее духовное сокровище — сочувствие и сострадание к живым существам, подобным себе, растаптывая свои собственные чувства, становясь жестоким». Джордж Бернард Шоу
«Правда, что человек — это король животных. По своей жестокости он превосходит их. Мы живем за счет смерти других. Мы просто ходячее кладбище. С раннего детства я отказался от употребления мяса, и придет время, когда человек будет смотреть на убийство животного так же, как сейчас он смотрит на убийство человека». Леонардо да Винчи
«В то время, как мы представляем собой живые могилы убитых животных, — как можем мы надеяться на какие-то улучшения условий жизни на земле?» Лев Толстой
«Мир на земле или любой другой мир находится в огромной зависимости от состояния ума. Вегетарианство дает правильное ментальное состояние для мира. Оно несет в себе силу лучшего пути жизни, который если станет всеобщим, может привести к лучшему, более справедливому и более мирному сообществу наций». Уу Ну (премьер-министр Бирмы)
«Только живая свежая пища может сделать человека способным воспринимать и понимать истину». Пифагор
«Питающиеся трупами убитых животных получают от них все самое плохое». Лев Толстой
«Братья мои, не оскверняйте свое тело мертвой пищей. У нас есть пшеница, у нас есть яблоки, под тяжестью которых сгибаются ветви яблонь, и виноград, наливающийся на лозах. Есть душистые травы и овощи, не отказано нам в молоке и меде, пахнущем чабрецом. Земля щедро дарует нам свои сокровища, предоставляя чистую пищу, и приглашает нас на пиршество, которое не омрачено кровопролитием; только звери утоляют свой голод плотью. Но мы же — не звери!» Пифагор
«Стоит ли спрашивать, почему Пифагор отказался от мяса? Лично меня больше интересует, в каком состоянии ума находился человек, впервые прикоснувшийся устами к окровавленной плоти и отведавший мертвечины, какие обстоятельства вынудили его уставить свои столы блюдами из разложившихся туш и назвать пищей то, что еще недавно мычало и блеяло, двигалось и дышало… Почему-то мы не едим львов и волков, которые представляют угрозу нашей жизни, а вместо этого убиваем безобидные, покорные существа, которые не могут причинить нам никакого вреда, ибо не имеют ни когтей, ни клыков. Ради куска мяса мы лишаем их солнца, света и жизни, на которую они имеют такое же право, как и мы». Плутарх
«Если вы так уверены, что животные предназначены вам в пищу, тогда сперва убейте сами то существо, чье мясо хотите съесть. Но убейте его своими собственными руками или зубами, не прибегая к помощи ножа, дубины или топора». Плутарх
«Пусть сторонник мясоедения докажет свои убеждения делом. Пусть он, последовав совету Плутарха, растерзает своими зубами живого ягненка и, вгрызаясь в его внутренности, утолит жажду струящейся кровью… Тогда, и только тогда он будет последователен». Шелли
«Когда человек хочет убить тигра, это называется спортом, а когда тигр хочет убить человека, это называется жестокостью». Бернард Шоу
«Те, кто убивает животных для того, чтобы есть их плоть, могут не задумываясь уничтожать и себе подобных». Пифагор
«Я убежден, что если мы стремимся к духовному совершенствованию, то должны прекратить убивать наших меньших братьев ради удовлетворения своих физических потребностей». Махатма Ганди
[600x343]
С наступающим 2012-м годом!
31-12-2011 17:11
[549x700]
Молитва в день Нового года:
Господи Боже, всех видимых и невидимых тварей, Творец и Зиждитель, сотворивший времена и лета, Сам благослови начинающийся сего дня Новый Год, который мы считаем от воплощения Твоего для нашего спасения. Дозволь нам провести сей год и многие по нем в мире и согласии с ближними нашими; укрепи и распространи Святую Вселенскую Церковь, которую Ты Сам основал, и спасительною жертвою святoго Тела и пречистой Крови освятил. Отечество наше возвыси, сохрани и прославь; долгоденствие, здравие, изобилие плодов земных и благорастворение воздухoв дай нам; меня, грешного раба Твоего, всех родственников и ближних моих и всех благоверных христиан, как истинный наш верховный Пастырь, упаси, огради и на пути спасения утверди, чтобы мы, следуя по нему после долговременной и благополучной жизни в мире сем, достигнули Царства Твоего Небесного и удостоились вечного блаженства со святыми Твоими. Аминь.
