[440x318]
Когда годы идут, каждый мужчина начинает ощущать определённые изменения в своём организме. Снижение активности в работе, повышение утомляемости, но, главное, это - снижение половой активности, уменьшение потенции, простатит, урологические проблемы, проблемы с предстательной жизни. Всё это можно назвать сексуальными проблемами у мужчин.
К сорока двум - сорока пяти годам мужчина достигает важного психологического и физиологического рубежа. Это возраст, когда уже достигнут определенный социальный статус и теперь основные усилия уходят на его поддержание. Этот период с затаенной опаской ожидают не только сами мужчины, но и многие женщины, чьи мужья на десять-пятнадцать лет старше. Сможет ли супруг поддерживать сексуальную активность на прежнем уровне?Как должен вести себя современный мужчина? Наверняка, ответ на этот вопрос вертится на языке у многих .
Практически каждый мужчина рано или поздно сталкивается с нарушением потенции – слабой или отсутствующей эрекцией. Неожиданное отсутствие потенции – это не болезнь и не повод для отчаяния, а сигнал о нарушениях внутренних процессов. Импотенция может быть вызвана как психологическими, так и физическими причинами. читать далее
Бывает, человека хронически преследуют неудачи. И что бы он ни делал, не получается избавиться от напастей.Паника в связи с ослаблением сексуальных возможностей еще больше загоняет человека в угол. Секс – дело тонкое!
Один из способов защитить себя от неудачи в постеле купить виагру.ВИАГРА - очень хорошее лекарство. Оно действительно помогает. И, что самое гласное, ВИАГРА излечивает импотенцию у мужчин независимо от причин, вызвавших заболевание!ВИАГРА - не превращает мужчну в секс-машину,препарат воздействует на естественную способность полового члена к эрекции, улучшая ее качество и длительность.
Но никакое лекарство, даже самое чудодейственное, не заменит теплых отношений и заботы.

[500x371]

Комплект красивого постельного белья - это полезный и теплый дар. Ваши внимание и забота обязательно будут востребованы и оценены по достоинству.В давние советские времена постельное белье было исключительно белым или в мелкий ненавязчивый цветочек...Сейчас, очень большой ассортимент цветовой гаммы постельного белья - глаза разбегаются, что бы такого выбрать!
Каково ваше отношение к постели? К кровати, на которой спите? К постельному белью?
Некоторым людям абсолютно все-равно на чем спать, лишь бы приложить куда-нить голову и тело.Многим нравится бельё котоновое, цветное, тёмное и обязательно прикольное... в смысле с каким-то прикольными рисунками.На красивом белье спать приятнее...

Несколько рекомендаций при выборе постельного белья. Романтической натуре придутся по вкусу рюши, оборочки, цветочные мотивы, вышивки, мережки. Решительным и темпераментным людям подойдет сочетание ярких цветов и восточные мотивы. Насыщенные теплые цвета понравятся людям, склонным к меланхолии, немного тепла и лета поднимет им настроение. Людям спокойным и уравновешенным понравятся тона теплые и расцветки светлые, немного растительных мотивов и геометрии. Для человека делового подойдут однотонные комплекты разных цветов.
При выборе постельного белья нужно учитывать и цвет обоев в спальне, рисунок не должен быть переполнен острыми углами, ломаными линиями. Такие детали концентрируют внимание и стимулируют работу головного мозга, мешают расслабиться и заснуть. Изысканное постельное бельё пастельных тонов с вышивкой ришелье подойдёт всем.

Производство постельного белья в последнее время заняло отдельную нишу в сфере бизнеса текстиля .И это логично, ведь нет ничего более приятного, чем позаботиться о самом себе, а когда ты приходишь домой после тяжёлого трудового дня уставший и вымотавшийся, такое блаженство лечь в постель, заправленную красивым и уютным бельём. Это позволит, и отдохнуть, как следует, и сил набраться для следующих трудовых будней. Ни для кого не секрет что, себя надо ценить и баловать.
Растёт спрос и, как следствие, расширяется текстильный бизнес. Всё больше дизайнеров работают над новыми моделями постельного белья и осуществляют его пошив на заказ. Сегодня главным приоритетом является ощущение комфорта. И, конечно же, прежде всего комфорт начинается с обыденных вещей.

