Всем доброе утро)) День начался хорошо и очень вкусно))

Завтрак: смуси из клубники, банана и мороженного.

Всего по чуть-чуть. Получилось очень вкусно))) И я абсолютно не жалею, что добавила мороженного) Потому что съела всю эту вкуснатищу до 12 часов))

Как ни странно, но я не съела сегодня ни одной шоколадки. Когда шли после ЕГЭ с парнем домой, он мне молочный альпен гольд (ням-ням) предлагал, при чём настойчиво так, предлагал)) Но я отказалась) Даже не знаю что больше повлияло на это решение, то что парень предлагал, или то что я вчера его объелась)) В любом случае я молодец) Но в место шоколада был мармелад, пять штук.

Итак, было съедено: 100 грамм винограда, йогурт, чай, мармаладка (утро), рыба и капустный салат, мармаладка (обед), 50 грамм винограда, два банана и яблоко (ужин). 

Для сегодняшнего дня, думаю нормально)

Планы питания немного изменились.

Смуси было перекусом. Между завтраком и обедом.

На обед думаю либо рыбу с салатом, либо жареный кабачок.

И ещё.. Мне таааак захотелось хлеба. Не удержалась и съела 2 куска с сыром. Но подумав, решила, что корить себя не буду, в конце концов, я хлеб ем раз в год по обещанию.

Завтрак: чай, тост

Обед: смуси из киви и клубники.

Вчера, кстати, делала из клубники и манго, и с апельсиновым соком. Очень вкусно!

По просьбам худеющих, описываю))

Вечер. Выпила я значит, как положено, половину стакана. И довольная пошла спать.

Очень раннее утро. Проснулась. Не поняла почему, но проснулась. Вспомнила про сенну. Поняла что всё это фигня, обругала её на чём свет стоит и продолжила спать. Не прошло и минуты, живот тааааак заболел, что врагу не пожелаешь. Отправилась в место назначения, но ничего не произошло. Опять обругала сенну последними словами.

Раннее утро. Опять проснулась, но на этот раз от дикой боли в животе. прокляла всё на свете, отправилась куда нужно. Эффект был. Боль была настолько жуткой.., что я пошла заварила себе крепкого чаю, после чего, наконец-таки заснула.

Утро, день. Туалет был первым в списке мест, частого посещения.

На этом, слава Богу всё закончилось. Для себя я поняла одну вещь, я больше НИКОГДА не буду пить подобную дрянь, Н И К О Г Д А!!!!

Привезли!)) Радости нет конца)) Пойду изучать инструкции)) У меня их три на сегодня)) Моя прелесть, мой телефон и мамин телефон (подарок))

Обед: ничего, есть не хочется)

Завтрак: половина чашки активии 1%, йогурт 0,1%

Обед: рыба, салат из капусты

Что-то я всё не о том пишу.

Мне же теперь в школу ходить не нужно. И могу наконец-то воспользоваться сенной. Посмотрю, какой эффект даёт и есть ли польза от неё.

А ещё, я очень рада, что ленивой родилась. Мне так хотелось колбасы пол часа назад, но было так лень идти, так что желание само собой пропало. Хорошо.

Съедено: йогурт, тушёное мясо, цветная капуста, 2 конфеты.

Объехала сегодня, три магазина, нет моего блендера и всё тут. Пришла домой, заказала через интернет, завтра привезут. Заодно, мобильник заказала. Недорогой правда. У меня телефоны долго не живут, максимум год. В прошлом году за 15 штук купила, так через пол года я его, кхм..разбила.. Был приступ агрессии))

Собственно, вот и я)) Не писала, ибо устала после первой части последнего звонка)) Ездили загород, ели шашлыки, играли в пэйнтбол ну и тд и тп)) Думала, вес прибавится, но нет)) Такой же как и был)

Сегодня была вторая, официальная часть. Короче говоря, радости моей, нет придела)

Завтрак: йогурт, чай, три зефирины. (четыре часа математики меня изведут)

Ланч: половина манго. (вес целого составляет 450 грамм)

Обед: думаю что будет рыба

Ужин: где-то в восемь часов, активия

Да, кто же знал, что всё будет так плохо... Короче, пропустим подробности и перейдём к главному. Из-за всяких неприятностей, я сижу и ОБЖИРАЮСЬ сыром..

В меня уже реально не лезет, а я всё ем, ем.. Сыр Адыгейский, 18% жирности... Но всё равно... Можно считать, что произошёл небольшой срыв..