• Авторизация


Без заголовка 07-05-2008 18:11

Это цитата сообщения cerasus Оригинальное сообщение

В. Качан-«Кавалергарды»

В фильме "Звезда пленительного счастья" звучит песня Б.Окуджавы в великолепном исполнении Владимира Качана.


«Кавалергарды»
(стихи: Б. Окуджава музыка: И. Щварц)











Кавалергарда, век недолог,

И потому так сладок он

Труба трубит, откинут полог,

И где-то слышен сабель звон.

Еще рокочет голос струнный,

Но командир уже в седле...

Не обещайте деве юной

Любови вечной на земле

Не обещайте деве юной

Любови вечной на земле

 


Напрасно мирные забавы

Продлить пытаетесь, смеясь

Не раздобыть надежной славы

Покуда кровь не пролилась

И как не сладок мир подлунный -

Лежит тревога на челе...

Не обещайте деве юной

Любови вечной на земле

Не обещайте деве юной

Любови вечной на земле


Течет шампанское рекою

И взор туманится слегка

И все как будто под рукою

И все как будто на века...

Крест деревянный иль чугунный

Назначен нам в грядущей мгле

Не обещайте деве юной

Любови вечной на земле.

Не обещайте деве юной

Любови вечной на земле


    




    

                                        (183x127, 4Kb)  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Саундтрек - "Арго" 07-05-2008 17:38
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Инаугурация 07-05-2008 17:08

Это цитата сообщения Моргана_Ле_Фей Оригинальное сообщение

Речь Дмитрия Медведева после вступления в должность Президента РФЗвонит мне сегодня подруга и начинает поздравлять с праздником.Я ей говорю....рано еще 7 только... Нет-говорит ...ты не поняла я тебя с новым президентом поздравляю.Теперь все по другому будет, смотри как он хорошо все обещает...Наивная, одно дело обещать, а другое выполнять...Нет-она мне говорит.... ты не права, президент гарант конституция и он правит страной.Господи! Да ты точно наивная...Какой гарант!? Кто правит? .. и что самое интересное братец через час приходит и мне такую же чепуху несет.Интересно сколько у нас таких же наивных людей?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2008 17:02

Это цитата сообщения Peacemakkker Оригинальное сообщение

Инаугурация избранного президента России...

[320x240]
"Уверен, что продолжится и станет еще теснее рабочее взаимодействие администрации президента и аппарата правительства, - сказал Путин .- Всегда, когда удавалось добиться слаженной работы, мы видели положительный результат".
Лично я так не уверен, но раз ПУТИН сказал...
Все подробности здесь...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2008 16:12

Это цитата сообщения Моргана_Ле_Фей Оригинальное сообщение

Начало церемонии вступления Дмитрия Медведева в должность президента

Путин слогает с себя должность
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2008 15:53

Это цитата сообщения Амбассадор-крейзи Оригинальное сообщение

Призрак оперы

Sarah Brightman 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цена 07-05-2008 02:28


[518x504]
Что имеем, то не ценим
Потерявши же скорбим
цену жизни меркой мерим
Деньгам душу продадим

Но судьба, она все знает
И грехи нам не простит
А в груди так сердце жалит
К звездам, к богу в путь велит

Злобу, зависть прячем в ларце
Все решаем с горяча
А спроси, то скажем с сердцем
Жизнь один лишь раз дана


*******

Умирая умираю
Но душа моя жива
Ты не плачь моя родная
Я твой ангел поднебесный
Я с тобою навсегда
[518x504]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-05-2008 10:34