Наверное, в мире нет такого человека, который не считал бы себя особенным и достойным индивидуально подхода. Сейчас появилась тенденция начать производство одежды,наверное, никто не откажется от пошива одежды по заказу. Ведь то, что сделано по заказу, гарантированно будет подходить именно вам и хорошо сидеть...

[300x283]
Названы самые интересные и необычные вирусы
Компания Panda Security составила список вредоносных кодов, которые хоть и не стали виновниками крупномасштабных эпидемий, но по той или иной причине выделились из ряда других в течение второй половины 2008 года.
читать далее


Что такое хай-тек ? Это-высокие технологийи.Обзоры и статьи о новинках компьютерной техники, мобильной связи, Bluetooth, мультимедиа,новости о развитии электронного бизнеса в России и в мире .

[651x425]

В конце-80 годов жила в Узбекистане... в Хорезмской области городе Дружба,каждый прожитый день был наполнен счастьем...приветливые улыбчивые люди,великолепное уважительное отношение друг к другу,здесь время течет неспешно...размеренно.
В восскрксные дни мне нравилось ездить на базар,во время его посещения поднималось великолепное настроение,было ощущение праздника...Вокруг звучала музыка,варился плов,жарились лепешки,шашлык,в воздухе стоял аромат свежезаваренного зеленого чая.
Никогда не думала,что у городов есть свой запах,не просто запах, а пьяняший аромат...Описать его просто не возможно,летом - это запах цветущих плодовых деревьев,осенью аромат спелой дыни,и знаменитых восточных сладостей...
Хива - город в Хорезмской области Узбекистана. Хива является жемчужиной Хорезмского оазиса.Для меня было большой радостью посетить
Хиву - город-музей. Существует легенда, что Хива была основана в то время, когда Шем, сын Ноя, нашел здесь богатство.
В этом городе считали за честь жить и творить многие выдающиеся ученые, мыслители, художники и поэты. В Хиве сохранилось более сотни памятников самых разных эпох и народов.
Для туристов кто решил посетить Узбекистан - визы бывают туристические, деловые и гостевые – в зависимости от цели поездки аппликанта .
Visas in Uzbekistan. В соответствии с законодательством Республики Узбекистан иностранные граждане могут въезжать в страну и следовать транзитом через ее территорию только при наличии въездных виз.

[330x247]
Причины возникновения угревой сыпи до конца не выяснены.
УГРИ - наиболее распространенное, заболевание кожи, которым страдают люди самого разного возраста. Несмотря на бытующее мнение, что с возрастом болезнь проходит, ее широкое распространение создает в обществе серьезную социально-психологическую проблему, с которой наиболее остро сталкиваются подростки (до 80%) и молодые люди (32-35%). Многие стереотипы сейчас пересматриваются, поскольку статистика показывает, что не менее 70% пациентов с проблемной кожей лица - женщины старше 20 лет. Угревая болезнь вызывает психологическую подавленность, замкнутость, иногда даже изменение характера и, соответственно, поведения молодых людей, среди страдающих ею более высок процент безработных. Таким образом, угри не просто косметический недостаток, а сложная медицинская, психологическая и социально-экономическая проблема. Угревую болезнь надо обязательно лечить, и начинать лечение необходимо с момента появления первых признаков болезни.

В процедуры по лечению угревой сыпи могут входить: чистка лица без распаривания, лечебные маски, криомассаж, а также индивидуальный подбор лечебных средств и средств по уходу за кожей при данной форме угревой сыпи.
Почему даже хорошо известные народное средство от прыщей не всегда помогают ?Потому, что у этого заболевания так же много причин, как и у головной боли.
Сайт www.otprichey.com посвящен нетрадиционной медицине и содержит народные рецепты лечения заболеваний кожи .Средства избавления от прыщей просты и доступны, в отличие от тех, что продаются в аптеках.

[500x363]
Во многих странах пекари пользовались значительными привилегиями. Так, по древнегреческим законам за убийство пекаря следовало более строгое наказание, нежели за убийство человека другой профессии. В Древнем Риме раб, умевший печь хлеб, ценился в 100 тысяч сестерций, в то время как за гладиатора платили лишь 10 — 12 тысяч. В уставах византийских цехов Х века было оговорено, что не только хлебники освобождаются от государственных повинностей, но и их животные. В то же время за выпечку плохого хлеба пекаря могли остричь наголо, выпороть и даже изгнать из города.

