And the last one for today.
This one is more diffucult than jeans or tights but It's not impossible.
What you’ll need: Victim bag, Conical Studs (buy here or ebay), sharp scalpel, metal ruler or butterknife to bend prongs, and about 3 movies to watch while studding.
Почему на улице нет солнца? У меня даже руки от этого опускаются. Лень.
Хочется еще лето, не хочу снова зависеть от школы :(
Вчера был снова шоппинг :)))
Теперь у меня есть осення куртка, ботильоны и сережки-розочки из H&M )
Приехав вчера в Метрополис, как обычно помчалась в эйч энд эм, там снимали сюжет из программы Cosmopolitan Видеоверсия, где Мироненко. Так забавно было. Несколько дублей, заученный текст...
Сегодня сижу дома, "плаваю" в интернете и провожу генеральную уборку дома. На улицу сегодня ни ногой, только если с собакой погулять. Когда появятся деньги, надо купить белые угги, красные туфли из Zara и футболку для Apple! В ближайшем будущем планирую сфотографировать любимые вещи и выставить здесь.
на даче: 11.07.2009
футболка Hello Kitty (ей 2 года), кофта Dsquared2, джинсы-клеш Zara (мамины, им 6 или 7 лет)
P.S. Реклама нового аромата Hugo Boss с Сиенной великолепна!
[226x329]
[466x699]you need:
jeans
narrow cutting board or cardboard piece
knife
vacuum cleaner
[464x698]
Сильные ноги сексуальны. Это я вам говорю Джо Додел (Joe Dowdell). Я тренирую некоторых из самых красивых женщин мира, включая моделей Victoria's Secret, звезд Sports Illustrated и известных актрис, таких как Клэр Дэйнс (Claire Danes). У всех них есть одна большая общая черта: готовность упорно трудиться.
Про волосы. Вот решила с вами поделиться, девочки, моим фирменным рецептом выращивания волос:)
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
+34|1.25Mb...
[450x337]
Витамины — «источник здоровья» — слова, знакомые с детства каждому, но все больше мы стали воспринимать витамины как таблетки, все больше стало появляться статей о дефиците витаминов и микроэлементов, которые невозможно получить из продуктов питания, а только лишь из аптечных таблеток и БАДов. Интересно, как же без этой панацеи люди дожили до сегодняшних дней? Наверняка все дело в правильном и сбалансированном питании. В статье приведена таблица витаминов и микроэлементов, из которой вы узнаете о содержании витаминов в продуктах и какие витамины принимать именно вам (для чего нужны витамины и признаки их нехватки).
С каждым годом все больше и больше появляется аптек и препаратов, интересно, почему? Ведь аптеки продают лекарства, которые, по идее, нас лечат. Почему же тогда все больше больных и все больше аптек?
Весна — пора авитаминоза, т.е. нехватки витаминов, и все дружно побежали в аптеки. Но, щедро тратя деньги на витамины и микроэлементы в аптеке, нужно помнить, что постоянный прием одного витамина приводит к дефициту другого. Так, прием витамина В1 ускоряет потерю других витаминов группы В. Очевидно, что витаминами группы В эта закономерность не ограничивается.
Кто-то скажет: «Выход один — поливитамины!» А вот и нет. Прием витаминов должен происходить в комплексе, а в таблетках этого комплекса нет. Таблетки с поливитаминами не защищают нас от болезней и, возможно, даже увеличивают риск развития некоторых злокачественных опухолей. Эта сенсационная информация появилась в одном из номеров «Ланцета» — самого влиятельного научно-медицинского журнала в мире. Ученые пока не представляют, каким должен быть этот комплекс. Относительно этого пока нет надежных данных науки. Кроме того, исследования показали, что в каждой третьей упаковке поливитаминов их либо не хватает, либо, напротив, слишком много. А это совсем небезопасно для нашего организма.
В погоне за здоровьем можно нанести огромный вред организму, поэтому старайтесь больше потреблять витаминов и микроэлементов в виде свежих овощей и фруктов. Желаете узнать какие витамины принимать? Смотрите таблицы витаминов и микроэлементов:
|
Название витамина |
Для чего нужен |
Дневная норма |
my granny's shoes, my mommy's dress, hairband h&m, bag hand made
Полгода с последнего поста. Изменилась. Серьезней как-то стало мое отношение ко всему.
А еще появилась новая мания! Шоппинг! Финансы постоянно напевают мне одни и те же романсы. Хоть бы репертуарчик сменили.
Минус 16 кг (Yeah!). Минус скромность. Плюс подпорченный метаболизм и раскрепощенность.
Чаще улыбаюсь :) Это весомый плюс!
За август хочеться успеть все: улучшить английский, наладить отношение с некоторыми "друзьями", загореть, сбросить еще пять кг, купить новый тон и тушь, сходить на ГП (еще не ходила:( ), встретиться с интернет-друзьями... Успею? Конечно.
Сегодня еще напишу пост, когда зарядится фотоаппарат.
[318x480]
Настроение сейчас - отличное!Всем привет)


![]()
![]()
![]()
На улице по-тихоньку теплеет... весна!
И я решила восстановить дневник!
В субботу у Эплюши день рождение - 1 год)
Будем праздновать!
Как у вас дела? Что делаете?)
Официальное наступление зимы)
УРА!УРА!УРА!
За последний месяц я...я закончила первую четверть с трёмя четвёрками: геометрия,физика,история.
Ну геометрия какашка и физика тоже >_<
А история...это чистая случайность)))
В классе у меня третий результат-одна девчонка с одной четвёркой,другая-с двумя.
Ещё мне принтер купили.Наконец-то нормальный))) *писала уже вроде*
Успела я и поболеть недельку.
А в остальном-октябрь скучный.
На Хэллоуин Настя не пригласила.Пришлось нас с Анькой вдвоём тусить.
Ну пока всё.
Хочется ноябрь интереснее сделать)
А до Нового Года ещё чуть-чуть)))
И до моего Дня Рождения тоже)))
последнее время какая-то неопределённость...
" alt="
" />
поэтому я ВЕРНУ СТАРЫЙ ДНЕВНИК)))
теперь сижу только тут)))
Ну...ВСЕМ ПРИВЕЕЕЕТ))))


[640x480]
[480x640]