Это цитата сообщения Марина_Синотова Оригинальное сообщение

История любви

[525x700]
ГЛАВА 9 ВЗРОСЛЕНИЕ
Время лечит- так говорят.Нет не лечит, а только притупляет боль.Так и у Лины.Боль, от потери матери со временем притупилась, видно и молодость взяла свое. Школа, друзья и первые влюбленности.Жизнь продолжалась.
Осенью сильно заболела Мария.Осложнения после гриппа, отразилась на почках.И в добавак, дала о себе знать старая травма позвоночника.Лине пришлось помогать по хозяйству, т.к. Мария практически не выходила на улицу.Теперь папе Юре пришлось ходить на родительские собрания в школу.Лине это нравилось. во-первых папа не расскажет маме и бабушке о всех ее проделках в школе, он конечно все запишет в свой блокнотик.Выпишет все оценки из журнала, но маме и бабушке расскажет, только про математику, потому-что этот предмет его волнует больше всего.Нет он конечно поругает,и скажет, что больше не поидет позориться и выслушивать, как она выясняет отношения с преподователями, но все закончиться миром и как всегда они пойдут на рынок, что-нибудь папа обязательно купит Лине.
В школе у девочки появились первые подруги и юношеские влюбленности. Конечно мальчик,который очень Лине нравился был ее одноклассник.Их отношения были дружескими, но только для Паши,Линочке он нравился.Эти вечные любит-не любит.Детские фантазии.Все конечно не серьезно, но Мария старалась внимательно следить за тем, с кем дочка дружить, как с мальчиками, так и с девочками. Классная руководительница, была приятельницей мамы и пациенткой бабушки, так что девочка всегда находилась под контролем.Это злило Лину, ведь она с детства привыкла быть самостоятельной, но время покажет, что и забота и контроль не были напрасными.
Мария и Лина стали подружками. Девочка рассказывала маме о своих первых чувствах, о подругах. Они вместе, особенно на даче, любили читать стихи.Особенно Лине нравилось,когда Мария разговаривала со своей близкой подругой-Стеллой.Как весело с юмором, они вспоминали молодость, школу.Лина знала, что дружат, они с 6 лет и что самое интересное родились в один день, год.Живут в одном доме, только в разных подьездах,учились вместе в школе и даже ходили в один дет.сад.Стелла для Марии не просто подруга-сестра.Зная это Лина всегда говорила маме...если не будешь лечиться все скажу т.Стелле, только она на тебя управу имеет... Мария же всегда ставила Лине в пример, дочку своей подруги- Диану.Целеустремленная, умная девочка,любящая и умеющая учиться.Но самым любимым занятием двух стервочек было подшучивать над Юрой. Однажды, когда папа во время обеденного перерыва пришел домой, а офис, где его фирма находилась, располагался в том же доме, где они жили. Юре пора на работу, а он все сидел в ванне. Пришла из школы Лина и стала рассказывать, что-то очень смешное про Пашу. Мария сказала
.....Лина давай папу и Пашу разыграем......
.....Давай, а как?.....
.....Папе скажем, что Паша хочет о чем- то срочно поговорить с ним, а Паше, что папа.
Лина согласилась.Мария сказала Юре, дочка позвонила своему другу, и сообщила, столь "приятную" для него новость.Юра пулей вылетел из ванны.
.... Маш, о чем, этот мальчик хочет поговорить?Может Лина беремена?
.....Да нет, знаешь, как она к этому относиться, о чем-то другом-еле сдерживая смех, сказала Мария.
Паша задерживался, Юру срочно вызвали на работу, перед уходом, он попросил, как только придет, что-бы его вызвали.Через минут 30 пришел Паша.Лина вызвала отца и они в
стретились ...так о чем ты хотел со мной поговорить- спросил Юра
.....я не о чем, это вы хотели и просили срочно прийти-ответил Паша
в этот момент Лина, которая стояла за гаражами выглянула и не сдержавшись рассмеялась.Юра посмотрел на нее и на окно,где стояла Мария, подумал и сказал мальчику...ну все ясно это у них такие шутки..
Юра для Лины стал отцем, которого у нее никогда не было.Как они любили вместе ходить на рынки, гулять по Москве.На даче вместе ходить на канал,Юра и Лина очень хорошо плавали, с собой обязательно брали ,Рекса- немецкую овчарку.Девочке очень нравилось, как папа рассказывает, про насекомых, жучков, бабочек, про растения.Она всегда удивлялась, насколько он много знает и как ему все интересно.
Лина становилась очень красивой девушкой.Карие глаза, тонкие узкие брови, похожие на крылья ласточки, светные волосы, и очень женственные формы.Единственное, мальчишеский характер.Естественно на нее заглядывались и даже влюблялись, но Лина хотела большой, настоящей любви.Такой как у папы и мамы,бережного и трепетного отношения друг к другу.Заботы.И она мечтала, о семье, ребенке.С осуждением относилась к тем подругам, которые, уже спали с мальчиками. В ее понятии, все должно быть только после свадьбы, и по любви.
Так и жила семья в заботах об учебе, работе и здоровье. На праздники приезжали братики. Лина очень радовалась возможности побыть с
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-05-2008 10:33