Широкая торговля хлебом и пирогами в Москве в XVI — XVII веках велась на главном рынке в Китай-городе. В торговых рядах можно было встретить изделия пирожников, блинников. Вполне возможно, что там и торговал пирогами будущий князь Александр Данилович Меншиков, сподвижник Петра Первого.

У одного из нас повышенная кислотность - а значит, ржаная корочка категорически не подходит, а привычный белый слишком калориен,лучше всего хлеб с отрубями.
Да, хлеб всему голова! Покажите мне человека, который мог бы устоять перед запахом свежеиспеченного хлеба.Особым спросом пользуется французский хлеб Delifrance, хлеб из разных злаков, а также свежая выпечка Delifrance, в частности круассаны, очень доступные цены.Покупай полуфабрикатов замороженной выпечки, замороженного хлеба, кондитерских изделий и десертов-продукции Delifrance ,стань пекарем...

[294x208]

Любители индийского карри гораздо лучше защищены от болезни Альцгеймера и различных форм рака, выяснил американский исследователь.
Любители острой и ароматной приправы карри гораздо лучше защищены от болезни Альцгеймера.
К такому выводу пришел Милан Фиал из университета штата Калифорния, Лос-Анджелес, изучавший основной компонент самой популярной в мире индийской пряности - куркуму, целебные свойства которой известны в Индостане с глубокой древности.
Ведущие индийские газеты публикуют сегодня сенсационные результаты исследования американского ученого.
Доктору Фиалу удалось выделить самый активный компонент вытяжки куркумы, названный им куркуминоид-3, и доказать, что он способен обратить вспять течение прогрессирующей болезни головного мозга, которая исподволь разрушает память и выносит неумолимый приговор человеческой личности.
"Результаты работы американского коллеги доказали то, что традиционной индийской медицине известно с незапамятных времен, - утверждает доктор Аншу Рохагти, ведущий невролог столичного индийского госпиталя "Шри Гангарам".
Еще наши дальние предки знали, что куркума очищает организм - и вот пожалуйста: наконец-то наука смогла объяснить, как это происходит".
Как оказалось, куркуминоид-3 стимулирует иммунную систему человека и помогает разрушать блокирующие работу мозга вредные протеины, которые и являются причиной болезни.
"Распространенность болезни Альцгеймера, вызывающей слабоумие, в Индии всегда была существенно ниже, чем с западных странах, - она поражает только 5% населения старше 60 лет, - продолжает доктор Рохагти.
Впрочем, до сих пор многие исследователи считали, что "красивая" статистика была результатом недостаточной информированности медиков о реальном положении дел, а также тем, что население Индии гораздо моложе, чем в развитых странах.
Но сейчас исследование показало, что потребление тумерика, местного
растения, из которого получают куркуму, играет решающую роль".

[232x353]
Каждый третий мужчина начинает терять растительность на голове между 25 и 30 годами, каждый второй - между 45 и 50 годами.
Врачи думают, что причиной этого явления может быть воздействие на организм мужских гормонов – вот почему не лысеют женщины.
В течение жизни с проблемой облысения сталкиваются миллионы людей по всему миру.К сожалению, до сих пор не было найдено радикального средства от облысения или выпадения волос.Попытки лечения преждевременного облысения проводились испокон веков – такие рецепты есть даже в папирусах Древнего Египта.Существуют народные средства от облысения ,для укрепления и роста волос.

[408x408]
Строительство-дорогостоящее дело.Застройщик сегодня вынужден считать деньги,принимать оптимальные решения.
Квартиры в новостройке можно приобрести почти даром ,а желающих нет.Рынок ипотечного жилищного кредитования , уже сложился и продолжает бурно развиваться, постепенно приобретая все более цивилизованные формы. Самый распространенный вариант использования ипотеки в России - это покупка квартиры в кредит.Оформление ипотеки – многоэтапная процедура, включающая сбор документов, прохождение кредитной комиссии банка, поиск подходящего жилья, его оценку и страхование, заключение договора ипотеки.Несколько лет назад даже не все знали, что такое ипотечный кредит, но сейчас тысячи россиян успели оценить достоинства ипотечного кредитования. Ипотечное кредитование обладает неоспоримым преимуществом - даёт возможность быстро и без проблем решить жилищный вопрос, купить квартиру или дом. Смысл ипотеки заключается в том, что на оптимальных для себя условиях Вы оформляете кредит, и покупаете, например, квартиру, т.е. получаете банковский ипотечный кредит. Купленная квартира уже Ваша - Вы можете в этой квартире справлять новоселье, жить и наслаждаться преимуществами ипотечного кредитования.