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
[549x700]Молитва в день Нового года:
Господи Боже, всех видимых и невидимых тварей, Творец и Зиждитель, сотворивший времена и лета, Сам благослови начинающийся сего дня Новый Год, который мы считаем от воплощения Твоего для нашего спасения. Дозволь нам провести сей год и многие по нем в мире и согласии с ближними нашими; укрепи и распространи Святую Вселенскую Церковь, которую Ты Сам основал, и спасительною жертвою святoго Тела и пречистой Крови освятил. Отечество наше возвыси, сохрани и прославь; долгоденствие, здравие, изобилие плодов земных и благорастворение воздухoв дай нам; меня, грешного раба Твоего, всех родственников и ближних моих и всех благоверных христиан, как истинный наш верховный Пастырь, упаси, огради и на пути спасения утверди, чтобы мы, следуя по нему после долговременной и благополучной жизни в мире сем, достигнули Царства Твоего Небесного и удостоились вечного блаженства со святыми Твоими. Аминь.
Не стоит дожидаться пинка сзади, чтобы начать двигаться!
23-12-2011 14:57
[700x350]
Падает тот, кто бежит. Тот, кто ползет, не падает. - Плиний
В движении сила растет и набирает мощь. - Вергилий
Кто двигается вперед в знании, но отстает в нравственности, тот более идет назад, чем вперед. - Аристотель
Покой среди покоя — не истинный покой. Лишь когда обретешь покой в движении, воистину постигнешь небесную природу. - Хун Цзычен
Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений. - Ибн Сина
При наличии Пути не застаиваются. - Лаоцзы
Иногда движение вперед является результатом пинка сзади. - Михаил Задорнов
Единственный путь к достижению прочной устойчивости жизни — непрестанное движение вперед. - Уоллес Генри
"Я иду медленно, но зато я никогда не двигаюсь назад". - Авраам Линкольн
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[700x350]Падает тот, кто бежит. Тот, кто ползет, не падает. - Плиний
В движении сила растет и набирает мощь. - Вергилий
Кто двигается вперед в знании, но отстает в нравственности, тот более идет назад, чем вперед. - Аристотель
Покой среди покоя — не истинный покой. Лишь когда обретешь покой в движении, воистину постигнешь небесную природу. - Хун Цзычен
Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений. - Ибн Сина
При наличии Пути не застаиваются. - Лаоцзы
Иногда движение вперед является результатом пинка сзади. - Михаил Задорнов
Единственный путь к достижению прочной устойчивости жизни — непрестанное движение вперед. - Уоллес Генри
"Я иду медленно, но зато я никогда не двигаюсь назад". - Авраам Линкольн
Фильмы и телепередачи онлайн
22-11-2011 02:38
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Онлайн фильмы в отличном качестве
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Онлайн фильмы в отличном качестве
http://j-o-y.ru/blog/tajnyj_krug_the_secret_circle_1_sezon_8_serija/2011-11-15-723
Полезные упражнения для утренней зарядки по Норбекову
20-11-2011 14:05
Это цитата сообщения Наталия_Зеленева Оригинальное сообщение
40 минут счастья для позвоночника
40 минут счастья для позвоночника
Что такое суставная гимнастика Норбекова,я узнала из его книги «Опыт дурака или путь к прозрению».Это физические упражнения для суставов и связок,помогающий восстановить утраченные связи и вернуть позвоночнику гибкость и молодость.Они применяются на первой стадии восстановления здоровья человека.
Эта книга попала мне в руки случайно и поначалу очень рассмешила непривычной манерой повествования.Но вчитавшись поподробней,я поняла,что это шанс восстановить зрение и улучшить качество жизни.Опыт оказался удачным.Близорукость(миопия средней степени) была побеждена.На этой волне я перечитала все его книги и решила попутно еще несколько мелких проблем со здоровьем,которые долгие годы отравляли мне жизнь.Вот уже пару лет суставная гимнастика Норбекова живет в моем телефоне и доступна в любой момент.Поэтому я с удовольствием рекомендую ее вам как действительно эффективную методику,приносящую реальные результаты.