Это цитата сообщения valla Оригинальное сообщение

Икона Божьей матери.

Потрясающая коллекция икон:


http://www.ikony.ru/price.html


Икона Божьей матери


"Умиление"


[450x536]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
История любви 05-05-2008 21:26


[525x700]
ГЛАВА 9 ВЗРОСЛЕНИЕ
Время лечит- так говорят.Нет не лечит, а только притупляет боль.Так и у Лины.Боль, от потери матери со временем притупилась, видно и молодость взяла свое. Школа, друзья и первые влюбленности.Жизнь продолжалась.
Осенью сильно заболела Мария.Осложнения после гриппа, отразилась на почках.И в добавак, дала о себе знать старая травма позвоночника.Лине пришлось помогать по хозяйству, т.к. Мария практически не выходила на улицу.Теперь папе Юре пришлось ходить на родительские собрания в школу.Лине это нравилось. во-первых папа не расскажет маме и бабушке о всех ее проделках в школе, он конечно все запишет в свой блокнотик.Выпишет все оценки из журнала, но маме и бабушке расскажет, только про математику, потому-что этот предмет его волнует больше всего.Нет он конечно поругает,и скажет, что больше не поидет позориться и выслушивать, как она выясняет отношения с преподователями, но все закончиться миром и как всегда они пойдут на рынок, что-нибудь папа обязательно купит Лине.
В школе у девочки появились первые подруги и юношеские влюбленности. Конечно мальчик,который очень Лине нравился был ее одноклассник.Их отношения были дружескими, но только для Паши,Линочке он нравился.Эти вечные любит-не любит.Детские фантазии.Все конечно не серьезно, но Мария старалась внимательно следить за тем, с кем дочка дружить, как с мальчиками, так и с девочками. Классная руководительница, была приятельницей мамы и пациенткой бабушки, так что девочка всегда находилась под контролем.Это злило Лину, ведь она с детства привыкла быть самостоятельной, но время покажет, что и забота и контроль не были напрасными.
Мария и Лина стали подружками. Девочка рассказывала маме о своих первых чувствах, о подругах. Они вместе, особенно на даче, любили читать стихи.Особенно Лине нравилось,когда Мария разговаривала со своей близкой подругой-Стеллой.Как весело с юмором, они вспоминали молодость, школу.Лина знала, что дружат, они с 6 лет и что самое интересное родились в один день, год.Живут в одном доме, только в разных подьездах,учились вместе в школе и даже ходили в один дет.сад.Стелла для Марии не просто подруга-сестра.Зная это Лина всегда говорила маме...если не будешь лечиться все скажу т.Стелле, только она на тебя управу имеет... Мария же всегда ставила Лине в пример, дочку своей подруги- Диану.Целеустремленная, умная девочка,любящая и умеющая учиться.Но самым любимым занятием двух стервочек было подшучивать над Юрой. Однажды, когда папа во время обеденного перерыва пришел домой, а офис, где его фирма находилась, располагался в том же доме, где они жили. Юре пора на работу, а он все сидел в ванне. Пришла из школы Лина и стала рассказывать, что-то очень смешное про Пашу. Мария сказала
.....Лина давай папу и Пашу разыграем......
.....Давай, а как?.....
.....Папе скажем, что Паша хочет о чем- то срочно поговорить с ним, а Паше, что папа.
Лина согласилась.Мария сказала Юре, дочка позвонила своему другу, и сообщила, столь "приятную" для него новость.Юра пулей вылетел из ванны.
.... Маш, о чем, этот мальчик хочет поговорить?Может Лина беремена?
.....Да нет, знаешь, как она к этому относиться, о чем-то другом-еле сдерживая смех, сказала Мария.
Паша задерживался, Юру срочно вызвали на работу, перед уходом, он попросил, как только придет, что-бы его вызвали.Через минут 30 пришел Паша.Лина вызвала отца и они в
стретились ...так о чем ты хотел со мной поговорить- спросил Юра
.....я не о чем, это вы хотели и просили срочно прийти-ответил Паша
в этот момент Лина, которая стояла за гаражами выглянула и не сдержавшись рассмеялась.Юра посмотрел на нее и на окно,где стояла Мария, подумал и сказал мальчику...ну все ясно это у них такие шутки..
Юра для Лины стал отцем, которого у нее никогда не было.Как они любили вместе ходить на рынки, гулять по Москве.На даче вместе ходить на канал,Юра и Лина очень хорошо плавали, с собой обязательно брали ,Рекса- немецкую овчарку.Девочке очень нравилось, как папа рассказывает, про насекомых, жучков, бабочек, про растения.Она всегда удивлялась, насколько он много знает и как ему все интересно.
Лина становилась очень красивой девушкой.Карие глаза, тонкие узкие брови, похожие на крылья ласточки, светные волосы, и очень женственные формы.Единственное, мальчишеский характер.Естественно на нее заглядывались и даже влюблялись, но Лина хотела большой, настоящей любви.Такой как у папы и мамы,бережного и трепетного отношения друг к другу.Заботы.И она мечтала, о семье, ребенке.С осуждением относилась к тем подругам, которые, уже спали с мальчиками. В ее понятии, все должно быть только после свадьбы, и по любви.
Так и жила семья в заботах об учебе, работе и здоровье. На праздники приезжали братики. Лина очень радовалась возможности побыть с ними.Казалось, что все складовалось
Читать далее...
комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-05-2008 11:56