Выгодой покупки недвижимость за границей - является большой спрос на купленную зарубежную недвижимость,и несомненно,отличное вложение денежных средств.
По мнению экспертов, в ближайшие год-два объем сделок по покупке жилья за границей увеличится в несколько раз.Много интересной информации о недвижимости , можно прочитать, на сайте Дайджест Новостей Недвижимости РФ .

С появлением нового трояна для Mac антивирусная компания MacScan во вторник обновила и переименовала свою бесплатную утилиту для удаления троянов.

Программа доступна для бесплатного скачивания и позволяет обнаружить и удалить новый вариант трояна, обнаруженный в пиратских версиях Adobe Photoshop CS 4 для Mac OS X.

Данный троян распространяется преимущественно через P2P-сети, а его более ранняя версия была обнаружена в пиратском дистрибутиве iWork 09.
----------------
Открываете офис,хотите сделать рабочее место максимально комфортным,для этого вам нужна недорогая офисная мебель,кресла, деревянные шкафы и стеллажи – это высокое качество по приемлемой цене.Все - это
вам предлагает интернет магазин офисной мебели "Деловая обстановка",мебель только отличного качества.

[307x220]
Квартира - это не мансарда!Волей - неволей она отражает социальный статус ее обитателей и может выдать с головой,бессовестно раскрыв все тайны нашего образа жизни. Квартира это серьезно!
Новая квартира- это всегда начало нового этапа жизни.А значит ,новые планы,новые идеи,возможность наконец-то сделать свой небольшой уютный мир таким,о каком мечтали долгие годы.
Хорошая квартира подразумевает вложение серьезных средств .Естественно,при этом хочется,чтобы долгожданное жилище было максимально комфортным и уютным,на сто процентов соответствовало взглядам своего хозяина на домашний быт и не походило ни на какое другое.

[303x269] Друзья, говорят у них есть знакомые которые занимаются ремонтом,не советую,ведь ремонт квартиры делается не на один год и лучше обратиться в солидную фирму www.luxremont.ru которая профессионально занимается ремонтом квартир.
 

К сожалению,массовое строительство не предусматривает внимательного отношения к пожеланиям будущих жильцов.Поэтому покупая квартиру ,мы приобретаем безликую площадь со стенами и коммуникациями,над которой следует еще поработать,чтобы превратить в идеал,достойный называться Домом.Если вас интересует результат на долгие годы, в этом вам поможет компания которая производит ремонт квартир,индивидуальный подход к каждому клиенту.

[640x345]

В период летней навигации через Саратов проходят сотни туристических теплоходов. Но у жителей города есть возможность и самим отправиться в круиз по Волге.
В Саратове формируются в круизы два теплохода – «К.Тимерязев» и «Александр Невский». Они с радостью доставят туристов в Волгоград и Самару, Астрахань и Казань, Ростов-на-Дону и Ульяновск.
Круиз дает пассажирам корабля уникальную возможность за одну поездку увидеть не только несколько городов и отдохнуть на зеленых стоянках, но еще и отдохнуть на самом корабле.
Например, на теплоходе «Александр Невский». Теплоход обладает отличными судоходными качествами, что позволяет ему ходить не только по рекам, но и по водохранилищам и таким крупным озерам, как Ладожское и Онежское.

Не все теперь могу себе позволить поездки по туристическим маршрутам,кризис подкосил многих с финансовыми возможностями.Теперь только остается читать дайджест новостей туризма.На сайте большое количество интересных обзоров и статей.

[400x300]
С 1 июля вступили в силу поправки к Кодексу об административных правонарушениях, позволяющие признать владельца транспортного средства виновным только на основании данных фото- и видеофиксации нарушения. Пока фоторадарные комплексы настроены исключительно на отслеживание скоростного режима движения автомобилей. Все происходит в автоматическом режиме без участия сотрудников ГИБДД. Комплекс, зафиксирова нарушение, самостоятельно обращается к базе данных, где по номеру автомобиля находит владельца и распечатывает постановление об уплате штрафа. читать далее
---------------------------
Вы решили купить авто!С февраля нынешнего года компания Ford Motor начнет принимать заявки от желающих купить шведский автомобильный бренд Volvo.