Суставная гимнастика Норбекова-это не просто комплекс упражнений,направленный на укрепление позвоночника и суставов.В отличие от шейпинга и аэробных тренировок она несет на себе еще и лечебную функцию.Физические упражнения для суставов не требуют использования тренажеров и других вспомогательных объектов.Достаточно иметь тело и желание работать над собой.
Суставная гимнастика Норбекова.
Основные задачи
Общее оздоровление организма.Как любой вид физкультурной деятельности,суставная гимнастика Норбекова благотворно влияет на тело и дух,даря новые силы и радость движенья.
Восстановление контроля над телом.Больные суставы сильно ограничивают подвижность,и однажды человек теряет способность выполнять элементарные действия и становится беспомощным.Физические упражнения для суставов просто жизненно необходимы в таких случаях.
Улучшение подвижности суставов и гибкости позвоночника.Признаком молодости позвоночника является его гибкость.Не стоит забывать,что внутри позвоночного столба располагается спинной мозг.При проблемах с позвоночником последствия могут быть самыми разными от жутких болей при радикулите и остеохондрозе до полной неподвижности.Суставная гимнастика Норбекова поможет восстановить функции позвоночника и суставов.
Улучшение работы мышц и связок.У здорового человека мышечная масса составляет примерно 40% массы тела.При малоподвижном образе жизни мышцы не получают достойной нагрузки и атрофируются.Значит,нагрузка на суставы и позвоночник возрастают.А если имеется лишний вес,нагрузка на них увеличивается еще больше.Физические упражнения для суставов позволяют сформировать жесткий и упругий мышечный каркас вокруг позвоночника и снять с него дополнительную нагрузку.
Физические упражнения для суставов.
Необходимый настрой
Автор комплекса физических упражнений для суставов обращает особое внимание на то,каким должен быть настрой во время упражнений.При унылом и грустном настроении занятия не принесут желаемого результата.Настроение должно быть радостным и приподнятым.Норбеков предлагает также совместить физические упражнения для суставов и связок с развитием черт личности,в которых Вы нуждаетесь.Таким образом достигается двойная польза за одно и то же время.Счастливых вам занятий!
http://100let-bez-bed.ru/fitness/40-minut-schastya-dlya-pozvonochnika.html
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Наталия_Зеленева Оригинальное сообщение
40 минут счастья для позвоночника
40 минут счастья для позвоночника
Что такое суставная гимнастика Норбекова,я узнала из его книги «Опыт дурака или путь к прозрению».Это физические упражнения для суставов и связок,помогающий восстановить утраченные связи и вернуть позвоночнику гибкость и молодость.Они применяются на первой стадии восстановления здоровья человека.
Эта книга попала мне в руки случайно и поначалу очень рассмешила непривычной манерой повествования.Но вчитавшись поподробней,я поняла,что это шанс восстановить зрение и улучшить качество жизни.Опыт оказался удачным.Близорукость(миопия средней степени) была побеждена.На этой волне я перечитала все его книги и решила попутно еще несколько мелких проблем со здоровьем,которые долгие годы отравляли мне жизнь.Вот уже пару лет суставная гимнастика Норбекова живет в моем телефоне и доступна в любой момент.Поэтому я с удовольствием рекомендую ее вам как действительно эффективную методику,приносящую реальные результаты.
Суставная гимнастика Норбекова-это не просто комплекс упражнений,направленный на укрепление позвоночника и суставов.В отличие от шейпинга и аэробных тренировок она несет на себе еще и лечебную функцию.Физические упражнения для суставов не требуют использования тренажеров и других вспомогательных объектов.Достаточно иметь тело и желание работать над собой.
Суставная гимнастика Норбекова.
Основные задачи
Общее оздоровление организма.Как любой вид физкультурной деятельности,суставная гимнастика Норбекова благотворно влияет на тело и дух,даря новые силы и радость движенья.
Восстановление контроля над телом.Больные суставы сильно ограничивают подвижность,и однажды человек теряет способность выполнять элементарные действия и становится беспомощным.Физические упражнения для суставов просто жизненно необходимы в таких случаях.