Это цитата сообщения Марина_Синотова Оригинальное сообщение

История любви

[700x544]
ГЛАВА 8 МАМА УМЕРЛА...
Ангелина сладко спала.Ей снилось, что-то очень нежное и теплое.Что уже -не помнит, сквозь сон, слышит..Лина проснись...Господи выходные, будят, так не хочеться просыпаться...Ну, что..я хочу спать..Лина проснись,..- Мария настойчиво будит Лину..
Линочка мама умерла- говорит бабушка,
Лина сквозь сон думает,... как умерла если только, что со мной разговаривала... и вдруг мысль....Мама, моя родная мама,..Переворачивается встает и смотрит на всех...Когда?- Вчера в ночь- отвечает Мария, не понимая, реакции девочки. Эту страшную новость узнали еще вчера вечером, но сказать решили утром, что бы девочка, поспала.
.......Кто Вам сказал? как она умерла? где?
......Вера, подруга твоей мамы. Пришла в приют, и рассказала, что Юля умерла, на руках у своего друга в подъезде...
.......Да, что вы говорите! Умерла!!! оОн ее убил! Сколько раз избивал, и даже поджигал. Я его убью..
Лина, Линочка успокойся, мы не знаем, что и как, ты знаешь Вера говорила, Юля ждала смерти, и уже плохо себя чувствовала в последнее время..
....... все хватит не хочу вас больше слушать..Я к Ксюхе
.....Встала оделась и ушла.Что творилось в ее головке!!!Одна мысль ...мама зачем, зачем ты умерла? Как мы с братиками теперь? Ты ведь обещала не пить, я ждала, я думала, что все наладится и мы снова вместе будем ..МАМА я люблю тебя- кричала душа Лины, но слез не было....Я даже перед смертью тебя не увидела..Мама! Мамочка!Родная,любимая. Почему ты ушла?Зачем ты на меня оставила Адика и Диму.Тебя не было рядом, но я знала, ты есть, где-то и думаешь о нас.Я мечтала, когда стану взрослой, у нас будут жилье.И мы будем вместе.И вот все теперь тебя нет. Бог! Да есть ли ты!
Через 2 дня были похороны.Настоятель храма благословил, на отпевание и помог похоронить, в одном из своих приходов, там, где при храме Покрова богородицы, в приюте села Мышкино, жили Адик и Дима.
Юра, муж Марии, сходил в морг и взял справку о смерти Юли, где было написано, что нанесеные травмы головы не совместимые с жизнью, и еще врачи сказали, печень, была в таком состоянии, что долго не прожила.
В день похорон Юра должен был сопровождать Лину В Мышкино, но в Газеле не хватило места.Сев в Машину Лина задремала, сколько времени прошло не помнит, только , в какой-то момент Лина открыв глаза,увидела за стеклом образ Юли. Глаза мамы смотрели на Лину с тоской, и тревогой.Да! Именно тревогой.Лина так и хотела спросить.....Мама! Почему ты так смотришь? И что-то внутреннее ей шепнуло.. -не повтори моих ошибок... Может это был сон, но взгляд мамы долго будет стоять перед глазами Лины,как бы предупреждая ее о чем-то.
Юлю похоронили,Лина обняв братиков,около могилы -сказала....мы теперь одни...Слезы полились сами, только Адик не плакал стоял и казалось, что его мысли где-то далеко но не с ними.