[409x401]
Разработка восьмой версии веб-браузера Internet Explorer приближается к финальному выпуску. Сегодня все желающие могут ознакомиться с первый (возможно и последним) кандидатом в релизы, пишет SLO.
Этот выпуск является почти финальным. В нем полностью завершена работа над платформой, а это значит, что финальная версия будет вести себя в точности также как и этот релиз кандидат. Также по сравнению с предыдущей бета-версией в Internet Explorer 8 улучшена надежность, производительность, совместимость и, конечно же, безопасность.
Если говорить о Internet Explorer 8 в целом, то новинка обещает целую массу разнообразных улучшений. Особо отмечается возросшая скорость работы, улучшенный интерфейс, ряд доработок по части безопасности и конфиденциальности. Разумеется, программе произведено и великое множество внутренних усовершенствований направленных на значительное улучшение обработки HTML, CSS (с полной поддержкой CSS 2.1), JavaScript.
Остается добавить, что хотя у конкурентов имеется масса преимуществ перед Internet Explorer, все-же обновить программу стоит даже самым ярым приверженцам альтернативных браузеров. Стоит хотя бы из-за тесной ее связи с операционной системой.
Скачать Internet Explorer 8 RC1 можно по этому адресу: http://www.microsoft.com/windows/internet-explorer/beta/worldwide-sites.aspx



Как научиться планировать домашние финансы ? "Домашняя бухгалтерия" поможет вам вести учет не только личных финансов, но и финансов всей своей семьи,Пользуясь Домашней бухгалтерией, Вы сможете легко отслеживать передвижения Ваших финансов, и вопроса: "Куда подевались деньги?" больше не возникнет.

В Москве можно будет передвигаться только на «зеленых» авто
Читать дальше...

[254x381]

Ученые открыли вирус, который вызывает полноту. Подхватить его так же легко, как простуду.
Аденовирус, который провоцирует появление лишнего веса, подхватить так же легко, как и простуду: эта инфекция легко передается через кашель или немытые руки. Открытый учеными вирус, попав в организм, вызывает деление жировых клеток. Когда инфекция попадает в жировые ткани, их клетки начинают делиться - объем жировых тканей увеличивается и инфицированные люди набирают лишний вес.

Давайте попробуем вместе понять, в чем причина ваших успешных похудений, а потом таких же успешных наборов веса обратно, еще и с плюсом. Не секрет, что большинство из нас, как только задумывает похудеть, начинает сразу листать список новомодных диет или способах голодания. Оно и понятно – времени на фитнес нет, бегать тоже некогда… ну ничего, поголодаю недельку другую и влезу в одежду даже меньшего размера, а то и её придется ушить!
Вот здесь-то и кроется то, что создает нам всем проблемы с весом! Диета и голодание – это как раз то, самое первое что способствует, представьте себе, повышению веса, а не его снижению!!! Диеты, это, плохой вариант. Диеты, в том понимании, в котором они чаше всего используются представительницами прекрасного пола, представляют собой резкое ограничение в пище. Притом не только в её количестве, но и в её составе.
Да, действительно, в результате такого экстремального режима Вы очень быстро теряете вес, но организм такие «фокусы» воспринимает как угрозу для жизни. По окончании диеты, когда Вы возвращаетесь к своему нормальному рациону, организм резко начинает не использовать все полученные калории на жизненные процессы, а «запасать», чтобы не умереть «с голоду», на случай, если Вы решите повторить процедуру снова!!!!

Если вы отчаились похудеть при помощи диет,перепробовали все доступные методы,но сброшенный вес возвращается, похудейте как известный журналист Владимир Соловьёв - внутрижелудочный баллон поможет вам.