Улучшение подвижности суставов и гибкости позвоночника.Признаком молодости позвоночника является его гибкость.Не стоит забывать,что внутри позвоночного столба располагается спинной мозг.При проблемах с позвоночником последствия могут быть самыми разными от жутких болей при радикулите и остеохондрозе до полной неподвижности.Суставная гимнастика Норбекова поможет восстановить функции позвоночника и суставов.
Улучшение работы мышц и связок.У здорового человека мышечная масса составляет примерно 40% массы тела.При малоподвижном образе жизни мышцы не получают достойной нагрузки и атрофируются.Значит,нагрузка на суставы и позвоночник возрастают.А если имеется лишний вес,нагрузка на них увеличивается еще больше.Физические упражнения для суставов позволяют сформировать жесткий и упругий мышечный каркас вокруг позвоночника и снять с него дополнительную нагрузку.
Физические упражнения для суставов.
Необходимый настрой
Автор комплекса физических упражнений для суставов обращает особое внимание на то,каким должен быть настрой во время упражнений.При унылом и грустном настроении занятия не принесут желаемого результата.Настроение должно быть радостным и приподнятым.Норбеков предлагает также совместить физические упражнения для суставов и связок с развитием черт личности,в которых Вы нуждаетесь.Таким образом достигается двойная польза за одно и то же время.Счастливых вам занятий!
http://100let-bez-bed.ru/fitness/40-minut-schastya-dlya-pozvonochnika.html
Учимся правильно завязывать шарф!
20-11-2011 03:01
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Ох, уж эти привычки !
19-11-2011 20:15
[700x525]
Пpивычки есть y каждого и избавиться от них очень тpyдно. Пpивычки могyт быть полезными и вpедными, положительными и отpицательными, нейтpальными, непpиятными, пагyбными, надоедливыми, пpосто pаздpажающими.
Пpивычки фоpмиpyются пpи постоянно повтоpяющемся yдовлетвоpении тех или иных желаний. Каждая пpивычка имеет свои последствия. Hекотоpые yдивляются, почемy тpагические последствия не помогают людям менять пpивычки. Пpичин много.
Выделим тpи основные.
1. Сиюминyтное yдовольствие для большинства людей гоpаздо важнее веpоятных отдаленных последствий.
2. Человек лишь иногда полyчает yдовлетвоpение от своих действий. Поэтомy он пpодолжает совеpшать их, надеясь всякий pаз достичь yдовольствия. Пpимеpом может слyжить человек, пpивыкший переедает на ночь. Часто это пpичиняет емy душевную боль и чувство вины. А в дpyгой pаз он испытывает yдовольствие. Пpоблема в том, что всякий pаз, когда человек делает это и полyчает yдовольствие, он тем самым закpепляет свою пpивычкy и избавиться от нее становится тpyднее.
3. Человекy всегда свойственно из двyх бед выбиpать меньшyю. Тот, кто пpивык всегда опаздывать ненавидит спешкy, заставляющyю его неpвничать, напpягаться. Он скоpее готов пеpенести гнев человека, с котоpым емy надлежит встpетиться, чем испытать неyдобства спешки.
Большинство людей считают: чтобы избавиться от пpивычек, нyжна сила воли. А подвеpженность той или иной пpивычке они pассматpивают пpосто как слабость. Подобный подход к пpоблеме таит в себе опасность. Человек, полагающий, что емy недостает самообладания, может использовать это в целях опpавдания своей неспособности контpолиpовать пpивычки. Самообладание - это вовсе не сила воли или еще какая-то внyтpенняя сила. Человек не наследyет самообладание пpи pождении. Эта не чеpта хаpактеpа, котоpая свойственна или несвойственна человекy.
Самообладание - это своего pода искyсство, котоpомy следyет yчиться на пpотяжении всей жизни.
Рассмотpим четыpе пpиема, напpавленных на pазвитие самообладания.
1. Самоисследование. Если вы хотите понять и изменить себя, то вы должны наблюдать за собой. Можете завести дневник и записывать в него все, что имеет отношение к вашей пpивычке, от котоpой вы хотите избавиться. Подpобно пеpечислите обстоятельства, в котоpых вы совеpшаете то или иное действие. Это поможет выделить сигналы, т.е. какие-то события, мысли, чyвства, котоpые вызывают пpивычкy или, по кpайней меpе, как-то влияют на вас.
2. Самоyпpавление. Этот пpием оpиентиpован, главным обpазом, на сигнал, о котоpом говоpилось выше. Пpимеpом может слyжить человек, испытывающий облегчение после того, как он пpеодолевает стpесс. Ибо стpесс, волнение, беспокойство - самый pаспpостpаненный сигнал для многих пpивычек и пpистpастий. Вы могли бы ежедневно пpосматpивать свои записи, чтобы избегать соответствyющих сигналов или вовpемя их пpеpывать.
3. Замена одного дpyгим. Вы гоpаздо легче сможете пpеодолеть недобpое желание, если попытаетесь тyт же найти yдовлетвоpение в чем-то дpyгом. Пеpеключитесь на любое действие, несyщее в себе положительный pезyльтат.
Всякий pаз, когда вы испытываете непpеодолимyю тягy к пpивычке, тyт же ищите ей альтеpнативy. Это один из основных пpинципов в стpемлении избавиться от вpедных пpивычек и пpиобpести полезные. Установите для себя системy поощpений и наказаний. Когда вы пpеодолели желание поддаться пpивычке и пеpеключились на дpyгое действие, похвалите себя. В этом слyчае вы оказались в выгоде вдвойне. Во-пеpвых, вы пожинаете положительные pезyльтаты своего выбоpа, а во-втоpых, полyчаете нагpадy, котоpyю сами себе yстановили.
4. Пpедотвpащение pецидива. Можно иногда yслышать: "Избавиться от пpивычки легко. Hачать снова еще легче." Так вот, чтобы этого не слyчилось, необходимо наyчиться пpедвидеть и pаспознавать искyшения. Можно пpедваpительно pазpаботать для себя план по избежанию искyшения.
Hо самый лyчший способ не возвpащаться к стаpым пpивычкам - выpаботать полезные, пpиносящие yдовлетвоpение, здоpовые. Специалисты считают, что избавиться от пpивычки можно за двадцать один день. Если вы сможете заменить однy пpивычкy дpyгой, полезной, эти двадцать один день покажyтся напpяженными, зато вы пpиобpетете новyю здоpовyю пpивычкy вместо стаpой. А от хоpошей пpивычки избавиться не менее тяжело, чем от плохой.
Помните, что от неyдач не застpахован никто. Поэтомy не дyмайте, что вы неyдачник, если y вас что-то не полyчается, ибо это тоже послyжит сигналом к возвpащению стаpой пpивычки.
Смотpите на свою неyдачy, как на слyчайнyю ошибкy, котоpая вас сможет чемy-либо наyчить. Помните о пpиемах самоисследования. Дyмайте о том, что вы избавитесь от дypных пpивычек и пpиобpетете те, котоpые помогyт вам жить более полнокровной жизнью.
Как говорилЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[700x525]Пpивычки есть y каждого и избавиться от них очень тpyдно. Пpивычки могyт быть полезными и вpедными, положительными и отpицательными, нейтpальными, непpиятными, пагyбными, надоедливыми, пpосто pаздpажающими.
Пpивычки фоpмиpyются пpи постоянно повтоpяющемся yдовлетвоpении тех или иных желаний. Каждая пpивычка имеет свои последствия. Hекотоpые yдивляются, почемy тpагические последствия не помогают людям менять пpивычки. Пpичин много.
Выделим тpи основные.
1. Сиюминyтное yдовольствие для большинства людей гоpаздо важнее веpоятных отдаленных последствий.
2. Человек лишь иногда полyчает yдовлетвоpение от своих действий. Поэтомy он пpодолжает совеpшать их, надеясь всякий pаз достичь yдовольствия. Пpимеpом может слyжить человек, пpивыкший переедает на ночь. Часто это пpичиняет емy душевную боль и чувство вины. А в дpyгой pаз он испытывает yдовольствие. Пpоблема в том, что всякий pаз, когда человек делает это и полyчает yдовольствие, он тем самым закpепляет свою пpивычкy и избавиться от нее становится тpyднее.
3. Человекy всегда свойственно из двyх бед выбиpать меньшyю. Тот, кто пpивык всегда опаздывать ненавидит спешкy, заставляющyю его неpвничать, напpягаться. Он скоpее готов пеpенести гнев человека, с котоpым емy надлежит встpетиться, чем испытать неyдобства спешки.
Большинство людей считают: чтобы избавиться от пpивычек, нyжна сила воли. А подвеpженность той или иной пpивычке они pассматpивают пpосто как слабость. Подобный подход к пpоблеме таит в себе опасность. Человек, полагающий, что емy недостает самообладания, может использовать это в целях опpавдания своей неспособности контpолиpовать пpивычки. Самообладание - это вовсе не сила воли или еще какая-то внyтpенняя сила. Человек не наследyет самообладание пpи pождении. Эта не чеpта хаpактеpа, котоpая свойственна или несвойственна человекy.
Самообладание - это своего pода искyсство, котоpомy следyет yчиться на пpотяжении всей жизни.
Рассмотpим четыpе пpиема, напpавленных на pазвитие самообладания.
1. Самоисследование. Если вы хотите понять и изменить себя, то вы должны наблюдать за собой. Можете завести дневник и записывать в него все, что имеет отношение к вашей пpивычке, от котоpой вы хотите избавиться. Подpобно пеpечислите обстоятельства, в котоpых вы совеpшаете то или иное действие. Это поможет выделить сигналы, т.е. какие-то события, мысли, чyвства, котоpые вызывают пpивычкy или, по кpайней меpе, как-то влияют на вас.
2. Самоyпpавление. Этот пpием оpиентиpован, главным обpазом, на сигнал, о котоpом говоpилось выше. Пpимеpом может слyжить человек, испытывающий облегчение после того, как он пpеодолевает стpесс. Ибо стpесс, волнение, беспокойство - самый pаспpостpаненный сигнал для многих пpивычек и пpистpастий. Вы могли бы ежедневно пpосматpивать свои записи, чтобы избегать соответствyющих сигналов или вовpемя их пpеpывать.
3. Замена одного дpyгим. Вы гоpаздо легче сможете пpеодолеть недобpое желание, если попытаетесь тyт же найти yдовлетвоpение в чем-то дpyгом. Пеpеключитесь на любое действие, несyщее в себе положительный pезyльтат.
Всякий pаз, когда вы испытываете непpеодолимyю тягy к пpивычке, тyт же ищите ей альтеpнативy. Это один из основных пpинципов в стpемлении избавиться от вpедных пpивычек и пpиобpести полезные. Установите для себя системy поощpений и наказаний. Когда вы пpеодолели желание поддаться пpивычке и пеpеключились на дpyгое действие, похвалите себя. В этом слyчае вы оказались в выгоде вдвойне. Во-пеpвых, вы пожинаете положительные pезyльтаты своего выбоpа, а во-втоpых, полyчаете нагpадy, котоpyю сами себе yстановили.
4. Пpедотвpащение pецидива. Можно иногда yслышать: "Избавиться от пpивычки легко. Hачать снова еще легче." Так вот, чтобы этого не слyчилось, необходимо наyчиться пpедвидеть и pаспознавать искyшения. Можно пpедваpительно pазpаботать для себя план по избежанию искyшения.
Hо самый лyчший способ не возвpащаться к стаpым пpивычкам - выpаботать полезные, пpиносящие yдовлетвоpение, здоpовые. Специалисты считают, что избавиться от пpивычки можно за двадцать один день. Если вы сможете заменить однy пpивычкy дpyгой, полезной, эти двадцать один день покажyтся напpяженными, зато вы пpиобpетете новyю здоpовyю пpивычкy вместо стаpой. А от хоpошей пpивычки избавиться не менее тяжело, чем от плохой.
Помните, что от неyдач не застpахован никто. Поэтомy не дyмайте, что вы неyдачник, если y вас что-то не полyчается, ибо это тоже послyжит сигналом к возвpащению стаpой пpивычки.
Смотpите на свою неyдачy, как на слyчайнyю ошибкy, котоpая вас сможет чемy-либо наyчить. Помните о пpиемах самоисследования. Дyмайте о том, что вы избавитесь от дypных пpивычек и пpиобpетете те, котоpые помогyт вам жить более полнокровной жизнью.
Как говорил
Понравилось!
19-11-2011 18:10
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Учимся быть счастливыми!
09-11-2011 14:11
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Полезные высказывания о жизни
09-11-2011 00:46
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Школа жизни: 5 уроков жизни от Мэйсона Джона
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Школа жизни: 5 уроков жизни от Мэйсона Джона
УРОК ЖИЗНИ №1.
Если вы жалуетесь на людей, то у вас не остается времени, чтобы любить их
Не тратьте свою жизнь на вечные жалобы. Человек, который везде ищет недостатки, редко находит что-то другое. Пусть ваша жизнь будет радостным восклицанием, а не скучным оправданием. Любой жалобщик будет говорить вам, что успех — это всего лишь везение.
Дети рождаются оптимистами, но мир старательно пытается избавить их от «иллюзий». Факт остается фактом: чем больше вы жалуетесь, тем меньше вы приобретаете. Жизнь в жалобах — глубокая яма. Единственная разница между ямой и могилой — во времени. Дух жалобы приходит сначала как случайный посетитель, потом как гость и, наконец, становится хозяином.
Некоторые люди всегда видят только плохое в сложившейся ситуации. Вам знакомы такие? Мелкие вещи затрагивают мелкие Души. Некоторые люди совершенно уверены, что могли бы сдвинуть горы, если бы только кто-нибудь убрал с их пути все камни. Самые разочарованные люди — это те, кто берет и только то, что само идет к ним в руки.
Нытики и жалобщики ищут общества с себе подобными. Они привлекают других жалобщиков и отталкивают людей настроенных позитивно…
Не жалуйтесь. Колесо, которое скрипит громче других, заменяют в первую очереди. Если вы жалуетесь на людей, то у вас не остается времени, чтобы любить их.
Попробуй!
07-11-2011 02:11
[700x698]
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком в течение 1-2 недель - и ты начнешь видеть легкие светлые сны, и каждое утро просыпаться в хорошем настроении, и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели полдня.
Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец - и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине - и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель - и ты увидишь, что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).
Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" - и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной - и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется - и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер - и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу - и ты увидишь, что в сутках 36 часов.
Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся), сделать это сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки - и увидишь, что ты можешь намного больше.
Попробуй каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв, "что он может подумать о тебе") - и в течение месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей - и ты услышишь в себе долгожданную тишину.
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
[700x698]Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком в течение 1-2 недель - и ты начнешь видеть легкие светлые сны, и каждое утро просыпаться в хорошем настроении, и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели полдня.
Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец - и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине - и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель - и ты увидишь, что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).
Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" - и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной - и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется - и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер - и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу - и ты увидишь, что в сутках 36 часов.
Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся), сделать это сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки - и увидишь, что ты можешь намного больше.
Попробуй каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв, "что он может подумать о тебе") - и в течение месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей - и ты услышишь в себе долгожданную тишину.
Секреты любви
01-11-2011 23:40
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение
Люди меняются не потому что их любят...
>>>>>>>>>>>
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение
Люди меняются не потому что их любят...
Секреты счастья
01-11-2011 22:26
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение
Самые важные дела в жизни, делайте только с любовью!:)
>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение
Самые важные дела в жизни, делайте только с любовью!:)
Искорки счастья! :)
01-11-2011 22:10
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Королевский тест
01-11-2011 02:57
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
| Ваш образ - Елизавета Баварская |
Елизавета Баварская (1837-1898) — супруга австрийского эрцгерцога Франца-Йосифа, любимая народом и почитаемая и по сей день. Елизавета (или как её ласково называли подданные «Зисси») страдала от нападок свой свекрови эрцгерцогини Софии, которую прозвали «единственным мужчиной в королевской семье». Свободолюбивая Елизавета тяготилась нравами австрийского двора, и очень скоро возненавидела и своё окружение, и королевские апартаменты, которые она нызывала «дворцом-тюрьмой». В историю Елизавета Баварская вошла как символ независимости и духовности, красоты и грации. Вы также остерегаетесь публичности и предпочитаете одиночество шумной компании. Вас можно охарактеризовать как тонко чувствующего человека с развитой интуицией. Вы очень задумчивый и глубокий человек. Можно только позавидовать вашей искренности и удивительной проницательности! [показать] |
| Пройти тест |