Лина вернулась домой, но ей уже не хотелось никого видеть.Бабушка и Мария ее раздражали, хотелось убежать и скрыться, что-бы никого не видеть.Ей будут что-то говорить утешать, а Лине все это не нужно.В голове нет мыслей и нет желания с кем-либо говорить....С этого момента у Лины возникнет чувство, что и Мария и бабушка, далеки ей, и даже не приятны.Не приятны и раздражают их разговоры, утешение, забота.Даже на миг, она подумала..они чужие.. я хочу к маме и братьям..Каждую ночь ложась спать, вспоминала, что мама, незадолго до смерти обещала, что если она умрет, то обязательно, присниться и расскажет, как там ей и есть ли бог.И Лина ждала...повторяя мамины слова ...спи доча с богом и со Христом...... \продолжение следует \
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-05-2008 02:07

Это цитата сообщения Марина_Синотова Оригинальное сообщение

Без заголовка

[630x449]
Снова весна
Птицы запели
В зеленый листочек
Оделись леса
Ручьи зазвенели
И с нежной свирелью
Пришла к нам любви
Золотая пора
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-05-2008 17:51

Это цитата сообщения iles Оригинальное сообщение

Молитва Оптинских старцев...

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой.
Во всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.
Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все Твоя Святая воля.
Во всех моих словах и делах руководи моими мыслями и чувствами.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою.
Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.
Аминь.
[200x293]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-05-2008 15:50

Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение

Признаки беременности

Стоит только пожаловаться подружке или мужу, что тебе жуть как хочется селедочки или маринованных огурчиков, как сразу же последует риторический вопрос тоном заправского гинеколога: «С чего это тебя вдруг потянуло на солёненькое? И давно это у тебя?»… И здесь же, на кухне, пока ты ещё не успела расправиться с вожделенным хрустящим огурчиком, выставят и подтвердят диагноз: «Ты - беременна»…
Эх, если б все так было просто и понятно с этой самой беременностью и ее диагностикой, то чего уж легче: банка соленых огурцов и жирная селедочка вместо всяких там осмотров гинеколога, нескромных вопросов, сложных анализов и тестов - и диагноз готов…

На самом же деле, не всегда изменение вкуса и пристрастий в еде - признак беременности. Сколько будущих мамочек не ощущали ничего подобного, ожидая своего первенца или вынашивая младшенького… «Конечно, - скажут некоторые, - это все необязательно, главное в этом деле - задержка месячных!». Но даже эта самая пресловутая задержка менструации не стопроцентно указывает на беременность!