[428x347]
Вирусописателям, как сообщается, удалось в конце прошлой недели внедрить на сайт Пэрис Хилтон вредоносный код. Посетителям ParisHilton.com через диалоговое окно предлагалось скачать некое "дополнение", и вне зависимости от того, соглашались они на него или нажимали "cancel", инициировалась процедура загрузки вредоносного исполняемого компонента.
На компьютеры пользователей устанавливался троян Trojan-Spy.Zbot.YETH, который ворует банковскую информацию и загружает другие вирусы.
Компания ScanSafe обнаружила нападение еще 9-го января, однако, по сведениям Sophos, сайт был очищен лишь во вторник утром, через несколько часов после того, как об этой новости стало широко известно.
Атака на сайт ParisHilton.com идентична случаю с ресурсом американской бейсбольной лиги MLB.com и истории с сайтом, имеющим говорящее название sexy-celeb-photos.com. В каждом из этих эпизодов злоумышленники использовали обнаруженные ими в веб-сайтах уязвимости.
Несчастная Хилтон неоднократно становилась жертвой многочисленных нападений. Так, четыре года назад был взломан ее аккаунт T-Mobile, в результате чего произошла утечка сообщений, контактов и фотографий. А в марте прошлого года хакер получил доступ к фотографиям светской львицы, взломав ее аккаунт на Facebook.
-------------------
Вы решили вести виртуальный дневник - но еще не выбрали-сервис. Перед новичками нередко встает вопрос: какой же выбрать? Помощь в этом интересном деле предлогает спонсор поста,и приводит краткий обзор популярных в Рунете блог сервисов.

Появился новый способ обратить на себя внимание Microsoft – для этого нужно лишь оставить компании короткое сообщение в коде только что написанного тобой трояна. Именно так и поступил неназванный русский хакер, создавший одну из разновидностей трояна Win32/Zlob.
Сообщение получилось на удивление задушевным. В частности, хакер написал следующее: "Просто хочу передать привет из России. Вы на самом деле очень хорошие парни. Меня удивило, насколько быстро Microsoft может реагировать на угрозы. С Новым Годом вас, и удачи!".
Остается невыясненным, является ли этот хакер автором самого Zlob, поскольку благодаря антивирусным компаниям этот тип вредоносного ПО в достаточной степени обезличен. Тем не менее, это уже не первое послание, которое он оставляет Microsoft в своих программах. В октябре прошлого года он уже проделал подобное, тогда текст письма был более пугающим.
В своем последнем сообщении хакер заявил, что это, возможно, его прощальное письмо, поскольку команда распускается и его "замечательных идей" в этом семействе троянов мы больше не увидим. При этом он подчеркнул, что Microsoft уже однажды предлагал ему работу консультанта по безопасности. "Но мне это попросту неинтересно", - пишет он. "Такая вот ирония судьбы.
----------- [554x416]
Стремительное развитие сети Интернет привело к появлению огромного количества интернет-магазинов и других проектов, оказывающих услуги конечному пользователю. Как следствие встал вопрос о способе оплаты этих товаров/услуг. В качестве простого и удобного средства были предложены так называемые электронные деньги - платежные средства, представленные и обращаемые в электронном виде, оборот которых гарантирует анонимность...В «электронном кошельке» можно держать любую сумму,пластиковые карты для банкоматов - безопасность электронных денег.

[655x456]

Мы все худеем понемногу с весны до осени и круглогодично. И более всего хлопот нам доставляет талия. Как в том анекдоте – где талию делать будем?». Но важнее, как талию делать будем! Так хочется убрать живот. Ради этого столько диет перепробовано! Какие только советы для того, чтобы сделать плоский красивый живот и подчеркнуть талию не придумывали. Вот, даже ученые взялись за дело и вывели три правила, придерживаясь которых, можно сделать свой живот плоским.
Во-первых, нужно есть больше пищи, содержащей белок! Проблема многих диет состоит в том, что, когда мы стараемся экономить на калориях, чтобы сбросить лишние кило, снижается и наша мускульная масса. Во время диеты мы не добираем не только калорий, но и белка, который производит гормоны и новые клетки. Поэтому организму приходится забирать его из резервов в мускулатуре.
Решить эту проблему просто: во время диеты нужно есть побольше вареного мяса и рыбы. Ученые университета города Копенгагена обнаружили, что те люди, которые потребляют много белковой пищи (около 25 процентов от всего рациона), сбрасывают вес в два раза больший, чем те, кто упирает на углеводы и пренебрегает белками (около 12 процентов от всего рациона). Причина в том, что белок помогает нормализовать уровень сахара в крови, благодаря чему чувство сытости приходит быстрее, а обмен веществ остается активным.
Во-вторых рекомендуется пить больше жидкости! Исследователи берлинской больницы Шарите выяснили, что ежедневные 2 литра воды сжигают дополнительных 200 калорий. Между прочим, в неделю это 1400 калорий, а в месяц - уже 5600! То есть в течение года только благодаря воде человек может сбросить 5 кг жиров!
И в третьих – постоянные тренировки! Чтобы получить плоский живот, вовсе не обязательно истязать себя аэробикой до отдышки и седьмого пота. Намного эффективнее медленные упражнения, стимулирующие работу глубинной мускулатуры. Для этого попробуйте выполнять ежедневно всего два упражнения:
1 -Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки положите вдоль тела. Медленно приподнимайте корпус, пока плечи не оторвутся от пола. Спина остается прижатой к полу. Подбородок смотрит вверх. Замрите и напрягите живот на 30 секунд. Обратите внимание на свое дыхание - оно должно быть равномерным. Затем вновь опустите плечи на пол и расслабьтесь. Повторите это упражнение 10 раз.
2 - Положите правую ногу на левое бедро. Правая рука подпирает шею, но не тянет голову к груди. Медленно ведите левое плечо к правому колену, тянитесь к нему левой рукой. Замрите на 30 секунд, затем опустите плечи на пол и расслабьтесь. Смените сторону и повторите упражнение в течение 10 минут - по 3-4 раза на каждую сторону.

Хочется еще предложить - Рецепты приготовления вторых блюд для тех, кто не хочет толстеть ,эта диета предназначена для всех, кто хочет похудеть, сбрасывая вес постепенно, или установить для себя сбалансированное питание на каждый день, учитывая свои вкусы и потребности в еде.Диеты разные нужны, диеты разные важны. И всякая диета по-разному отражается на разных фигурах, потому как причины несовершенства наших фигур очень разные.

[352x443]
Гениальность доступна каждому? Разгадана тайна мозга

Население Земли стремительно стареет, и вопрос сохранения интеллектуального уровня возрастных жителей планеты стоит крайне остро. Мозг человека – не просто еще одна мышца, как любят утверждать некоторые ученые, но один из самых сложных приборов во Вселенной. С возрастом он изнашивается, и к 30 годам человек уже достигает своего интеллектуального пика, после чего начинается медленное ухудшение мозговой деятельности. Мы забываем номера телефонов, содержание бесед с друзьями, теряем очки и сумки на территории собственной квартиры, забываем,куда положили те или иные вещи. Современная медицина научилась продлевать человеческий век, и чем дольше мы живем, тем глупее становимся. Как бороться с этим парадоксом современной науки?
читать далее Новость от Students.ru
Ты даже не догадываешься,что Потенциал твоего мозга можно разбудить! Мозг обладает огромным недооцениваемым и плохо изученным потенциалом...

[396x296]
Российский интернет быстро обошла новость о некоем секретном ингредиенте, лежащем в основе знаменитого напитка Соса-Соla, — пищевая добавка из червяков.
Первоначально Coca-Cola варилась из листьев коки и орехов тропического дерева колы. Сироп разбавляли водой и продавали, но без особого успеха. Легенда гласит, что один из посетителей, страдавший похмельем, попросил разбавить напиток газировкой. Теперь "Кока-кола" подавалась как идеальный тоник для стимуляции работы мозга, лекарство от нервных расстройств, головной боли, невралгии и меланхолии.
В 30-е годы XIX века открытием кошениля заинтересовался академик Российской Императорской академии наук Иосиф Гамель, который даже попытался разводить их в промышленных масштабах. Однако появление в конце XIX века дешевых анилиновых красителей отбило у отечественных предпринимателей охоту возиться с "червяками". Как отмечается, краска из кошениля безвредна для здоровья.

“Кошениль”, “Кошенильный червяк”, “Карминовая кислота” - теперь этот набор слов у большинства ассоциируются с “Соса-Соla”, после того, как был раскрыт секретный ингредиент напитка.
Как оказалось, ингредиент, лежащий в основе знаменитого напитка Кока-кола, добывается из червяков. Компания хранила это в секрете с 1886 года.
Турецкий фонд Святого Николая подал на Кока-кола в суд, требуя раскрыть формулу производимого напитка, чтобы узнать, не являются ли ингредиенты, входящие в состав колы, вредными. Было установлено, в состав напитка входит натуральный краситель кармин или пищевая добавка кошениль, добываемая из кошенильных червяков. В пищевой промышленности этот экстракт также известен как карминовая кислота.
Теперь комапния Coca-Cola не сможет производить свою продукцию, в частности в Турции, если на этикетах прохладительных напитков не будет подробной информации о содержащихся в ней веществах, передает Open.by.