• Авторизация


сны 28-10-2009 23:55 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Уже несколько дней снятся неспокойные сны, а то и просто кошмары. Я еще бы понял, если бы на прошлой неделе, особенно в выходные, когда было правда плохо, но они начали снится с понедельника. Мало того, что суставы продолжают ныть, хотя уже не так сильно, я плохо засыпаю, и еще просыпаюсь несколько раз среди ночи, потому что мне снится или что меня затянуло в зыбучие пески или еще что-то такое же неприятное...
Может кто-то знает средство для того, чтобы заснуть (не таблетки, а что-то типа подсчета овец?)
[300x300]

***
Если вам нужна школа танцев в Москве, то на указанном сайте можно почитать обо всех подробностях. Обязательно посмотрите заставку, она очень красивая!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (34): вперёд»
bubblebee 28-10-2009-23:56 удалить
бедненький...
мне помогает мечтать о чем-то приятном, о красивых вещах или людях...
Elena_Cortes 29-10-2009-00:44 удалить
Попробуй чай с мятой за полчаса до сна. Или стакан теплого молока.
Отличное средство - аромалампа с маслом мелиссы, мяты или лаванды.
А подсчет овец мне, лично, не помогает, как впрочем, и слонов и прочей живности))
JudaMcGrame 29-10-2009-00:54 удалить
музыку послушай...
Что бы хорошо заснуть надо физически устать!!у нас у взрослых нет проблем с засыпанием,мы приходим с работы и падаем!!!а у вас молодых-СТОЛЬКО ЭНЕРГИИ!!!надо выходить на улицу,погулять....ПРОСТО ТАК,подышать !!!а потом кушать вредно ночью!!надо вечером выпивать тёплого молока с мёдом!!!и поменьше ужастиков смотреть!!!!
ANotherman 29-10-2009-06:12 удалить
Попробуй стакан воды с медом.
strelec0001 29-10-2009-11:22 удалить
мне тоже иногда не заснуть, мысти там всякие. но пытаюсь настроиться на что-то хорошее, посмотреть что-то веселое, вспомнить и все нормально
cherry_tale 29-10-2009-11:22 удалить
думаю,что суставы от погоды ноют.это бывает.а насчёт сна..мм перед сном теплую ванну принять с аромамаслами^^уснешь как младенец)
Забыл, что я тебе говорила о твоей учёбе. Используй её с пользой. Не давай системе проглотить тебя. Берись за тех, что рекомендовала и изучай дисциплины с ориентиром на них.

Это предупреждение, что теряешь время зря. У вашего поколения нет времени на раскачивание.
Super_Tacos 29-10-2009-16:34 удалить
кошмары и плохой сон - это результат долгого размышления об одной проблеме. Или нежелания принять что-то в себе\окружающем мире. Надо решить эту проблему, и тогда сон вернется.
Ko_To_ko 29-10-2009-18:00 удалить
ну если я проснусь по среди ночи то обычно иду на кухню кушать а потом сразу засыпаю...
не знаю как всем остальным ну лично мне мороженное или шоколадка с чаем помогает...
Ariumi 29-10-2009-19:13 удалить
попробуй почитать что-нибудь (от нудного сразу вырубишься), мне помогает)))
а что касается снов, мне ничего не снится, а если и снится, то редко. Бессоницей тож страдаю, наверное из-за перевозбудимости нервной сист-ы, нужно спокойней ко всему относится!
Ренара 29-10-2009-19:35 удалить
попей успокоительные травки, вместо чая их пить надо.
а у меня есть лавандовое масло для снов, с ним спокойно и классно засыпать ))
strayxxxx 29-10-2009-22:20 удалить
Ответ на комментарий bubblebee # bubblebee, хороший способ))
strayxxxx 29-10-2009-22:20 удалить
Ответ на комментарий Elena_Cortes # Elena_Cortes, не люблю молоко))) а чай разве не будит?
strayxxxx 29-10-2009-22:21 удалить
Ответ на комментарий JudaMcGrame # YUDY-sama, странно, меня наоборот будит музыка, особенно в наушниках...
strayxxxx 29-10-2009-22:21 удалить
Ответ на комментарий ПРОСТО_ВИОЛА # ПРОСТО_ВИОЛА, надо попробовать выходить)) ужастиков давно не смотрел, не знаю даже отчего это все снится...
strayxxxx 29-10-2009-22:22 удалить
Ответ на комментарий ANotherman # Soul_Inside_Out, хорошо, сегодня попробую
strayxxxx 29-10-2009-22:22 удалить
Ответ на комментарий strelec0001 # strelec0001, стараюсь но как-то не выходит...
strayxxxx 29-10-2009-22:23 удалить
Ответ на комментарий cherry_tale # just_another_k, хорошо бы, но у нас воды горячей нет пока, только то что сами греем. как включат - сразу попробую.
strayxxxx 29-10-2009-22:24 удалить
Ответ на комментарий Неля_Кувыркова # Неля_Кувыркова, я помню, но тяжело не потеряться во всем этом...
strayxxxx 29-10-2009-22:25 удалить
Ответ на комментарий Super_Tacos # Super_Tacos, если бы я знал как решить мою проблему!!!
strayxxxx 29-10-2009-22:25 удалить
Ответ на комментарий Ko_To_ko # Ko_To_ko, а мне как-то не хочется есть когда темно...
strayxxxx 29-10-2009-22:26 удалить
Ответ на комментарий Ariumi # Ariumi, попробую сегодня почитать.
strayxxxx 29-10-2009-22:26 удалить
Ответ на комментарий Ренара # Ренара, а какие?
strayxxxx 29-10-2009-22:26 удалить
Ответ на комментарий еноты_в_бриллиантах # Black_Tequila, я спрошу, у мамы моей кажется тоже какие-то масла есть.
Аня_м 29-10-2009-22:48 удалить
А я если не могу заснуть, то встаю с кровати, включаю лампу и начинаю читать, через пять минут на сон начинает тянуть, а если учебник(если есть настроение), то спать еще быстрее хочется. Я еще минут десять почитаю, и уже прощай бессоница!
Ответ на комментарий strayxxxx # Не бойся!
Super_Tacos 30-10-2009-16:24 удалить
strayxxxx, тогда подумай, настолько ли важна твоя проблема, что ты не спишь из-за нее. задай себе вопрос, стоит ли эта проблема твоего недосыпания. На подсознательном уровне должно сработать.
Ренара 30-10-2009-16:46 удалить
Ответ на комментарий strayxxxx # в любой аптеке спроси, там всякие сборы трав есть.


Комментарии (34): вперёд» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник сны | strayxxxx - У меня есть крылья....и ниипет | Лента друзей strayxxxx / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»