 Давайте попробуем разобраться, каковы же на самом деле симптомы беременности и насколько верно каждый из них указывает на то, что та или иная женщина ждет ребенка…

Читать далее >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-05-2008 13:26


[630x449]
Снова весна
Птицы запели
В зеленый листочек
Оделись леса
Ручьи зазвенели
И с нежной свирелью
Пришла к нам любви
Золотая пора
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
На даче 04-05-2008 13:13


Выходные прошли отлично.Настроение супер.Погода хорошая.
Даже ссоры моего молодняка не испортили праздники.Вставала рано, птички поют, все цветет, тишина.Солнышко играет своими лучиками. Весна.С соседкой посплетничала, деток своих обсудили, выпили и решили, что без них, деток, неинтересно, они стимул дают в жизни.Энергии прибавляют.Наши цветники обсудили, собачек.Затек мой купил 7 кг шашлыка. Жарил два дня.Сказал, что, мясо ему теперь будет сниться в кошмарных снах. Все, что хотела посадила.
[700x596]
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-05-2008 10:04

Это цитата сообщения Vika_Scheff Оригинальное сообщение

Собственно диета

Японская диета - одна из самых популярных на сегодня диет. Японская диета - японский способ похудения для европейцев.
Японская диета также, как и кремлевская диета, очень популярная диета в нашей стране. Научный подход японских диетологов плюс обещание потрясающих результатов, основанных на изменении обмена веществ и закреплении успешных результатов применения японской диеты на несколько лет позволяют этой диете быть постоянно на слуху и пользоваться огромной популярностью.
Японская диета разработана специалистами японской клиники “Яэкс”. Расчитана японская диета на 13 дней. Авторы диеты обещают, что за это время обмен веществ перестроится на иной ритм работы и стойкий эффект от применения диеты сохранится минимум на 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий. Верить ли этим обещаниям - решайте сами. Итак, что же представляет из себя японская диета? Важные условия применения японской диеты: в течение 13 дней нельзя употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Между приемами пищи можно без ограничений пить минеральную или кипяченую воду. Японскую диету следует употреблять точно, не меняя последовательности, т.к. только в этом случае происходит изменение обмена веществ.






Японская диета





День 1

Завтрак: черный кофе

Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.

Ужин: рыба жаренная или вареная

День 2

Завтрак: черный кофе, сухарик

Обед: рыба жаренная или вареная, салат из овощей, капусты с растительным маслом.

Ужин: 100 грамм вареной говядины, стакан кефира.

День 3

Завтрак: черный кофе, сухарик.

Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле

Ужин: 2 яйца в крутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительном маслом.

День 4

Завтрак: черный кофе.

Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра.

Ужин: фрукты.

День 5

Завтрак: сырая морковь с соком лимона.

Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.

Ужин: фрукты.

День 6

Завтрак: черный кофе

Обед: 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.

Ужин: 2 яйца в крутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.

День 7

Завтрак: чай

Обед: 200 гр. вареной говядины, фрукты.

Ужин: что хотите из ужинов, кроме 3-го дня (можно вареных крабов)

День 8

Завтрак: черный кофе.

Обед: 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.

Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.

День 9

Завтрак: сырая морковь с соком лимона.

Обед: большая рыба жареная или вареная, стакан томатного сока

Ужин: фрукты.

День 10

Завтрак: черный кофе.

Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 гр. вердого сыра.

Ужин: фрукты.

День 11

Завтрак: черный кофе, сухарик.

Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле.

Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 гр. вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом.

День 12

Завтрак: черный кофе, сухарик

Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с растительным маслом

Ужин: 100 гр. вареной говядины, стакан кефира.

День 13
Завтрак: черный кофе.

Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.

Ужин: рыба жареная или вареная




Лирическое отступление
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-05-2008 21:30

Это цитата сообщения Марина_Синотова Оригинальное сообщение

Все так красиво.Я возьму в цитатник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поздравляю всех с праздниками!!! 30-04-2008 09:06


С праздниками дорогие мои!!! Всех, всех. Желаю вам весеннего настроения,хорошей погоды.Отличного всем отдыха и веселых праздников. Я на дачу. УРА!!!!
[700x596]
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Джо Дассен- Если б не было тебя... 30-04-2008 08:53
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии